神圣的库伦山无时无刻不在抚慰着饱经风雨和战火洗礼的吴哥古迹；秀丽富饶的洞里萨湖为高棉民族洗刷辛酸的往事；金边站在新旧政治经济文化的撞击点上；还有西哈努克天蓝水清的海滩、新辟的自然资源保护公园；更有吊脚楼下鸡鸣犬吠和美食、歌舞、音乐……全新而又略带疲惫的柬埔寨是这样回到人们的旅游地图上的。喜爱游历，热衷发现探索的你还不赶紧收拾行装!

俭游是指精打细算，把钱用在刀刃上的行走方式，倡导“我俭，因为我想去更多的地方”，用个性的方式去欣赏风景，花最少的钱欣赏最多的风景。现在，世界就在眼前，每个人都可以俭游天下。

《俭游天下》丛书是根据中国读者的阅读和行走方式而特制的旅游指南。以中国背包客的视角全方位详细介绍目的地旅游资源，用实践经验总结并推荐出一条足以代表当地全部精华美景的旅游线路，以最精明的态度收集俭游花招获得最省钱方法行走快乐。

书中的文字与图片均系作者实地所得，书中推荐的线路与玩法也系作者提炼而成，作者以独有的女性视角和经济旅行态度讲述了发生在旅途中的乐事、趣事，使《俭游天下》丛书成为翔实的旅行工具书，帮助读者跟随作者的脚步行走于世界。

目前已推出的有《越南》《老挝》和《柬埔寨》，随即推出的还有《泰国》《缅甸》和《尼泊尔》等《俭游天下》丛书。

第一部分 旅行准备

柬埔寨“关键词”

确定行期

推荐线路

俭游行程及费用

媒体资讯

获取护照

获取旅游签证

生理上的准备

心理上的准备

旅行装备

旅行保险

第二部分 速读柬埔寨

柬埔寨概况

追溯柬埔寨

行政区划

节日

民族与宗教

风土人情

柬埔寨艺术

旅游环境

第三部分 旅行锦囊

兑换货币

中国出境

柬埔寨入境

柬埔寨出境及中国入境

柬埔寨对国际游客开放的陆路边境口岸

柬埔寨前往周边第三国签证

柬埔寨交通

俭游提示

消费

补给资讯

有用电话

活色生香柬埔寨行

俭游中南半岛的“三大纪律八项注意”

第四部分 暹粒

人文历史

小城大事

停留理由

城内风景

婆庙／坦拿克庙／浮村

时间预算

攻略补给

兑换货币

购物清点

交通资讯

吃住信息

花费计算

俭游花招

畅玩暹粒

旅行博客

烟云浮华的旧城

第五部分 吴哥

人文历史

停留理由

吴哥王朝国王一览

宗教渊源

两部伟大的古代史诗

建筑之美

小城大人

城内风景

吴哥窟／巴肯山／巴肯寺／吴哥城／巴扬寺／皇宫

战象坛／皇宫内的空中宫殿／皇宫内的巴方寺／癞王坛

提琶南／圣琶丽／普拉比图／南北科朗和十二塔庙

托玛农神庙／周萨神庙／石桥／茶胶寺／塔布隆寺

皇家浴池／斑黛克蒂寺／豆蔻寺／比粒寺／东梅奔寺

塔逊寺／龙蟠水池／圣剑寺／女王宫／高布思滨

荔枝山／崩密列／罗洛士群

时间预算

攻略补给

购物清点

吃住信息

花费计算

俭游花招

畅玩吴哥

旅行博客

千面吴哥，真实诱惑

第六部分 金边以北

·磅清扬省

可看风景

攻略补给

交通资讯

吃住信息

·菩萨省

可看风景

浮村

攻略补给

交通资讯

吃住信息

·马德望省

可看风导

马德望博物馆／埃普农庙／巴农庙／边境城市拜林

攻略补给

交通资讯

吃住信息

·班迭棉吉省

可看风景

班迭厅马寺

攻略补给

交通资讯

吃住信息

·奥多棉吉省

可看风景

攻略补给

交通资讯

吃住信息

·磅同省

可看风景

三波坡雷遗迹

攻略补给

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·柏威夏省

可看风景

圣剑寺／戈格寺／柏威夏寺

攻略补给

交通资讯

吃住信息

·柴桢省

可看风景

攻略补给

交通资讯

吃住信息

·波罗勉

可看风景

攻略补给

交通资讯

吃住信息

·磅湛省

可看风景

诺哥寺

攻略补给

交通资讯

吃住信息

·桔井省

可看风景

美人鱼

攻略补给

交通资讯

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·上丁省

可看风景

攻略补给

交通资讯

·腊塔纳基里省

可看风景

雅龙湖／瀑布群／云晒

攻略补给

交通资讯

吃住信息

·蒙多基里省

可看风景

骑象游乡村／瀑布群

攻略补给

交通资讯

吃住信息

第七部分 金边

人文历史

小城大人

停留理由

城内风景

皇宫／检阅台／皇家大厅／银殿／国家博物馆

塔山寺／乌那隆寺／兰卡寺／岛寺／大官寺／万谷湖

独立纪念碑／乌栋古都／塔布隆寺

时间预算

攻略补给

兑换货币

购物清点

交通资讯

吃住信息

花费计算

俭游花招

畅玩金边

旅行博客：“柬”爱狂恋曲

第八部分 金边以南

·戈公省

可看风景

攻略补给

交通资讯

吃住信息

·贡布省

可看风景

德珠瀑布／波哥国家公园／白马市

攻略补给

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吃住信息

·茶胶省

可看风景

吴哥波雷古迹

攻略补给

交通资讯

吃住信息

第九部分 西哈努克

人文历史

小城大人

停留理由

城内风景

胜利海滩／独立沙滩／索卡沙滩

科库特海滩／虱头瀑布／海岛游

时间预算

攻略补给

兑换货币

购物清点

交通资讯

吃住信息

花费计算

俭游花招

畅玩西哈努克

旅行博客

左是天堂，右是海洋

第十部分 柬埔寨语言

后记

追溯柬埔寨

柬埔寨是一个历史悠久的文明古国，远在三四千年以前，已有柬埔寨人生活在湄公河下游和洞里萨湖地区。从1世纪下半叶建国起，共历经扶南、真腊、吴哥等时期，最强盛时期是9至15世纪初叶的吴哥王朝，创造了举世闻名的吴哥文明。

公元1世纪时，束境建立了柬埔寨历史上的第一个统一的王国——扶南王国。扶南王国位于泰国湾上(在现今河仙)，是受印度和中国影响的交汇处，从3～7世纪，扶南王国广泛采用的是印度文化模式，奉印度教为国教，与中国一直保持着联系。这个时期，扶南王国是东南亚地区早期的强国之一。

6世纪中叶，扶南王国的国势逐渐衰落，而扶南王国北方兴起了一个叫真腊的属邦，真腊国王拔婆跋摩及其弟摩河陀罗跨摩(即质多斯那)开始兼并扶南国，直至7世纪末叶，真腊王国最终灭了扶南王国。真腊王国存在9个多世纪，可分为早期真腊、吴哥王朝和晚期真腊3个时期。8世纪初，真腊国分为陆真腊和水真腊，陆真腊在老挝境内，水真腊则包括现在的柬埔寨和印度支那。水真腊门户临海，常受到苏门答腊爪哇等国入侵，逐渐成为爪哇的附属国。后来，一位流亡爪哇的高棉王子回到国内，带领国人摆脱了爪哇的统治，自号为阁耶跋摩，802年，他统一全国，定都吴哥，开创了吴哥帝国，水陆二真腊又归统一。阁耶跋摩二世定印度教为国教，说自己是湿婆天神的化身，建造林迦庙塔山作为人民崇祀圣地。此后的500年中，吴哥王朝经济发达、文化繁荣，并逐渐扩大影响和疆域，收复了一些邻国，包括他们的头号敌人占婆(charripa)。在强大国力的支持下，■耶跋摩二世开始修建吴哥城，完工于1200年，共历时400余年。

1432年，暹罗(今泰国)人包围吴哥城七个月，最后攻陷吴哥。柬埔寨王国迁都金边。柬埔寨国势开始衰败，此后备受越南侵略。17世纪，越南人占领了佩戈城，成为后来的西贡市。1854年法国军队又占领了西贡。

1863年8月11日，法国胁迫柬埔寨王国签订保护国条约，将柬埔寨列为其殖民地。法国的殖民统治激起了高棉人的起义。第二次世界大战中日本占领束埔寨，形成法、日共同统治柬埔寨的局面。1945年日本投降后，柬埔寨再次被法国殖民者占领。1953年11月9日柬埔寨王国(The Kirigdom of Cambodia)宣布独立，1954年7月法国被迫撤军。

独立后的柬埔寨政治局势动荡多变，历经王国(施亚努)时期、高棉共和国(朗诺)时期、赤柬统治(波尔布特)时期、金边政权(韩桑林)暨三派联合政府时期、全国最高委员会(四派领袖)时期、驻束机构(UNTAC)时期乃至目前的联合政府时期。1970年3月18日，朗诺在美国策动下发动政变，成立“高棉共和国”(Khmer Republic)；3月23日，西哈努克亲王宣布成立柬埔寨民族统一阵线，5月5日成立了柬埔寨王国民族团结政府。1975年4月17日柬埔寨全国解放。1976年1月颁布宪法，改国名为民主柬埔寨，废除君主立宪制。1978年底越南出兵侵占柬埔寨。1979年12月，民主柬埔寨决定中止宪法，改组政府。1982年7月9日，西哈努克亲王、乔森潘和宋双三派抵抗力量实现联合，组成民主柬埔寨联合政府。1990年2月3日，西哈努克发表声明宣布，国名改为柬埔寨，政府改名柬埔寨民族政府。1991年10月，柬埔寨问题国际会议在巴黎复会，正式签署了《柬埔寨冲突全面政治解决协定》(通称巴黎协定)。1993年5月，柬埔寨在联合国驻束临时权力机构的组织和监督下举行大选，产生制宪会议；9月21日，制宪会议通过新宪法，决定恢复君主立宪制；11月2日，束王国政府正式成立。白此，束进入和平重建时期。

2004年10月，成立第三届王国政府，拉那烈任国会主席，洪森任总理：同月，西哈努克国王退位，西哈莫尼继承王位。行政区划

柬埔寨分为20个省和4个直辖市。20个省分别是干丹省(KandaI)、茶胶省(Takeo)、贡布省(Kampot)、波罗勉省(Prey Verlg)、柴桢省(svay Rie r]g)、磅土卑省(实居省)(Kampong Spue)、磅清扬省(Kampong chhnang)、磅湛省(Kampong cham)、磅同省(Kampong Th。m)、桔井省(Kratie)、戈公省(Krong KoPl Kong)、菩萨省(Pursat)、马德望省(Battambang)、暹粒省(siem Reap)、班迭棉吉省(Bariteay Meatlc}ley)、奥多棉吉省((3ddor Mearlchey)、柏威夏省(Preah Vihear)、上丁省(stung Treng)、腊塔纳基里省(Ratta rla Kiri)、蒙多基里省(Mo rlduI Kiri)；4个直辖市分别是金边市(Phnom Pe rlh)、西哈努克市(sihanoukville (Kampong Sorn))、白马市(Krong Kep)、拜林市(Krong Palin)。

节日

柬埔寨新年：柬埔寨以释迦牟尼诞生日(佛历五月三日)为纪元，每年佛历五月(一般在公历4月中旬)为新年，类似华人的春节，全国放假三天，各地的寺院都要挂起佛教的五色旗和鳄鱼旗。新年第一天为“守岁”，上午举行迎接新年仪式，晚上请僧侣诵经祝福：第二天为“辞岁”，上午举行祝贺仪式，下午请僧侣诵经，进行沐浴、赠与礼物：第三天为“新岁”，文武百官和各国使节都穿上礼服，进宫向国王、王后拜年。新年期间，全国各地都有庆祝活动，人们穿上节日盛装，到寺院礼佛斋僧，参加建沙塔和浴佛的仪式。建沙塔被视为相当于建造七级佛塔的功德，一般在新年的第一、二天下午举行，寺院僧侣先准备细沙在寺内，再在寺院四周用竹片或小树枝圈起围栏，插上纸花、纸旗以及其他花彩。大家用盆子、筐子、盘子搬沙倒进围栏里，建成沙塔，然后祈祷幸福和寿命像沙粒那么多，也预祝来年五谷满仓。浴佛仪式一般在新年第三天下午举行，用加上香水和鲜花的水从佛像身上倒泼下去，浴过佛的水会被接住，

俭游提示：碰到当地人向游人泼水或趁其不注意往脸上抹白粉，不必恼火、生气，这是新年期间互致祝福的一种仪式。

送水节：是柬埔寨最大最为隆重的传统节日。定于每年佛历十二月十五日(公历11月)月圆时举行，这时柬埔寨告别雨季，进入旱季，洞里萨湖湖水开始回流湄公河，这是捕鱼和水稻收获的季节。为感谢河水的惠泽，柬埔寨从古代就有举办送水节的传统习惯，恭送哺育了他们的河水回归大海。送水节期间，国王要搬到王宫对面的水上房子里住三天，全国放假三天举国欢庆，金边市连续三天都要燃放焰火、举办庆祝活动，整个城市都沉浸在欢乐的海洋中。节日最主要的庆祝活动是赛龙舟。赛龙舟的场面，很像我们国家许多地区端午节龙舟竞渡的场面。只是金边的场面更为壮观，在有的年份里，全国各地来参加赛龙舟的选手高达数万名。第三天是最热闹的一天，要举行赛龙舟的决赛和放水灯活动。放水灯跟我国的放河灯的习俗差不多，水灯是由香蕉叶包上糯米做成，插上蜡烛点燃再放入

俭游提示：主要庆祝地址在王宫前的四臂湾，洞里萨河与湄公河交汇外，在正对王宫的河岸上会找寻起观礼台。

御耕节：是传统的农业节日，于每年佛历六月下弦初四(一般在公历5月)举行。从前是由国王亲自在圣田扶犁主持御耕节仪式，表明耕种的开始。根据习惯，在御耕节仪式之前，农民是不得开犁耕种的，即使误了农时也不敢轻举妄动。如今，仪式由政府农业部门主持，在特定的圣田举行，四周设有5个亭子，每个亭子里供一尊佛像，仪式十分隆重，国王和王后亲自驾临观看，文武官员和外国使节也身穿礼服参加。耕作仪式完后，人们还要把分别盛着稻谷、青豆、玉米、芝麻、鲜草、水和酒的银盘端到神牛前，由它们任意挑选食物，根据其所选择的食物来预卜一年的吉凶。如果神牛吃稻谷、青豆、玉米、芝麻，就预兆着风调雨顺，五谷丰登，哪种粮食被吃得多则这种粮食会丰收，吃得少则收成少：神牛吃鲜草，预兆谷米歉收，甚至会闹饥荒；若神牛喝水预兆发生水灾；神牛喝酒预兆发生战争，匪盗横行。节日当天，全国放假一天，以示庆祝。P27-30

关于本书

俭游是指精打细算，把钱用在刀刃上的行走方式，倡导“我俭，因为我想去更多的地方”，用个性的方式去欣赏风景，花最少的钱欣赏最多的风景。现在，世界就在眼前，每个人都可以俭游天下。

俭游天下丛书之《柬埔寨》是根据中国读者的阅读和行走方式而特制的旅游指南。以中国背包客的视角全方位详细介绍老挝旅游资源，用实践经验总结并推荐出一条足以代表老挝全部精华美景的旅游线路，以最精明的态度收集俭游花招获得最省钱方法行走老挝。

本书中的文字与图片均系作者实地所得，书中推荐的线路与玩法也系作者提炼而成，作者以独有的女性视角和经济旅行态度讲述了发生在旅途中的乐事、趣事，使《柬埔寨》成为翔实的旅行工具书，帮助读者跟随作者的脚步行走于世界。

目前已推出的有《越南》和《柬埔寨》，随即推出的还有《泰国》《缅甸》和《尼泊尔》等自助游系列图书。

如何使用本书

为方便阅读与查询，本书配饰了对应标题的图标。希望能为大家带来便利。

写柬埔寨，到文思殆尽，被浩繁的背景资料和密密麻麻的景点弄得头晕，严重的失眠也耽误了写作进程。直到终于可以写后记时，竟突然发现已有言穷辞尽之苦，差点不知道如何收场了。

游玩柬埔寨，面对一生中至少该去一次的建筑奇迹，最需要恶补的是印度教和吴哥历史，无知无畏或一知半解都不是欣赏吴哥古迹的最佳方式。我一直希望别人或自己能够写一套属于中国人自己的旅游书，五千年的中华文化熏陶出独特而有中国特色的人文观和价值观，用中国人的眼睛去发现人文和自然风光。这不是翻抄也不是摘录，而是通过自己的脚步和感受去撰写一个中国背包客的点滴感受。

这种感觉在柬埔寨旅行时尤为强烈。

柬埔寨与中国由古至今都是友邦邻国，吴哥古迹群的巴扬寺的壁画上有中国军队支援古时真腊国的浮雕，我们也通过各种媒体屡次听过“真腊国”的名字。千丝万缕的渊源令我对柬埔寨充满好奇的探究。这种好奇，在吴哥的早晨和黄昏，能得到一次次的满足。在吴哥，落日的辉煌将阳光中的神秘与鲜活放大到了极致。当黄昏的余晖为灰色的石雕镶上一道金边，恰到好处的光线便让那满墙的石雕人物栩栩如生起来，残阳仿佛给冰冷的石头们注入了血液与活力。说不出是壮丽还是悲凉，道不明是沧桑还是辉煌，反正世界在刹那间变得沉寂无比了，而目睹这一切的人们能做的也许只能是像僧侣一样双手合十地祈祷了。难怪吴哥落日会成为经典。夕阳故垒，暮落残墙，同时看着自己的影子被拉得很长很长，这是种超然的体验。

国外的旅行，大多时候都是在孤身行走。只身背包深入景点，孤独地走在异乡的路上，寂寞如影随形，我总问自己，是母亲、妻子还是职业旅行者?尽管这并非一个矛盾的问题，却让我在路上时常懊恼，怪自己面对女儿呼唤时的脆弱，害怕听见家里有事的消息，不敢揣测妈妈或丈夫犹豫的“我很好”的回话。对亲人，我欠下太多抱歉，每每想起便会内疚。而作为职业旅行者，我更不愿放弃自己的梦想——当第一次背起60升的大背包，那颗剧烈跳动难以抑制的心已在冥冥之中许下愿望——做属于“我们”(背包客)的旅游书。

这是一场为梦想而努力的战役，站在只有我一人当主角的舞台，我选择的还是“坚持”。所以，无数个清晨，在陌生国度陌生城市的陌生床上醒来时，望着东方发白的天空，对自己说的第一句话是“GoGo，加油”。

我知道这份坚持总会有回报，听说有读者拿着我的书走在异国他乡时便兴奋不已，听到有人品头论足时会沾沾自喜……我是个低调的人，但也难以控制那颗需要被认同的心呀。

诚然，撰写过程中难免有失误，因而很希望得到大家的指正和更新，让我们为“Made in China”的本土化旅游丛书而共同努力吧。

完成这本书，首先要感谢我的亲人，支持我并爱着我。其次感谢无数我看不见、不认识却知道与我同样奔波在异国之旅的广大读者们，因为有您们的存在，才会有《俭游天下丛书》的明天。

仍然期待与亲爱的读者们在下本书或旅行中相会。