初为人父人母的你，是否心中存有很多疑问：他为什么哭?该怎么看出他生病或不适应?如何防范危险意外的发生?你该怎么养育、照顾、教育他?如何给他最健康的成长环境?初为父母的你，应该怎么对待这一切?……别着急，别害怕，就让本书来帮你解决这些问题。它将为你提供优生优育的经典方法和最新的研究结果，图文并茂，语言通俗，科学可靠，绝对是你是不二选择。

从你将新生命孕育在身体内的那一刻开始，你的世界便起了奇妙的变化，孩子是上天赐给父母最好的礼物。而当孩子还是新生儿时，你很难想象他将如何长大，然而一切问题都会随之而来：他为什么哭?该怎么看出他生病或不适应，如何防范危险意外的发生；你该怎么养育、照顾、教育他，如何给他最健康的成长环境?初为父母的你，应该怎么对待这一切?

当前众多的指导用书内容繁复，反让新手父母们不知如何应对。而本书告诉你，好孕自然来，育儿无难事!

本书提供优生优育的经典方法和最新的研究结果，包括：

★如何孕育一个健康的宝宝?孕产期护理的权威指导让你多了一分从容与安心。

★介绍婴幼儿时期的基本护理方法，配有精美插图，帮你迅速理解，提高技巧。

★提供幼儿每段成长期间的体格发育、情感、语言表达能力及运动游戏智力的标准。

★提供常见疾病、意外伤害的预防及保健。

★指导父母如何做好亲子互动，找出最适合宝宝性情与你个人特质的照顾方式，让你享受照顾宝宝的乐趣。

第一单元 家族和家庭

1家庭

家庭功能

各式家庭结构

2家庭差异

文化

3家庭

居家环境对儿童发展过程的影响

4父母身分

父母生活的改变

父母身分的准备

新父母

快乐的家庭生活

5家庭计划

非计划性的怀孕

避孕

避孕方法的选择

紧急避孕

怀孕的终止

性传染病

第二单元 转化的起源

6胎儿受精过程

男性生殖系统

女性生殖系统

月经

月经周期

排卵期

怀孕

激素

不孕症

不孕症治疗

7胎儿成长与发育

胎儿成长与发育

子宫内部组织器官

胎盘功能

幸存者

早产儿

流产

异位产

8妊娠期

怀孕前照护

怀孕征兆

感染性疾病

药物、药品与酒精

抽烟

9怀孕妇女

害喜

饮食

运动

姿势

休息

检查牙齿

适合孕妇的服装

10产前照护

产前检查项目

产前预备课程

11分娩的准备工作

医院生产

家或医院

居家分娩

医院工作人员

12分娩

预产期的评估方式

分娩三阶段

疼痛缓和

生产后

其他出生方式

13产后照顾

健康访视员

婴儿

母亲

父亲

第三单元 婴儿的照顾

14新生儿

新生儿大小

体型

头部

皮肤

出生体重

年龄阶段

15宝宝所能做的事

动作

感觉

睡眠

16新生儿的需求

保暖

新鲜空气和阳光

持续性照护

例行生活作息

17哭

婴儿哭的原因

使婴儿安静

18新生儿哺喂

乳汁

母乳

牛奶

婴儿奶粉

父母问的问题

19母乳哺喂

喂食次数

乳房结构

母乳哺喂的优点

母乳哺喂需持续多久

无法哺喂母乳的原因

20喂食婴儿奶粉

奶粉喂食的基本原则

奶粉喂食的优点

喂食奶粉的用品

清洗与消毒

喂食的准备

奶瓶的提供

胀气

给予宝宝充分的抚爱与关怀

肠胃炎

21婴儿沐浴

保持干净，加强保护

更换尿布

抛弃式尿布的处置

清洗式尿布的处理

尿布疹：氨水皮肤炎

长疹子的其他原因

鼻子

脚

22洗澡时间

沐浴准备

洗澡的各项例行工作

大小孩

23婴儿初期穿的衣服

适合宝宝衣服的质料

洗宝宝的衣服

尿布

婴儿服

24儿童设施

睡觉

外出时

坐

洗澡

游戏

第四单元 发展

25儿童个体差异之原因

成长过程中环境的影响

成长过程中健康状况的影响

家庭排行

自我形象的发展

26遗传

染色体

基因

遗传性疾病

遗传咨询

检测未出生胎儿的疾病

移植前基因诊断

双胞胎

27生长与成长

每个宝宝会按照自己的进度成长与发

育

成长的测量

成长比例的改变

男孩生长曲线图

女孩生长曲线图

28身体的成长

头部控制

学习坐立

趴着的姿势

学习走路

手的使用

右手或左手 

学习游泳

29视觉的成长

发展阶段

眼睛缺陷

视觉受损

30听力的发展

听力发展情形

耳聋：听觉受损

31说话能力的发展

非语言沟通

孩童如何学习说话

说话发展的模式

发音

结巴

学习说话缓慢

沟通的障碍

沟通治疗

32社会化发展

社会技巧

社会化发展的特性

学习道谢

孤独

社会游戏的发展

33情绪的发展

情绪的发展

情感联系

爱

害羞

对压力的情绪反应

自尊

34安全感与不安全感

安全感

不安全感

退化行为

妒嫉

害怕

做恶梦

35纪律

纪律的需要性

好的纪律

缺乏纪律

过度的纪律

开始纪律训练的时机

纪律训练的方法

36教导可接受的行为

赞美

纠正

纠正孩子行为的方法

体罚

纠正和处罚的效果

37膀胱和肠子控制

宝宝

便盆的使用

何时开始训练 

控制的发展

退化行为

强迫宝宝坐在便盆上

使用浴厕

尿床

38智力发展

如何鼓励智力发展

阻碍智力发展的状况

孩子学习周围世界的方法

成人在早期教育中扮演的角色

第五单元 儿童早期

39游戏的重要性

游戏的优点

不同形式的游戏

40玩具

为儿童选择玩具

安全法规

适合所有年龄段儿童的玩具

一岁前使用的玩具

一到两岁使用的玩具

二到三岁使用的玩具

三到五岁使用的玩具

五岁以后使用的玩具

特殊需求的玩具

玩具收藏馆 

41学习画图

想像力的培养

画图

学习画图的阶段

当完成图画时

42学习阅读与写字

阅读前期活动

幼儿丛书

开启阅读

学习阅读

学习写字

阅读与写字的障碍

43学习数字

形成数字概念的发展阶段

44通过音乐学习

唱歌

学习声音

音乐与运动

创作音乐

学习音乐

针对特殊需求的音乐

45儿童早期的行为

否定的时期

引人注意的行为

发脾气

偷窃

说谎

碰撞和咬人

睡眠问题

过于活跃

食物相关的行为

46难相处儿童的管教

儿童难相处的原因

难相处儿童的管教

47儿童早期的习惯

吸吮大拇指和手指

吸吮奶嘴

安慰事物的需求

咬指甲

撞击、摇晃头部或摇晃身体

抚弄生殖器

48学龄前团体

游戏团体

亲子团体

幼稚园

幼儿课程

儿童看护的品质

49开始上学

儿童生活的改变

为儿童上学作准备

有效的技巧

帮助儿童作最好表现

基本评估

恃强凌弱

50儿童衣着

不同形式的衣服

学习穿衣

游戏的衣着打扮

鞋子

第六单元 食物

食物与热量

蛋白质

碳水化合物

脂质

矿物质

维生素

膳食纤维

水

从食物中获得热量

基因改良食品 

52食品添加物

防腐剂

抗氧化剂

乳化剂与稳定剂

色素

香料、香味增强剂、甜剂

抗凝胶或结块物质

53饮食

均衡饮食

不均衡饮食 

文化及宗教的习惯

缺乏性疾病

高卡路里食物和饮料

肥胖症

54断奶

何时开始断奶

断奶不应该是一个交战

断奶的阶段

断奶的食物

55用餐时间

食物与情绪

餐桌礼仪

关于喂食的一些建议

56拒绝吃东西

医师个案记录

57食品卫生

细菌如何进入食物中

食物中毒

食品中毒的预防之道

引起食物中毒的细菌

58牙齿

出现的顺序

长牙

饮食对牙齿的影响

蛀牙

刷牙

牙齿健康咨询

第七单元 健康和安全

59传染性疾病

微生物

疾病传播方式

何时病菌会寄生在人体呢

免疫 

接种疫苗

疫苗注射的副作用

宝宝的免疫力

60寄生虫

头虱

会引起疥疮的疥虫

跳蚤

蛲虫

蛔虫

61皮肤问题

瘙痒和抓伤

疹子

皮肤感染

62急救

急救箱

切伤或擦伤

严重出血的伤口

淤青

窒息

流鼻血

电击

骨折

异物进入眼睛

烧、烫伤

晒伤

叮伤、咬伤、螫伤

中毒

63常见疾病

咽、扁桃腺肥大

过敏

阑尾炎

气喘

感冒

结膜炎

便秘

咳嗽

腹泻

耳痛

发烧

痉挛

头痛

流行性感冒

喉咙疼痛

流出黏胶物质的眼睛

鹅口疮

扁桃腺炎

呕吐

哮鸣

64病童

咨询医师

紧急事件

照顾病童

预防无聊

当孩童必须住院时

65照护病童

量体温

给药

抗生素

食物和饮料

对生病的态度

66预防意外的发生

危险世界中对孩童的训练

从危险中得到教训

当意外有可能发生时

降低危险

67室内安全

危险物品

危险场所

创造居家安全

68室外安全

户外游戏

水域安全

汽车安全

安全带法规

儿童限制

怀孕期间安全带的使用

69道路安全

父母协助方法

为什么过马路对幼童而言是困难的

学习道路安全

脚踏车安全

第八单元 家庭与社区

70特殊需求的儿童

先天异常

发育迟缓

身体失能

学习或心智障碍

知觉障碍

减轻障碍

有障碍问题的儿童

家人的影响

给家人的帮助

特殊教育需求的儿童

71儿童虐待

儿童虐待的形式

肢体虐待

性虐待

情绪化

忽视儿童

对儿童的建议

说话是人际沟通的一项重要方式。说话可以让人们交换讯息，告诉他人自己的感受和进行问题的讨论。

■非语言沟通(Communication witlaout words；non—verbal commlmication)

宝宝具有天生想与人沟通的欲望。在他们会说话以前，他们会使用其他工具作为传达讯息的桥梁，比如：

口眼睛——与他人做眼神的接触。

口声音——哭声、放声大哭与咯咯声都会传达不同的讯息。

口脸部表情——可反映出宝宝是否愉悦、生气或满足等。

口手的使用——宝宝借助手势来表达愿望，如：指出来、紧握不放、推和拉等。

在学会说话前，一些宝宝因为无法让成人了解他们的想法和他们想要做什么，而显得脾气不好，并产生挫败感。当宝宝开始会说话时，这种坏情绪会消失，会说话也会使宝宝的生活变得更加有趣。

■孩童如何学习说话(How chiIdren Iearn to taIk)

为了能够说话，宝宝必须学会如何发对声音，并把它们放在一起组成有意义的话。这种能力需要经过很多年持续不断的练习。下列活动对于孩童学习说话具有很重要的作用：

1.其他人跟孩童说话

大部分人都直觉地意识到对小宝宝讲话十分重要，当他们看着或抱着醒着的宝宝时，他们总是会轻柔地说话，常常也会使用高频的声音。在这个阶段，大人们说的话是否有意义并不那么重要，重要的是让宝宝感受到身边有人在对她讲话。

2.听

宝宝可以察觉到声音，他喜欢有人对着他讲话，并且会凝视着讲话者。当宝宝在听时，他通常会保持安静。当宝宝长大一些时，他会学着发出有意义的声音，他会学习并复制大人对他说过的话。孩童无法通过广播或电视机学习讲话，他只能通过他人用他懂的意思对他说话，并从中学习。

3.练习发出声音

当宝宝发出声音时，他会显得很愉快，并时常会对自己发出咿呀之声。宝宝也会有意制造声音以吸引他人的注意，而且他们喜欢与自己吸引到的对象咿呀咿呀地对话。

4.从其他人说的话中学说话

当宝宝到了模仿说话的阶段时，如果有人对宝宝说英语，他们就会学习英语的发音和语言；如果有人对宝宝说中文，他们就会学习中文的发音和语言；如果有人对宝宝说脏话，同样地他们也会学习这些话。如果宝宝没有兄弟姐妹对她讲话，那他的进步就非常有限。

5.学习字的意义

在孩童会说有意义的话之前，他们需要花很长一段时间来弄懂这些话的意义。

■说话发展的模式(Pattern of speech development)

虽然语言发展会遵循一个固有的模式，然而孩童学习语言的速度比起其他方面的发展仍有很大的不同。有些儿童速度很快，有些儿童则落后，而平均年龄的语言发展如下所述，且女孩语言发展比男孩早。

新生儿

新生儿会使用声音哭。当她打嗝、打喷嚏时，她也会制造出别的声音。大约一个月时，宝宝会从喉咙发出很小的声音，在五到六周时，宝宝开始使用咕咕声和咯咯声来回应别人跟他讲话。

三个月

这时宝宝会发出比较多的声音了，她开始学会控制唇周围、舌头和喉头的肌肉，喉头部位又称发音箱。宝宝会咿呀咿呀对着自己讲话，也喜欢和别人咿呀咿呀对话。“对话”的发生在于当宝宝发出一个声音时，然后等待其他人也发出声音，这时宝宝跟外界就有了对话。

六个月

宝宝会发出声音，如：“goo”、“der’”、“adah”、“ka”。许多时候宝宝正在花时间练习这些声音，而在游戏时，宝宝可以咯咯地笑、发出长而尖的叫声、生气时会放声大哭。

九个月

宝宝会经常重复说"dad—dada”、“murn_mum”和“bab-bab”，并且说很多次，这时他也喜欢模仿大人们发出的声音。

满一岁

宝宝开始学习一些声音具有不同的意义。在此阶段说出两个或三个有意义的字是非常平常的，比如说：爸爸、妈妈、拜拜。当宝宝理解这些字的意思时，他可以服从简单的指令，像是：给爸爸。宝宝最先会说的话几乎会被用来指代所有的人、动物或是物品，例如：“狗”能够被用来代替所有动物(图D)。

在下一年，孩童会学习到更多的字，他会通过和自己说话而制造更多的声音，此时孩童会使用一种属于她自己独特的语言，除了父母没有人听得懂。

十八个月

孩童可以说六到二十个字。

满两岁

会使用五十个或更多的字，可以用两到三个词组成一个简单的句子。

两岁

会使用代名词，如：我、你，而且开始不停地问问题(请参考第157页)。

三岁

宝宝可以有简单的对话，常常会讲个不停。

四岁

此时孩童讲的话非常容易被理解，因为她们已经学会大部分基本的文法。

■发音(Pronunciation)

宝宝刚开始学说话时，常会犯许多错误，比如发错音等。他们需要用简单的字来代替词语，对幼童而言，咬音不清楚是常见的情形。

到了五、六岁时，发音的困难通常会消失。

■结巴(Stuttering or stammering)

二到四岁的孩童刚开始学说话时，好像结巴一样，有时部分的字会被重复说着。此年龄段的孩童有很多话想说，有时他们想要快一点说出来，以至于说话会结结巴巴。这种情况不是说话真的结巴，而是一种学习说话过程中的短暂现象。

大部分儿童会很快度过这个阶段。有的父母小题大作，急于纠正孩子的发音，这样可能会形成另一个问题：小孩子会对自己说话的方式产生自我认知，这时很可能形成真正的结巴。如果孩童出现较长时间持续性的结巴时，就需要语言治疗师的协助。

■学习说话缓慢(slOWness is learning to talk)

学习说话缓慢的可能原因包括：

口发展模式的遗传——家族中有人在学习讲话阶段进展较缓慢。

口第一次集中于其他方面的发展——最先学会走路或使用手。

口缺乏大人的关注——孩童学大人说话会较学其他小孩为多。但在大家庭中，小孩不易得到太多的关注，尤其是发生在双胞胎家庭。  口缺乏鼓励——如果没人分享孩子发出的声音的愉悦，那么孩童因为没有受到鼓励而不愿去制造更多不同的声音。

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