我们都知道，是药三分毒。那么，药还能不能吃?我们到底该怎样用药才是最安全的呢?这正是本书所要回答的问题。

除了普及基础的药物知识以外，本书还极富针对性地讨论了感冒、头痛、皮肤病、颈椎病等14类常见疾病，并对各种疾病的病因、病症、用药提示，以及非药物疗法进行了一一详述，帮助读者寻根问底，刨根解源，了解各种常见疾病的里里外外，而且还找到最为简单而安全的治疗方法，相信必能给读者带来有益的启示。

据国家卫生部门的统计，中国每年平均因用药失误而致死的人数多达19万。药物的毒副作用早已成为当今的一个流行话题。

是药三分毒!中药如此，西药也不例外。

每个人都会在自己的生活当中不可避免地接触到各种药物，然而相当一部分人并不清楚应当如何合理用药，更是很少有人熟知药物的毒副作用。

本书以感冒、头痛、失眠、高血压等14类常见疾病的病理、用药依据为脉络，详细阐述了用药过程中的诸多注意事项，作者从人为什么会得病讲起，娓娓道来，讲述了：

◎药物作用的基本原理

◎各种药物可能产生的毒副作用

◎患上各种疾病后用药的注意事项

◎各种疾病的非药物疗法

本书列举了大量关于药物的常用知识及用药失误病例，相信必能在如何用药方面给读者带来振聋发聩的启示!

第一章 为何“是药三分毒”

第一节 镇静药治出畸形儿

第二节 人为什么会生病

第三节 神奇的人体自我修复能力

第四节 药物为什么能“治病”

第五节 为何“是药三分毒”

第六节 扭转药物败局攻克三分毒性

用药小知识：小药丸，大学问

第二章 挥之不去的感冒

第一节 谁动了感冒的弦

第二节 抗菌药对感冒怎么不灵了

第三节 感冒的用药秘诀

第四节 如何减少感冒药的毒副作用

第五节 感冒的家庭疗法

用药小知识：新药一定更有效?

第三章 让人头疼的偏头痛

第一节 人为何会得偏头痛

第二节 可怕的偏头痛药物

第三节 头痛药治出慢性头痛和流产

第四节 阿片类止痛剂的七大罪状

第五节 麦角胺

第六节 头痛的自我疗法

用药小知识：西药中药一点通

第四章 胃病用药有学问

第一节 “护胃日”为你的胃敲响警钟

第二节 使用胃药讲究多

第三节 滥用胃药须小心

第四节 胃病用药有学问

第五节 久用胃药当心骨折

第六节 胃健康的“减五加六”制

用药小知识：处方药和非处方药

第五章 毒如蛇蝎的高血压

第一节 高血压给心脑肾致命袭击

第二节 降压药物的毒副作用

第三节 三种人群的高血压预防

第四节 高血压的茶疗与菜疗

用药小知识：假药害死人

第六章 肥胖病的前世今生

第一节 肥胖的“前世”和“今生”

第二节 减肥药物的利与弊

第三节 药物减肥对性别和性的影响

第四节 如何将减肥药副作用最小化

第五节 接吻、毛巾擦身、有氧代谢减肥法

用药小知识：揭开药源性疾病的面纱

第七章 失眠用药蓄积毒

第一节 失眠的原因、症状及危害

第二节 久服安眠药当心蓄积毒

第三节 药物依赖者服药须知

第四节 三种人应忌服安眠药

第五节 裸睡、吃葡萄可治失眠

用药小知识：传说中的副作用

第八章 沉默杀手——抑郁症

第一节 抑郁症的产生和危害

第二节 抗抑郁药物的副作用

第三节 抑郁症患者的自我调节 

第四节 抑郁症的自然疗法

用药小知识：中药的不合理应用

第九章 便秘不可小觑

第一节 便秘的成因、症状及危害

第二节 非处方药物的危害

第三节 不可长期服用排毒药

第四节 通便约物的毒副作用

第五节 便秘的家庭疗法

用药小知识：什么是药物依赖性

第十章 颈椎病的用药隐患

第一节 颈椎病的症状及引发原因

第二节 治疗颈椎病可选用哪些口服西药

第三节 各种颈椎药物疗效背后的隐患

第四节 颈椎病药物疗法的误区

第五节 颈椎病的自我疗法

用药小知识：怎样解读药品说明书

第十一章 乳腺疾病的非药物疗法

第一节 保健品与乳腺病药物的毒副作用

第二节 丰胸药物不丰胸反致瘤

第三节 乳腺疾病的自然疗法

用药小知识：小小药名有玄机

第十二章 药茶轻解慢性咽炎

第一节 烟酒过度与慢性咽炎

第二节 滥服润喉片扰乱口腔内环境

第三节 慢性咽炎用药要辨清体质

第四节 十种药茶轻解慢性咽炎

用药小知识：是药天生三分毒

第十三章 糖尿病用药误区多

第一节 糖尿病的原始起因

第二节 糖尿病药物的毒副作用

第三节 正确选择口服降糖药

第四节 糖尿病药物治疗六误区

第五节 糖尿病的预防和自然疗法

用药小知识：可怕的不良反应

第十四章 贫血用药有讲究

第一节 贫血也是病

第二节 贫血类药物的副作用

第三节 贫血的自然疗法

第四节 贫血的其他独特疗法

用药小知识：用药六忌

第十五章 皮肤病用药不当会毁容

第一节 头绪繁多的皮肤病

第二节 常用外用激素会毁容

第三节 如何减少皮肤病药副作用

第四节 皮肤病的食疗法

用药小知识：老幼孕用药面面观

第十六章 走出药物的八大误区

第一节 长期服药疗效好

第二节 抗生素是万能的

第三节 偏方治大病

第四节 中草药没有副作用

第五节 联合用药要比单一用药好

第六节 吞服比含服来得快

第七节 谨防广告药物的安全问题

第八节 价格高效果就好

用药小知识：合用药物之利弊

第二节 抗菌药对感冒怎么不灵了

某女士因不舒服，参照以往生病时医生开的药方，买了口服青霉素片服用。几小时后，她全身开始出现红色疹子，脸也肿了，医生诊断为服用青霉素导致的变态反应，幸好送医及时，否则性命堪忧。

有位病人患轻度感冒后，自己买了抗菌药来吃，结果竟然转为药物性肝炎。

自古以来，感染作为人类死亡的最重要原因，长期严重地威胁着我们的健康与生命。直至20世纪40年代，抗生素、抗菌药应用于临床后，才有效地控制了细菌及其他致病原所致的各种感染，使人类的平均寿命明显延长。

然而，抗菌药在人体内的作用却让很多人产生了误解，以为抗菌药是退烧消炎的灵丹妙药，只要有人发热，不管是什么原因引起的，都要先服几片抗菌药再说——其实患了病毒性感冒、鼻塞、流涕，只要多喝水，适当休息，服些退烧药对症治疗几天后病症就会逐渐缓解。

抗菌药物一般是指具有杀菌或抑菌活性的药物，包括各种抗生素、磺胺类、硝基呋喃类、硝基咪唑类、喹诺酮类等化学合成物。一般来说，滥用抗菌药物会引起人体耐药菌株增多，使毒性反应、过敏反应等不良反应增多，大大增加二重感染的机会，其结果往往使患者耽误时间，无法得到正确、及时的治疗。

如今，虽然不少家庭都备有小药箱，但在使用抗菌药方面却存在很多误区。比如说，很多人认为药越贵越好。实际上对付感冒或

一般的感染只婴注意饮食和卫生，治愈的速度要比吃昂贵药快得多，而且根本没有毒副作用。

然而很多人却忽视了自身抵抗力和食物的作用，而是把医好这种小病的希望寄托在感冒药上。而且许多人患病后，病情较重时尚能按时按量服药，一旦病情缓解，服药便随心所欲。要知道抗菌药物的药效依赖于有效的血药浓度，如达不到有效的血药浓度，不但不能彻底杀灭细菌，反而会使细菌产生耐药性。很多人还以为，只要是抗菌药就能消炎，甚至为使疾病早日痊愈同时使用几种抗菌药。殊不知，每种抗菌药的抗菌谱不同，用药不当，轻则达不到理想疗效或使药效降低，重则增加药物毒副作用，危及健康。

其实，各种抗菌药都有副作用，四环素类、磺胺药等能引起肝脏损害；红霉素会在肝脏内分解，所以胆囊炎、肝炎患者不宜使用；而链霉素需经肾排毒，也不适宜用于肾功能不好的患者。此外，滥用抗菌药还会引起药源性疾病。抗菌药进入人体后，会在肝脏、胆内分解，通过肾排出体外，所以如果患者上述器官功能不好，使用抗菌药就会加重病情。

滥用抗菌药还会助长细菌迅速繁殖变异。据专家介绍，青霉素在20世纪40年代应用于临床时，对球菌的有效杀灭率达100％，经过半个多世纪的滥用之后，青霉素的杀菌有效率已经降至50％，对金色葡萄球菌近乎无效。

是药三分毒，用得不好，抗菌药不但没有疗效，还会增加副作用。常见的副作用有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，还有患者出现丘疹、荨麻疹等变态反应，严重者还可能导致死亡。所以专家主张，一般人患感冒后无须使用抗菌药物，只要加强护理，适当休息，多喝开水，适当地调节饮食，通常会很快康复。如果患了流行性感冒，应首先自行隔离，及早服用抗流感病毒药，但这种药物只有改善症状的作用。如果感冒继发了化脓性扁桃体炎、支气管炎或肺炎等细菌性感染，就应及时到医院就诊。 

第三节 感冒的用药秘诀

鼻塞、流涕、咳嗽、发热、头痛、全身疼痛、四肢无力……为尽快摆脱这些烦人的感冒症状，很多人喜欢吃了感冒药，再吃止咳药、解热镇痛药，或者把两三种感冒药一起服用，以增强疗效。吃完还会自我安慰地说：这下好了，感冒马上就过去了。

可谁曾想，这种吃药方法只会加重病情。因为这些药中所含的成分是雷同的，只不过名称不同。如果联合吃药，其实是在重复吃药，加大了剂量，并有可能用药过量，造成严重不良反应的发生。

其实，目前的抗感冒药基本都是复方制剂，含有针对上述所有症状的不同成分，一般来说只吃一种药即可达到治疗目的。

专家解释说，药店出售的抗感冒药尽管名称各异，但按作用机理分类，主要可分为抗过敏药、减轻鼻黏膜充血药、解热镇痛药、抗病毒药四类。其中，针对发热、头痛和全身酸痛的药物有阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等；控制呼吸道症状的有氯苯那敏、苯海拉明等抗组胺药物；减轻鼻塞等毛细血管充血的药物有盐酸伪麻黄碱等；止咳祛痰的药物有氢溴酸右美沙芬、愈创甘油醚等。

因此，人们在患感冒时，可结合自己的主要症状，有针对性地选择一种药物，而不要吃了一种感冒药，又去吃专门止咳、镇痛的药物，以免重复用药，加大副作用。

专家认为，感冒大多由病毒引起，自然病程为3～7天，所以治疗感冒的关键在于控制并发症。如果没有并发症，患者只要服2～3天感冒药，使头痛、咳嗽、喷嚏、流涕等症状有所缓解，就可以停药自养。如果从感冒一开始便同服多种感冒药，反而会使胃肠及肝肾功能受损，代谢紊乱，而导致抵抗力降低，造成感冒的自愈期被动后延。同时，还容易造成患者嗜睡、精神不振、食欲低下等。 

第四节 如何减少感冒药的毒副作用

一般情况下，感冒可在1～2周内自愈。这期间患者不必服用抗生素，只有当出现继发感染时，才有必要加用抗菌药物治疗。抗感冒药要严格按说明书或医嘱服用，切忌超量、长时间服用。

禁止同时使用含有同类药物成分的多种药物，以免超量。小儿、老年人、有出血疾病史的人应慎用含双氯芬酸的感冒药。

从事驾驶、高空作业和精细操作的人员禁用含有扑尔敏、苯海拉明成分的感冒药，以免引起嗜睡、头昏而导致意外。

有溃疡病的病人不宜选用含有阿司匹林、双氯芬酸等成分的药物，以免引起或加重溃疡出血。

P22-25

有病吃药，似乎是顺理成章的事情，但被大多数人忽视的一个事实是，药虽能治病，却也能致病。早在2004年，《健康报》、《健康文摘报》、《中国卫生》杂志、《大众健康》杂志等媒体联合卫生部门进行了一次历时5个多月、面向全中国的“百姓安全用药调查”，回收上来的有效问卷一共有60 000多份。问卷结果显示：中国不合理用药的情况十分严重，在全国每年5 000多万住院病人当中，至少有250万人都是因为药物的不良反应而住院的。更为骇人听闻的是，中国每年因为用药不当而送命的人竟有19万之多。

药是一个这么危险的东西，但社会大众似乎却并没有对它产生足够的重视——如今中国正在进人健康社会，各种保健品和健康运动大行其道，但人们对直接与其健康休戚相关的药物的了解却少得可怜。据“百姓安全用药调查”的结果显示，中国居然有20％的人会根据药店的推荐和广告宣传(截止到2004年11月底，国家食品药品监督管理局所查处的违法药品广告居然多达8369个)来选择用药，而即便是在医院，即便是同样的病症，不同的医生所开出的药方也可能大相径庭……

药真的有毒吗?

中药有毒，所以古人有“是药三分毒”、“药是纸包枪，杀人不见伤”、“药能起死回生，亦能立时杀人”等说法。我国古代医书中记载，“凡药，其性必偏而较烈，否则不能治病。”因此凡药都有一定的毒副作用，既可用来治疗疾病，也可导致疾病。 

中药会有三分毒，这点在《刘太医养生：是药三分毒》当中已有精辟的论述，本书作者在此就不再赘述了。但西药是否也有三刽毒呢?答案是肯定的。  

专家指出，西药多为化学合成药品，在其发挥作用的过程中，由于药物本身并没有选择性，所以许多药物都有明显的毒副作用。根据世界卫生组织近年来的统计表明，在临床发病率中，大约有30％左右都是属于药源性疾病。  

由于西药的许多原料本身就是有毒的化学物质，所以它的毒性是必然的。20世纪50年代轰动一时的联邦德国海豹儿就是一个很典型的例子——由于滥用反应停(沙利度胺)，结果先后导致8OO0多位孕妇产下了手脚短小如鳍的怪胎，被称为“海豹儿”。  

药物也会致聋，链霉素能严重损害听神经，甚至致聋。我们熟悉的《千手观音》的舞蹈演员所在的中国残疾人艺术团就是很好的例子。据报道，该艺术团一共有21位演员，其中有18位都是因为在2岁左右的时候滥用抗生素所造成的。  

许多药物还会对视力有影响，如抗疟药、抗结缔组织病药物氯喹能引起眼内光敏度的色素改变，从而导致视力衰退；类固醇激素如可的松可引起白内障；磺胺类药物及利尿剂，可引起近视和视力模糊；就连普通的感冒药也是凶机无限。据报道，就在不久以前，美国就有5名儿童因误服感冒药死亡，中国也发生过因为滥用感冒药而导致溃疡，甚至全身腐烂的事情……  

在我们平时送入口中或者是通过针剂形式输入体内的药物当中，居然隐藏着如此可怕的隐患，但我们对药物的认识却又如此模糊，想来不由得令人后怕。难怪美国早在克林顿政府时期就投入巨I资成立了“白宫补充与替代医学政策委员会”，专门研究开发除西药之外的治疗方式。

那么，药还能不能吃?我们到底该怎样用药才是最安全的呢?

这正是本书所要回答的问题。

除了普及基础的药物知识以外，本书还极富针对性地讨论了感冒、头痛、皮肤病、颈椎病等14类常见疾病，并对各种疾病的病因、病症、用药提示，以及非药物疗法进行了一一详述，帮助读者寻根问底，刨根解源，了解各种常见疾病的里里外外，而且还找到最为简单而安全的治疗方法，相信必能给读者带来有益的启示。