穴位按摩简便易学，不受时间、地点、环境、条件的限制，如身体某脏器或部位出现不适，可随时随地操作，十分简便，大众易于接受。穴位按摩疗法的治疗范围广泛，可以预防和治疗上百种疾病，如头痛、牙痛、急性腰扭伤、岔气、腹泻等，往往只需要按摩几次，就可手到病除。至于慢性疑难杂症，如糖尿病、高血压、失眠等，只要有恒心坚持按摩，也多有奇效。

全书图文并茂，语言简练，通俗易懂，实用性强，十分适合家庭疾病的防治及个人养生保健治疗，也可作为临床医生的参考用书。

第一章 穴位按摩小常识

第二章 常用穴位及反射区的位置和功能

第三章 常见病症的健康疗法

第四章 自我保健按摩法