薪火传承
寻找教育的本真
心外无物，躬耕船山
文化领航
下一站，船山实验中学
宿舍，学生的另一个家
班级文化，班级的灵魂
教研路上
有备而来——三步六点备课法
高效课堂的秘籍——导学案
所有的站立，都垫着清醒和谦卑
多元课程
面向未来的教育——多元课程体系
课堂，学生的乐园
实践课程，教育的诗与远方
社团——船山的一张名片
主体德语
德育，心与心的接轨
用爱温暖教育
走近你，温暖我——记陈果崇老师二三事
柔情暖男谢小勇
且行且思
幸福是奋斗出来的——青年教师座谈会发言稿
做有温度的教师——读《办一所有温度的学校》有感
教艺练达臻化境，技法圆熟始通神——读《教艺通神》有感
天高任鸟飞
山高水长，不忘君恩——致敬船山实验中学肖高君校长
一位充满教育情怀的校长
船山二三事
我的船山时光
忆船山

本书所述内容是作者作为船山实验中学校长多年的教育心得和心路历程，折射出船山实验中学这所湘南名校的教育理念与作者的教育情怀。
本书稿分为七个章节。第一章“薪火传承”，追溯学校历史，回顾百年风雨，结合作者的教学经历，展现学校新的教育理念；第二章“文化领航”，通过对校园文化、宿舍文化、班级文化的鲜活解读与展示，折射出作者的办学理念与学校的文化内涵；第三章“教研路上”，展现了学校通过鼓励教学研究，引领教师实现由实践者到研究者的跨越；第四章“多元课程”，入选了学校构建多元课程体系的案例和有学科特色的鲜活课例；第五章“主体德育”，既有高屋建瓴的德育理论，又有动人心弦的德育故事；第六章“且行且思”，摘录了作者多年来有较大影响的文章及发言稿；第七章“天高任鸟飞”，收录了学生与船山实验中学的感人故事。