本书将网球单打变得轻松一些的诀窍告诉大家,主要内容包括:单打比赛的乐趣,从击球对攻开始,从发球开始至近网对攻技术,从回球开始,制订提高单打水平的心理训练计划,提高单打水平的训练等55种制胜技巧。
少年选手参加单打比赛,可以自己判断情况,养成独立思考的良好习惯。
成年人也一样。通过单打比赛,可以锻炼自己冷静判断的能力。
如果在普通的俱乐部、学校或团体里练习,也可以通过变化球路和战术的方法,获得单打的乐趣。
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