了解宝宝是爱的第一步，呵护宝宝是爱的持续。2-3岁是幼儿语言、情感、人之形成的关键时期；重视2-3宝宝的教养，给予正确引导，为宝宝的成长打下坚实的基础。中国优生科学协会育儿专家执笔，内容详尽、科学、权威，本书将会成为2-3岁妈妈手中的育儿宝典。

另外，本书还附《2-3岁宝宝教养全程宝典》光盘一张。

年轻的父母，谁不希望自己的孩子体格健壮、智力超群，但在现实生活中却又缺乏正确的育儿知识。针对这一现状，我们将2～3岁幼儿的生长发育、合理喂养、智力开发、日常照料、疾病防治方面的知识，以365天一天一读的形式奉献给年轻的爸爸、妈妈，使他们在本书的指导下真正成为科学育儿的行家里手。

前言

第1章 宝宝25-27个月

一 宝宝的身心发育

 宝宝的发育情况

 生理发育

 心理发育

 语言发育

 动作发育

 感觉发育

二 宝宝的营养饮食

 科学喂养指导

 保证均衡营养

 让宝宝聪明的食物

 应摄取的营养成分

 营养食谱推荐

 糙米浆牛奶

 麦片红豆粥

 蛋花麦片粥

 猪肉榨菜

 三色鱼丸

 草鱼烧豆腐

 咸蛋黄炒南瓜

 鸽蛋益智汤

 排骨白菜汤

 肉炒茄丝

 蟹肉凉瓜

 豌豆炒虾仁

 木耳粥

 葡萄干蛋糕

 豆腐拌沙拉酱

 橘子汁

 苹果泥

 温拌双泥

 山楂水

 青菜泥

 土豆泥

 疑难问题解决

 知识要点

三 宝宝的医疗健康

 宝宝体检与治疗

 每月应检查的项目

 其他必需检查的项目

 宝宝运动损伤的治疗

 宝宝轻度烫伤的治疗

 宝宝麦粒肿的治疗

 宝宝猩红热的治疗

 宝宝流行性腮腺炎的治疗

 宝宝过敏性鼻炎的治疗

 宝宝急性喉炎的治疗

 宝宝肺脓肿的治疗

 宝宝积食的治疗

四 宝宝的日常护理

 宝宝的衣服如何选

 宝宝的衣物柜如何选

 选择合适的桌椅

 选择玩具应注意

 教宝宝使用和爱护玩具

 如何让宝宝睡好觉

 怎样正确擤鼻涕

 宝宝从小会用眼

 冷水冲淋的好外

五 宝宝的基础教育

 各种问题的处理方法

 宝宝生理性啼哭

 宝宝需要性啼哭

 宝宝疾病性啼哭

 妈妈举措红绿灯

 宝宝坏习惯全攻略

 各种能力的培养方式

 宝宝自立能力的开发培养

 宝宝智商能力的开发培养

 宝宝情商能力的开发培养

 宝宝体能的开发培养

 宝宝语言能力的开发培养

 宝宝社交能力的开发培养

 宝宝认识能力的开发培养

第2章 宝宝28-30个月

一 宝宝的身心发育

 宝宝的发育情况

 身体发育

 生理发育

 心理发育

 语言发育

 动作发育

 感觉发育

二 宝宝的营养饮食

 科学喂养指导

 长个儿营养供给方法

 营养食谱推荐

 鲜玉米汤

 油菜海米豆腐

 五色紫菜汤

 苦瓜排骨汤

 香菇菜心

 氽丸子

 黄鱼小馅饼

 西芹牛柳

 虾仁丸子汤

 香笋肉羹

 土豆炖牛肉

 栗子鸡

 薏米绿豆百合粥

 白菜肉卷

 杏仁苹果豆腐羹

 疑难问题解决

 知识要点

三 宝宝的医疗健康

 宝宝营日咳预坊与治疗

 流行性乙型脑炎的预防与治疗

 宝宝爱流鼻血的应对策略

 宝宝腹泻的预坊与治疗

 宝宝口腔溃疡的预防与治疗

 眼部挫伤的处理

 狗咬伤的处理

 毒蛇咬伤的处理

 中耳炎的治疗

 消化不良三大诱因

四 宝宝的日常护理

 保持良好的綞眠

 帮宝宝选择适合的牙刷

 帮宝宝选择牙膏

 正确的刷牙方法

 让宝宝少串门

 让宝宝少去公共场所

五 宝宝的基础教育

 各种问题的处理方法

 贪玩行为的处理

 不听话的处理

 撒泼行为的处理

 惧怕心理的处理

 正确对待宝宝玩耍

 正确对待“孤僻”性格

 各种能力的培养方式

 宝宝自立能力的开发培养

 宝宝个性的开发培养

 智商与情商

 宝宝智商能力的开发培养

 宝宝情商能力的开发培养

 宝宝动作能力的开发培养

 宝宝语言能力的开发培养

 宝宝社交能力的开发培养

第3章 宝宝31-33个月

一 宝宝的身心发育

 宝宝的发育情况

 身体发育

 心理发育

 语言发育

 动作发育

 感觉发育

二 宝宝的营养饮食

 科学喂养指导

 各种维生素的摄入

 营养食谱推荐

 三鲜水饺

 蒸鸡翅

 冬菇白菜

 芹菜炒猪肝

 鱼肉水饺

 酱鸭

 樱桃丸子

 葱油虾米面

 肉丝干豆腐蒜苗

 胡萝卜排骨汤

 枸杞猪肝瘦肉汤

 凉拌猪皮冻

 大米肉菜张

 香橙鸡蛋饼

 草莓麦片粥

 奶汤芹蔬小排骨

 玉米排骨汤

 沙锅豆腐

 清汤鱼丸

 疑难问题解决

 知识要点

三 宝宝的医疗健康

 宝宝大便有血的处理方法

 宝宝气管异物的处理方法

 宝宝斜视的预防与治疗

 宝宝急性肠炎的预防与治疗

 宝宝便秘的预防与治疗

四 宝宝的日常沪理

 饭前便后號手习惯

 注意穿凉鞋的问题

 把握进食心理

 怎样给宝宝用爽身粉

 睡觉磨牙的问题

五 宝宝的基础教育

 各种能力雏培养方式

 宝宝自立能力的开发培养

 宝宝智力能力的开发培养

 宝宝情商能力的开发培养

 宝宝运动能力的开发培养

 宝宝精细动作的开发培养

 宝宝语言能力的开发培养

 宝宝社交能力的开发培养

第4章 宝宝34-36个月

一 宝宝的身心发育

 宝宝的发育情况

 身体发育

 感觉发育

 心理发育

 语言发育

 动作发育

 能力发育

二 宝宝的营养饮食

 科学喂养指导

 营养食谱推荐

 肉末烩小萝卜

 肉片炒黄瓜

 虾皮菜包

 蛋黄酸奶粥

 葡萄丝糕

 烤豆腐饼

 白萝卜炖大排

 红烧土豆

 香椿拌豆腐

 花生酱蛋挞

 香蕉发糕

 青椒鱼丝

 鸡蛋面条

 珍珠汤

 番茄汁

 月亮小蛋糕

 鸡蛋羹

 糖醋里脊

 芝麻包

 疑难问题解决

 知识要点

三 宝宝的医疗健康

 宝宝感冒的预防与治疗

 宝宝咳嗽的预防与治疗

 宝宝水痘的预防与治疗

 宝宝蛔虫病的预防与治疗

 宝宝流脑的预防与治疗

 宝宝牙齿治疗

 幼儿期必须拔除的牙齿

 牙颌畸形的原因

四 宝宝的日常护理

 宝宝外出“三暖一凉”

 红药水、紫药水、酒精不能乱用

 宝宝护齿应从乳牙开始

 宝宝护理“十不宜”

 喂药不宜捏着鼻子

 给宝宝进行安全教育

五 宝宝的基础教育

 各种能力的培养方式

 宝宝自立能力的开发培养

 宝宝智商能力的开发培养

 宝宝情商能力的开发培养

 宝宝运动能力的开发培养

 宝宝语言能力的开发培养

 宝宝社交能力的开发培养

 不爱上宝宝园的对策

 宝宝为什么不愿意去宝宝园

 宝宝入园前准备

 宝宝不愿上宝宝园的原因及解决方法

06 宝宝猩红热的治疗

形成原因：猩红热是由乙型溶血性链球菌感染所致的一种细菌性传染病。多见于2岁宝宝。冬春季发病较多，由于这种细菌含有红疹毒素，所以得病后皮肤出现红疹。

症状表现：感染后2-3天出现症状，发热。数小时后全身皮肤猩红，布满细小红疹，有时如鸡皮样。在皮肤皱褶处皮疹密集，同时伴有咽痛头痛、呕吐，也可能有腹痛，并有全身不适。检查可见患儿咽部发红，扁桃体肿大，有脓性渗出物。舌质鲜红，舌乳头肥大突出如杨梅状，称为杨梅舌。持续2-3天体温下降，皮疹逐渐消退。疹退后皮肤无色素沉着。之周左右可有脱皮，一般多为细屑样，严重病例可有大片脱皮。

年龄较小患儿感染后，可能并发其他疾病，常见的是急性肾小球肾炎。

07 宝宝流行性腮腺炎的治疗

腮腺炎是由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，以腮腺的非化脓性肿胀及疼痛为主要特征。

腮腺炎为常见的流行疾病，而以冬春季为流行高峰，夏季则较少发病，一年四季不断有散发病例。大多数发生子学龄前儿童。

形成原因：患者的唾液、血液、尿液及脑脊液中均可含有病毒。自腮腺肿大前数日至整个腮腺肿大期间均有传染的可能性。传播途径主要为唾液飞沬。人体对腮腺炎病毒具有普遍的感受性，一次感染后，可获得终身免疫。

病症表现：部分患者在腮腺肿大之前的1-2日內，可有发热、倦怠、肌肉酸痛、食欲下振、呕吐、头痛、结膜炎、咽炎等不同症状。

发病期间，腮腺肿胀多为两侧性，一般先见于一侧，1-2日后双侧都会出现肿胀。肿大的腮腺以耳垂为中心，向周围蔓延，使下颌骨后沟消失，2-3日达高峰，上缘可达颧骨弓，后缘达胸锁乳突肌，下缘延至颌骨下而达颈侧，造成脸面变形。肿胀为非化脓性，局部有疼痛及过敏感觉，张口或咀嚼时更显著，表面灼热、有弹力感及触痛。腺肿整个过程约1-2周。腺肿最初3-5日内可伴有发热、乏力、头痛、食欲减退等症状。

腮腺炎易并发脑炎、睾丸炎，以脑炎为最常见。脑炎一般于腮腺肿胀后3-10天出现症状，也可在腮腺肿大前1-2周或迟至腮腺肿大后2-3周发病。也可与腮腺肿胀同时发生。其主要症状为发热、头痛、颈强直、呕吐、嗜睡。

治疗方法：用板兰根60-90克水煎服或银翘散加大青叶15克水煎服；局部外深紫金锭或青黛散用醋调，外涂，一日数次，或也可服去痛片、阿司匹林等以缓解疼痛。

08 宝宝过敏性鼻炎的治疗

形成原因：因为过敏性反应而发生鼻腔黏膜发炎，就称为过敏性鼻炎。过敏性鼻炎有季节型和长年型两种类型。季节型，也就是我们所熟知的“枯草热”，它只在春、夏两季出现，而长年型的过敏性鼻炎，则一年到头都可能发作。过敏性鼻盐、经常長：一种家族遗传性疾病，患有其他过敏反应的宝宝也常会出现此症状。

过敏性鼻炎症状表现：

1 病初眼睛、鼻子和喉咙发痒。

2 眼睛发红、疼痛、流泪。

3 鼻塞、流涕。

4 偶尔有皮肤干涩的情况。

5 打喷嚏。

治疗方法：可口服抗组织胺药品可有助于症状的改善。假如患儿的症状非常严重，或父母自行处理后仍未改善，就应带宝宝去医院就诊。医生可能会开出含有色苷酸盐或类固醇药物的喷鼻剂来减轻宝宝的鼻炎症状。经过治疗后，许多患有过敏性鼻炎的宝宝的症状，会随着年龄的增长而日渐好转，直至痊愈。

预防：避免宝宝暴露在其中的机会。有枯草热过敏体质的宝宝，在花粉满天的季节应该尽可能留在室內，关闭窗户，特别是在空气中花粉较多、炎热、干燥、有风的日子里，更要如此。避免让对动物皮屑过敏的宝宝接近动物。假如尘螨是问题的根源，那么就要尽量降低室内的落尘量。用沾湿的毛巾来擦拭物体表面的灰尘、并且使用杀虫剂喷洒地毯，以便杀死尘螨。假如宝宝对霉菌孢子过敏，那么就应保证宝宝房间的通风良好，不存在发霉物品和灰尘。

09 宝宝急性喉炎的治疗

形成原因：本病是由细菌或病毒侵犯喉部而引起的急性炎症。常见症原菌为肺炎球菌、葡萄球菌、溶血性链球菌等，各种呼吸道病毒为主要致病原因。

宝宝急性喉炎多发生于冬、春季节，2-3岁多见，也可发生在较大宝宝，可直接由细菌或病毒感染喉部，也可继发于麻疹之后，为麻疹常见并发症之一。

症状表现：因为宝宝喉部比较狭窄，黏膜下血管丰富，故在发炎时，易发生黏膜充血、水肿，使声门、喉部管腔变得更狭窄。轻的全身症状不明显，体温正常，仅有声音沙哑及犬吠样咳嗽，或呈破竹样“空空”声咳嗽，无呼吸困难症状。重的常赶病急，突然高热，起病不久除有声嘶、犬吠样咳嗽外，还常伴有呼吸道梗阻症状，即吸气性呼吸困难，吸气时有喘呜音，伴胸骨上窝、胸骨剑突下及肋间软组织凹陷，如果不严密观察及处理，梗阻程度可由轻度发展至重度，甚至引起窒息，此时面色青紫，全身极度衰竭，或烦躁不安；肺部体征不多，仅有呼吸音粗糙。

预防：预防伤风感冒是防治本病的主要措施，患麻疹后应细心护理，防止并发喉炎。发病以后治疗积极治疗，预防喉梗阻的发生应给患儿多饮开水，保持室内湿度及温度，当有严重喉梗阻情况时，必须分秒必争的积极抢救，必要时插管吸氧或需作气管切开。

10 宝宝肺脓肿的治疗

形成原因：肺脓肿也叫做肺脓疡。主要是由于金黄色葡萄球菌引起肺炎后，在肺内形成一个或多个脓肿，也可能由宝宝吸入异物或化脓性扁桃体摘除吋，吸到肺中化脓性物质引起的。

症状表现：肺脓肿一旦形成，要比一般肺炎的症状严重，突然发病，出现高热，一阵一阵地干咳，宝宝可诉说胸痛，数日以后，发现宝宝咳嗽加剧，当咳出大量有臭味的脓痰时，反而感到舒服多了，发热也减轻了，这时家长不要大意，以为宝宝病好了，可以不看医生了，这样做是很危险的。因为宝宝在大量咳痰的同时也可能大量咳血，一旦咳血失血过多，突然引起休克而死亡。

治疗方法：当宝宝大量咳脓痰带血时也不必惊慌，要及时去医院看病，在医生指导下，用药物治疗，并积极配合医生，经常更换体位，轻拍背部，使痰液排出，以此可以收到明显效果。

需注意鼓励宝宝咳嗽，将脓痰咳出，忌用镇咳剂或镇静剂，配合用一些祛痰药，有利于痰排出。

患病期间，除注意卧床休息外，注意营养饮食对宝宝病情恢复是非常有益的。补充优质的高蛋白、高维生素饮食如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡肉、鱼以及新鲜的水果、蔬菜。

11 宝宝积食的治疗

形成原因：食积是由于喂养不当所引起的一种宝宝常见的脾胃病症。

症状表现：宝宝口臭、手足发热、皮色发黄、精神萎靡；在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。

治疗方法：当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可服用宝宝化食丸。用法为l岁以下每次服用1丸，每天之次，大于l岁每次服用之丸，每天Z次。要用开水溶化后服用。当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、口中有酸臭气味吋，可服用宝宝消积止咳口服液。用法：小于l岁每次服用5毫升，每天王次；1-2每次服用10毫升，每天王次；2-4岁每次服用15毫升，每天5次；5岁以上每次服用20毫升，每天5次。温开水送脹，二岁以上的宝宝可直接饮服。

俗话说：“要想宝宝安，三分饥和寒，意思是说要想宝宝不生病，就不要给宝宝吃得太饱、穿得太多。给宝宝安排多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高热量高脂的食物。宝宝积食，预防为主。按捏疗沄：

1 捏脊让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。

2 揉中脘：胸中与肚脐连线的1/2处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。

3 摩涌泉：足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30-50下，每日两次。P35-37

了解宝宝是爱的第一步，呵护宝宝是爱的持续。2-3岁是幼儿语言、情感、认知形成的关键时期；重视2-3岁宝宝的教养，给予正确引导，为宝宝的成长打下坚实的基础。

妈妈通过阅读本书，可以掌握更全面的2-3岁宝宝护理常识；各种疾病的治疗及预防方法；各种能力的开发培养；饮食结构的营养调节，帮宝宝养成良好的生活习惯，将有助于宝宝一生的健康成长。

中国优生科学协会育儿专家执笔，內容详尽、科学、权威，本书将会成为2-3岁妈妈手中的育儿宝典。

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