每个人都需要靠山。没有依靠的生活是麻木、茫然、虚脱的，不依靠他人，只会让自己远离伙伴远离或许可以成为友人的人，显得孤寂，孤傲；每个人也都需要帮助，没有他人的帮助，只会让自己做事情更累更苦，花更多的时间也无法完成自己或别人所期望的理想境界。一个人的成功，可靠才智，更要靠人际关系与处理能力。拥有并善于利用一流的人际关系，才能游刃有余。本书以全新的视角，独辟蹊径，为你提供了人生成功所必需的七座靠山。

当你面临选择的时候，自己就是自己的靠山；当你想要成功的时候，知识就是成功的靠山；当你准备起程的时候，靠山是帮你系紧鞋带的人；当你遇到风雨的时候，靠山是为你撑开雨伞的人；当你接近目标的时候，靠山是最后推你一把的人；当你达到成功的时候，靠山就是不断激励你的人。有了人生的七座靠山，你就拥有了成功的资本！在当今这个竞争激烈的时代，单单凭借自己满腔的热情和坚忍不拔的精神是不够的。成功快乐的人生需要拥有七座靠山，即健康、自己、知识、亲情、爱情、人脉和对手。

一靠健康：一切成就的根源

1．成功的资本——健康

2．天赐健康只有一次

3．将疾病消灭在萌芽状态

4．清除“心灵垃圾”

5．切勿悲观：“哀莫大于心死”

6．献出爱心，身心受益

7．不要拿健康去冒险

8．心宽体自健

9．休假是一种投资

10．健康来自好的生活方式

二靠自己：自己就是自己的上帝

1．激发自己的潜能

2．梦想是现实之母

3．不要给自己留退路

4．正确自我审视

5．自信造就奇迹

6．贫穷是最大的财富

7．做一个独立的自我

8．勤奋是你成功的阶梯

9．信念是你一生的支撑

10．智慧是人生的靠山

11．克服拖延，立即行动

三靠知识：成功的源泉

1．为成功准备知识

2．专业知识是成功的敲门砖

3．知识就是力量

4．知识创造财富

5．养成爱读书的好习惯

6．做到终身学习

四靠亲情：最坚实的靠山

1．血浓于水，人脉基石

2．赢得父母的支持意味着什么

3．赢得兄弟姐妹的支持

4．善用亲情，顺水好行舟

5．常来常往，亲情永驻

五靠爱情：最可靠亲密的靠山

1．选对配偶是赢得对方支持的前提

2．和谐的日常生活是成功的港湾

3．做配偶事业上的“亲善大使”

4．帮助爱人改掉不良习气

5．不要过多干预配偶的工作

6．处理好与配偶父母的关系

7．家有“贤内助”是你的福气

8．风雨同舟，携手并进

六靠人脉：个人成功的第一生产力

1．人人都可以是你的人脉金矿

2．让别人欠你一份情

3．背靠大树好乘凉

4．贵人提携加速成功

5．与下属患难与共，同甘共苦

6．多个朋友多条路

7．冷庙烧香，不要忽视了普通人

8．同窗之谊要善加利用

七靠对手：让你像永动机般不知疲倦

1．人生需要对手

2．向对手学习

3．感激打败你的人

4．对手是最好的激励

5．化敌为友

6．以对手为镜明得失

7．不断向对手挑战

8．善待对手

人们都渴望财富、成功、幸福和快乐，于是就给自己设定目标，激励自己向着目标努力，这些都是无可非议的。但是，人们在追求心中所想时却忽略了、甚至牺牲了自己最宝贵的财富——健康，那又怎样能够取得财富和成功呢？即使取得了财富和成功，而自己却重病在身，甚至命丧黄泉，那又如何能够享受幸福和快乐呢？健康的直接表现形式是生命，而生命对于每个人来说只有一次，一个不懂得保持健康，珍惜生命的人，将注定一无所有。有位智者说得好：财富是留给孩子的，权力只是暂时的，名声乃是以后的，只有健康才是属于自己的。所以，我们在艰苦奋斗，争取成功的征途中，务必要注意保持健康。

健康，是人生最重要的资本。因为其它的一切都建筑在健康之上。有了健康，你才不用忍受疾病的折磨；有了健康，你才能专注于事业；有了健康，你才有可能去享受人类创造的所有物质文明与精神文明。

“身体是革命的本钱”，健康对一个人是非常重要的。没有健康，就谈不上快乐与幸福。健康是福，健康是财富，是毋庸置疑的。生命不存在，谈何人生？健康不存在，谈何奋斗？健康是生命力的主要源泉，健康是成就事业的先决条件，是工作的原动力，是生活快乐的基础，于社会、家庭、个人都至关重要。因为缺乏身体的条件而不能实现梦想，乃是一生中最痛苦的憾事。如果健康永远地离你而去，就会觉得整个世界都是没有意义的，都是令人难以忍受的。这就是健康的力量！

马克思在读大学时就曾接到父亲这样的一封信：“……祝你健康，在用丰富而有益的食物来滋养你的智慧时，别忘记，在这个世界上，身体是智慧的永恒伴侣，整个机器的状况好坏都取决于它。一个体弱多病的学者是世界上最不幸的人。因此，望你用功不要超出你的健康所能容许的限度。此外，每天还要运动运动，生活要有节制。我希望，每次拥抱你的时候，都会看到你是一个身心越来越健康的人。”

健康的身体是幸福之本，也是成功之本。可是，在现实生活中，有的人不重视健康，以牺牲健康为代价去赚钱敛财，这实在是一种“短视”的行为。有的人年轻时拼命用健康去换取金钱，年老时却又期望用金钱买回健康，这是做不到的。一个人若不为健康投入必要的时间，他就不可能享受时间的慷慨赐予。

有一个财主犯了罪，被带到县太爷那里审问。县太爷为了证明自己是个清官，提出三种接受惩罚的方式让财主选择：第一种是罚50两银子，第二种是抽50皮鞭，第三种是生吃5斤大蒜。财主既怕花钱又怕挨打，就选择了第三种。

在人们的围观下，财主开始吃大蒜。“吃大蒜倒不是什么难事，这是最轻的惩罚了。”当吃下第一颗大蒜时，财主这样想。可他越往下吃越感到难受，吃完2斤大蒜的时候，他感到自己的五脏六腑都在翻腾，像被烈火炙烤着一样，他流着泪喊道：“我不吃大蒜了，我宁愿挨50皮鞭！”

执法的衙役剥去财主的衣服，把财主按到一条长板凳上,当着他的面把皮鞭蘸上了盐水和辣椒粉，财主看得胆战心惊，吓得浑身发抖。当皮鞭落在财主的背上时，财主像杀猪一样嚎叫起来，打到第10下的时候，财主痛得屁滚尿流，终于忍受不住，痛苦地叫道：“青天大老爷啊，可怜可怜我吧，别再打我了。罚我50两银子吧。”

人的生命只有一次。不要以为在现在的经济社会里，有权有钱你就可以为所欲为，即便你有再多的钞票，也买不来健康。

人人都想做大事，取得大的成功，那么，成功的标准是什么？意义又是什么？如果你天生有做大事的潜质，客观上你就是这个社会的宝贵财富，怎样经营自己、管理自己才算得上真正对自己负责，对社会负责？首先要健康，在健康的前提下追求成功。也许你感觉自己可能就是那种只有在拼搏、奋斗中才能找到生命意义的人。但问题在于，没有健康的身体，你如何去拼搏、奋斗？

比尔·盖茨说过，人们总是过高地估计未来两年的机会，而过低地估计未来五年的机会。其实，向远处看，许多大的机会正在一步步向我们走来，而自己在去迎接这些大的机会的过程中，也在不知不觉地向着能够把握大的机会的巨大的方向成长。既然越往前走，大的机会越多，自己把握机会的能力越强，我们又何必以牺牲健康为代价，把“宝”全押在今天呢？(P2-4)

现实中，在同一个社会环境中，人的命运之所以有很大的不同，就是因为没有“靠山”。成功的获得需要“靠山”的支持，有了“靠山”，可以让你做起事来更加顺风顺水，可以更便利地渡过难关。靠山作为一种人生的酱，一种成功的谋略，一种自己赖以生存的手段，一种为人处世的理念，是不可缺少的。

的确，在当今这个竞争激烈的社会中，单单凭借自己满腔的热情和坚忍不拔的精神，是很难找到一席立足之地的。成功快乐的人生需要拥有七座靠山：健康、自己、知识、亲情、爱情、人脉、对手。

健康是一切成就的根源。健康，是生命的前提，是生存的动力，是人一生的靠山，失去健康将失去一切。关注自己的健康，关爱自己的生命。

最好的人生，在于你如何把握自己。人活着，最要紧的是寻觅那片代表生命绿色和人类希望的丛林，然后选一枝高的枝头站在那里观览人生，消化痛苦，孕育歌声，欢愉世界。而这些，依靠你自身以外的任何人都是无法达到的，你只有依靠你自己，也只能依靠你自己。

知识是成功的源泉。有这样一句话：知识改变命运，性格决定人生。知识如同光芒四射的烛光，把人生之路照得耀眼通明。对生命来说，知识是必需品，因为没有，人活着就意味着死亡。一个人知道的越多，他就越有力量。

人生需要亲情和爱情。世上每个人都需要爱，需要温情，需要帮助。只要你拥有了这些你就会拥有一个美好而幸福的人生，但人的一生并不是很漫长，也不是那么短暂，不同的人有着不相同的看法，人与人的人生观和价值也是不一样的。当然，每个人都希望生活过得很好，家庭幸福，婚姻美满。可是，人的一生要想得到这些并不容易，需要我们不断地去努力，去寻找，更要懂得怎样去珍惜。每个人都想拥有靠山，尤其是亲人、恋人、友人；每个人也都想学会借助，尤其是借助于比自己优秀的朋友、同事、上司甚至与自己毫无相干的热点焦点人物。

每个人都需要靠山。没有依靠的生活是麻木、茫然、虚脱的，不依靠他人，只会让自己远离伙伴远离或许可以成为友人的人，显得孤寂，孤傲；每个人也都需要帮助，没有他人的帮助，只会让自己做事情更累更苦，花更多的时间也无法完成自己或别人所期望的理想境界。成功人生关键靠人脉。一个人的成功，可靠才智更要靠人际关系与处理能力。拥有并善于利用一流的人际关系，才能游刃有余。

人生不能没有对手，离开了对手的合作，集体的帮助，只靠个人奋斗是不可能取得成功的。没有天敌的动物往往最先灭绝，腹背受敌的动物则繁衍至今。鲶鱼因为有狗鱼这样的对手，才保持了生命的活力。人也是一样，最难的是战胜自我。如果没有竞争对手的推动和激励，难免怠惰，难免放纵，甘于平庸，丧失生机，从而降低追求目标，缺乏积极进取的勇气。人生有了竞争对手，其实是一件很幸运的事情。它可以激发你的潜能，超越你的人生，使你成为贵人。

本书以全新的视角，独辟蹊径，为你提供了人生成功所必需的七座靠山。拥有了这些，成功就指日可待了！