本书是罗素散文中的一本名著，介绍了他对人生的感悟，从心理学和哲学的角度深入透彻地阐释了人类不幸的源泉和幸福的来源，并根据东西方人不同的伦理道德与社会观念，抽象出普遍适应的获取幸福的原则。书中关于婚姻与爱情的精辟记述，关于人生与理想的经典名言，读起来饶有趣味，让你感到亲切和信服，并且充实。

在本书中，罗素不依任何高深的学说，而是把一些经由他自己的经验和观察证实过的通情达理的意见归纳起来，制作出一张献给读者的方子，希望无数感到郁闷的男男女女，能够在此找到他们的病案和逃避之法，能够凭着适当的努力变得幸福。该书晓畅明白，历来为广大读者所喜爱，国内也曾有多个译本刊行。傅雷先生的精湛翻译更是为这本书增添了光彩。

前言世纪的智者

译者弁言

作者序

不幸福的原因

01 什么使人不快乐?

02 浪漫底克的忧郁

03 论竞争

04 论烦闷与兴奋

05 论疲劳

06 论嫉妒

07 论犯罪意识

08 论被虐狂

09 论畏惧舆论

幸福的原因

10 快乐还可能么?

11 论兴致

12 论情爱

13 论家庭

14 论工作

15 论闲情

16 论努力与合弃

17 幸福的人

罗素年表