本书内容包括：图论武术的性质、太极拳简说、太极拳渊源简述、洪门传说索隐、少林宗法图说考证、正德学社述略、太极拳大师永年郝公之碑、吊拳师郝君文、故室吴夫人哀辞，太极拳五咏、常州羊牧之辑录的徐震诗，另附有往来书信、回忆录等。

 徐震简介

 父亲徐哲东生平事略(徐云上)

第一部分 文章

 略论武术的性质 1

 太极拳简说 11

 太极拳渊源简述 24

 《洪门传说索隐》  36

 《少林宗法图说考证》  50

 正德学社述略 59

 太极拳大师永年郝公之碑 66

 吊拳师郝君文 69

 故室吴夫人哀辞 71

第二部分 书信

 章太炎致徐哲东信 75

 张士一致徐哲东信(二封)  76

 顾留馨致徐哲东信 80

 徐哲东致顾留馨信(二封)  82

 徐哲东致金仁霖信 85

 徐哲东致林子清信(二封)  95

第三部 分诗

 太极拳五咏 99

 常州羊牧之辑录的徐震诗  101

第四部分 回忆录

 忆徐师(吴仞之)  109

 追念哲东师(曹融南)  110

 怀念徐哲东先生(郑正之)  111

 难忘的情谊(林子清)  114