戴尔·卡耐基是世界著名的成功学导师，其经典著作成功缔造了出版史上一个又一个的奇迹。他一生致力于研究人性的问题，并以超人的智慧，在精神、道德和行为方面影响着成千上万人的生活。

本书对卡耐基的经典理论进行归纳和总结，同时辅以清晰易懂的图表解说，方便您阅读和理解，助您快步迈向成功之路。

戴尔·卡耐基先生在一百多年前开创的成功心理学以及成功训练方法，在人类的整个20世纪产生了巨大的影响，帮助无数的普通大众走向成功，被认为是追求成功的最佳工具。

作为国内第一部图解版的卡耐基图书，本书以戴尔·卡耐基的成功学理论为基础，深入总结和概括，把枯燥的知识简单化、图表化，配以通俗直白的文字，让读者轻松了解成功心理学的内涵，并快速应用与实践之中。对广大普通读者来说，本书乃是最简单有效的成功学读物。

第一章 成功心理的必备因素

Chapter 1 人际关系与成功人生

 人际关系的重要性

 关于成功人生的定位

 获得成功人际关系的条件

Chapter 2 人际沟通的技巧

 良好的表达技巧是成功之道

 语言的技巧

 肢体语言的技巧

 对话的技巧

 演讲的技巧

第二章 成功心理的基本条件

Chapter 3 拥有健康的心灵

 孤独忧虑是健康的大敌

 消除忧虑的灵丹妙药

 走出孤独忧虑的人生

Chapter 4 保持心灵的活力

 倦怠感容易导致疲劳

 提醒自己要适当放松

 养成良好的工作习惯

 解决失眠问题

第三章 做一个说话高手

Chapter 5 如何成为受人欢迎的说话高手

 当众说话有哪些技巧

 学习别人的成功经验，激发自己的勇气

 给自己设定一个目标

 要有成功的决心

 不放过任何一次锻炼的机会

 培养良好的说话姿态

Chapter 6 如何成功地说服别人

 学会称赞和欣赏他人

 间接委婉地指出别人的过错

 不要轻易责怪别人

 不要发出无礼的命令

 为别人保留面子

 激励他人去获取成功

 赋予别人你所期望的品质

 用鼓励来帮助别人更快改正错误

 让对方乐意做你交代的事

第四章 做一个受欢迎的人

Chapter 7 与人相处的基本技巧

 不批评、不责备、不抱怨

 真诚地赞赏和感谢他人

 引起别人的强烈需求

Chapter 8 如何使人喜欢你

 真诚无私地关爱别人

 不要吝啬微笑

 记住他人的姓名

 做一个聆听高手

 找到对方的兴趣所在

 肯定他人

Chapter 9 如何赢得别人的赞同

 避免无休止的争论

 学会尊重他人的意见

 及时承认错误

 对人友善

 让对方回答“是”

 给他人机会说话

 别强迫他人

 善于从他人角度看待问题

 理解对方的感受

 激发他人内心的高尚

 将意图戏剧性地表现出来

 激起他人取胜的欲望

第五章 做—个快乐的人

Chapter 10 如何让你的家庭生活幸福快乐

 致命的喋喋不休

 不要试图改造你的配偶

 不要批评对方

 真诚地欣赏对方

 不要忽视生活中的小事

 家庭内部也要有礼貌

 如何与女性相处

 如何与男性相处

 不要做婚姻的文盲

 重大的决定

 合理支配你的收入

 消除金钱的烦恼

Chapter 11 平安快乐的秘密

 态度决定一切

 不要老想着报复敌人

 不要期待别人的感谢

 想想自己所拥有的恩惠

 将不利转为有利

 尽力去取悦别人

 善待批评

 不要受批评中伤

 不要只会踢椅子

 摆脱生活中的不幸

 拥有自己的信仰

 相信自己是独一无二的

如何让人喜欢你？卡耐基把真诚无私地关爱别人放在了首位。正如心理学家阿德勒在他的书中所说的一样：“一个人如果不知道如何去关怀别人，会让自己的生活很痛苦，甚至会深深伤害别人……”建立良好的人际关系，并非只是表面上的觥筹交错，应该从心做起，真正发自内心地关怀别人。

每个人都有自我保护的意识，想要人敞开心扉接受你不是容易的事情。但是，只要用心去学习和体验，慢慢就能够做到。首先，应该学会对人微笑。

不要吝啬微笑。微笑，能够建立良好的第一印象。卡耐基说道：“微笑是连最伟大的魔术师都无法抵挡的魅力。”中国有句俗语：“伸手不打笑脸人。”真诚的，发自内心的微笑最能打动人。

与人见面时，相信都希望对方能够正确叫出自己的名字。熟记他人的姓名，会让人产生一种被重视的感觉。认识新的人时，努力正确记住他们的名字，这会对你拓展人际关系有很大的帮助。

不管与任何人交谈，在谈话进行的过程中，专心、仔细地聆听对方的谈话，是给对方最高的赞美，能够给对方带来金钱都无法换到的快乐。如果你想成为一个好的谈话对象，那么首先学会做一个好的听众。这样，别人会很乐意和你说话。

另一种获取谈话对方好感的方法是，谈论对方感兴趣的话题。认真研究对方感兴趣的话题，让对方感到你的专业和真诚。

在谈话的过程中，对你所不熟悉或者不认同的观点，切勿表现出不耐烦的表情。人类希望获得尊重，因此，千万不要忘了，想要让别人喜欢你，要让对方感受到他的重要性，学会肯定别人。

真诚无私地关爱别人

这个世界上谁最有人缘呢？卡耐基的答案一定让你大吃一惊，是的，就是几乎家家都有的宠物——狗！也许你从来都没有考虑过，狗是唯一不用工作而谋生的动物，母鸡还要下蛋、奶牛还得产奶，鹦鹉还得学舌，而狗却什么都不用做，只要对你表示亲热就可以了。

卡耐基5岁的时候，父亲曾送给他一只小黄狗，这只聪明的小狗用它的忠心赢得了卡耐基的友谊。每到下午放学，小狗必然会兴奋地冲出来迎接卡耐基回家，这个场面你是否一样的熟悉呢？小狗当然没有学过心理学，但它的天赋告诉它对人类表示亲热付出忠诚就能赢得很多朋友。短短两个月，它就能和年幼时候的卡耐基把关系搞得很融洽，而一个正常的人类甚至在两年之内，也不能吸引别人注意而找到朋友。

因为，人类最关心的是自己。纽约的电话公司曾经做过一项调查——看哪个字是人们生活中最常用到的。可能你已经猜到了，没错，就是这个字——“我”。在这500通电话调查中，“我”被使用了3900次。如果一个人处处都把自己放在第一位，那么他是无法真心的关爱别人，也无法得到别人的真爱。

著名的心理学家阿尔弗雷德·阿德勒在《生命对你的意义是什么》中写道：“一个人如果在生活中不能关心别人，那么他的生活一定也很痛苦，甚至还伤害了别人。正因为有这么些人，才导致人类很多过错的发生。”

卡耐基从自己的经验中发现，只有当你真正关心别人，你才能赢得别人的注意、帮助和合作，谁都无法例外。当我们想结交新的朋友，首先要为别人做些事情，用心去做，这样才能打动别人。

P98-100

一看就懂的卡耐基图解书

到底怎么做才能成功？那些成功人士具有哪些共同的内在特质？应该怎样自我训练，才能让自己一步步地走向成功？面对无数的成功学图书，我们又该如何加以选择？

在这个竞争日益激烈的现代社会，每个人都应该学会面对现实，积极进取，勇敢承担起自己一生发展的重大责任。

戴尔·卡耐基先生在一百多年前开创的成功心理学以及成功训练方法，在人类的整个20世纪产生了巨大的影响，帮助无数的普通大众走向成功，被认为是追求成功的最佳工具。在卡耐基作品面市后，数以万计的人们坚持以他的理论为基础，进一步研究事业成功的艺术和人际沟通的技巧。

在目前我国改革开放的大发展时期，无数的机会和风险接踵而来，人们的观念如潮水般变化莫测、此起彼伏。在这个时候，科学观念的指导对人们的事业发展显得尤为重要。我们有理由相信，在刚刚揭开序幕的21世纪，戴尔·卡耐基先生开创的成功心理学，必将在中国的发展过程中发挥越来越大的影响力。

作为国内第一部图解版的戴尔·卡耐基图书，本书以戴尔·卡耐基的成功学理论为基础，深入总结和概括，把枯燥的知识简单化、图表化，配以通俗直白的文字，让读者轻松了解成功心理学的内涵，并快速应用于实践之中。对广大普通读者来说，本书乃是最简单有效的成功学读物。

编者相信，广大读者朋友在本书的帮助下，一定可以迅速摆脱人际交往和事业开拓上的困惑，大步迈向成功的人生！