人性有很多弱点，比如虚荣、自私、嫉妒、盲目，等等，这些弱点就像阿基里斯的脚踵一样，会影响人的行为和命运。所幸的是，这些弱点本身虽然与生俱来，很难彻底消除，但是我们可以想出办法来克服它们、抑制它们或者引导它们朝着有利于自我的方向发展。

青少年们也是由于自身的某种弱点没有得到很好的克服和控制而任其膨胀，最终导致了一些令人或者头痛或者可怕的现实问题。本书正是从广大家长、青少年、教育人士的这一需要出发而进行编撰的。如果现实中青少年在这些方面的表现不很明显，那么你可以借助每一章的测试来更全面地认识自己或自己的孩子，这些测试能为读者朋友们提供一定程度的参考。值得关注的是本书中，编者给出了克服每一种弱点的行动方案，这些建议能够对青少年朋友们起到启发和帮助的作用。

本书正是从广大家长、青少年、教育人士的这一需要出发而进行编撰的。本书列举了现代青少年群体中具有典型意义的人性弱点，并根据读者理解问题的需要设计了几个板块，“本质解读”中剖析了每一种弱点的本质和内涵，让读者对此有更为深刻和清晰的认识。“主要表现”中列举了该弱点的几种表现，青少年朋友们或者家长们不妨据此判断自己或者自己的孩子是否出现了这一方面的问题。

弱点一 懒惰：等着天上掉馅饼

懒惰的人是最累的

业精于勤荒于嬉

和太阳一同起身

弱点二 悲观：我的天空总是灰的

烦恼总是不期而至

悲观是一种自戕

乐观向上，笑对生活

心里住着“胆小鬼”

懦弱是无能的表现

难以逾越的屏障

做强者，不做懦夫

坐不住，忙不停，求速成

蛹化蝶的启示

浮躁葬送美好人生

静下来，听自己的心跳

事事不如别人好

不要怀疑自己

“妄自菲薄”就是自贬价值

告诉自己“我能行”

弱点六 重内轻外：走向“以貌取人"的反面

服饰——人类的“第二皮肤”

糟糕的外表让你的形象一落千丈

学会应景穿衣，塑造成功形象

弱点七 舍近求远：总以为好的在更远处

不要到别处去寻找自己身边的东西

机遇来时莫要失之交臂

把握机遇是一种大智慧

弱点八 偏执：不撞南墙不拐弯

牛角尖不是那么好钻的

学会放弃，才会懂得收获

摆脱偏执的奴役

弱点九 意志簿弱：遇到挫折就退缩

意志力是一种伟大的力量

意志薄弱者难成大事

培养意志力的四大手段

弱点十 依赖：拄着拐杖才能行走

抛开拐杖才能跑起来

让别人替你健身，无法增强你的肌肉

用大脑指挥你自己

弱点十一 虚荣：为了面子，

愿付出所有

何以要打肿脸充胖子

爱慕虚荣埋祸根

与虚荣斗争到底

弱点十二 盲目崇拜：青春正为“偶像"狂

盲目崇拜就是掏空自己、降低自己

傻瓜崇拜信条，聪明人崇拜超越

将崇拜导入正途

弱点十三 侥幸：投机心理在作祟

侥幸心理普遍存在

心怀侥幸，悲过赌徒

内心强势，让投机无机可乘

弱点十四 成见：戴着有色眼睛

看世界

成见就像哈哈镜

对他人的成见会让自己蒙受损失

别用有色眼光看人

弱点十五 优柔寡断：我总是左右为难

凡事要果断

果断地付诸行动

培养果断、决断的性格

弱点十六 不思进取：坐吃山空

 “不思进取”让生命停滞

进取心是不竭的动力

扫除进取的障碍

弱点十七 苛求宪美：眼里不揉沙子

完美也是一种可怕的事物

没有遗憾的过去无法链接人生

没有完全准备好的旅途

弱点十八 吹毛求疵：拿着放大镜的人

生活需要谅解

过分挑剔会降低生活质量

给挑剔的嘴贴上封条

弱点十九 朝三暮四：费力挖很多浅并

贾金斯的困惑

用心不专将一事无成

克服朝三暮四的毛病

弱点二十 虚伪：说和做是两回事

刘可的“伪装”

真诚、诚实才是朋友交往的基础

勿以事小而虚伪

弱点二十一 墨守成规：给自己套上“紧箍咒”

阿普顿的窘态

不要照搬经验

培养创新的能力

弱点二十二 耽于幻想：想得很多，做得很少

虚幻是人类特权

耽于幻想的人终将被淘汰

不停留在幻想上

弱点二十三 狭隘：心还没有拳头大

不关心自己成功，只关注别人失败

狭隘让人活在狭小冷漠的自我世界里

远离狭隘，豁达人生

弱点二十四 不自知道镜子里那个人很陌生

如此“自知”

没有金刚钻，别揽瓷器活

人贵有自知之明“

弱点二十五 嫉妒：我不成功，你就必须失败

宁可变成独眼龙，也要别人失明

嫉妒别人是承认自己不如人

去除嫉妒的毒瘤

弱点二十六 盲从：风向就是方向

没有理由的行动

确立明晰的目标

设定目标的两条原则

弱点二十七 贪婪：欲望是个无底深渊

贪婪即是愚蠢

贪多必失

学会控制物欲

弱点二十八 吝啬：对得失的过分计较

“铁公鸡”的铁

金钱买不到的

赠人玫瑰，手有余香

弱点二十九 爱博不专：“全面发展”导致

全面平庸

通才鼯鼠

万事通不如一事精

防止精力分散的经验之谈

弱点三十 奴性：堂堂正正才是“大

写的人”

奴性与生俱来，只有程度不同

有尊严的人不跪

将奴性导入正途

弱点三十一 轻信：人云亦云的“应

声虫”

是非天天有，不听自然无

古为谗言，今是“小报告”

不进谗，不信谗

弱点三十二 需怯：羞答答的玫瑰静悄

悄地开

从生理角度看害羞

害羞搞得生活不快乐

抬起头面对生活

弱点三十三 猜疑：“他们好像在议论我”

瞎想耽误事

猜疑使你失去人生最珍贵的东西

赶走猜疑的蝙蝠

弱点三十四 紧张：绷紧的弦儿容易断

紧张情绪面面观·

学会放松

从容淡定的生活智慧

弱点三十五 孤高自许：高处不胜寒

单打独斗不可能成功

合作铸就成功

获得合作的技巧

弱点三十六 自负：仰着脸走路

自负就是仰着脸走路

自负只会错失机会

铲除自负的恶习

弱点三十七 冲动：都是“妄”字惹的祸

蝴蝶和火焰

冲动只会带来噩运

培养坚强的自制力

弱点三十八 自私：利己本性的过度膨胀

自私是人性的毒瘤

自私就是自毁

多为别人想一点

弱点三十九 计较：处处都计算，不吃半点亏

小事面前别当小心眼儿

无谓争执生尴尬

得饶人处且饶人

弱点四十 因小失大：小事不愿干，大事干不了

一马失社稷

勿以事小而不为

端正态度，在细节上下工夫

弱点四十一 疲于奔命：用健康换成功

有健康，才有未来

失去了健康，生命就失去了意义

严格遵守作息制度

弱点四十二 说谎：企图将“真相"遮

盖起来

谎言如秋天的落叶

谎言视说谎者的目的而不同

生活需要技巧

弱点四十三 奋斗：靠拳头和阴谋

赢得“尊重”

“斗争”有时是一种“人我平衡”

太多的棱角只会增加阻力

妥协是解决争斗的好方式

弱点四十四 拖延：把“等会儿”常挂：

在嘴边

今天的事不要拖到明天做

拖延吞噬你的成功

克服拖延有法可循

弱点四十五 出风头：见风就跳舞

出风头不等于出头

枪打出头鸟

低调做人的哲学

弱点四十六 逃避：避免或逃避责罚是一种本能

最大的错误是逃避

为过错埋单

承担责任是不会褪色的光荣

弱点四十七 冷漠：事不关己，高高挂起

只扫自家门前雪，不管他人瓦上霜

该出手时一定要出手

消除冷漠，使社会更温暖

弱点四十八 恐惧：唯一恐惧的是恐惧本身

恐惧是无知的影子

恐惧是内心魔鬼

克服恐惧，操之在我

弱点四十九 抱怨：让外因为自身的挫

折承担责任

抱怨对人对己都是负担

抱怨的包袱有多重

抛开人生无谓的负担

弱点五十 苛求回报：为回报做事

博取同情也是街求回报

不要总指望别人感恩

不以自己的标准要求别人

在生活中，如果我们心情豁达、乐观，就能够看到事物光明的一面，即使在漆黑的夜晚，我们也知道星星仍在闪烁。一个心理健康的人，思想高洁，行为正派，能自觉而坚决地摒弃病态的想法。我们既可以坚持错误、执迷不悟，也可以痛改前非，改过自新，这都取决于我们自己。这个世界是大家创造的，因此，它属于我们每一个人，而真正拥有这个世界的人，是那些热爱生活、乐观向上的人。也就是说，那些真正拥有快乐的人才会真正拥有这个世界。

人的心理活动，没有一刻的平静，或兴奋欢乐，或沮丧消极。快乐的人也有不幸与烦恼。有的人大部分的生活被消极情绪占领，或哀叹不已、灰心丧气，或牢骚满腹、怨天尤人，而不善于解脱排遣。而开朗的人则是把眼光盯在未来的希望上，把烦恼抛在脑后。培养乐观、豁达的性格，将会对你终生有益。

遇到情绪无法恢复平静的时候，不妨暂时回避一下，打破静态体验，用动态活动转换情绪。只要一曲音乐，就能将你带到梦想的世界。如果你能跟随欢乐的歌曲哼起来，手脚拍打起来，无疑，你的心灵会与音乐融化在纯净之中。同样，看场电影，散散步，玩游戏都能把你带到另一个情绪世界。

具有乐观、豁达性格的人，无论在什么时候，他们都感到光明、美丽和快乐的生活就在身边。他们眼睛里流露出来的光彩使整个世界都流光溢彩。在这种光彩之下，寒冷会变成温暖，痛苦会变成舒适。这种性格使智慧更加熠熠生辉，使美丽更加迷人灿烂。那种生性忧郁、悲观的人，永远看不到生活中的七彩阳光，春日的鲜花在他们的眼里失去了娇艳，黎明的鸟鸣变成了令人烦躁的噪音，无限美好的蓝天、色彩纷呈的大地都像灰色的布幔。在他们眼里，创造仅仅是令人厌倦的、没有生命和没有灵魂的苍茫空白。

乐观像一股永不枯竭的清泉，乐观像一首没有歌词的永无止境的欢歌。它使人的灵魂得以宁静，使人的精力得以恢复，使美德更加芬芳。人的灵魂、精神、美德都从这种愉悦的心情中得到滋润，尽管烦恼和不安时时吞噬着这种美好的心情，各种挫折和磨难会一点一滴地消耗它，但这如清泉甘露般的美丽心情永远不会枯竭，而是历久弥坚以致永远。

所以要保持乐观的心态，微笑着面对生活，还必须注意以下几条原则。

1．要朝好的方向想

有时，人们变得焦躁不安是由于碰到自己所无法控制的局面。此时，你应承认现实，然后设法创造条件，使之向着有利的方向转化。此外，还可以把思路转身别的事上，诸如回忆一段令人愉快的往事。

2．不要过于挑剔

大凡乐观的人往往是“憨厚”的人，而愁容满面的人，又总是那些不够宽容的人。他们看不惯社会上的一切，希望人世间的一切都符合自己的理想模式，这才感到顺心。

挑剔的人常给自己戴上是非分明的桂冠，其实是在消极地干涉他人的人格。怨恨、挑剔、干涉是心理软弱、“老化”的表现。

3．偶尔也要屈服

当你遇到重创时，往往变得浮躁、悲观。但是，浮躁、悲观是无济于事的，你不如冷静地承认发生的一切，放弃生活中已成为你负担的东西，终止不能取得的活动，并重新设计新的生活。大丈夫能屈能伸，只要不是原则问题，不必过分固执。

4．要意识到自己是幸福的

有些想不开的人，在烦恼袭来时，总觉得自己是天底下最不幸的人，谁都比自己强。其实，事情并不完全是这样，也许你在某方面是不幸的，但在其他方面依然是很幸运的。如上帝把某人塑造成矮子，但却给他一个十分聪颖的大脑。请记住一句风趣的话：“我在遇到没有双足的人之前，一直为自己没有鞋而感到不幸。”生活就是这样捉弄人，但又充满着幽默，想到这些，你也许会感到轻松和愉快。

P15-16

孩子们到底怎么了

21世纪的青少年们，是担负着祖国未来和父母期望的“花朵们”，但是，他-们的有些观念和行为竟然如此不可思议：由追星导致自杀是因为盲目崇拜；对同学泼硫酸是因为嫉妒；攀比是由于虚荣；刻苦却失败也许是因为紧张，也许是因为拖延或意志薄弱……

面对这样的事实，家长们和教育人士不禁要问：这些孩子们到底怎么了？

对于这些问题，青少年们也有自己的想法：

有一位中学生网虫在日记中写道：“该死的网吧呀，你夺走了我的学业，夺走了我的大学，我咬牙切齿!但我就是不能自控!一闭眼，就看到键盘，手指碰到任何物体都有鼠标’的感觉，鼠标一点，导弹就发出了。”

一个“好学生”对心理医生说：“我知道父母赚钱不容易，可是别的同学都有耐克鞋，只有我没有，我知道要面子不对，可我总觉得在学校里抬不起头来……”

由此可见，在诸多问题面前，老师是头疼的，家长是痛苦的，青少年自己也是困惑而无助的。也许心理学家能够解决一些问题，但是并不是所有青少年都有心理疾病。那么，问题的症结到底在哪里呢？怎样才能找到解决问题的方案呢？

如果追根溯源，我们就会发现，造成青少年问题的是人性深处的某些弱点，这些弱点在每个人的心中根深蒂固，不能完全消除，一旦其中一个弱点扩大、膨胀，就会变成一种强大的遏制自身前进的力量，在遇到外力的打击或者诱惑时更会让人变成一座没有根基的大厦，在顷刻问轰然倒塌。

有一则古希腊的神话故事形象生动地说明了“弱点”的含义：在荷马史诗《伊利亚特》中，阿基里斯是希腊联军里最英勇善战的骁将，传说他是希腊密耳弥多涅斯人的国王珀琉斯和海神的女儿西蒂斯所生的儿子。阿基里斯呱呱坠地以后，母亲想使儿子健壮永生，把他放在火里锻炼，又捏着他的脚踵倒浸在冥河圣水里浸泡。因此阿基里斯浑身像钢筋铁骨，刀枪不入，只有脚踵部位被母亲的手捏住，没有沾到冥河圣水，成为他的唯一要害。

在特洛伊战争中，阿基里斯骁勇无敌，所向披靡，杀死了特洛伊主将——著名英雄赫克托耳，而特洛伊的任何武器都无法伤害他的身躯。后来，太阳神阿波罗把阿基里斯的弱点告诉了特洛伊王子帕里斯，阿基里斯终于被帕里斯诱到城门口，用暗箭射中他的脚踵，负伤而死。

人性有很多弱点，比如虚荣、自私、嫉妒、盲目，等等，这些弱点就像阿基里斯的脚踵一样，会影响人的行为和命运。所幸的是，这些弱点本身虽然与生俱来，很难彻底消除，但是我们可以想出办法来克服它们、抑制它们或者引导它们朝着有利于自我的方向发展。说到这里，青少年问题的答案就揭晓了：青少年们是由于自身的某种弱点没有得到很好的克服和控制而任其膨胀，最终导致了一些令人或者头痛或者可怕的现实问题。

其实，即使是成年人也常常由于自身弱点而犯下很多，错误，更何况是处在成长期还没有形成成熟的人生观和价值观的青少年呢？出现问题并不可怕，关键在于找到方法，解决问题。事实上，只要善加指导，青少年朋友们完全可以摆脱各种弱点的困扰，得到身心的和谐发展。

本书正是从广大家长、青少年、教育人士的这一需要出发而进行编撰的。本书列举了现代青少年群体中具有典型意义的人性弱点，并根据读者理解问题的需要设计了几个板块，“本质解读”中剖析了每一种弱点的本质和内涵，让读者对此有更为深刻和清晰的认识。“主要表现”中列举了该弱点的几种表现，青少年朋友们或者家长们不妨据此判断自己或者自己的孩子是否出现了这一方面的问题。如果现实中青少年在这些方面的表现不很明显，那么你可以借助每一章的测试来更全面地认识自己或自己的孩子，这些测试能为读者朋友们提供一定程度的参考。值得关注的是本书中，编者给出了克服每一种弱点的行动方案，这些建议能够对青少年朋友们起到启发和帮助的作用。

青少年是应该充满朝气和活力的群体，不要被自身的弱点束缚了前进的步伐，克服弱点，让人们看到你们的不甘平庸和积极向上，让父母以你们为傲，让祖国以你们为荣。

衷心希望本书能够为青少年的健康成长尽绵薄之力。