为什么有些人总能成为引人注目的中心，为什么他们每件事都做得出类拔萃?

许多人不相信自己拥有某种天赋或是潜能，不相信有人会喜欢他们，更别说成为万众瞩目的焦点了。其实，我们每个人身上都有独特的美，我们应该去努力发掘隐藏在自己身上的闪光点——是“发掘”，因为它们本来就在那儿，只不过隐藏起来不易发现罢了。

好莱坞制片人和明星经纪人拉里·汤普森集30多年打造明星的经验，总结出了通用的成功四步规划，为我们这些在职场中拼搏并希望取得成功的人规划出了一条必经之路。

作者提供了大量表格、练习等，可以帮助读者为成功做好准备。另外，作者还讲述了梅尔·吉布森(MeI Gibson)、巴里摩尔(Drew Barrymore)、乔治·克鲁尼(George Clooney)、朱莉亚·罗伯茨(Julia Roberts)、泰格·伍兹(Tiger Woods)、汤姆·克鲁斯(TomCruise)、金凯瑞(Jim Carrey)、巴里一}不特(Barry White)、阿诺德·施瓦辛格(AmoId Schwarzeneggee)等明星在成名之路上的奋斗历程。

前言 使自己发光，别燃烧自我

踏上明星之路

装了街灯的坟场

我妈穿上礼服的那一天

失去理智的那一天

压力?我可是靠压力吃饭的!

犯罪现场

崩溃、停顿、突破

第1章 明星的秘密

为何有些人就是与众不同?

现实世界的检测

明星的力量

明星的特质

成为明星的四大要素

四大要素的力量

做自己的头号崇拜者

信心

第2章 步骤一：开启你的才华，别聚焦在弱点上

何谓才华

开启才华的四把钥匙

小心陷阱

列出你的才华

结合才华与机会

明星就是你

才华认证

第3章 步骤二：点燃你的狂热，别为自己找退路

你是否有成为明星的强烈渴望

滚雪球效应的激励理论

你的动机是什么?

找出动机

成为明星并非偶然

集中狂热

狂热阶段

狂热的力量

积极聚焦狂热的七种方法

为什么你还不是明星?

未成为明星，错在你自己!

狂热的奖励和风险

从巅峰到巅峰

第4章 步骤三：组织你的班底，单打独斗难成事

为何需要组建一个支持者俱乐部?

班底成员

考验你的团队

找到自己的班底

父母当班底

家人当班底

朋友当班底

敌人为班底

学习倾听

困难之处

列出班底成员

征选成员

班底领队

第5章 步骤四：学会制造好运

究竟什么是好运?

好运与机遇之分

学习成为幸运的人

制造好运的公式

得到好运!

好运俱乐部

如何克服厄运

有幸得到爱

极为幸运的时光

第6章 从四大皆空到四项全能

100点的星光

自我评估

提升明星力的三大秘诀

一切准备就绪，拍个特写镜头吧

第7章 注重外在形象

让他们看得眼花缭乱

给人留下正确的印象

声誉

信心

第8章 小心内在危机

成功之路

内心深处

维持健康、爱、金钱和信仰之间的平衡

赶着搭上消防车的那些人

如何避免犯忌

第9章 成为超级巨星

复习学到的重点

杰出人物的成功秘诀

活用所学

踏上明星之路的个人路线图

让自己发光发亮

后记 活出最精采的自己

明星特质一直在你身上

第1章 明星的秘密

你不需要去演电影就可以当明星。在每个大城小镇、学校、办公室，甚至是家里，至少都有一人，是众人眼中了不起的人物，那个人就是个明星。

不论走到哪里，总是有“最受欢迎的人”、“最美丽者”、“众人瞩目的焦点”、“拉拉队队长”、“班代表”、“孩子们最喜欢的阿姨”、“老师眼中的好学生”、“老板最宠爱的亲信”等等。

你很清楚这些人是谁。即使是你老哥都有可能成为那个“天之骄子”，家人把他当成宝，他可能弄坏家里新买的车，你的父母还说：“好家伙，你看他真是精力充沛。”但只要你出一点差错，就会被严惩。为何有些人就是与众不同?

30年来，我代表200多位好莱坞的明星，帮助他们拓展星路。我研究过他们的行为，和他们充分沟通过他们的梦想、恐惧和成功的策略。我很清楚他们与众不同和成功的秘诀，我也知道他们在想些什么。

我可以教你如何像他们一样思考。他们成为明星的方法，对你一样管用。

因为我有如此多成功的客户，所以经常有人问我：“是什么A特质让一个人成为明星?他们有何出众之处?我要怎么做才能像朱莉亚·罗伯茨或李奥纳多-迪卡普里奥一样表现优秀?”

嗯，尽管世界上有数百名模仿猫王的人，你其实没办法变成别人。不过，你能够做到最佳的“你”。

我知道当你翻阅杂志时，很容易产生憧憬： “哦，你看她，你看他，我真希望自己拥有这点，我真希望自己拥有那点；我真希望自己长得像这样，我真希望自己长得像那样。”当心点!受别人的影响没什么关系，甚至进一步分析这些人是如何达到他们的成就，而在有些事情上以他们为榜样也不要紧，但你不应该想成为自己以外的人，你也做不到。发展你自己独一无二的特质，而不是一味地去模仿别人，将使你成为明星。

因此，努力将众人林林总总的优点集于一身，结果可能不会让你变得更好。所以你应该将注意力集中在你是什么人和如何善用自己的天分，以及做百分之百的自己。

本书提供的方法可以帮你认清真正的自己，以及你能为其他人作出哪些独特的贡献，以找到你的满足感；接着，我可以帮你找到强化这些天赋和才能的方法。这就是各行各业的“明星”所拥有的秘密。他们先摸索出自己是什么样的人、想要什么样的东西；然后，发挥才华，并将自己“包装成那个特殊的人”，以营销自己。

同等重要的是，找出并除去过去一直阻碍你发展的任何负面想法或自我打击的行为。演员接受了良好训练，将好的和不好的生活历练都视为资源并运用在他们的表演上。你将通过本书学会并做到这一点，不论你从事何种专业或任何行业都一样受用。我会教你将你的过去转变成正面的力量，并摒弃以往阻碍你成功、实现梦想的行为和思考模式。

跟我合作过的明星以及几乎所有好莱坞名人一样，他们都有着高度的自我意识。有不少人还可能过头了，到了自我陶醉的地步。自我意识对表演事业来说固然不可或缺，但我认为，这对于想在任何一个行业有所成者也是必备的。这可不同于自大狂，虽然在好莱坞这种人很多。

自我意识不只是对个人的心情和情绪有所感觉，且对伴随而至的看法和行动也有所感觉。一个有自我意识的人在感到受挫、迷惘或信心不足时，会通过内心的对话找出这些感觉的原因，籍此更加了解自己，并可望拥有更高的自制力，更能掌控人生。

不是每个有自我意识的人都能够做到自制，不过，一旦明白自己的情感由何而来，往往便可以学会控制自己的反应。假如自我怀疑、痛苦、受害、怒气或怨恨的感觉阻碍你成为你理想中的明星，我将提供一些让你辨别、遏止这些自我打击行为的方法，并以积极的和可疗伤的内心对话取而代之。现实世界的检测

在人生的某个阶段，每个人都是无名小卒。我们都是从某个地方起步，没有人天生就是明星。即使是那些看似天生明星的人，也不是在豪华轿车里出生的。大部分人都经历过担心缴不出汽车贷款的时期，剪过折价券，翻遍沙发靠垫只为了找到足够的硬币去自助洗衣店洗衣服。他们就跟一般人一样。

如果你觉得难以信服的话，不妨瞧瞧你见过或听过的大明星在成名之前从事的工作。

P25-27

每个人都有渴望克服自身羞怯感的强烈愿望，这不仅仅是近期风行于美国的一种大众文化现象，而是由来已久、放之四海而皆准的生活真相。刚刚通过中国大陆有名的电视选秀节目“超级女声”一举成名的“超女”们就是一个很好的例子。无数的歌迷们毫不吝惜自己的热情，对这些草根出身、勇于表达自我的明星报以崇拜和欣赏。她们的星途也不是一帆风顺的，就仿佛是一块砺石，历经打磨，方才在创造者的手下轮廓渐显，最终成形。

对于普遍人来说，成功并不一定意味着要去赢得某场比赛或是出演某部电影。那些所谓成功的人不过是找出自己的潜力所在，并将其最大限度地发挥出来，使自己最棒的一面看上去格外耀眼。

的确，我相信有不少人都认为自己是再寻常不过的人了。有的觉得自己不够漂亮，有的觉得自己算不上是什么聪明人，还有的觉得自己太穷了。朋友们都瞧不起他们，他们的自信心也早已荡然无存。他们生活压抑，自感卑微、无足轻重。他们不相信自己拥有某种天赋或是潜能，不相信有人会喜欢他们，更别说是成为万人瞩目的中心了。然而，我更坚信每个人身上都有其独特的美，所以我很愿意帮助这些人去发掘隐藏在身上的闪光点——是“发掘”，因为它们本来就在那儿，只不过隐藏起来不易发现罢了。

过去35年来，我曾经担任过200多位好莱坞明星的经纪人。因此得以近距离地观察他们，并和他们就梦想、恐惧和成功策略等问题进行探讨。我很清楚使他们异于普通人并获得成功的秘诀，也很清楚他们内心的一些想法，所以我可以教会你如何像他们一样去思考。他们的成功秘诀是通用的，不论你身处哪个行业，都将对你有所助益。别不信，我所看过的和帮助过的那些成功人士早就用事实证明了这些方法的可行性。

读过这本书——事实上，在阅读此书的过程中，你就能够感觉到自己会取得不小的进步。书中的每一章都将让你挑战自我，尝试去做一些过去你从未做过的事情，并给你提供必要的行动指南。我这本书为你提供了一个塑造自我的机会，而不是去改变真实的自我。

然而创意、态度和成功并不是自然而然地发生的。它们往往是被催生出来的。为了获得成功，你必须要有坚定的信念。仅仅靠愿望、希冀、渴求或是努力工作是不够的。有野心不如有求胜的狂热来得有用——要有勇往直前的决心，不能给自己留下任何后退的余地。置之死地而后生的成功狂热是必需的，当其他人感觉疲惫或是决定半途而废的时候，你得做坚持到最后的那一个。成功是需要付出代价的，如果你不能坚持到底，那么你的竞争对手就会赢。

想想你自己的人生吧!你是否每天都在思考你到底是谁?生活的感觉如何?你是否每天都在经历成长，还是仅仅在一天天变老而已?你是否在担心从现在开始要去实现自己的目标已经来不及了?如果你认为你的梦想仍然大过心中积累的悔恨，那么答案就是：现在还为时不晚。

我发现那些引人注目的人——不论年龄、不分职业——成功都是遵循了一个简单的四步计划。依此而行，你也可以照样获得成功，令人注目。1．找到自己的天赋所在

要想成功，首要的一点就是要释放出自己与生俱来的天赋，并抓住可以让天赋发挥作用的一切机遇。人们通常会错误地将发展重心放在不断地改进自己的弱项上，而不是集中开发自己所擅长的优势。重视自己的长处，然后据此展开你的事业圈子。其次，一定要从事自己所热爱的职业，而不要屈于旁人的意志，做别人希望你做的事情。

练习：写下你所擅长的，并在旁边注明它所应对的一系列机会。你的天赋永远不会束缚你，束缚你的只会是个人对于应对天赋的那一系列机会的短视。2．激发你的狂热

狂热意味着一条路走到底的精神，是对获得成功和成就热情万丈的执著追求。这是一种不顾一切、绝不能接受失败的忠诚，也是超级巨星同那些取得了一定成绩的人的区别所在。奥斯卡奖获得者梅尔·吉布森为我对“狂热”一词的定义提供了一个很好的佐证。从他那部颇受争议的《基督受难记》的诞生过程，我们看到了一部《狂热的梅尔·吉布森》。强烈的信念让他不甘于因循老套的叙事方法，靠自己一个人的坚持促成了那部电影的诞生。人们对于电影本身可能会持有各种不同的观点，但很多人非常欣赏他对电影那种不曾动摇过的信念和责任感：起初好莱坞没有一家大制片厂愿意投资拍摄他的剧本；等他个人投资制作完成电影后，制作公司甚至不愿意发行他的片子。这一切全凭他自己不断地努力，最终所有努力都得到了回报。他这种坚持不懈的忠诚正是成为巨星所必备的素质。我们往往会把“狂热”看成是贬义词，就像“路怒”(Road Rage，形容在交通阻塞情况下开车的压力与挫折所导致的愤怒情绪——译注)一词。不过词典同时还将“狂热”解释为情绪的一种形态，或是“被强烈渴望的事物”。在本书中，我将“狂热”定义成“想要取得什么”同“坚持不懈地努力取得什么”这两者之间的差别。请记住：

热情代表愿望；

愿望决定行动；

行动导致结果。

练习：记下你生活里发生的事情和感受，不论是好是坏，只要它们能够激发并深化你想要发挥自己天赋的愿望。我们不是让你去扮演弱者，而是要你用负面的经历来激发出正面的行为。3．打造属于你的支持团队

每个成功者都有一群支持自己不断前行的人：导师、专业人士、榜样、激励者或现实提醒者(不怕因为说实话而惹恼你的人)。我认识的一位很有抱负的女演员就组织了这么一个团队，她把它称为“月之女”。每个月圆的日子她们都要聚在一起，促膝长谈最近各自在做的事情。她们向彼此征询建议，气氛融洽，而她们的事业都获得了长足的进步。

练习：写下可以帮助你达成目标的人的名单。你想开家饭馆或是想写一本儿童读物，那么你的团队里的专业人士得有一名厨师或是编辑。一旦你聚集起你的后备力量，考察一下他们是否能给你支持?是否可以给你鼓励?如果他们不能成为很好的队员。那就把他们从名单中划掉。4．学会当一个有好运气的人

你得为自己制造好运气，但怎么才能得到好运气呢?努力工作、为获得好的机会作好准备，并在恰好的时间抓住机会。老话说得好：要不是站在雨里，也不会被闪电击中。只不过，我们站在雨里的时间更比别人更长一些。

练习：记下你每天要做的事情。你是否认定自己是一个幸运的人?你是否处在一个合适的位置?美国和西方的一些歌手都聚集在田纳西州的纳什维尔，因为那里的好机会很多；但如果你想在IT界有所发展，你应该选择去硅谷。像赢家那样去思考和行动，终有一天你自己也能成为赢家。为了获得这种思考状态，你可以把你最值得骄傲的成就记录下来，再列出你取得这些成就时所付出的努力和责任。放手追求你的梦想吧，只要有了高涨的热情和坚定的信念就可以做成任何事情。对中国读者的特别问候

我不是那种用所谓科学的方法教给人们自助策略的心理学家、空头理论家或医生，我只是鼓励和帮助世界各地的人做最好的自己——我激励他们赶紧行动起来。

中国的朋友和新秀们，我很赞赏你们打破社会常规的束缚，敢于表达内心自我的勇气。我最近游历美丽的紫禁城时，总被这样一个想法感动：在中国，人们不再被禁止或需要特权才能独一无二。任何一个人都可以变得个性十足，闪闪发亮。

这是多么值得庆贺的一件事情!当你遇见这本书的那一刻，你就迈开了踏上了星途的第一步，因为你已经在为改变自己命运、通向成功作出了选择。  我已经被你浑身散发出来的耀眼星光笼罩，衷心希望能在人生的红地毯上很快遇见你。

拉里·汤普森

活出最精彩的自己

成千上万的人拜倒在名人的魅力之下，一心想要仿效他们的名人偶像，希望自己的生命变得更美好。这么做固然很好，但不要因此丧失自己的独特性。你不会想要成为别人的影子，你想要活出最精彩的自己。

你再也不需要说“假如能够知道那些明星的秘诀就好了”，因为我已经向你透露了他们的秘密。不仅如此，我还告诉你他们如何将这些秘方运用在他们的人生中，以及你该如何运用到你自己的人生中，以成为闪耀的明星。不是所有的人都能够成为好莱坞的明星，也不是人人都想成为好莱坞明星，但人人都可以依照自己的选择，根据自我主张，在自己的天地里，尽可能获得希望的成就。努力经营你的人生吧。瞧瞧大明星朱莉亚·罗伯茨对人生有何说法：

  我想，当该说的都说了，该做的都做了，如果要对我盖

棺定论的话，我希望人家说我对自己的人生非常投入，而且

是完全投入其中。明星特质一直在你身上

我知道，有很多人觉得自己没有什么特殊之处。他们自以为长相平庸，不够聪明，又没有钱。同辈对他们冷眼相看，令他们的自信荡然无存。他们觉得自己无足轻重。他们不相信自己有令人欣赏的才华或天分，更不要说成为明星了。

关于这一点，我认为每个人都有属于他的美丽与独特之处。而我这个人一直想要帮人找到他们身上的明星特质，这些特质一直在你身上。

在导演弗兰克·卡普拉(Frank Capra)1946年的经典名片《风云人物》(It's A Wonderful Life)中，詹姆斯·斯图尔特所饰演的乔治·贝利(George Bailey)在片中绝望地质疑自己的人生价值何在。事隔多年，有人引用詹姆斯·斯图尔特曾经说过的话：

我所饰演的角色是个平凡的老百姓，自认为一生一事无成。他梦想能够成为一名建筑师，环游世界，过着冒险刺激的生活，然而，壮志未酬。在现实生活中，他居住在一个小镇，工作平淡无奇，感觉自己身陷困境。面临生意失败的危机时，他觉得自己让大家的期望落空了；在身心紧张的状态下，他彻底崩溃了，逃到一座桥边。

就在这时候，他的守护天使克拉伦斯在圣诞夜现身告诉他，如果没有他，小镇会是什么光景。天使带他回首一生，显示日常生活中无论是多么平常的努力都会带来很大的成就。天使让主角乔治·贝利看清楚，他在建筑贷款处尽忠职守，拯救了许多家庭，他的善心改变了别人的生活，他的爱心让这个世界变得更美好。

过了大约半个世纪之后，今天我听到有人称这部影片为“美国文化的奇迹”。或许是吧，但在我看来，这部电影的内容本身称不上奇迹。它不过是在说，一个凡夫俗子发现了每天正当过日子，信奉上帝，无私地关怀别人，人生就会活得很精彩。

在我们每个人身上都可以找到一点乔治·贝利的影子。有时，我们需要别人提醒我们自己有多特殊。

我虽非天使，但在这本书里，我尽所能帮你看清自己的与众不同，以及对这个世界可以作出多少贡献。希望每位读过这本书的人，都能成为闪亮的新星。

恭喜你!你已经跨出了迈向星途的最初几步路。我已经可以感到你的光芒四射。希望有朝一日你能够成为贵宾级的人物，我在红地毯的另一端等着你。