《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬·柯维博士最新巨献；精选美国《读者文摘》经典故事解读人品。

人品关乎一种生活方式，而不是某个具体事件；关乎人自身的价值，而不是他（她）拥有什么：关乎人由内而外的道德品质，而不是其名片上印着的头衔；关乎人的目的，而不是才华；关乎点点滴滴的善行，而不是卓越成就。

柯维博士从美国《读者文摘》中精心选出35个真情故事，为读者揭示35种宝贵的人品，逐一设计充实人品账户的35项练习。他把人生目标精准地分为7大类，而每一类都可以借由5种人品实现。

本书每一个故事的主人公都是人品账户的富翁，因而成就了非凡的人生，而下一个富翁，就是你。

这是一个人品＝rp＝“命运”的年代。如果一个人家庭不幸福，工作不顺利，前途不光明，那一定是人品不够，就好象银行账户里没有足够的存款为幸福生活买单一样。钱不够就要积累到够为止，人品也一样。本书不但告诉你什么是人品在哪里，而且教你如何在日常生活中积累人品，不读不可。

本书的素材用途广泛。家长和教师可以选取有关章节来启迪和激励青少年，职业演说家和商界领袖可以利用相关内容丰富自己的演讲，工作团队可以就某些人品进行探讨并实际运用。但最重要的是，每位读者都能从本书中找到对自己有启迪作用的观点。你可以随意选择阅读方式，比如将精彩内容圈点出来并尽量在生活中加以运用，也可以在读完之后采纳后面的建议，制订一个可行计划，充实自己的人品账户。

史蒂芬·柯维博士致读者

让生命更美好　

　仁慈——仁者无敌

　独特——天生我材必有用

　关爱——爱就一个字

　奉献——春天到死丝方尽

　牺牲——学会放弃

让自己更强大　

　责任——遇事有担当

　主动——天上没有馅饼

　勇气——颤抖着前进

　自信——我是最棒的

　自律——冲动是魔鬼

让心境更平和

　正直——天地之间有杆秤

　诚实——骗不过自己

　谦虚——三人行必有我师

　感恩——滴水之恩涌泉报

　快乐——享受每一天

让梦想更靠近

　远见——会当凌绝顶

　创造——敢为天下先

　学习——学海无涯苦作舟

　质量——没有终点的赛跑

　工作——敬业者人敬

让交往更顺畅

　尊重——士为知己者死

　移情——穿上别人的鞋　

　团结——一个好汉三个帮

　容忍——退一步海阔天空

　协作——一个都不能少

让困难更渺小

　适应——梅花香自苦寒来

　坚持——将理想进行到底

　前瞻——风物长宜放眼量

　宽恕——解放自己的心

　幽默——一棵忘忧草

让生活更幸福

　有序——别说你不在乎

　平衡——生命的重中之重

　简单——采菊东篱下

　更新——磨刀不误砍柴工

　休闲——偷得浮生半日闲

结束语

体贴的教练

临近毕业，贝克面临几种选择。有几家大学想聘请他做教练，但他一直想当孩子王。还有他热爱的跑步，他不停地问自己是否真是奥运选手的材料。最后，他决定接受一份可以二者兼得的工作，成了阿尔伯克基市阿斯彭小学的一名教练，同时又恢复了着眼于1972年奥运会的严格训练。

在阿斯彭，贝克展现了性格的另一面。在他的训练场上没有明星，也没有人会由于缺乏能力而受到批评，他的唯一要求就是每个孩子必须尽其全力。他对待学生的公平和关怀，得到了热情的回应。孩子们一有了委屈，就会找贝克教练。不管那是不是真的委屈，贝克教练都会当作全世界最重要的事情来对待，于是他很快就被公认为“体贴的教练”。

1969年5月初，贝克25岁生日后不久，他觉察自己在测验中很容易疲劳，两周后又觉得胸痛。月末的一个早晨，他醒来后又发现自己的腹股沟又肿又痛，于是约了医生检查。

泌尿科医生爱德华·詹森认为贝克征兆凶险，需要立刻手术核查。结果证实了詹森的担心，原来贝克的一个睾丸有癌细胞，而且已经扩散。虽然詹森没有明说，但心里估计即使做第2次手术，贝克也只能再活6个月。

为了第2次手术而在家休养的贝克感觉前景暗淡。不会再有径赛，也不会再有奥运会了，而最糟糕的，则是他的家庭会承受几个月的痛苦和不安。

悬崖边缘

第2次手术前的星期天，贝克独自离家，驾车去了山上几个小时。傍晚回来时，他似乎脱胎换骨，近来习惯性的强颜欢笑又恢复了自然和真诚。更可喜的是，两周以来他第一次谈到了未来计划。当天夜里，贝克把白天发生的事情告诉了姐姐吉尔。

原来他驾车去了桑迪亚顶峰，那座横亘在阿尔伯克基东部的两英里高的山峰。把车停在悬崖边，贝克想到了自己的病情将给家庭带来的长期痛苦，而只要一瞬间，他就可以结束这种痛苦，包括自己的。默默地祈祷后，他加大发动机的转速，并把脚移到了刹车上——这时他的眼前突然出现幻影，那是阿斯彭小学孩子们的脸。他一直嘱咐他们不管命运如何，都要做到最好，那么现在的自杀又对他们意味着什么呢?他不禁为自己灵魂深处的软弱感到羞愧，于是关掉发动机，倒在座位上抽泣起来。不一会儿，当恐惧感慢慢平息的时候，贝克的心态恢复了平和，他对自己说：“不管还剩下多少时间，我都要献给孩子们。”

九月份，经过漫长的手术和一个夏天的治疗之后，贝克重新投ATl2作，并在已经满满的日程表中又加上了一个新任务——残障孩子的体育活动。他们过去只能站在旁边观看，但是现在都有了岗位，例如“教练的计时员”或“首席运动设备管理员”，而且都穿着正式的阿斯彭运动服，工作勤奋的话还能赢得贝克教练的缎带——那是贝克用自费买的材料利用晚上的时间在家里做的。

默默承受

感恩节之前，贝克几乎每天都能收到家长们的感谢信(一年不到，阿斯彭和贝克的住处就收到了500多封这样的感谢信)。一个母亲写道：“过去，早晨我的儿子就像一个小魔鬼，叫他起床、吃饭、上学真让我头疼。现在他简直等不及要去学校，因为他是首席场地整理员。”

另一个母亲写道：“不管我儿子怎么说，我就是不相信阿斯彭有个超人。后来我偷偷开车去学校看了看，发现儿子真的没有讲错。”还有祖父母的来信：“我们的孙女因为笨手笨脚，在其他学校总是受欺负，今年在阿斯彭却开心得不得了。由于她的努力，贝克教练给了她一个A。愿上帝保佑这个年轻人，他让一个胆小的孩子有了自信。”

12月份一次例行检查时，贝克对詹森医生说自己喉咙和头疼，检查结果果然发现癌细胞已经扩散到他的喉咙和颈部。这时候詹森才明白，原来4个月以来贝克一直以超强的毅力默默承受着痛苦，就像他在赛跑时用毅力来抗拒疲劳一样。詹森建议打止痛针，但是贝克摇了摇头说：“我想尽可能地与孩子们在一起，打针会让我的反应变得迟钝。，’

詹森后来说：“从那一刻开始，我感觉他就是我所见过的最无私的人。”

冲击者奖杯

早在1970年，阿斯彭一个女子田径俱乐部就邀请贝克担任教练，他当场同意。这是一个很小的俱乐部，名叫“杜克城市冲击者”，成员主要是小学生和中学生。就像阿斯彭的孩子们一样，冲击者的女孩儿们也对新教练给予了热情回应。

一天训练课上，贝克带来了一个鞋盒，告诉大家里面有两个奖杯，其中一个将授予从未获胜却永不放弃的女孩儿。他打开鞋盒，女孩儿们都大吃一惊，那里面果然有两个金光闪闪的奖杯。从那以后，冲击者里只要有人做到了贝克的要求，就会获得这样的奖杯。几个月后贝克的家人发现，原来这些奖杯都是他过去比赛时赢得的，只不过名字被小心地磨去了。

夏天到了，杜克城市冲击者已成长为不容小觑的俱乐部，在新墨西哥及相邻各州的运动会上打破一个又一个的纪录。贝克大胆预言：“冲击者将进军业余体育联合会的总决赛。”

但是新的问题又来困扰贝克——长期化疗让他严重反胃，无法咽下食物。尽管如此，贝克还是拖着日渐衰竭的身体坚持指导冲击者俱乐部，经常坐在可以俯视训练场的小山上给她们鼓劲儿。

10月的一个下午，田径场上突然乱作一团，一个女孩一边跑上山一边喊道：“教练!你的预言实现了!业余体育联合会邀请我们下个月去圣路易斯参加年终总决赛。”

贝克兴高采烈地尚哨公司朋友，自己的最后一个愿望就是一活着去参加年终总决赛。

站立的身影

但是这个愿望没能实现。10月28日早晨，贝克突然捂着肚子倒在阿斯彭的运动场上，检查后发现是肿瘤破裂导致了昏厥。贝克拒绝住院治疗，坚持回学校度过最后一天。他告诉父母，他希望孩子们记住的是他站立的身影，而不是无助地倒在地下的样子。

这时候贝克只能依靠大量输血和镇静剂来维持，他知道圣路易斯之旅的梦想已经幻灭。于是他每晚打电话给冲击者们，直到每个人都嘱咐到了——他鼓励她们一定要在年终总决赛上全力一搏。

11月23日清晨，贝克再次倒下，送上救护车的时候几乎不省人事。他小声对母亲说：“一定要让车顶灯保持闪光，我想用自己的方式离开这里。”11月26日，天刚破晓，他转向病床边一直握着自己的手的母亲：“真对不起，给你们带来这么多麻烦。”在最后一声叹息中，他闭上了眼睛。这是1970年的感恩节，是第一次看詹森医生后的第18个月——他在最后一场赛跑中打败死神，多活了12个月。

两天后，杜克城市冲击者的女孩儿们流着泪在圣路易斯赢得了业余体育联合会的冠军——“为了贝克教练”。

这本应是约翰·贝克的故事的结尾，但他的葬礼后又发生了一件事——几个阿斯彭的孩子开始把他们的学校称为“约翰·贝克小学”，这个新的名字就如燎原星火一般，迅速传开。接着又发生了一场运动，目的是让新名字成为该校的正式名称。孩子们说：“这是我们的学校，我们希望叫它约翰·贝克。”阿斯彭官方把这件事交给阿斯彭校董会来处理，校董会建议举行公众投票。1971年春天，阿斯彭校区的520个家庭参加了投票，520票赞成，0票反对。

那年5月，贝克的数百个朋友和所有学生都参加了一个典礼，正式宣布阿斯彭小学更名为约翰·贝克小学。今天的它就好像是一座纪念碑，提醒大家不要忘记那个在自己最黑暗的日子里，把痛苦的悲剧转变为不朽遗产的年轻人。

P29-32

我感到很幸福。

在这个世界上，各国报刊杂志的新闻标题经常充斥着种种令人气馁的字眼，但是我每天都遇到很多来自世界各地的人，他们让我相信人性还是美好的。我为此感到幸福。

我们每天都会听到很多诸如高层官员涉嫌丑闻，有违道德规范的消息，但是我每天也能接触到不少国家领导人、商界领袖以及初涉领导岗位的人，他们正直诚信，道德完善。我为此感到幸福。

违法犯罪、自然灾害、战争和疾病在我们生活的这个社会随处可见，但是我有幸能与很多执法人员、民问组织管理者、军事专家和医疗专业人士合作，亲眼目睹他们的无私奉献和高尚情操。我为此感到幸福。

在我们这一代人中间，家长的权威以及家庭成员之间的关系遭遇到前所未有的挑战，但是我知道很多严父慈母都能够不离不弃地照顾子女，竭尽所能地为孩子提供成长的必要养分。我为此感到幸福。

现今的学校和年轻一代每天都面临无数负面影响以及敏感的社会问题，但是我认识很多兢兢业业的教师和才华横溢的青年，他们性格鲜明，有志于通过自己的努力改变身边的社会。我为此感到幸福。

不论我到达世界的什么地方，都能够遇到真正意义上的好人，对我启发良多，他们来自各行各业，都为这个世界做出了贡献。这也让我感到幸福无比。  j

而你，也很有可能成为这样的人，成为他们中的一员。

这个时代需要的故事

是的，我相信这个世界还是好人多，他们正在做着这样那样的好事，我们不应该让消极的噪音淹没了这些好人好事，毕竟这才是这个社会的基石和主流。

但是我想说，虽然我们中大多数人的确是一心向善并为此感到心安理得，但同时也清楚地明白自己并未尽全力，即虽然做得很好，但并没有做到“最好”。一旦静下来认真思考，我们就会发现自己能够做的还有很多，能够给予这个社会的还有很多。

你是否也有过这种感觉呢?

我坚信自己最重要的工作永远不是那些已完成的，而是要完成的。我的座右铭告诉我，人生应该是渐强音。因此，我总是想要尝试新的领域，寻找新的途径来改变身边的一切。树立了这种不断进取的信念以后，我认识到本书这些文摘对于思考和行动的重要意义。这些全都是《读者文摘》几十年来最经典的成功故事，真真切切地发生在世界各地人们的身边。它们代表了一些永恒的原则，传授了如何让人生变得更加完美的道理，是我们这个时代所需要的。

对于普通读者，我希望这些故事能够实现三个目的。

首先，我希望你能够安静地坐下来，放松心情，投入到阅读中。坦白说，这就像生活本身一样，并非易事。现在的世界纷扰忙碌，而每个领域的专家又都预测未来生活只会在此基础上加倍，我们每天听到的和读到的几乎都是令人不安，甚至沮丧的信息。可见花时间坐下来，安静地读一些发人深省，激人上进的文字是多么难能可贵。我真心地希望你能够在生活的暴风骤雨中发现这里的一方净土，作为一个可以让你停泊希望的温馨港口。

其次，我希望本书能够启发和激励你进一步丰富自己的人生内容并为社会奉献更多聪明才智。《读者文摘》在上个世纪风靡全球，励人无数，很多受益者由此开始了高效而有意义的生活。我们有幸将其中数百篇最具启发的故事收录在此，希望它们中的一些能成为你前进的推动力，帮助你发挥最大潜能，让你的今天和将来的每一天都过得更有意义。

第三，我希望你能够在阅读本书后，勇于突破代际传承的框框，摒弃家族恶习，摆脱家庭、单位、社区加诸在你身上的负面影响，打破恶性循环，从此告别平庸。当大家都在黑暗中茫然无绪的时候，你可以成为灯塔或者榜样，而不是法官或夸夸其谈的批评家；在纷争四起的时候，你可以成为平息事态的调解者或者治人伤痛的医者，而不是无奈的牺牲品或流言的源头。这个世界需要更多这样的人，请相信你自己一定能够成为他们中最出色的一个，你对周围人的影响力也一定能够与日俱增。

人品——平凡中的伟大

英雄的一个壮举或者一个奇才的横空出世有时会让整个世界瞩目，一位科学家的重大发现或者一位工程师的革命f生发明有时会让世人为之欢呼。大约每隔十年就会有一份了不起的和平宣言签署，演艺界、体育界和商界每年都会有无数引致万人空巷的火爆庆典。

媒体们通常都会对这些活动大肆报道，且无一例外地赞之为“伟大”。当然，有些活动的确对这个词当之无愧，担得起公众的瞩目与掌声，因为它们代表了人类社会的重大进步。但是还有一些充其量也不过是为人们的平淡生活添加了一些必要的调味品而已。

我们都知道生活中还有另外一种“伟大”——没有那么张扬，也很少出现在聚光灯下，但却更值得尊重，更无愧荣耀。我把这种伟大称为平凡中的伟大，也就是人品。

在有些场合，我会把人品称为“主要的伟大”，以区别于与名气、财富、声望、威信或职位相关的“次要的伟大”。人品关乎一种生活方式，而不是某个具体事件；关乎人自身的价值，而不是他(她)拥有什么；关乎人由内而外的道德品质，而不是其名片上印着的头衔；关乎人的目的，而不是才华；关乎点点滴滴的善行，而不是卓越成就。

如果要具体地描述什么是人品，人们通常都会列举自己身边熟悉的人——比如一位多年如一日辛勤耕耘的农场主，克服生活中各种困难，供养家人，帮助邻居；也可能是一位明知自己并不完美的母亲，却能够在平凡的生活中竭尽所能地对叛逆的孩子给予无条件的爱。人们会以自己的祖父母、老师、同事、邻居或朋友为例，讲述他们诚实勤奋，尊重他人，为人雪中送炭的感人小事。最重要的是，这些人是真实存在的普通人，因为人品的主角并不一定要成为将来的甘地、林肯或特瑞沙修女(Mo~er·teresa，曾获1979年诺贝尔和平奖——编注)。

这些人属同一类人，他们总是能在充斥着消极噪音的世界中寻找到奉献社会的途径，而最最关键的是，这就是他们日常生活的内容。

日常生活中的三大选择

那么，怎样才能够积累人品，其根源和基础又是什么呢?

我认为一切都取决于日常生活中的三大选择，在做这些选择的时候，有些人是有意识的，而有些人则是无意识的。

一、对行动的选择

每人每天都要做出的第一个重大选择是：我是主动地去选择生活还是被动地让生活选择我?

当然，生活中有很多东西都是我们无法控制的，如果把生活比作大海，那么接踵而来的事情就好比一波又一波的巨浪。有些事情是偶然的，对我们的影响有限，还有些事情则对我们意义重大。不管怎样，我们每天都要选择——是当随波逐流的浮木，任事务缠身，还是积极主动地掌握自己的人生方向。

从表面上看，这类选择并不困难。毕竟，谁不愿意做自己生活的主人呢?谁愿意每天被动地接受生活的安排呢?谁愿意随波逐流，一切听之任之呢?但是，只有当一天已经结束，回首我们在这一天的实际行动，才能真正得出结论。有些人虽然口口声声说要当生活的主人，但却每晚都把时间拱手让给电视，让电视节目决定自己何时应该做何事；有些人自诩胸怀崇高的职业梦想和目标，但却将自我技能提升的任务推给老板；还有些人标榜自己拥有坚定的价值观，可一旦遭遇哪怕一丁点的反对，所谓的坚定也就不复存在。可见，尽管很多人扬言要主宰自己的生活，但结果还是沦为生活的奴隶。

与此相反，本书中的主人公都有驾驭和掌控日常生活的能力。这些人深知现实生活不能事事如意，但自己却可以选择对待这些事情的态度和反应。他们中有些人的名字是我们耳熟能详的，但更多的还是无名小卒；有些人在关键时刻选择如英雄般挺身而出，但更多人的选择还称不上英雄；有些人的选择发生在公共场所，但还有很多不是。这些人大多平凡无奇，每天在自己的生活中做出一些看似同样平凡的决定和选择。据我对生活的观察，凡是活得有意义且能奉献社会的人都是能够主宰自己生活的人，不知你是否也有同感。

一句话，我们能够而且应该成为自己生活的主宰和自己未来的创造者。

二、对目标的选择

但接下来的问题是：我们可能选择了成为自己生活的主宰，但事后发现我们做出了错误的决定，于人于己毫无价值，甚至有害。所以，只选择行动是不够的。

每人每天都要做出的第二个选择更为重要，即我每天做选择的目标是什么?

每个人都希望自己的人生有价值——光是忙碌还不够，我们要为了某种有价值的目标而忙碌。但在如今这样一个脚步匆匆的世界里，我们每天都要做太多事情，几乎没有时间停下脚步，认真想一想自己在追求什么样的目标和应该追求什么样的目标。在我们四周，太多人都只是匆匆忙忙地从这里赶到那里，又从那里赶到这里，却对目的地一无所知。

本书的主人公们却截然不同。不论是约翰·贝克还是玛雅·安杰罗，不论是露芭·格查克还是乔·帕特诺，不论是那个学会以病人为重的医生还是那个因为一个残疾儿童而振作的家庭，他们全都有高尚的目标，并在向目标前进的道路上做出了积极的选择。有些人在此过程中要面临很大的风险，甚至牺牲。

实际上，这本书之所以能够问世，全因当初有两个人做出了这样的选择，他们就是《读者文摘》的创始人——已故的华莱士夫妇德威特和莉拉(DeWitt and Lila wallace)。1922年，新婚燕尔的华莱士夫妇为了生计创刊，但后来的奋斗目标就不再是赚钱，而是德威特孩童时期立下的一个志愿——不论今后从事什么职业，一定要在这个世界上尽己所能做更多的好事。夫妇二人决心用这本杂志帮助人们励志，每期都精心挑选有助于实现这种追求的故事、趣闻、小品等，宣传勇气、仁慈、正直、尊重以及团结等为他们所推崇的人品。

如今，《读者文摘》以21种不同的文字在世界出版发行，将上述人品在超过8000万的读者中推广，成为全球读者群最广的一份刊物。

华莱士夫妇就这样将自己的生活目标体现在每一期杂志中，注入每一个故事里。本书的主人公们也是这样，每日每步地做出积极的选择，追求有价值的目标。我希望你们也能够在阅读过程中了解他们坚持的这些目标，并利用这个机会思考一下，如何让自己的生活更有意义，如何为社会贡献更多。

三、对原则的选择

当然，做到这些不能靠魔法或运气。我相信积极思维的力量，但并不认为仅靠心理暗示就能够获得成功或者内心的平静。只有遵守那些超越时空限制的原则，我们才能拥有充满意义且不断进取的生活，成就非凡的人品。

由此，我们每天要面临的第三个选择就是：是遵循这些原则生活还是准备承担违背原则的后果?!

为了更加清晰地阐释我的观点，我想在这里引用《读者文摘》1983年12月刊上登载的一则脍炙人口的趣事。虽然只是笑话，但却形象说明了原则的力量以及对我们日常生活和选择的影响力。  在一个大雾弥漫的夜晚，一艘船的船长看到“另外一艘船”正向自己这个方向驶来。于是他让信号兵用灯光与那艘船联系，发出的第一条信息是：“请向南转舵10度。”

对方回答：“请你们向北转舵10度。”

于是这位船长又说：“我是上尉，请向南转舵10度。”

对方回答：“我是一等水手，请向北转舵10度。”

这下子激怒了上尉，于是他命令信号兵向对方说：“这是一艘战舰，立即向南转舵10度。”

对方回答：“这里是灯塔，立即向北转舵10度。”

虽然读后让人忍俊不住，但其传达的信息十分明确：船只的大小与军阶的高低在这里毫无意义，因为灯塔是无论如何都不会改变方向的，它是永恒而稳固的。船长只能在正确航线和错误航线两个选项中进行抉择。

原则如灯塔，一样具有稳固性、永久性和普遍适用性。原则不会因为一个人的年纪、种族、民族、性别或身份而变化，原则面前，人人平等，每个人都要遵守原则。原则就像灯塔一样提供一种固定的标记，让我们据此确定自己的方向，不管是惊涛骇浪还是风平浪静，也不管是黑夜还是白昼，都能安全航行。

爱因斯坦和牛顿在科学领域发现了很多类似原则，也可称为自然法则。举例来说，飞行员必须遵守地心引力、升力、推力和空气阻力四项法则，农民必须遵守农业领域的种植法则，体操运动员和工程师必须遵守反作用力等物理法则。但这些人并非原则的发明者，也无力改变原则，他们和那位船长一样，只能选择是否改变航线，否则就要承担相应的后果——正如行为可以决定选择，后果要受原则左右。

社会领域和科学界也有像灯塔一样的原则，体现在人的身上就是人品，本书涉及到的包括远见、创造、谦虚、质量、移情、宽容、坚持、平衡。这些原则既能提高我们的效率，也能提高我们对生活的满意度。如果你对此持怀疑态度，那么请设想一下相反的生活——目光短浅，不思进取，骄傲自满，蒙混过关，思想封闭，睚眦必报，完全失衡。你绝对不可能从这样的生活中获得成功。

本书收录的故事有创作于几十年前的，但由于原则是永恒的，因此故事并不过时。它们在二十年前激励了整整一代读者，对今天的读者仍有非凡的教育意义。所以，阅读的时候请不要局限在时间或具体的人名上，应该关注故事所揭示的原则以及人们如何将这些原则应用到生活中，更重要的是认真思索如何将这些灯塔般的原则运用在你自己的生活中，照亮前途和未来，在日常生活中成就你的人品。

你该怎么做

你现在知道，人品的基础是三个重要的选择。从某种意义上说，对行动的选择指的是我们注入生活的能量，即自己的意志力；对目标的选择指的是我们设定的终点，即人生发展方向和实现途径；对原则的选择决定我们实现目标的方式。

我在开篇提到的和本书故事中出现的那些靠人品在平凡生活中创造非凡事迹的人们能够脱颖而出，全归功于他们在这三个选择上做出的明智决定。

不过这本书的主角不应该是他们，而应该是你。你如何分配自己的时间?你每关都为社会做出了什么样的贡献?你如何对待周围的人?你是竭尽所能还是有所保留?

现在请回答我以下几个问题：

·你的生活是否如浮萍一般随波逐流?你是否能够自己掌握生活方向，选择目的地?

·你每天所做的各种选择基于什么样的目标?你希望为自己制订怎样的目标?  ·你的生活是否遵守了永恒、普遍的原则?

这些问题并不好回答。假如你不知如何作答，或者对自己的回答不满，我希望你能够好好利用这本书。这里的每一个故事都会让你相信，人生如此重要，你有能力让它变得更加丰富，更有意义，不管世事如何变迁。

本书被分为七大部分，每部分蕴含五种人品，每种人品都配有一个故事，后面还附着我的简短评论和寓意阐释，说明如何在日常生活中积累人品。本书编排方式灵活，各章节之间相互独立，读者无须从头到尾依次阅读，随便翻开任何一页，都能够获得灵感和启发。

本书的素材用途广泛。家长和老师可以选取有意义的章节来启迪和激励青少年，职业演说家和商界领袖可以利用相关内容丰富自己的演讲，工作团队可以就某些人品进行探讨并实际运用。但最重要的是，每位读者都能从本书中找到对自己有启迪作用的观点，从而让自己的生活变得更有意义。你可以随意选择阅读方式，比如将精彩内容圈点出来并尽量在生活中加以运用，也可以在读完之后采纳后面的建议，制订一个可行计划，提高自己的人品。

每个人都是独一无二的，我相信你就是我在本文开篇所说的那种人，那种能够在纷杂世界里一心向善的人。你要相信自己的经验和才华是独一无二的，请将它们和本书蕴涵的人品结合起来。最重要的是，不要忘记生活中那三个关键的选择：主宰你自己的生活，制订积极向上而有意义的目标，遵守普遍永恒的原则。做到这些，我相信你一定会积累起足够的人品，并由此感受到更多的幸福，心情更加平和，感觉生命更有价值。

本书中这些人物在人品方面均十分出色，他们在人生的不同阶段做出了自己的选择，包括选择行动，选择目标和选择原则。

现在，轮到你选择了。你会怎样做出这三大选择呢?你是否能够在自己的人生中积累人品?

当然，人世艰难。挑战总是一个接着一个，就像海浪一个接一个打到海滩上一样。世事纷杂，要我们每天都停下匆忙的脚步来思考每一个选择已非易事，更不要说深入思考宝贵人生了。尽管如此，我们必须安排出这样的时间，认真想想自己到底是谁，今后要向何处去，只有这样我们才能有进步。

比尔·塔莫斯(Bill Tammeus)曾经在1989年12月的一篇文章中生动地描述过这种思考的可贵：

生命的浪潮一个接着一个打过来，但期间总会有一些特殊的时刻。当一个浪头打到海滩上，稍作停留而还没有返回大海怀抱的时候，在这不到一秒钟的瞬间，海水不再喧嚣沸腾，而是清澈无比。透过这清澈的海水，我能够看到水下的沙滩，看到岩石、贝壳和沙砾。

有时我忍不住想，这或许就是我们得以窥见生活真谛的瞬间。在这些瞬间，我们内心一直争斗纠缠的各种力量暂时归于平静，不过很快就会消失，下一个浪头袭来，一切都不复澄明。

但是我们能够做到的是，拥有那一片澄明的时候，当一切暂停的时候，当一切归于平静的时候，我们应该将其保留、深藏在心底。只有这样，当下一个浪头袭来的时候，我们就能够保住内心的平衡。

我希望本书能够提供你生活中这种澄明的平静时刻，让你清楚认识到自己内心深处隐藏的潜能，让你能够透过生活喧嚣热闹的表面看到其中的本质，认识自己在生活中都能做些什么。珍惜并把握这样的瞬间，不要忘记它们；只有这样，当生活中繁琐的小事和恼人的压力再次袭来时，你才能够站在一个高度去看待它们，才能够时刻不忘自己心中珍藏的梦想。

为人品而行动

我猜你在阅读本书以后，对有些故事印象不深，对有些故事则印象深刻，认为它们语言机智，内容风趣。我相信一定会有些故事能打动你的心，让你忍不住说：“我在这方面也可以做得更好一些。”如果是这样的话，你可以考虑我提出的以下建议，以便从这本书中获得更大收益：

建议一：从自己做起。我希望你能够同其他人一起分享这本书，尤其希望家长能够和孩子们分享书中的故事与人品，希望雇主和雇员、老师和学生、朋友之间一起分享书中的故事与真谛。但是我相信本书的最大价值就在于你能够将这些人品内在化，并体现在自己的生活中。因此，敞开心扉，准备改变自己生活中的某些方面，进一步提高自己的生活质量。

建议二：先从大范围入手。然后逐渐缩小范围。先通读本书，大概了解所有故事中提及的人品，初步了解这些人品对自己生活的影响。然后将得到的重要启示挑选出来，选择两到三个最能够激发自己潜能和梦想的人品。将其牢记在心，然后付诸实施。一定不要一开始的时候就想面面俱到，这是不现实的。

建议三：树立切实可行的目标。为自己设立切实可行的目标，然后制订一个现实的时间安排，不要太长也不要太短。目标一定要具体，不要对自己说：“这个星期我要努力做到态度温和。”一定要明确应该采取哪些具体措施做到态度温和。通常情况下，规定一些特殊时间实现自己的目标比较容易做到。如果家里的孩子十几岁了，可以在晚餐时间多与他们交流；如果孩子还小，则可以在就寝时间与他们沟通；雇主可以选择业绩审评会议同雇员交流。如果你能够为自己的计划和目标制订一个可行的时间表，一般都能够获得意想不到的好效果。

建议四：从小事做起，但是一定要采取切实的行动。每当我们想要多做一些事情的时候，第一个想法通常都是消极的：“唉，我太忙了，怎么能有时间多做事情呢?”有的时候我们会想：“我又不聪明，也没有什么东西可以给别人，谁会需要我呢?”有些人甚至希望自己能够生活在以前的某个时代：“如果我生活在那个时代里，一定能够做出点什么来的。”问题是，这样悲天悯人纯粹是在浪费时间，一点用处也没有。我们就生活在当下这个时代，必须充分利用它，只有在这个前提下，我们才能够接受自己目前的状况及对将来的设想，才能够拥有内心的平和与宁静。从今天就开始，哪怕只是一些很小的事情，哪怕只能帮到一个人，就从今天开始。

建议五：与他人分享。学习这些人品的一个最佳途径就是教育他人。如果你是一位家长，就可以每个星期挑选一种人品教自己的孩子，并使其融人孩子们的日常生活中。就餐时间或其他方便的时候和孩子们分享书中的一个故事，然后在整个星期里不断向孩子们灌输每篇故事后的名人名言与轶事，加强他们对故事中蕴含的人品的认识与理解。如果你是公司领导，可以将这些人品运用在每周例会上，激励整个团队提高工作效率。同个人一样，团队和组织机构也能够在日常工作中体现出人品，尤其是同那些昙花一现的组织与团队相比，就更能体现出这种品质的可贵。不论你在生活中扮演什么样的角色，只要相信自己的主观能动性和创造力，就一定能够找到很多方法教授周围人本书中提到的这些人品。而在这个过程中，最受益的那个人就是你自己。

建议六：要有耐心。你已经准备好接受这个挑战了吗，因为这一切并非一蹴可就。此外，不要为短暂的退步与错误放弃整个努力，时刻记得为自己喝彩。自我发展是需要细心呵护的，需要投入足够的时间与尊重。要努力向上，每天都有进步，然后在自己获得重大进展的时候奖励一下自己。不要忘了，华莱士夫妇的成就也不是一夜之间获得的，同样，人品也是一种生活方式，是一天一个脚印走出来的，绝不能一劳永逸。因此，你一定要对自己有足够的耐心，要有毅力，有恒心。有朝一日，你一定能做到的。

我相信，上述这六个建议能够帮助你将本书中论及的人品付诸实施。不过我还有最后一个建议：在心里为自己画一幅画像，把自己想象成为一个打破恶性循环，从此不再平庸的人。你一定还记得我在本书开篇中曾经说过希望本书能够达到的三个目的。首先，我希望你在阅读的过程中能够找到一种内心的平和与宁静，一方温馨的净土，一个可以停泊希望的港口。其次，我希望你能够从本书中获得启发与灵感，进一步丰富自己人生的内容，同时也进一步为社会奉献自己的才智。我希望阅读完本书后你能做到这两点。第三，也是我最希望看到的，就是我希望这本书能够激发你立志成为一个打破恶性循环，从此不再平庸的人，希望你能够将周围不利或中性的因素全都转化为积极、有利的因素，希望你能够积极寻找机会为自己的人生和周围的人做出更多贡献，我希望你能够成为一个不仅自己过得有意义，同时也为他人生活带来意义的人。你就是这种变化的催化剂：要成为照亮别人生活道路的明灯，而不要当指手画脚的法官；要成为以身作则的模范，而不是当只会动嘴说别人的批评家。

今天这个世界需要像你这样的人。相信你自己，也相信这些人品的内在力量，就从此时此刻开始。选择行动，选择目标，选择原则。如果你已经这样做了，希望来自人品的内心宁静与满足感能够伴你一生。