简单生活，并不意味着是贫苦、简陋的生活、它是经过深思熟虑后，呈现真实自我，过上目标明确的生活，是一种丰富、健康、和谐、悠闲的生活方式……

这是一部简单生活的指南，编者希望通过每一篇文章，每一段文字，每一个字眼，把简单生活的真谛传递给读者。化繁为简，简单就是美，简单就是福。生活简单才能拥有更多的自由，才不会被生活所奴役。过简单生活，虽然放弃了很多，但你会因舍而得，得到的是健康、快乐与自由。

如果你是一名大、中学生，阅读本书可以提高历史和文学素养，开阔视野，陶冶情操。

如果你是一位英语爱好者，阅读本书可以一睹这些杰作的原文风采。

如果你是一位翻译爱好者，阅读本书可以将原文和译文对比推敲，欣赏佳译。

如果你是一名文学爱好者，阅读本书可以从优美的文字中感受自然，体味人生。

这是一部简单生活的指南，编者希望通过每一篇文章，每一段文字，每一个字眼，把简单生活的真谛传递给读者。

第一卷 学会生活在此时此刻

Learn to Live in the Present Moment

 热爱生活

 Love Your Life

 工作和娱乐

 Work and Pleasure

 想想好事情

 Try to Remember the Good Things

 活出个性

 An Identity of One's Own

 让自己轻松一刻

 Give Yourself a Break

 清理心灵空间

 Clear Your Mental Space

 品味现在

 Relish the Moment

 学会生活在此时此刻

 Learn to Live in the Present Moment

 无知常乐

 Ignorance Make One Happy

 美丽人生

 Beauty

 做你自己

 Do Things for Himself

 论闲散

 On Idleness

 过平静生活的代价是什么

 What Is the Price of Personal Peace

 充满活力愉快地生活

 To Be Full of Energy，joy and Life

 阴郁的日子

 The Blue Day

 感触美丽

 Feeling Beauty

 喜悦的能力

 The Faculty of Delight

 我喜欢这种淡淡的感觉

 I Like the Subtle Feeling

 飘逸而行

 Go Easy and Enjoy Yourself in Harmony

 就为了今天

 Just for Today

 想想你所拥有的

 Think More about What You Hare

 自由飞翔

 Free to Soar

 彼岸无尽头。知足才常乐

 “There”Is No Better Than“Here”

第二卷 别让快乐远离我们

Don't Let Happiness Run Away From Us

 自由如歌的快乐

 On Pleasure

 幸福之道

 The Road to Happiness

 快乐之门

 The Happy Door

 做一个乐观者

 Be an Optimist

 我们对幸福的追求

 Our Pursuit of Happiness

 别让快乐远离我们

 Don’t Let Happiness Run Away From Us

 感受快乐

 Ten Ways to Happiness

 幸福的真谛

 The Essence of Happiness

 生活的乐趣

 The joy of Living

 排遣压力，享受生活

 12 Ways to Minimize Stress

 幸福生活的建议

 Good Advice to Help You Live Happily

 金钱能买到幸福吗

 Does Money Buy Happiness

 我们在享受快乐吗

 Are We Having Fun Yet

 幸福

 Happiness

 选择乐观

 Choose Optimism

 快乐真言

 A Simple Truth about Happiness

 快乐法则

 Five Simple Rules

 幸福是一种感觉

 Blessed

 幸福箴言

 On Happmess

 请喝杯茶

 A Cup ofTea

 步行的乐趣

 The Pleasure of Walking

 幸福就在我们身边

 Happiness Is All Around Us

 幸福在哪里

 Where Is Happiness

第三卷 生活是一所全日制学校

A Fall-time School Called Life

 生命的启示

 Instructions for Life

 感悟生活

 Word of Wisdom

 生命

 Life

 人生絮语

 Moving Thoughts

 平和的心态

 A Good Measure of Equanmfity

 我的生活真的那么糟吗

 Is My Life Real Bad

 生活给我上的一课

 A Lesson ofLife

 体验生活

 Expenence Life

 草草行事的重要性

 The lmportance of Doing Things Badl

 做自己情绪的主人

 Today I Will be Master ofMy Emofio Is

 让内心的灯指引你

 Allow Your Own Inner Light to Guide You

 保持平静小贴士

 Tips for Staying Calm

 论宁静的心境

 On Peace ofMind

 生活是一所全日制学校

 A Full-time Sch001 Called Life

 一生的收获

 Catch of a Lifetime

 生活

 Life

 生活的课堂

 A Lesson in Life

 人生之道

 For Success in Life

 和自己交谈的力量

 Power of Self-talk

 重新定义自己

 Redefine Yourself

 聆听心灵

 Listen to Your Inner Voice

 打造自己的生活

 How to Build Your Life

 生活半对半

 The 50-Percent Theory of Lire

生的收获

佚名

11岁那年，一有机会就到新汉普郡湖心岛上自家小屋的码头钓鱼。

在鲈鱼季节到来的前一天，他和父亲免上很早就开始准备了。他们用小虫做诱饵来钓太阳鱼和鲈鱼。他在银色的鱼钩上放好诱饵，开始练习抛线。鱼钩撞到水面上，在夕阳中荡起一片色彩斑斓的水波。接着，当月亮升起来时，水波就变得银光闪闪的。

当他的鱼杆弯下去的时候，他知道线的那一端一定钓到了一条大鱼。他灵巧地在码头边沿和那条大鱼周旋。父亲用充满赞赏的眼神看着他。

最后，他很小心地将那条筋疲力尽的鱼从水里拉了出来。这可是他所见过的最大的一条鱼，而且还是一条鲈鱼。

男孩和他的父亲凝视着这条漂亮的鱼，它的鳃在月光下一张一翕。父亲点亮一根火柴，看了一下表。现在是晚上10点——离鳃鱼季节的开放还有两个小时。他看了看鱼，又看了看那个男孩。

“你要把它再放回去，儿子。”他说。

“爸爸!”男孩喊。

“还会有其他鱼的。”父亲说。

“但肯定不会像这条一样大，”男孩喊道。

他看了看湖的周围。在月光的笼罩下，周目没有其他的渔民或船只。他再一次看着父亲。尽管并没有人看着他们，也没有人知道他们是什么时候钓到鱼的，但从父亲那坚定的声音中，男孩知道这个决定是不可更改的。他慢慢地将鱼钩从大鲈鱼的唇上拿下来，然后蹲下来把那条鱼放回水里。

那条鱼摆了摆它强健的身子，消失在水里。男孩怀疑他再也不可能看到那么大的鱼了。

那件事已经过去34年了。而今，那个男孩已经成为纽约城里一位成功的建筑师。他父亲的小屋仍然矗立于湖心岛上。他也曾带着自己的儿子和女儿到同一个码头去钓鱼。

他当时的猜想是对的。他再也没有见过那么大的鱼了，大如很久以前的那天晚上所钓到的那条鱼。但是，在他每次面对道德问题时，那条大鱼总会浮现在他的眼前。

因为正如父亲告诉他的那样，道德是简单的对和错的问题，但困难的是付诸行动。在旁侧无人时，我们能否仍然正当行事？我们是否会拒绝为了按时完成设计而草率了事？或者在明知不应该的情况下，我们是否会根据不该得知的信息买卖公司股票？

当我们年轻的时候，如果有人要，上我们把鱼放回去，我们就会那样去做，因为我们从中将学到真理。选择去做正确事情的决定将在我们的记忆里变得深刻而清晰。我们可以把这个故事自豪地讲给我们的朋友和后辈听。这不是关于如何攻击某种体制并战胜它，而是关于如何去做正角的事情，从而变得更加坚强有力。

心灵小语

道德是简单的对和错的问题，但困难的是付诸行动。在旁侧无人时，我们能否仍然正当行事？我们是否会拒绝为了按时完成设计而草率了事？

生活

生活不是积分

你有多少朋友或你受大家欢迎的程蔓与它无关。

这个周末你是有安排还是独自度过也与它无关。

你现在正与谁约会，你曾经与谁约会，你曾与多少人约会，或者你从未与谁约会，都与它无关。

你曾吻过谁，与它无关。

它也无关两性问题。  不是关于谁是你的家人，或者他们有多少戋。

或者你开哪种车。

或者你在哪上学。

你有多漂亮或多丑陋与它无关。

或者，你穿什么样的衣服，有什么样的鞋子，听哪种类型的音乐，都跟它无关。

你的头发是金色、红色、黑色或者棕色，或者你的肤色太白还是太黑，都与它无关。

你得了多少分，你有多聪明，别人认为你有多聪明，或者智力标准测试告诉你有多聪明，与它无关。

它不是把你各方面的情况写在一张纸上。然后看谁会“接受书面上的你”，它不仅是这样。

但是，生活是关于你爱谁和伤害了谁的问题。

它是关于你故意逗谁开心或惹谁生气。

它是关于遵守诺言或者背信弃义。

它是关于友谊，把它当作一种圣洁还是利用的武器。

它是关于你所说的及其用意，也许使人痛苦，也许振奋人心。

它是关于散布谣言和捏造谈资。

它是关于你做出的判断及其原由，还有，你对谁做出的判断。

它是关于你对谁带着绝对控制和某些意图的忽视。

它是关于嫉妒、恐惧、愚昧和报主。

它是关于内心深处的恨与爱，释怀与蔓延。

但最重要的，它是关于你的生活使他人的心灵受到触动还是毒害，这样你的心不再独自悲欢。

只要你选择了触动他人的心灵这些选择便是生活的全部。

心灵小语

我们该怎样给生活定义呢？过怎样的生活，只是看我们如何去安排它。不管怎样，快乐的生活才是我们生命的主题。P185-190