人的一生，是风风雨雨，坎坎坷坷的一生，遭遇过无数的对手和敌人，但最强大的敌人并不是外部的，而是我们自己！正如哲人罗兰所说：“最强的对手，不一定是别人，而可能是我们自己！在战胜别人之前，先得战胜自己。”本书让你重新认识自己。

人最大的对手不是别人，而是自己。人只有彻底地认识自己、了解自己，才能超越自己。本书从多方面让你看清楚自己，重新认识自己，内容包括：战胜自我，你定赢；别人眼中的“你”；扔掉你人生的包袱；“我”是最棒的等。超越自我，认识你自己。

第一章 让你“迷失”在快乐中

 快乐是一种选择

 我的快乐我做主

 快乐就在你心中

 换个角度，寻找快乐的支点

 快乐需要学会自爱

 只有糟糕的心情，没有糟糕的事情

 你快乐吗

 你是最棒的

 不要把心锁住

 “做”让你更快乐

 你快乐所以我快乐

 “笑一笑，十年少”

第二章 战胜自我，你定赢

 给自己鼓掌喝彩

 自我超越

 希望之灯永不熄灭

 自卑——人生的绊脚石

 推开眼前那扇门

 战胜自己就是战胜敌人

 勇气——战胜自己的良药

 想做个“不倒翁”吗

 坐井观天：跳不出自己的界限

 明日复明日，明日何其多

 寻找自己的富矿区

 把“不可能”从你的人生字典中剔除

第三章 别人眼中的“你”

 永远使你成为受欢迎的人

 给自己角色定位

 独一无二的你

 赞美他人一赞美自己

 正直：做人的准则

 认真对待每一个人

 多和陌生人说话

 战胜自己的弱点

 接受反对意见，闻过则改

 如何让人进一步喜欢你

 别人眼中的“你”

 秉持自我

第四章 扔掉你人生的包袱

 擦净心灵的灰尘

 给自己松松绑

 给自己开一张处方

 心底无私天地宽

 思想包袱——一生的累赘

 站得高你就看得远

 懂得忘却的艺术

 贫困胜于浮华

 别让贪欲害了你

 世上本无事，庸人自扰之

 半个月亮更美丽

 “身在福中不知福”要不得

第五章 “我”是最棒的

 播下信心的种子

 用自信之伞撑起一片天空

 自信——竞争的前提

 你自信吗

 生命诚可贵

 你就是一名冠军

 自己相信自己

 成功属于“有心”人

 解铃还需系铃人

 告诉自己“我很重要”

 自信的良方自己开

 自信会给你带来好运

 让自己激励自己一下

 我是最棒的

第六章 带着“野心”上路

 你有“野心”吗

 给心灵的火焰加把柴

 不要被现状束缚住

 太阳每天都因你而灿烂

 心中的那缕阳光

 第二个春天也很美丽

 为你的企盼加油

 希望伴你一路同行

 目标是你振奋的种子

 目标助你一臂之力

 丢弃希望是你最大的悲哀

 在变化中寻找自己的目标

 第七章做生活中的编导

 思路决定出路

 给生活加点旋律

 发现自己

 你会选择幸福吗

 我的生活我选择

 我的命运我掌握

 失败乃成功之母

 生活很简单

 挑战无极限

 驾驭好自己的情绪

 命运是一种人生的规律

 不要明天再说

 我的时间我做主

第八章 做好自己，为我们的今天喝彩

 行为决定作为

 抬起你的头

 活出真我的风采

 勇敢的迈出第一步

 幸福需要自己打拼

 你要喊出自己的声音

 千里马不叫行吗

 坚持，坚持，再坚持

 培养个性魅力

 不断发展，不断完善

换个角度，寻找快乐的支点

《大富翁》游戏中有一句话，是人在失意时常用来安慰自己的：人生不如意十有八九。令人不愉快的事情每个人都会遇到，那么我们遇到这些不愉快应该如何对待呢？

有一位老婆婆每天都是愁眉苦脸的，有人好心地问她是什么原因？老婆婆说，她有两个女儿，大女儿是卖雨伞的，小女儿是卖草帽的。晴天的时候，小女儿的草帽生意好，可大女儿的雨伞就卖不出去了，她为大女儿愁；下雨天吧，大女儿的雨伞生意好，但小女儿的草帽又卖不出去了，她又为小女儿发愁。所以她是晴天也愁，雨天也愁。好心人听后，劝老婆婆说：“你应该换一种想法，晴天的时候你应该想：今天我小女儿的草帽生意会很好；雨天的时候，你应该想，今天我大女儿的雨伞会卖出去很多。这样，你晴天会替小女儿高兴，雨天也会替大女儿高兴。”老婆婆一听此话，果然有理。从此以后，老婆婆是晴天也乐，雨天也乐。

换个角度看，你会发现，原来许多简单的哲理其实是在人们自己的心中的。当你把心爱的东西送给别人时，那种换来的快乐和欣慰就是简单。因为你终于改变了原来的“勿施于人”的态度，你会发现，原来一直困扰着我们的东西并不是物品本身的价值，而是人际之间复杂的态度。

“如果有个柠檬，就做柠檬水。”

这是一位聪明的教育家的做法，而傻子的做法正好相反。如果他发现生命给他的只是个柠檬，他就会沮丧，自暴自弃地说：“我完了，我的命运真悲惨，连一点发达的机会也没有，命中注定只有个柠檬。”然后，他就开始诅咒这个世界，一辈子让自己沉浸在自悲自怜当中，毫无作为。

但是，当聪明的人拿到一个柠檬的时候，他就会说：“从这件不幸的事情中，我可以学到什么呢？我怎样才能改变我的命运，把这个柠檬做成一杯柠檬水？”

住在美国加州的一位快乐的农夫叫皮特，他甚至把一个毒柠檬做成了柠檬水。当他买下那片农场的时候，他觉得非常沮丧，因为那块地坏得使他既不能种水果，也不能养猪，能在那片地上生长的只有白杨树和响尾蛇。后来，他想了一个好主意，他要把自己所有的东西都变成一种资产，他要利用那些响尾蛇。皮特的想法使每一个人都很吃惊，因为他开始做响尾蛇罐头。

现在，皮特的生意做得非常大，每年去他的响尾蛇农场参观的游客差不多就有两万人；从响尾蛇身上取出来的蛇毒，运送到各大药厂去做蛇毒的血清；响尾蛇皮以很高的价钱卖出去，做女人的皮鞋和皮包。这个村子为了纪念他把有毒的柠檬做成了甜美的柠檬水，现在已改名为加州响尾蛇村。

心理学家阿佛瑞德·安德尔花了一辈子的时间来研究人类所隐藏的能力之后，得出一个结论——人类最奇妙的特性之一，就是“把负的力量变成正的力量。”

有一次，小提琴演奏家欧利·布尔在法国巴黎举行一场音乐会。演奏时，小提琴上的A弦突然断了。欧利·布尔就用另外的那三根弦演奏完了那支曲子。“这就是生活，如果你的A弦断了，就在其他三根弦上把曲子演奏完。”

其实，这不仅仅是生活，它比生活更可贵。

如果我们能够做到，请把这句话写下来，挂在你的床头上：生命中最重要的一件事，就是不要把你的收入拿来算做资本，任何傻子都会这样做，真正重要的事是要从你的损失里获利。这就需要有才智才行，而这一点也正是一个聪明人和一个傻子之间的区别。

所以，我们要培养能够带给你平安和快乐的心理，“当命运交给我们一个柠檬的时候，我们就试着去把它做成一杯柠檬水。”  换个角度看世界，你也许就能够把不幸变为幸福。

快乐从不曾远离我们，而是我们远离了快乐。学会为快乐多寻找一个支点，学会为自己换一下看待世界的眼光，那也许我们的生活就会是另一番模样了。

P8-9

你认识自己吗？

当你听到这个问题的时候，是不是感到很惊讶呢？谁能不认识自己呢？

在急剧变革的今天，面对色彩斑驳日新月异的生活，认识自己更是件困难的事情。

“万千皆识，惟有难辩自己。”怎么不是呢？有人只看到自己的能力，所以孤芳自赏，心比天高，既不愿与凡夫俗子交往，又期望社会的理解，知音的出现。

有人只看到自己的无能，于是自卑自贱，畏畏缩缩，一辈子在悲观阴暗的泥泞里封闭自己，找不到生活的出路，欲拔不能。

还有人只看到别人的无能，于是自狂自大，目无他人，仿佛自己能令山川变色，江河倒流。相反又有人只看到别人的能力，不经意间畏缩了自己，抬高了别人，显得卑躬屈膝，骨头发软，腰板挺不起来。

人是一种很难懂的动物，所以也被称为高级动物。之所以难懂是因为人的善变。人是渺小的也是伟大的是脆弱的也是坚强的。所以要读懂一个人比读懂任何一本书要难得多。人每时每刻都在长大，都在变，有些改变是突然之间的，而有些是漫长的。有人说自已是最了解自己的。真的吗？就算你能了解现在的你，你能了解明天的你吗？

要认识自己，必须识别自己的天分和能力，认识自己的气质和性格。如果你不能认识自己，你就无法驾驭自己。世界上有照脸的镜子，但没有照心的镜子。我们只能用自我反省作为观照内心的镜子。当外面的影像被遗忘时，要保持内在的影像，以改进自己而日臻完美。

世界上最大的对手不是别人，而是彻底地做好自己、战胜自己。古希腊伟大哲学家苏格拉底的“认识自已”是对千百万人通向成功的忠告。

世界上到底有多少对手，到底有多少成功的路子，恐怕难以计数。但有一个对手，有一条路子，你必须要认清，这就是你应该辨清自己、辨清自己的优点和弱点，知道自己该把脚踏向何方？一旦真正这样，你就彻底读懂了自己，解除了你人生的盲从，你就可能把双脚踏在成功的跳板上了……

如果你能做到这一点，成功的人生就会到来。好了，请你在任何时候都记住这样一句话——做好自己是成功人生的起点。

在生活中，我们最难的一个问题，就是搞不清楚自己究竟在索求什么？自己想要的是什么？也许，很多人都不能真正知道自己想要的是什么，特别是在有一份闲情的时候，想要理清所有纷乱头绪的时候，第一个问题还是：我们人活着到底真正需要什么？

我们在人世间，在生活中，真正想要的是什么？

这个问题也许看起来很简单，可是要真正懂得自己在想什么，需要什么的时候，却又找不到真正的目标，我们真正想要什么，其实也是一个意义深刻的问题，这个问题看起来简单，可也并不是一个很容易回答的问题。这个问题对于一些成功者来说，也许是个简单的问题，成功的人们可以不假思索的去获取自己需要的东西，可当他们拥有了这些东西时，却又觉得这些也并不是自己真正所需要的东西。灯红酒绿，食色终日，却将自己搞得精神疲惫，家庭不和，事后才警觉这不是自己所真正需要的东西。

生活中最困难的一个问题，是读懂自己心理的欲望需求。

贤人的体验、谈吐是书，伟人的经历、思想是书，智者的心路历程是书，历史是书，社会是书，读书是攀登人类精神的阶梯，是与智慧的生命对话沟通，是成倍地扩展自己精神生命的手段。读史使人明智，读诗使人颖慧，哲学使人精细，博物使人深沉，伦理之学使人庄重，逻辑与修辞使人善辩……可这些书再多，总是别人的。

有位哲人说，古往今来，大家思考的其实是一个问题；有位作家说，古今中外，人们写的其实是一本书。从某种意义上说，这个问题就是你怎样生存，这本书就是你自己的心灵密码。吾生也有涯，知也无境，越担心读书少，越是热衷藏书、读别人的书，以证明自己的学问“档次”，就越容易被动盲从，反主为客，放弃了自己。其实，“佛在心中，何必他求”？求人，莫如求己；读人，不如阅读自己。若真读进去，你会发现，原来自己这本书也是多么精彩！