考试是对学生综合能力的考察,不仅要求我们扎实地掌握的基本知识，而且还要有良好的应试心态和灵活的解题技巧。

本书是“一分钟优等生”丛书系列中的一本，本书具体为我们揭示了优等生取得高分的秘诀：稳定、成熟的应考能力,它将给你提供最实用的指导和最有效的帮助,提示大家应该如何培养的良好的应试心态。

本书是“一分钟优等生”丛书系列中的一本，该套丛书分为《如何有效掌控你的学习时间》《如何有效改善你的学习技能》《如何有效提升你的考试技巧》三册,每册分别收集、整理了全国100位考入知名大学的优等生的学习经验和教训。

本书通过这些优等生的真实的现身说法，从考试技巧入手，具体到考前准备、答题技巧、考卷分析、考场心态几个方面，为大家分学科讲解了优等生收获高分的解题技巧，分析了文科、理科的不同学习规律，为全国的中小学学生们提供最实用的指导和最有效的帮助，也提示了大家应该培养的良好的应试心态。

第一章 灵活掌握应试技巧

在考试中，不怕不会，就怕会了但做不对。为什么会出现这种情况呢？最主要的问题就是出在应试技巧上。

001 在考场上保持适当的紧张情绪

002 等待发卷时应该怎么做

003 不要急着做题

O04 合理分配答题时间

005 规范答题，不无谓丢分

006 快速联想，争分夺秒

007 把握节奏，稳中求快

008 不轻言放弃，也不要抓住不放

009 不要忽视细枝末节

010 答题时如何避免脑力疲劳

011 冷静应对突然的“记忆堵塞”

012 发现时间来不及了怎么办

013 提前做完试卷后干什么

014 不要急于涂改

第二章 语文高分有窍门

如果掌握了正确的答题技巧和写作文的手法，你会发现，语文高分并不难。

015 考语文要杜绝的一些不良习惯

016 从试题中寻找隐含信息

017 分辨实词有方法

018 辨识病句的四个标志

019 古诗词鉴赏题要抓三个关键

020 一句话新闻拟定法

021 阅读题要学会整体快读

022 如何迅速把握散文的主旨

023 通过筛选来整合文章的信息

024 文言文阅读要善于借助

025 文言文翻译要掌握“五字诀”

026 作文快速构思法

027 如何提高作文的思辨色彩

028 好作文可以“编”出来

029 用“三问”审好作文说明

030 作文的开头和结尾都要力求精彩

031 给你的文章起个漂亮的标题

第三章 考好数学并不难

数学想考出好成绩，不但需要扎实的基础知识、灵敏的解题思路、高超的计算能力，还需要具备适用考试的策略和良好的应试战术。

032 使用合理的考试策略

033 提前进入角色。迅速摸清题情

034 考数学要掌握好“三个循环”

035 答题时做到“四先四后”

036 注意加强分段得分技术

037 做选择题如何又快又准

038 数学考试要处理好三个关系

039 如何答好数学主观题

040 尽量避免不当失分

第四章 英语答题讲技巧

英语和语文一样，都是一门非常讲究语感的科目，想考出好成绩主要靠平时的积累。不过，在英语考试中，还是有一些规律可循的。

041 答好单选题的小窍门

042 用还原法帮助你快速解题

043 突破听力有方法

044 明确完形填空的解题步骤

045 掌握完形填空的答题技巧

046 解答短文改错题的三原则

047 把握短文改错的解题规律

048 如何提高英语阅读的效率

049 英语阅读中的词义推断

050 英语阅读中的事实细节型题怎么答

051 书面表达要在四个方面下功夫

052 从五种句型人手写英语作文

053 写好英语作文语法是关键

054 如何写出英语作文得分的“亮点”

第五章 文科突破指南

针对文科科目，在考试时特别要主义答题思路的完整。有的考生不是拿不到分，而是拿不全分。

055 如何答好单选题

056 用发散思维做好政治多选题

057 政治主观题的解答步骤

058 政治分析说明题的解题技巧

059 审清政治主观题的设问是答题关键

060 答政治主观题要善于分析材料、利用材料

061 如何解答历史“概念性”选择题

062 历史选择题怎么审

063 怎么审历史问答题

064 解历史问题的“四步法”

065 运用地理思维解答历史综合题

066 找出地理的失分点

067 重视区域地理

068 如何提高选择题的得分率

069 人文地理试题的解答技巧

070 如何解答时间计算题

第六章 理科答题方略

对于理科题，我们要在方略上藐视，战术上重视，不要被新颖的题目吓倒，同时注意答题的细节。

071 做选择题要控制节奏

072 放眼全局，灵活机动

073 做物理选择题要“不择手段”

074 物理考试中的思维技巧

075 物理主观题的解答要规范

076 解物理题要抓住三个关键环节

077 化学的审题技巧

078 化学填空题的解答要求

079 如何答好化学推断题

080 生物选择题失分的原因

081 生物选择题的解答技巧

082 如何解答生物图表题

083 解答生物实验题要弄透原理

084 怎样做好生物简答题

085 设计性实验题的解答思路

086 如何解答跨学科综合题

第七章 保持良好的应试心态

紧张、患得患失、过于放松、恐惧……这些不良的心态在一定程度上成了很多学生考试前绕不开的心魔。

087 用平常心对待考试

088 既紧张兴奋，又轻松愉快

089 考试并不可怕

090 对待考试要慎重

091 稳定情绪最关键

092 尽力而为，但求问心无愧

093 不要给自己套上枷锁

094 正确对待父母的关心

095 找准自己的位置

096 乐观地看待不利因素

097 不要把小麻烦变成大灾难

098 正确树立对待模考的态度

099 不要破罐子破摔

100 避免考前综合症

用平常心对待考试

这里要强调的是，考试前，不要让自己处于一种患得患失的心态中，这样不但不利于你最后阶段的复习冲刺，还将直接影响到你在考场上的状态。

姓名：黄毅平

2002年考入清华大学精密仪器系优等生经验谈：

关于高考，下面我要谈的是心理方面的准备。在这方面，我觉得最关键的是以一颗平常心对待高考。经过系统复习，大家对自己的学习能力大致有了了解，在高考中只要考出自己的真实水平即可，千万别奢望什么超水平发挥，因为往往越是对自己要求高，越是不容易发挥出自己的真实水平。十年寒窗，谁不想迈入高等学府的大门呢?但我认为，只要你做到这一点，高考中就一定能发挥出自己的真实水平，甚至超常发挥。

那么，怎样才能使自己拥有一颗平常心呢?黄毅平同学认为：“在考试前夕，千万别觉得自己复习得不够，要相信凡是复习到的，我都很好地掌握了，我要立足于现在已掌握的知识，灵活运用，巧妙运筹，去对付考试。要知道考试也并非是面面俱到的，它也只是几张试卷，并且出题范围、难易比例都是严格限定的。信心是成功的保障，没有信心，你就失去了对付考试最强大的武器。”

更重要的是，对高考前练兵考试的名次不要挂在心上。一定要通过练兵考试找到自己的弱点，并及时拿出解决的方案。如果练兵考试一直考得不错，那千万不要洋洋自得，因为很可能你还有弱点未显露出来；如果偶尔一次考得不好，那你应该高兴才是，因为这为你提供了努力的方向。要通过考试总结，找出失利的原因：是哪部分知识没掌握好，还是考试准备得不够充分，还是考试中心理不稳定。然后，根据自已的不足，找出努力的方法及方向，有的放矢，根除隐患，向成功又走进了一步，这难道不是值得高兴的吗？记住，怀着一颗平常心，你才能考出不平常的成绩。

既紧张兴奋，又轻松愉快

这个标题并不矛盾，它强调的是，在考试前，既要有紧张的意识，又要有轻松的心态。

姓名：薛琦

毕业学校：西安86中学

2003年考入北京大学光华管理学院优等生经验谈：

我认为高考前最佳的心理状态应该首先它是兴奋而紧张的，只有一种兴奋而紧张的心理才能激起个人的紧迫感和拼搏精神，才能促使一个人丝毫不放松复习，积极向上。我相信，只要意识到高考重要性的人，只要是有上进心的人，使心情紧张而充实是不难的。但同时良好的心理状态也包括在高考前轻松而愉快，这看似矛盾，但实际上是相辅相成的。这样，心情既紧张又不压抑，既轻松又不松弛。

确实如此，薛琦同学正是成功地调节了自己的心理。才能在复习阶段轻松而愉快，才能敢于放弃保送北大的机会。最后凭自己的实力不但考上了北大，还如愿以偿的得到了自己满意的专业。他说：“我在高考前心情是愉快的，这是一种同生活拼搏的愉快，一种挑战自我，超越自我的偷快，这也是高考前那段时光使我至今难忘的原因。”

有条理的生活是培养良好心态的重要原因。正如前面所说，生活有了条理，学习有了规律，一切都在计划之中，不会像有些人那样在繁忙的学习和紧张的生活中没了计划，一切在掌握之中当然使你有充分的自信，同时有序的生活也能使你情绪好，何乐而不为?

不要过分加压，这是很重要的。有些同学课间休息时还在做数学，背单词，看历史，这是不明智的。下课了，出去轻松轻松，跑一跑，跳一跳，甚至同同学一起打打闹闹，说说笑笑都会使你觉得心旷神怡，心情好了，大脑轻松了，才能更精力充沛地投人到下一阶段的学习。  可以说，考试前的冲刺阶段，考生的心理状况是决定胜负的关键。（P186-P189）

每天一分钟，成就优等生

“一分钟”并不短暂，它足够你掌握一种方法、学会一种技巧、完善一种能力！

“一分钟优等生”丛书是为中小学生量身定做的一套优秀的学习读物，分为《如何有效掌控你的学习时间》《如何有效改善你的学习技能》《如何有效提升你的考试技巧》三册。每册分别收集、整理了全国100位考入知名大学的优等生的学习经验和教训，希望通过他们真实的现身说法，从学习时间、学习技能、考试技巧三个方面，为全国的中小学学生们提供最实用的指导和最有效的帮助。

《如何有效掌控你的学习时间》一书告诉我们，优等生的定义并不等于把所有的时间都花在学习上。一味地延长学习时间。反而会使你离优等生的行列越来越远。作业经常完不成、失去休息和娱乐、每天来不及预习和复习、学习效率低下、身心疲惫等等。如果这些现象出现在你身上，并不是说明你的学习时间不够多，而是因为学习时间的安排不够科学，没能有效地利用好每天长达8～10个小时的学习时间。

《如何有效掌控你的学习时问》围绕“科学安排”“巧妙节省”“合理利用”三个方面，介绍了全国100位优等生掌控学习时间的成功经验。学习时间的高效利用，为他们取得优异的成绩，提供了最坚实的保障。

除了善于掌控时间之外,优等生的另一个共同点是,他们都拥有非常出众的学习技能。许多一线教师早已归纳出了这样一条规律：成绩好与成绩差，其中的差距并不在于孩子的智力和天赋的高低，而在于学习能力的强弱。经验证明，要想提高学习成绩，掌握科学、高效的学习技能才是关键。

《如何有效改善你的学习技能》一书从预习、听课、复习、笔记、做题、记忆、阅读等几大学习环节入手，介绍了全国100位优等生的学习方法和学习习惯。这些实用、有效的学习技能，一定能引导你“学会学习”，快速提高你的学习成绩。

《如何有效提升你的考试技巧》一书揭示了优等生取得高分的秘诀：稳定、成熟的应考能力。100位优等生的经验告诉我们：考试是对学生综合能力的考察，要想取得好成绩，除了要有实力做保证，也还有一定的方法技巧可循。在一些大型考试中，经常会出现一些学生超常发挥，而一些学生却发挥失常的奇怪现象。这其中的诀窍就在于考试技巧的优劣。

《如何有效提升你的考试技巧》从考前准备、答题技巧、考卷分析、考场心态几个方面，为大家分学科讲解了优等生收获高分的解题技巧，分析了文科、理科的不同学习规律，也提示了大家应该培养的良好的应试心态。

“一分钟优等生”丛书记录的每一种方法和技巧，都非常简短、易读。目的是为了保证大家在几分钟的时间里就能够读完，并且容易理解、有所收获。这样，每天花上几分钟，既不会过多地占据你的学习时间，又能够在潜移默化中改进你的学习方法，完善你的学习习惯。

我们真心希望“一分钟优等生”丛书能够成为中小学生们的学习必备手册和学习方法工具书。你可以把它随手放在身边，随时翻看学习。当你把这些方法和习惯真正运用到学习中去时，你会发现你已经进入到了优等生的行列!

从绝大多数优等生的学习经历来看，他们取得高分的重要秘诀之一是：稳定、成熟的应考能力。

——湖北省特级教师 王岳林

考试是对学生综合能力的考察，要想取得好成绩，除了要有实力做保证，还必须有一定的方法技巧。在一些大型考试中，经常会出现一些学生超常发挥，而一些学生却发挥失常的奇怪现象。这其中的玄机就在于考试技巧的优劣。

——中学生考试研究中心研究员 李明莉

《如何有效提升你的考试技巧》从考前准备、答题技巧、考卷分析、考场心态几个方面，为大家分学科讲解了优等生收获高分的解题技巧，分析了文科、理科的不同学习规律，也提示了大家应该培养的良好的应试心态。

——首都师范大学学习研究专家 丁晓山