本书是作者精心研读南怀瑾大师《庄子讲记》后的个人感悟之作。国学大师南怀瑾先生以他一贯生动流畅、引人入胜之语言魅力，讲述了《庄子》一书中的智慧，听南怀瑾大师讲《庄子》，会让我们的心胸更加开阔，让我们的精神更加饱满。在世俗之中可以摆脱一点俗气，在闲暇之际则可享受一份逍遥。在得意之时可让我们淡然，在失意之时可让我们泰然。它是一副清凉剂，如汩汩清泉，流进我们的心田；它也是一副镇静剂，让我们在熙攘的世界中保持心灵的澄澈。

《庄子》是一部哲学著作，也是道家学派的重要文献，同时还是一部优秀的文学作品。它以极其优美的文字、极其简单的故事揭示了极其深刻的人生哲理，让人读后流连忘返，有“沉醉不知归路”之感。而听南怀瑾大师讲《庄子》，更是对人的心灵的洗礼。虽然我们可能无缘亲听南师教诲，但有缘得读南师之书著已是莫大福分。

第一篇 逍遥游

 勤于积累才能腾飞

成功在于勤奋的积累

 气度、学识与能力

努力修炼自我

 成功也要借助于风力

成功需要有本钱

 笑人的人不如人

不要从门缝里看人

 见地高超才有成就

眼界决定境界

 永远不要自视甚高

自以为是害了自己

 不要受外界的影响

保持一颗平常心

 不要贪图虚名

宁静致远、淡泊心智

 做一个自我超越的人

不为名利所累

 心无外物

本来无一物

第二篇 齐物论

 超越自身的束缚

学会忘却自我

 坦然面对自己

别跟自己过不去

 每个人心里都有个老师

不要抱着成见去判断

 凡事不可单看表面

不要被假象所迷惑

 人的私心越来越重

每个人都有私心

 不要标榜自己

不要显示自己的本事

 知识最高处就是“无知”

知识的道路是无止境的

第三篇 养生主

 人要学会解脱

拿得起，放得下

 人生行为要做到至善

君子莫大乎与人为善

 欲望是魔鬼

抛开无止境的欲望

 顺从自然之势

一切顺其自然

 人要永远保持“初心”

心不随着环境而乱动

 由极高明而归于平凡

绚烂之极归于平淡

 自然而然就没有自卑感

丢掉你的自卑感

第四篇 人间世

 将勇气与智慧相结合

成大事要有勇有谋

 救人前先自救

做事要量力而行

 不要犯“人微言轻”的错误

要懂得人情世故

 内在方直而外面曲成

取象于钱，外圆内方

 做事要没有后患

把事办得滴水不漏

 做儿女的要孝敬父母

百行孝为先

 一生都在祸福中

正确看待幸福与不幸

 害人终会害己

聪明反被聪明误

 人不要玩巧

赞美与批评要有诚意

 过度的要求是不行的

不要刻意去要求别人

 以柔克刚

激励赞扬比批评更有效

第五篇 德充符

 心念像止水一样澄清

培养自己的定力

 反省自己的过错

时时反省自己

 一切唯我自己所造

知足是快乐的根本

 只生欢喜不生愁

保持快乐愉悦的心情

 形体全不算是完人

注重个人品德修养

第六篇 大宗师

 真成功还是诚恳

待人以诚

 每一个人活着都很屈服

痛快地活着

 生不足以喜，死不足以怕

坦然面对生死

 人生要知止

功高盖主惹是非

 安于时运。顺应变化

凡事要顺应境遇

 接受“造化”的安排

凡事应该多往好处想

 人本身就在道中生活

百姓日用为道

 命运，谁来作主

我的命运我主宰

第七篇 应帝王

 仁慈爱人之心

让仁爱的种子撒满人间

 一切的学问在于“调心”

永远保持平和的心态

 越学越谦虚越平凡

谦虚是人的美德

 人生以人生为目的

活在当下

 一切皆在游戏中

何必太过认真

 万事不执著

不要过分执著

 心中不藏恩怨是非

让心像镜子一样

勤于积累才能腾飞

[原文]

北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也；化而为鸟，其名为鹏。鹏之背，不知其几千里也；怒而飞，其翼若垂天之云。

[译文]

北方的大海里有一种鱼，它的名字叫做鲲。鲲的体积，真不知道大到几千里。它变化成为鸟，名字就叫鹏。鹏的脊背，真不知道长到几千里。当它奋起而飞的时候，那展开的双翅就像天边的云。

南怀瑾大师说，一个人在年轻的时候，或事业还没有成功的时候，甚至倒霉透顶的时候，就应“沉潜”在深水里头，动都不要动。修炼到相当的程度，一变，就升华高飞了。

积累是一种毅力，是由微小到伟大的必经之路，是成功的前提，是由量变到质变的过程。

对于积累，荀子在《劝学》中也表达了同样的意思：“积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”

虽然荀子这篇文章距离现在已经两年多年了，整个时代已经发生了翻天覆地的变化，但不得不佩服他的眼光和学识。他前面所说的那段话，历来被人们所传诵，讲学习应当循序渐进，不断积累，坚持不懈，专心致志。

晋代大书法家王羲之，二十年临池写字，因洗笔把池水都染成了黑色。王羲之，不是一夜成名的，他之所以能成为著名的书法家，靠的就是长期的积累。积累一分学问，就是充实一分生命。积累时看似无用，到用时却是珍宝，受用一生。俗话说：“书到用时方恨少。”然而，不少人却轻视每天读一页书、写一页笔记，而相信吃什么药便能智力陡增，然后一目十行，过目不忘，一夜成了才子，殊不知天下的学者并不是吃药吃出来的。

有个很出名的画家，来拜师学艺的人很多，其中有个很有天赋的弟子，可以说是他的一个高徒，每天学习很认真。过了一些日子，他忽然发现很多的师兄弟都已经比不上他了，于是他感觉自己已经非常的了不起了，就去向师傅请教。

“师傅，我什么时候可以出师呢？”

“嗯？你跟我来吧！”

师傅把徒弟带到后山树林里的一棵大树下，树底有个很深的树洞，大约有碗口大小，师傅找来了一个棍子和一个鸡蛋大小的铁球，然后把铁球扔进了洞里，对徒弟说：“你能用木棍把铁球弄出来么？”

徒弟弄了好久也做不到，师傅笑了，只见他提过来一桶沙子，一边往洞里倒沙子，一边用木棍拨弄铁球，免得铁球陷到沙子里边，这样，不一会儿沙子把洞填满了，铁球自然出来了！

徒弟看着师傅，忽然领悟了！其实成功是靠经验的积累，只要积累到了一定的程度，就一定可以成功！

在现实世界里，每个年轻人都有梦想，都渴望成功，然而，智大才疏往往是阻碍年轻人成功的最大障碍。他们看到的只是成功人士功成名就时的辉煌，却往往忽略了他们在此之前所进行的艰苦卓绝的努力。而事实上，人世间没有一蹴而就的成功，任何人都只有通过不断的努力才能凝聚起改变自身命运的爆发力。

上个世纪初，在太平洋两岸的美国和日本，分别有两个年轻人都在为自己的人生努力着。

日本人每月雷打不动地坚持把工资和奖金的三分之一存入银行，尽管许多时候他这样做会让自己手头拮据，但他仍咬咬牙照存不误。有时甚至借钱维持生计也从来不去动银行的存款。  相比之下，那个美国人的情况就很糟糕了。他不出门谋生计，整天躲在狭小的地下室里，将数百万根的K线一根根地画到纸上，贴到墙上，接下来便对着这些K线静静地思索，有时甚至能对着一张K线图发几个小时的呆。后来他干脆把自美国证券市场有史以来的纪录搜集到一起，在那些杂乱无章的数据中寻找着规律性的东西。由于没有客户挣不到薪金，许多时候这个美国人不得不靠朋友的接济勉强度日。

两个年轻人就这样过了6年。

6年的时光里，日本人靠自己的勤俭积蓄了5万美元的存款；美国人则系统地研究了美国证券市场的走势与古老数学、几何学和星象学的关系。

6年后，日本人用自己在艰苦的岁月里仍坚持节衣缩食、积累财富的经历打动了一名银行家，从银行家那儿获得了创业所需的100万美元的贷款，创立了麦当劳在日本的第一家分公司，从而成为麦当劳日本连锁公司的掌门人。这个日本人叫藤田田。

同样是在6年后，美国人成立了自己的经纪公司，并发现了最重要的有关证券市场发展趋势的预测方法，他把这一方法命名为“控制时间因素”。他在金融投资生涯中赚取了5亿美元的财富，成为华尔街上靠研究理论而白手起家的神话人物。他叫威廉·江恩，世界证券行业尽人皆知的最重要的“波浪理论”的创始人。如今，他的理论被译成十几种文字，成为世界各地金融领域从业人员的必备知识。

藤田田靠节衣缩食攒钱起家，江恩靠研究K线理论致富，这两个看似风马牛不相及的故事中蕴含着一个相同的道理，那就是许多成就人事业的人，都是从一点一滴的努力中创造和积累着成功所需的条件。

现实生活中，一些人心浮气躁，平时不努力，小事看不起，只想坐等机会到来，一举成功。结果常常是事大了不知如何下手，肉大了不知如何下口，最终一事无成。要知道，“不积跬步，无以至千里”，无论大成功还是小成绩，都需要努力才能实现，需要积累才能得到。无论是做事还是做人，不能急于求成，不要眼高手低，光想做大事，不屑于那些小努力、小成绩。只有大处着眼，小处着手，不断积累一点一滴的成绩，积累到一定程度突破临界点后，就会发生质变，就会突破现状，脱颖而出，达到新的境界，那将是更大的成功。

成功需要积累，这是一个最原始也是最简单的真理。P3-6

《庄子》是一部哲学著作，也是道家学派的重要文献，同时还是一部优秀的文学作品。它以极其优美的文字、极其简单的故事揭示了极其深刻的人生哲理，让人读后流连忘返，有“沉醉不知归路”之感。而听南怀瑾大师讲《庄子》，更是对人的心灵的洗礼。

南怀瑾老先生是一位在海内外享有盛誉的著名学者。他学问博大精深，融贯古今，教化涵盖儒、释、道，更及于医卜天文、诗词歌赋。人们尊称他为“教授”、“大居士”、“宗教家”、“哲学家”、“禅宗大师”和“国学大师”。虽然我们可能无缘亲听南师教诲，但有缘得读南师之书著已是莫大福分。

在《庄子讲记》中，南怀瑾先生以他一贯丰富流畅、引人入胜之语言魅力，讲述了《庄子》一书中的智慧。听南怀瑾大师讲《庄子》，会让我们的心胸更加开阔，让我们的精神更加饱满。在世俗之中可以摆脱一点俗气，在闲暇之际则可享受一份逍遥。在得意之时可让我们淡然，在失意之时可让我们泰然。它是一副清凉剂，如汩汩清泉，流进我们的心田；它还是一副镇静剂，让我们在熙攘的世界中保持心灵的澄澈。

本书是笔者精心研读南怀瑾大师《庄子讲记》后的个人感悟之作。希望通过阅读给人以心灵上的震撼，使人们爱得博大深沉，活得充满激情，更有信心去追求梦想。在面临挑战、遭受挫折和感到无望之时，这本书会给人以力量；在惶惑、痛苦和失落之际，这本书会给人以慰藉。同时，笔者也希望能为弘扬中国传统文化尽绵薄之力。不当之处敬请读者批评指正。

中国人的文化上永远留着庄子的烙印。

——闻一多

我们挂孔夫子的招牌，却都是庄子的私淑弟子。

——鲁迅

中国文人的外表是儒家，但内心永远是庄子。

——李泽厚