本书为《好妈妈培训班》丛书之一，以最新的研究成果为依据，系统地向您阐述了遗传与优生方面的知识。内容包括遗传与优生的关系、遗传病的相关知识、优生的必要前提、孕期的保健护理、孕期的疾病防治与指导等。

书中配有大量插图，内容通俗易懂。希望本书会给准备孕育的年轻夫妇带来科学的指导和帮助，为那些饱受孕育问题困扰的夫妇带来福音。

遗传关系到后代的健康和智商，把上辈好的基因遗传给子代，那就会有健康的宝宝，不幸把有缺陷、差的基因遗传给了后代，那么这个家庭注定是悲剧性的。本书系统地向您阐述了遗传与优生方面的知识。相信本书会给准备孕育的年轻夫妇带来科学的指导和帮助。

遗传篇

 一、遗传与优生的关系

遗传与优生环境

遗传与优生

遗传与生育

遗传病的表现特点

遗传病的3种遗传方式

遗传病的防治措施

父母身高、营养与遗传

遗传与孩子智商

遗传与妇幼保健

因遗传病不宜生育的四种人群

阻断遗传病发生的措施

夫妻感情与遗传优生有何关系

提高母亲的修养与后代的素质有何关系

妊娠反应影响胎儿的智力吗

孕期用脑和孩子的智力有何联系

孕妇甲状腺代谢不足影响婴儿智商吗

相貌的遗传

 二、遗传病的相关知识

遗传咨询的内容

遗传咨询的程序

必要的遗传咨询适用的夫妇

了解遗传咨询中的家谱图符号

怎样区分遗传病、先天性疾病及家族性疾病

基因的定义及其必要的了解

优生及优生学的概念

优生的主要措施

人类基因组计划与遗传的关系

人类基因组计划与优生的关系

基因突变的定义及其表现

单基因遗传病的定义

X连锁隐性遗传病与血友病的发病遗传

X连锁显性遗传病与佝偻病的发病遗传

常染色体显性遗传病与成骨不全的发病遗传

常染色体隐性遗传病与白化病的发病遗传

多基因遗传病的定义

怎样推算多基因病后代遗传风险

聋哑人的孩子并非都发病

先天性聋哑子代发病风险评估

药物性耳聋与遗传

苯丙酮尿症的定义及其表现

呆小病的定义及其表现

肝豆状核变性的定义及其表现

白化病的定义及其表现

成骨不全的定义及其表现

马凡氏综合征的定义及其表现

唇裂、腭裂与遗传

多囊肾的定义

精神分裂症的表现与遗传

癌症与遗传

系统性红斑狼疮的表现与遗传

血友病的表现与遗传

两性畸形的表现与遗传

“蚕豆病”的表现与遗传

先天愚型的表现与遗传

先天愚型患者与正常人婚配后的表现与遗传

有生先天愚型患儿史的妇女宜再生吗

染色体的定义

染色体畸变的表现与遗传

21q21q易位携带者与正常人婚配的表现与遗传

先天性卵巢发育不全综合征

猫叫综合征的表现与遗传

智力能遗传吗

先天性睾丸发育不全综合征

 三、婚前检查的必要性

婚前检查的内容

婚前医学检查的必要性

婚前保健检查的规定

哪些严重遗传性疾病是婚前检查的内容

婚前医学检查中指定的传染病有哪些

哪些精神方面的疾病是婚前检查的内容

什么是血亲、直系血及三代以内的旁系血亲

应禁止或暂缓结婚的情况

婚检后发现异常情况的处理原则

对婚前医学检查结果质疑的处理程序

近亲结婚的定义与情况

优生篇

 一、优生的必要前提

男性女性的生理特征

受精的过程

优生的7个基础必备条件

咨询优生

需做孕前优生咨询的9类人群

最佳生育年龄

最佳生育季节

选择最佳怀孕时机的建议

有利于优生的5类营养素

可选择生育的3种意外怀孕

必须终止的2种意外怀孕

影响优生的7种化学元素环境

影响优生的3种物理因素

避孕药停用不久后怀孕不利于优生

优生的孕前准备工作

优生优育始于孕前

优生的孕前心理准备

影响怀孕的9种疾病

新婚后马上怀孕不利优生

未婚先孕的危害

血型与胎儿黄疸

人类的2种血型体系

Rh血型不合的防治方法

科学看待性别选择

决定生男生女的因素有哪些

饮食与生男生女

试管婴儿能远离遗传病吗

限制进行胎儿性别鉴定的原因

排卵期的精神状态与优生的关系

怎样通过预测排卵期来增加受孕机会

育龄小的母亲对子代的影响

大龄母亲对子代的影响

高龄父亲对子代的不良影响

补碘与优生

孕期补充叶酸与优生

沙眼衣原体感染对优生的影响

支原体感染对优生的影响

计划受孕前的衣着与优生的关系

 二、产前筛查与优生

什么是产前筛查

终止妊娠的适用情形

产前筛查的适用情形

通过羊水细胞进行产前筛查诊断

通过绒毛细胞进行产前筛查诊断

通过脐带穿刺取胎血进行筛查诊断

先进的筛查诊断方法

产前诊断可筛查胎儿染色体病

 三、有利受孕的体位

男上位女下位

女上位

侧卧位

站位和坐位

背入式

 四、孕期的保健护理

孕产期保健服务的主要内容

孕期保健对胎儿保健的意义

孕妇自我监护胎儿的方法和措施

定期产前检查的安排

初次怀孕就流产的危害

多次人工流产对日后孕育的影响

流产后与再孕的时间间隔

胎儿自卫及其反应

孕妇情绪异常的保健护理

孕妇消极情绪的护理及调适

孕妇喜食酸与母胎健康

妊娠呕吐的处治方法

孕妇饮茶水和咖啡要慎重

孕妇的职业与胎儿健康

孕妇不宜接触电脑及荧屏

孕妇谨慎做B超

孕妇吸烟对胎儿的危害

放射线对胎儿的危害

孕妇饮酒对胎儿的危害

孕期桑拿浴对胎儿的危害

孕妇禁听激烈音乐

孕期谨慎坐飞机

妊娠不同时期的营养补给原则

孕期补充微量元素的方法

孕期日常生活的注意事项

孕期的作息时间安排

孕期性生活的原则

 五、孕期的疾病防治与指导

弓形虫感染的防与治

风疹病毒感染的防与治

巨细胞病毒感染的防与治

感染艾滋病的孕期处治

孕期单纯疱疹病毒感染的防与治

孕期病毒性肝炎的处治

感染淋病的孕期处治

感染梅毒的孕期处治

孕期的免疫接种

患尖锐湿疣的孕期处治

孕期发热情况的处治

孕期对胎儿易感癌的防治

孕期甲状腺功能减退的处治

血型是否终生不变

羊水过少的防与治

羊水过多的防与治

过期妊娠的危害与防治

孕期贫血的类型及防治

孕期患糖尿病的危害

孕期血小板减少性紫癜的危害

孕期水肿的防与治

孕期消化系统药物应用原则

孕期用药原则

孕妇用药不当对胎儿的危害

孕期抗高血压药物应用原则

孕期呼吸系统类药物应用原则

孕期抗心律失常药物的应用原则

孕期解热镇痛类药物应用原则

孕期抗生素药物应用原则

孕期激素类药物应用原则

孕妇忌用喹诺酮类药物

孕期慎用红霉素类药物

孕期慎用抗癫痫类

孕期慎用甲硝唑

孕期慎用镇静剂

孕期禁服减肥药

妊娠早期禁用的药物有哪些

妊娠中期禁用的药物有哪些

临产期禁用的药物有哪些

孕期慎用病毒唑

孕期禁服的中成药

孕期禁服的中草药

孕期慎用的中草药

避免近亲结婚

直系血亲以及三代以内的旁系血亲均应禁止结婚。近亲结婚所生子女的遗传病的发生率明显增加。

做好婚后保健男女青年在结婚前应全面检查。如家族中有遗传病应主动请医生指导，能否结婚或生育等问题。一般来讲染色体异常危险大约是5％，显性遗传大约是50％，隐性遗传大约是25％。而生育胎数越多，怀孕年龄小于20岁，或大于35岁都可使发病率增加。所以说有些遗传病只能结婚不能生育。目前试管婴儿的诞生为这些夫妇带来了福音。

检出携带者携带者是指即外表正常，但带有致病基因，特别是两人都属于同一种遗传性疾病的携带者婚配时，他们子女的危险率就大大提高。对于这种情况要劝阻结婚或不生育。

产前检查

现在可诊断的约有几十种。产前诊断一般在怀孕14～16周通过抽取羊水化验，作染色体分析后而得出结论，对于有遗传性疾病的胎儿可采取中止妊娠的补救方法。

夫妻感情与遗传优生青何关系

恩爱夫妻的基本特征是感情融洽，同时也是遗传优生的重要条件。在幸福和谐的家庭生活中，妻子会有一个好心情，有利于为受精卵创造一个良好的充满爱意的生长环境，胎儿的发育就特别的顺利，生下的孩子往往健康聪明。反之，夫妻感情不睦，使妻子经常处于忧虑、抑郁、愤怒、怨恨之中，这些不良刺激对胎儿也是不利的。现已证实，母腹中的胎儿对来自外界的刺激非常敏感。在孕早期，夫妻之间经常争吵；或孕妇情绪极度不安时，可引起胎儿兔唇、腭裂等畸形。在孕晚期，则可增加胎动次数，影响胎儿的身心发育，而且，出生后往往烦躁不安，哭闹不止，睡眠较差，消化功能不好，严重时甚至危及孩子的生命。据专家统计，这类夫妻感情不和谐的家庭所孕育的胎儿在身心方面缺陷的概率比生活美满、和睦相处的夫妻所生的孩子高1.5倍，胎儿出生后因恐惧心理而出现神经质的机会也比后者高4倍，而且这类儿童往往发育缓慢，胆小怯懦，生活自理能力不好。

因为夫妻在争吵时，母体受精神刺激后随之所分泌的有害激素，可影响胎儿，同时，母亲的盛怒可以导致血管收缩，血流加快、加强，其物理振动传到子宫，也会殃及胎儿；而且，夫妻争吵，粗门大嗓，情绪激动，摔砸东西，使胎儿生活在惊恐之中，直接危害胎儿。如果三天一小吵，五天一大吵，口角频繁，对正在成长发育中的胎儿不能不说是一场接连不断的巨大灾难。有人以为，天上下雨地下流，夫妻争吵不记仇。虽然大人能床头打、床尾和，可胎儿却做不到这一点，因此，对胎儿幼小心灵的伤害却是抹杀不掉的。

所以，夫妻间要学会处理好相互之间的矛盾，互相尊重，互相理解，耐心听取对方的想法和意见，理智地、心平气和地对待彼此间的分歧，求同存异，为了家庭和未出世的孩子应该相互体贴，亲密无间，使孕期变成一个相依相伴、充满温馨的快乐时期。

提高母亲的修养与后代的素质有何关系

孕妇与胎儿血肉相连，心理上也有着微妙的天然联系，孕妇的一举一动、一言一行都会对胎儿产生潜移默化的影响。为此，母亲的素质又通过遗传来决定着胎儿的素质。在我国古代就十分重视并强调孕妇的个人修养，主张“自妊娠之后，则需行为端严，性情和悦”，“常处静室，多听美言，令人诵读诗书，陈说礼乐，耳不闻非言，目不观严事”，“如此则生男女福寿敦厚，忠孝贤明，不然则生男女鄙贱不寿而愚顽。”也就是说，酗酒、嗜烟、爱搬弄事非、没有修养的妇女，是不会孕育出智力超群的、身体健康的孩子的。不难想象，一个经常出入赌场、酒会，看黄色书画，听震耳欲聋的摇滚乐，喝令人咂舌的烈酒的女性孕育出的胎儿怎能与一个具有良好文化修养和生活情趣、不怕困难、乐观自信的女性所生的胎儿有一样的素质呢？P35-38

生育健康聪明的宝贝,是每对年轻夫妇尤其是女人一生最大渴望与幸福。两人从相识，相知到相恋，再到结婚，代表了两人感情的深挚和情感延续，而生育一个孩子则是夫妇爱情的结晶和感情笃诚的见证。

可是，生育一个孩子，远非年轻夫妇们想像的那样简单，他们要做好很多的思想和物质准备，要考虑到双方的身体健康、孩子的遗传、长久不孕、长久不育、妊娠期的养护、围生期的保健、胎教的方法和禁忌、产褥期的调养和恢复、新生儿的保健、婴幼儿的哺育和成长教育等等诸多问题。它们是紧紧相扣的环节，处理不好一个方面都有可能给孩子和家庭幸福带来不可逆转的灾难。特别是现在每个家庭只生一个孩子，无论从国家政策角度来看还是从每个家庭现实来讲都是经不起重新再育问题考验的，而且这也是对产妇和新生儿不公平、不人道的做法。

既然“输不起”，那我们就要在这些方面做足功夫，抓住孕育生产的这几个环节，仔仔细细的研究和学习，就一定能成为一个合格的好妈妈，成为我们这套《好妈妈培训班》成功“毕业”的合格学员。当您领到“好妈妈”证书的同时也是您享受母子天伦之乐的时候，也是我们《好妈妈培训班》编委会最感欣慰的时刻。

本套书共分6册，有：《遗传新知与优生妙法》、《孕育指导与不孕指南》、《妊娠期保健和围生期护理》、《胎教新招与优生秘籍》、《坐月子妙招与产儿保健》、《婴幼儿优教优育》。书中配有大量插图，内容通俗易懂。收录了大量近几年妇幼保健研究领域最新研究成果和经验，并经多位妇产科专家、学者整理修订，相信这套孕育生产通俗读本会给准备孕育的年轻夫妇带来科学的指导和帮助，为那些饱受孕育问题困扰的夫妇带来福音。

因编者水平有限，能力绵薄，书中难免有不尽之处，同时，本书在编写过程中，吸收或借鉴了一些相关学者和书籍的观点和著述，恕不一一列出，在此一并感谢。