“顺毛驴”演变为“武当派”传人

王楠给人的印象总是比较温顺，没什么脾气，但事实并非如此。王楠说，自己属于那种双重性格，典型的B型人，从小脾气就不好，喜怒无常，逆反心理比较强，被家里人和教练都称做是“顺毛驴”，撸不得倒毛。

至今王楠还清楚记得少年时在天津的一次比赛，年少稚嫩的她打得格外不顺手——抽球出界，回球老高，连发球也失误，气得她又是扔球拍又是敲打球台。如此表现招来看台上不少家长喝倒彩，他们又是嘘声又是怪叫，也有冲她做鬼脸的。王楠气得火上浇油，小脸煞白，索性把乒乓球往天棚上打，朝看台上的家长们脸上打，打得还挺准，抽得两个家长捂脸直叫唤。下了场，气极了的教练甩手给了王楠两巴掌。小王楠扬着脸一言不发，那神态似乎在示威，比赛是输了，可我拿球打他们了，两下扯平了。

刚进辽宁省队那个时候，还是个无名小辈的王楠脾气却大着呢，有时不高兴一发脾气，又是摔球拍，又是砍球台，那个暴躁劲就别提了，总之一不高兴她就不好好练。到了国家队，王楠的脾气依然很不好，打不好球就甩拍子，比赛打不下去就胡打。当时没啥名气的她还敢对当时的世界冠军刘伟、乔云萍她们发火。

在九运会女乒团体半决赛中，王楠一心想夺取金牌而不慎用脚踹球台，这件事也给了她一个终生难忘的教训。那次比赛结束后，恩师姚振绪给她的手机发了条短信息：“我原来一直觉得你的手打球不错，现在改成手脚并用了?”王楠悟出他在婉转地批评自己用脚踹球台。单打第一场王楠赢了后，一出场地，姚老师塞给她一张纸，打开看才知道那是他从网上下载的文章《眼里哪里还有观众——大牌球星被宠坏了》，里面提到她踹球台的事。王楠非常艰苦地打完这场比赛，觉得特别累，当时没有仔细看这篇文章，只是随手塞进包里。这篇文章被妈妈看到了，她先是盘问王楠，然后语重心长地提醒她：“你现在是公众人物。时时刻刻要注意自己的形象啊!”面对恩师的警醒、妈妈的教诲，王楠想：如果没有压力，如果对比赛漫不经心，谁会用脚踹球台，给观众留下不好的印象?在竞争激烈的比赛场上，一些动作大都是不由自主的。但作为公众人物，维护比赛的严肃性，那就是维护自己的形象。王楠还是决定努力改变这种赛场上的那种不由自主的动作。

刚进国家队时，王楠在队里年龄最小，脾气却很暴躁，可那时在国家队带过世界冠军乔红的教练却挑上了她。教练除了教王楠技术外，还经常给她讲道理，教她怎么去做人。后来，教练发现只要好好跟王楠说理，她一定会听。用教练和王楠家人当时的话来说，王楠就是一头“顺毛驴”。渐渐地，王楠在打球时的狂躁和意志品质不顽强这些缺点，被教练一点一点给扳过来了。王楠一直很奇怪自己这样的臭脾气，教练当时为什么还对她这么好。后来有一回王楠忍不住好奇开口问过教练，教练说他当时就是看中了她有个性，他当了40多年的教练还没见过她这样倔的，但也正因为此，他相信王楠驯服了就一定是块好料。现在教练已经退休，但每当遇到困难和挫折，王楠第一个想起要找的人就是他，特别是大赛前心理压力太大时，她会打电话给这位当初的教练，许多时候一打就是三刻钟打得电话发烫耳朵发热。

国家乒乓球队以治军严格著称，有不少人犯了些被外人看来毫不起眼的错误就遭到严厉的处分，而王楠则往往是这里面的“漏网之鱼”，这是因为每每在关键时刻她都能“审时度势”，将一场大祸消于无形。国家队在乒乓球训练基地集训的紧张日子里，有很多队员在晚上应该休息的时间不是在宿舍里看技术录像，就是跑到训练馆里加班加点。但那时《还珠格格》正热播，王楠是队里头号“小燕子迷”，看“还珠格格”她很遵守时间，跟着电视里面的喜怒哀乐而情绪起伏，可一到队里集中看录像时，即使“小燕子”表演得再精彩她也会立刻把电视关掉，因小失大的事她从来不干。

经过釜山亚运会的洗礼，王楠把自个儿当新人看了，釜山亚运会对她来说只意味着过去，能在距离雅典奥运会还有两年时遭遇这样一次挫折，她甚至觉得有几分庆幸。如果没有釜山亚运会，也许她就不可能像现在这样全身心地投入训练，不会像现在这样对战术孜孜以求不断探索。 

王楠是继邓亚萍之后的中国女子乒乓球队“领军人物”。但她们打球的风格太不一样了。可以这么比喻，邓亚萍是“少林派”门下高徒’讲的是精神，两只眼睛狠狠地盯着对方，把对方盯得双腿发颤时，再突然发力，将人家置于死地；而王楠，则是地地道道的“武当派”嫡系传人，以柔克刚，绵绵然，沛沛然，对手总觉得她的球也不怎么，可打起来就别别扭扭，结果莫名其妙地就输了。

从性格上说，王楠是慢热型选手，但实行11分制后，不允许运动员有半点疏忽，这对以前总是后发制人的王楠来说显然非常不利。“为了适应11分制，我觉得我的性格都有点变了，我也开始先发制人了。”王楠说。乒乓球比赛规则的修改对王楠的影响也是很大的。她是速度和旋转结合得非常好的运动员，而大球让乒乓球的旋转和速度都下降了20％多。在训练中，王楠不得不改变打法积极去适应规则的变化。

中国乒乓球界新陈代谢的速度从来都非常快，作为“老将”王楠巴不得有更多的新人能冲击她。她早已经做好了被冲击甚至被超越的精神准备了。所以新人越出色越有成绩，王楠越高兴，因为那样中国女乒才能继续强大下去。置身于金牌光辉里的王楠有着一颗平常心，“我不认为自己是冠军，那是过去的荣誉。站在领奖台上是冠军，下了领奖台就是普通运动员”。

面对曾经辉煌的荣誉，她心静如水，一身轻松，一切从零开始。她给自己定位：与小自己几岁的队友同站在一条起跑线上。所以，在小队员眼中，她仍是不惜大把大把洒汗水的小大姐；在教练眼中，她仍是谦虚好学、苛求自己的好选手；在球迷眼中，她仍是无论输球赢球，都面带微笑的女孩。

P30-33

刘翔：快乐飞翔中跨越历史

中国人终于在短距离赛场征服了世界 

“亚洲飞人”一次次张扬着个性与魅力 

天才未被发现之前付出的必定是汗水

“两个男人推心置腹的对话”设计了他的未来

没能见到奶奶最后一面是最大的遗憾 

最大的心愿是给父母买一套宽敞住房 

邻家小弟在体育场中长成英俊小伙儿 

王楠：台前幕后的“世界乒坛女一号”

战胜自己才是真正的天下无敌

“编外”小丫头打拼出大事业 

生活中更多的是小女人情结 

“顺毛驴”演变为“武当派”传人

张怡宁：乒坛杀手的“冷”与“热”

“世界亚军”的光环曾成为张怡宁沉重的精神枷锁，她对于“冠军”的

渴望却限制了自己的发挥。在银球世界里，几经失败的煎熬，张怡宁

告诉自己必须“忘掉自己是什么世界亚军” 

雅典登峰成功，“冷面杀手”的笑容如爱琴海的阳光般灿烂，执著、

率真的乒乓姑娘张怡宁起舞在乒乓球高高弹起的弧峰上 

妈妈替女儿改名却事与愿违，一身“酷劲儿”的张怡宁赛场争强生活中

同样好胜。对待自己马虎，“假小子”似的张怡宁对待小动物却有颗怜

爱，之心 

在小张怡宁眼里，只要是上幼儿园就是去练乒乓球。虽然成长之路饱含

艰辛，却也并不缺少乐趣，喜爱乒乓球运动的张怡宁享受着成长的过程 

妈妈说，还只有七八个月大的时候就不肯老老实实坐着；蔡振华讲，他

都拿这个孩子没办法；教练李隼认为， “她可不能算是乖孩子系列”；

爸爸张启源说：“淘气归淘气，宁宁从小还是非常乖” 

高敏：跳出去不只是为了新高度

海外赤子中国心 

好汉也提当年勇 

小荷才露尖尖角 

平平淡淡才是真

伏明霞：并不奢望在生活上也是冠军

“爸爸，您陪我学，我就学” 

“比赛的那个晚上，母亲梦见我高烧” 

“把练跳水的劲头用在学习上，父母的话给我力量” 

“家人无私的爱，伴随我走过许多沟沟坎坎” 

田亮：登高远眺的“小帅哥”

爱哭鼻子的瘦小男孩走上高高的跳台 

并不出色的跳水队员竟跳出一个全国冠军 

正视失败逐渐建立自己的成功定式 

雅典已成过去式

“跳水王子”的生活很阳光，

父母眼中的儿子独立并有主见 

郭晶晶：舞出“晶灿灿”的“空中芭蕾”

三届奥运元老梦圆雅典却心静如水

内向女孩打开心扉迎接生命辉煌

被教练推下去是“跳水皇后”的第一次跳水经历 

在父母面前永远是贴心的“小棉袄” 

“小蝈蝈”原本就是性情女孩 

王义夫：一夫当关“枪王”从头再来

12年的期盼与几十分钟演绎的“希腊神话” 

不服输的“老枪”总将“冠军梦”揣在心中 

学习也是一个有起点没终点的赛场 

拿最好的成绩回报知心爱人 

杜丽：瞄准“北2008”

最是难忘那回眸一笑的妩媚 

昔日的“逃兵”抓回来是一个奥运冠军 

大胆的、r头倔强之中透着韧劲 

20万元巨奖，孝顺聚少离多的亲人

超级英雄也是时尚女孩 

杨扬：冰心一片报国情

“小杨扬”掩护 大杨扬突围 

贪玩的“冰心” 今天的“杨扬” 

家庭的支柱 亲人的骄傲

美丽的姑娘美丽的心事 

王蒙：“红色闪电”破冰而出

44秒345内展示绝对的实力和无敌的气概 

霸气十足的东方姑娘与“速滑摇篮”的亲人心相连 

令父母当年“屈服”的执拗女儿最终“破冰而出” 

“韩流”的夹攻中屡战屡“败”志不馁

奥赛上轻松夺魁的女将曾“紧张得没夺冠感觉” 

钱红：我的世界我的梦

冒险赛：12年的拼搏就是为了58秒62

女儿红：泳道塞满青春的全部空间 

海之痛：海归之后初下海就交了笔不小的学费 

蝶恋花：红玫瑰在大海里浪漫地畅泳 

碧水情：难以割舍的“水”事业不“水” 

罗雪娟：生活中和泳池里一样游刃有余

赛道再偏也没有偏离夺金的目标

14年踩着梦走到奥运领奖台 

外形与内在相去甚远的性格女孩

苦难面前同样保持奥运冠军的本色

冼东妹：与人生对抗输赢

站在最高领奖台上的她笑脸上淌着泪 

田径、摔跤、柔道谱成她体育生涯的三步曲 

靠3颗钢钉固定而支撑她的运动生命曾被判处“死刑” 

同半个“私人教练”的10年“爱情长跑” 

卸去“戎装”在鲜花簇拥中披上了“红装” 

赛场外永远摔不掉的是朴实本色 

张国政：举起的是壮志 放不下的是柔情

誓拿金牌折腰不折志 

夺金背后的汗水与智慧

哥哥的皮带把他抽回举重场 

用血泪书写美丽的人生篇章 

举重“小子”获胜在“爱情田径赛”上 

在世界人民面前高呼“感谢老婆” 

孙甜甜：网坛巅峰上听国歌的感觉真甜

自言“奥运冠军并不表明自己就是最棒的” 

积极的心态培育出动人的如花笑靥 

“天赋+吃苦”让“矿石”百炼成钢 

金牌也有“狠心”妈妈的一半

赵蕊蕊：中国女排“当家花”球里球外事

“美女球星”有着一颗宝贵的平常心 

经“五堂会审”批准才来到人间 

“严酷”爸爸牵她上征程

身材太高的“尴尬”从小就有

亦舞亦画才情高 

“玻璃美人”淬火之后更坚强 

姚明：征服美国的“世界第八大奇迹”

2.26米的身高与53码的大脚背后 

超级巨星视伤疤是一个男人的荣誉徽章

赛场外另一个不为人知的本色明星 

标志性偶像被誉为“世界第八大奇迹” 

何振梁：五环与五星在心底交映

五环旗下，两回泪水两样情 

阴差阳错，学理工的偏偏与体育结缘 

家庭、爱好、事业，怎一个“爱”字了得

乒坛杀手张怡宁的“冷”与“热”、“世界乒坛女一号”王楠的台前幕后、登高远眺的“小帅哥”田亮、快乐飞翔中跨越历电的刘翔、中国女排“当家花旦”赵，蕊蕊球里球外事，一夫当关的“枪壬”王义夫从头再来、五环与五星在心底交映的何振梁……他们有的正瞄准“北2008”，有的奢望在生活上也是冠军，当年所有的都在巅峰上听国歌的感觉很甜，今天所有的都在与人生对抗输赢，他们举起的是壮志而放不下的是柔情。该书全情解密的是一位位体育健儿那难舍的体育情结与传奇的拼搏人生。

刘翔、王楠、张怡宁、高敏、伏明霞、田亮、郭晶晶、王义夫、杨扬、钱红、杜丽、罗雪娟、冼东妹、张国政、孙甜甜、赵蕊蕊、姚明、何振梁……一个个熟悉的名字，一个个熟悉的身影，他们都是我们体育界的名将。本书即将为我们解密的就是他们那难舍的体育情结与传奇的拼搏人生。