石头问：我究竟该找个我爱的人，还是爱我的人做丈夫呢？

佛笑了笑：答案其实就在你自己的心底。这些年来，能让你激情四射？能让你觉得生活充实，能让你不断往前走，是你爱的人呢，还是爱你的人呢？？

石头也笑了：可是朋友们都劝我找个爱我的男人做丈夫。

这世间，有几个人可以拿得起放得下，远离贪恋？？我们不必强求真实的解脱，只需将一颗狂蹂、贪恋、执著的心放平和一点，再平和一点，就会活得比原来真实、快乐！

我们不要老得太快，却彻悟得太迟。人生算起来不过是三万天左右的时间，倘若总是在匆忙地追逐中不得闲暇，不得安恬和快乐，岂不是太痛苦？放下执著地贪恋，一切随性。感受真实的酸甜，活出美满幸福的人生。

第一章 女人的情感禅

 爱从来没有消逝

 爱的最高境界

 夫妻之间没有完全的一致

 失恋没有什么

 爱我的人和我爱的人

 爱是沙子

 世间最珍贵的是现在能把握的幸福

 爱情纤不起过多的试探

 是什么让你一再错过他

 不要把爱情搁置太久

 婚姻如车

 不要被瞬间的激情迷惑

 感恩地爱着

 爱情在转身后哭泣

 放手也是一种美丽

 爱情是不能有杂质的

 掌握与蓝颜知己的“度”

 拥有几个闺中密友

 被忽视的港湾

 不要对亲人的恩情“视而不见”

 爱的针法

 你记得父亲节吗

第二章 女人的快乐禅

 给思维转个身

 不要为打翻的牛奶哭泣

 十二二个小时的等待

 不要总是回头看

 忘却是一种能力

 我只看我拥有的

 仁慈会带来心理上的愉悦

 为所拥有的一切感恩

 从窗口望见别人的幸隔

 不要为自己预设屏障

 活在当下

 不快乐是因为背负太多

 让自己适度忙着

 放下一些欲望

 平衡远程和近程的需要

第三章 女人的工作禅

 认清自己的价值

 泥泞留痕

 控制好自己的情绪

 不要贪图安逸

 请按一下九层

 女性倾向于从负面思考问题

 女人要学会干事业

 坚持自己的主见

 过度谦逊则会失去机会

 因为我在那个位置上

 不要允许别人浪费你的时间

 工作上的“完美主义者”

 不要逃避风险

 确立好自己的职业目标

 规划好你的财政问题

 你怎样想，你就是怎样的人

 机会来时，你抓住了吗

第四章 女人的处世禅

 学会宽容

 猜疑是一把双刃剑

 为别人点一盏灯

 讣怨恨到此为止

 卸掉自己的城墙

 分享之道

 拒绝不合理的要求

 说出的闲话如散落的鸡毛

 善于倾听

 从改变自己开始

 将心比心

 你为别人付出了吗

 善用温柔的力量

 领情也是一种自信

 感谢伤害你的人

 不必苛求所有人的喜欢

第五章 女人的静心禅

 什么是真正的宁静

 不再忧虑

 另一种生活也是可能的

 不妨暂时逃走一会儿

 定期大扫除

 顺其自然

 量体裁衣的生活

 好的不好的都是我

 已经很好了

 离别是好事

 学会珍惜

 没有什么心结是解不开的

 “糊涂”一点又何妨

 女人也可以是一棵树

 不能改变时，请从容应对

 钻石与珍珠的幸福

 从遗憾中领略圆满

是什么让你一再错过他

一位七旬老人，一生孤独地流浪。路人问他：“为何不娶妻成家？”

老人说：“我在寻找一个完美的女人。”

路人反问：“那么，你流浪这么多年，就没有遇见一个完美的女人？”

老人悲伤地回答：“我曾经遇见过一个。”

“那你为什么不娶她？”

老人无奈地说：“因为她也在寻找一个完美的男人。”

禅心百合

曾有一位教授的课给我留下了很深的印象，那是一节统计课，讲的是“可能性”。

教授指出，当我们发现一个人或一件事有A或B的可能性刚，概率比同时有A和B的叮能性要大。然后他说：“现在我们来做一个实验，题目是：什么样的男人是最完美的，或者说你们最想嫁给什么样的男人。我们来看看在多少男人中可以发现一个这样的人。”

课堂气氛立刻活跃起来，所有的女生都很兴奋：

“他要富有。”

“一年至少挣10万。”

“大概在30个男人中会有这么一个人……”

教授用力在黑板上写下了“1/30”。

“要英俊。”一个矮胖的女生说。

另一个女孩跟上来说：“大概50个里面能找出一个来吧。”

教授微笑着说：“1/50？能不能宽容些，1/20？”说着他又写下“1/20”。

大家接着说了以下几条：幽默、性感、浪漫、成功、健康。分别对应的数字是：1/20、1/40、1/30、1/30、1/1。

坐在我旁边的男同学轻轻哼了一声。

这时，后排传来一个声音：“忠诚！”女生们笑了一阵，终于确定对应的数字是1/60。

男同学对我说：“她们疯了，要求那么高，却不知道自己是什么样的人！”

教授在黑板卜写下以下算式：1/30×1/20×1/20×1/40×1/30×1/30×1/60，结果为1／25920000000。

“找到这样一个男人比中彩票还难！”教授微笑着说，“问题是，当你有幸碰见这样一个男人时，他愿意找你的可能性是多大呢？”

聪明的女人，不会总是幻想有一个完美的男人当男朋友或老公，只要两人相处愉悦，他真心实意地爱着你，具有一定的经济基础，能保证你们的生活，那么就别再苛求他不懂得在节日制造浪漫、早上起床看过报纸后乱扔、在外就餐时不够温柔体贴、工作繁忙没有时间陪你等生活小节要样样都得符合你的心意了。

不要把爱情搁置太久

他从乡间给她带来一袋玉米，她煮了一个来吃，饱满香甜。他看到她那副沉醉的样子，笑了。

她对他最初的感动，是因为他等待的耐心。因为晚自习，夜黑，她和他约好了在一个路灯下见，然后一起走。

于是，很多个晚上，当她匆匆地赶在路上时，在不远处就能看见一个清瘦的男孩子静静地立在灯下——差不多每次都是他等她。

有一天晚上，因为一些别的事情，她迟到了将近两个小时，最后急急忙忙地赶到那里时，满以为他走了。不料，他仍如往日一样在那里静静张望。  那一刹那，便成为她日后柔情涌动的回忆。

他一直很完她。他的至诚让她相信：他们的爱是可以恒久的。

这一阵子，学区要举行教学评比大赛，她作为学校的代表之一，开始忙碌起来。

于是和他的见面次数少了，电话也少了。他心疼她，老跟她说不要太累了。她心里甜蜜，却又着急地要结束对话，说：“好了，好了，要做事去了。”

其实也不是真的忙得没有一点空隙。在空闲的时间里，也想着要见他，要跟他说话。转而又想：爱情握在手心里，是这样的平实与温暖，飞不走的。

忙完之后，再去找他，却渐渐地发现了他的冷淡。

她开始不安地感觉到有一种美好正悄悄地在消逝。她的不安一天天地扩大，直到那天，他平静地说：“分手吧。”她拽住他的衣角，追问自己做错了什么，她可以改……他说没有谁错，然后轻轻地挣脱。

她不明白曾经是那样一份令她放心的爱情，怎会说走就走了呢？

一个人愣着睡不着。半夜经过厨房，忽然想起冰箱里的玉米，他给她带来的。

她煮了一个来吃。玉米已是干瘪无味，全无先前的饱满香甜，像是在无声地谴责她的遗忘。

她忽然潸然泪下。她所忽视的恰是她珍爱的，她的爱情不正如这玉米一样被她搁置得太久了吗？

禅心百合

有些东西，如这玉米，如这爱情，是根本不能被忽视、不能被搁置的。否则，将会失去它原有的美味。

很多时候，我们总以为凭借两人最初的感情，恋人一定会一心一意、死心塌地地爱自己。我们只知享受爱人的宠爱，“不施肥，也不浇灌”，以为这份爱就是自己的，跑都跑不掉，却在不知不觉中消耗了自己的爱情。爱情和婚姻就像花草树木一样，是需要随时浇灌、细心培育的，要不然，它们就会枯萎。

记得有这么一种说法，说无论如何重门叠户、密封、保藏、阴暗不见光，储存的白兰地都会无端地一年又一年挥发。爱情与酒一样，都会被时间偷偷喝掉。如果你不做一些努力，它会消逝得更快。

再忙也别忘了去经营爱情，将爱情进行到底。

婚姻如车

一位少妇经常为一点小事和丈夫吵架，吵完架习惯回娘家找母亲寻求安慰。

一天，她闷闷不乐地回到娘家。母亲一看她的表情，就知道她又和女婿闹别扭了。

果然，吃过晚饭，女儿就向母亲倒起了苦水：“妈，你说他怎么会那样？”然后历数丈夫的种种不是，从不洗脚到不洗碗，从忘记自己的生日到周末扔下自己独自和哥儿们大吃大喝……少妇越说越生气，最后嚷嚷道：“妈，你说这日子还怎么过呀？！”

母亲耐心地听完女儿的话，没有直接回答她的问题，而是说道：“孩子，你从小聪明，我今天给你出一道脑筋急转弯吧。”

少妇疑惑此看着母亲，母亲不理。继续说道：“一辆装满货物的大卡车要通过一个桥洞，但是货物高出几厘米。在不卸货的情况下，怎样才能使卡车顺利通过桥洞？”

少妇左思右想不得其解

母亲说：“给汽车轮胎放点气，让汽车矮下几厘米，不就通过了？”少妇恍然大悟。  母亲语重心长地说：“你对婚姻、对丈夫的要求是不是太高了？你也该放点气，让婚姻这辆车顺利通过啊。”

禅心百合

婚姻就像一辆车，负载着整个家庭的希望。负重前行时我们要学会充气，遭遇“夫妻战争”时，我们要学会“放气”。这样，婚姻之车才会一路平安，奔向前方幸福的站点。

宽容是学会“放气”的核心。两个陌生人从相识、相知、相恋，再到走进婚姻殿堂，需要经历很多次考验。成家后面对的就是柴米油盐的生活，两个不同的人就是一对矛盾，生活中难免有磕磕绊绊——说话声调高啦，意见不一致啦……但有时对方犯的错误不过是一朵小小的浪花，而我们的心胸可以是广袤的大海。

可是养成宽容的习惯是那么困难！通常的情况是，你对自己说：“就让那个家伙那样放碗筷吧。”却在他干完活后，逼他把洗碗机里的东西重放一遍。

你懂得家是让他尽情放松、恢复自我的唯一地方，但当他把报纸、烟头、眼镜盒和其他各种东西随便乱丢在你辛辛苦苦收拾干净的客厅时，你常常会有一种冲动，想操起一样东西好好修理他。

当他悠然自得地穿着T恤、拿着报纸坐在电视机前，把自己调到“选择性失聪和失明”状态，任你在厨房忙得手忙脚乱，你就会将锅碗瓢盆弄得叮当响以示愤慨。当他一再忘记做某件事时，扮温柔状轻声细语地说“下次不要忘了”对你来讲可能性太小。相反，你会条件反射地咆哮：“你怎么这么没记性？！”

你一次次提醒自己要有涵养，要更耐心一些，但一与他固有的小缺点短兵相接，你就无法保持平静。你不是好脾气的女人，但你爱他，于是，你与他相处的过程，就成了不断练习宽容的过程。

周国平说：“爱一个人，就是心疼一个人。爱得深了，潜在的父性或母性必然会参加进来，只是迷恋，并不心疼。这样的爱，还只停留在感官上，没有深入到心窝里，往往不能持久。”

因为心疼，所以宽容。每个女人在未遇到心爱的人之前都是一朵骄傲的玫瑰，们相遇后她们会为那人收起锋芒，只奉献出芳香。如果放弃一根小小的刺，变得宽容体谅而有耐心，就可以得到更多的幸福。我知道听有的女性都会回答：我愿意。P22-28