是否使用一次性纸尿裤？如何给宝宝洗澡？分析宝宝哭闹的原因。给宝宝买什么衣服？多少件合适？宝宝需要用什么样的洗护用品？生活方式的改变。什么时候可以恢复正常的体育锻炼？什么时候返回工作岗位？怎么能知道宝宝吃饱了呢？怎么判断宝宝真的得病了？

通过阅读本书，你就能找到以上问题的答案！

这是一部综合性的育儿指导书，清楚明了地解释宝宝每个月的生长和发育，每一个阶段的哺育方式，是新生儿父母的必读书。本书插图丰富，囊括急救、安全须知，解答所有育儿问题。书中特别介绍：

正确选择医生；

着手母乳喂养；

添加固体食物；

孩子的睡眠与哭闹；

让孩子更有活力；

带孩子去旅行；

……

前言

再版序

第一部分 第一年

第1章 孩子出生前的准备

 1．1 小宝宝的喂养：用母乳或是用配方代乳，还是两样都用

母乳喂养的优点

人工喂养的优点

专题1-1话说哺乳

心理因素

不能或不该哺乳

 1．2 关心的话题

做妈妈

专题1-2照顾产妇

生活方式的改变

专题1-3本书也适合你

是否回去上班

专题1-4育儿假期不单是给妈妈的

祖父母

没有祖父母

保姆(或奶娘) 

其他形式的帮助

尿布的选用

戒：姻

给孩子起名

准备宠物

准备给宝宝哺乳

专题1-5先不要挤奶

 1．3 父母须知：挑选一所合适的医院和一位合适的医生

儿科医生

专题1-6健康家庭的健康保险

找位合适的医生

确信医生适合你

产前面谈

你与医生的合作关系

第2章 购买婴儿用品

 2．1 婴儿衣橱

 2．2 婴儿床上用品

 2．3 婴儿洗护用品

专题2-1 别用花生油

 2．4 婴儿小药箱

 2．5 喂养用具

 2．6 育儿用品及细节

专题2-2接受所有的回访

 2．7 外出设备

专题2-3安全带里是什么?

专题2-4背向型幼儿安全座椅

 2．8 孩子长大的时候

专题2-5 购买孩子的未来之需

第3章 母乳喂养基础知识

 3．1 母乳喂养初期工作

 3．2 母乳喂养实施细则

哺乳期乳房功能变化

启动母乳喂养

母乳喂养姿势

正确的嘴乳衔接

专题3-1 吸吮与吸乳

每次哺乳持续时间

专题3-2宝宝属f哪种吸奶风格

哺乳的频率

 3．3 关心的话题

初乳

乳房肿胀

乳汁过多

溢乳和溅乳

排乳

密集吸奶

乳头疼痛

专题3-3 乳汁郁积性肿块影响母乳

喂养吗?

母乳喂养太费时间

哺乳期时装

公众场所哺乳

乳房肿块

乳腺炎

母亲患病期的母乳喂养

经期哺乳

专题3-4哺乳期妇女的计划生育

哺乳期体育锻炼

混合喂养

专题3-5 婴儿乳头混淆令母亲

烦恼?

恢复全母乳喂养

 3．4 父母须知：保证母乳安全卫生

哺乳期饮食

专题3-6哪些食物能刺激泌乳?

哺乳期饮料

哺乳期服药问题

哺乳期母亲禁忌

专题3-7 母亲哺乳期能吃花生吗?

第4章 新生儿

 4．1 宝宝的行为

 4．2 体检结果

专题4-1婴儿体检

Apgar检查

新生儿反应

专题4-2新生儿肖像

 4．3 宝宝的喂养：做好人工

喂养的准备

选择配方奶

专题4-3母乳喂养需要帮助吗?

专题4-4 DHA：配方奶的明智之选 

专题4-5一顿该喂多少

安全进行人工喂养

用爱来喂养孩子

用奶瓶轻松喂奶

 4．4 关心的话题

新生儿体重

母子关系

专题4-6爸爸：角色投入

新生儿体重减轻

婴儿的长相

眼睛充血

眼药膏

母婴同室

专题4-7众说纷纭，自有主张

止疼药

婴儿睡眠

专题4-8新生儿思维状态

没奶水

呛噎

吃奶时睡觉

吃个不停

专题4-9解读啼哭

专题4-10喂奶的小建议

下巴抖动

惊乍

胎记

复杂问题

口腔囊肿或口疮

胎牙

鹅口疮

黄疸

专题4-11 新生儿安全保护

专题4-12新生儿大便专题

大便颜色

安抚奶嘴的使用

 4．5 父母须知：婴儿养护入门

给婴儿洗澡

用香波洗头

专题4-13安全乘坐

专题4-14安全全方位

帮孩子打嗝

换尿布

给孩子穿衣服

耳朵的护理

抱孩子

修剪指甲

鼻子的护理

带孩子外出

阴茎的护理

睡姿

包裹孩子

脐带结蒂的护理

第5章 1月龄

 5．1 孩子的行为

 5．2 本月的检测结果

专题5-1 孩子这个月能做到的

 5．3 宝宝的喂养：挤奶

挤奶的原因

吸奶器的选购

专题5-2有趣的现象

吸奶器专题

专题5-3熟能生巧

准备挤奶

专题5 4相关话题

怎样挤乳汁

专题5-5奶水放哪里

专题5-6小秘诀

奶的储存

 5．4 关心的问题

“弄伤”婴儿

囟门

消瘦的孩子

足够的奶水

让孩子饱餐母乳

奶水疮

喂奶时间表

专题5-7 双重麻烦，双重乐趣 

不想哺乳了

吃配方奶会超量

专题5-8凡事要有时间性

水的补充

维生素的补充

专题5-9进补意识

吐奶

呕吐物中的血迹

专题5-1O小窍门

奶过敏

对母乳过敏

大便

大便爆响

放屁

便秘

睡觉姿势

睡觉方式

睡觉不安稳

睡反觉

孩子睡觉时的噪声

孩子的呼吸

把睡着的孩子放到床上

专题5-11 让孩子睡好

啼哭

急性腹痛

腹痛不止

专题5-12治疗腹痛的处方

专题5-13哭闹的应对之策

宠爱孩子

安抚奶嘴

脐带结蒂的愈合

■疝

包皮切除手术后的护理

阴囊肿胀

尿道下裂

襁褓包裹

保持婴儿体温

带孩子外出

见生人

婴儿粉刺

皮肤颜色的变化

听力

噪声音乐

视力

照相机闪光灯

专题5-14保证婴儿的安全

斗鸡眼

泪眼

打喷嚏

初次微笑

打呃逆

用洗涤剂清洗孩子的衣物

 5．5 父母须知：婴儿发育差异

专题5-15当前发育迟缓的婴儿

专题5-16孩子的月龄

第6章 2月龄

 6．1 孩子的行为

专题6-1 进行大多数项目的检查

 6．2 本月的检查结果

 6．3 婴儿喂养：教孩子吃奶瓶

专题6-2不用奶瓶

专题6-3话说进补

奶瓶里装的什么

专题6-4 哄孩子吃奶瓶

专题6-5母乳、代乳混合喂养 

喂奶瓶

专题6～6孩子成长不旺时进补 

 6．4 关心的话题

微笑

咿呀学语

专题6-7谁在说话

专题6-8怎样与婴儿交谈

婴儿说话

第二语言

专题6-9理解你的孩子”

专题6-10充分利用头三年

孩子间的对比

婴儿免疫

专题8-11 话说免疫

白喉-破伤风-百日咳、麻疹

流行性腮腺炎-风疹等疫苗入

门知识

专题6一12 免疫接种后何时该给医生

打电话

头皮痂垢

脚部扭曲

隐睾(睾丸未降)

包皮粘连

腹股沟疝气

乳头内陷

单侧吃奶

使用婴儿背袋或吊带儿

挑剔的孩子

专题6-13你的孩子挑剔吗

孩子不仰面躺着睡

 6．5 父母须知：头几个月里孩子

的调教

营造良好的环境

专题6-14逗孩子的方位

学与玩的实用小建议

第7章 3月龄

 7．1 孩子的行为

 7．2 本月的检查结果

 7．3 婴儿喂养：给孩子喂奶与上班

哺乳与工作--使之更适合你

 7．4 关心的话题

制定一个常规作息时间表

放孩子上床睡觉

专题7-1养育理念的较量

夜间叫醒孩子吃奶

婴幼儿猝死综合征

专题7-2婴儿组猝死综合征

专题7-3 婴儿猝死综合征的预防

专题7-4将紧急呼吸症状向医生

汇报

母婴同室

母婴同床

坚持用安抚奶嘴

补充牛奶

专题7-5哺乳时间越长越好

大便少

湿疹

阴茎痛

运动痉挛

嬉闹

受哺乳束缚

专题7-6永远不要摇撼孩子

让保姆照看孩子

 7．5 父母须知：适合孩子的看护人

在家中看护孩子

专题7-7保姆的例检项目 

专题7-8男保姆

日托小组

专题7-9孩子是保育工作的

晴雨表

家庭日托

专题7-10睡觉安全

合作日托

孩子患病时

第8章 4月龄

 8．1 孩子的行为

 8．2 本月的检查结果

 8．3 婴儿喂养：考虑固体食物

 8．4 关心的话题

拒不吃奶

孩子在换尿布时总是乱动

扶撑孩子坐着

婴儿的站立

孩子不愿在婴儿座椅里

孩子不愿意坐在汽车安全

座椅里

吃手指

胖宝宝

专题8-1别喂果汁

消瘦婴儿

专题8-2婴儿的成长模式

心脏杂音

黑色大便

婴儿按摩

锻炼

 8．5 父母须知：适合孩子的玩具

专题8-3适合抱着的玩具

第9章 5月龄

 9．1 孩子的行为

 9．2 本月的检查结果

 9．3 婴儿的喂养：开始加饭

专题9-1 适合婴儿的初期食品 

怎样喂饭

专题9-2不适于未满周岁的婴儿食

用的食物

首选食品

扩大饮食结构

第一年的婴儿饮食

专题9-3营养的计量

孩子的日常饮食

专题9-4不要给孩子喝蜂蜜

专题9-5一瓶两用

 9．4 关心的话题

长牙

慢性咳嗽

揪耳朵

小睡

湿疹

使用婴儿背袋

免费建议

开始使用杯子

专题9-6安全使用吸口杯

专题9-7饮食安全

食物过敏

坐在座椅里吃饭

学步车

跳跳床

专题9-8在座椅里喂饭的安全

事项

专题9-9减少学步车的危脸性 

 9．5 父母须知：环境危害与婴儿

家中害虫的防控

铅

专题9-10不适于把玩吗

其他受污染的水

室内空气污染

专题9一11郊游的安全

食物污染

专题9一12客观审视食物危害

专题9一13管好孩子的嘴

专题9一14无公害食品--成长

必需品

第10章 6月龄

 10．1 孩子的行为

 10．2 本月的检查结果

 10．3 婴儿喂养：吃成品还是自己

做的饭

专题10-1可以增进大脑发育的

食物

成品婴儿食品

自制婴儿食品

专题10-2用心饿饭

 10．4 关心的话题

孩子仍不能睡通宵

专题10-3 凡事都要按部就班地做

专题10-4 邻居的反响

专题10-5 素子共联

早起

夜问翻身

在大浴缸里洗澡

吃母乳的孩子拒绝吃奶瓶

专题10-6在天浴缸里安全冼浴

大便的变化

给孩子刷牙

专题10一7孩子的第一R牙刷

婴儿奶瓶嘴儿

给孩子断奶，改喝牛奶

盐的摄取

不吃米粉

素食食谱

专题10-8不吃肉?没问题

贫血症的防治

婴儿的鞋子

 10．5 父母必读：戏逗已长大的宝宝

专题10-9现在怎样与孩子说话

第11章 7月龄

 11．1 宝宝的行为

 11．2 本月的检查结果

 11．3 婴儿喂养：变换食品

 11．4 关心的话题

抱孩子

隔辈儿亲

孩子会跟你调皮

我的女儿有天赋吗

仍然不会坐

咬乳头

吃零食和加餐

自由进餐

专题11一1带宝宝外出就餐

牙齿长歪了

牙齿不洁白

 11．5 父母须知：让你的孩子智力超常，

什么是最重要的

第12章 8月龄

 12．1 孩子的行为

 12．2 本月的检查结果

 12．3 婴儿的喂养：小食品

 12．4 关心的话题

孩子的第一句话

用手势和孩子交流

孩子还不爬

快速移动

房间凌乱不堪

吃掉在地上的食物

吃脏东西

越来越脏

勃起

抚摸外阴

游戏围栏 

给婴儿朗读

左撇子或右撇子

专题12-1现阶段婴儿床的安全

器物保护

 12．5 父母须知：为孩子创造安全的

家庭环境

改变方法

专题12-2控钢好药物

改变孩子的环境

专题12-3安全器材

改变孩子

专题12-4有危害的绿色植物

第13章 9月龄

 13．1 孩子的行为

 13．2 本月的检查结果

 13．3 婴儿喂养：从现在开始养成良好

的习惯

 13．4 关心的话题

在饭桌旁喂孩子

不愿吃奶

专题13-1还喝奶吗

不良的饮食习惯

专题13-2富含铁的米粉

自己吃饭

怪异的大便

睡觉方式的变化

站立

平足

走路太早

发育迟缓

害怕陌生人

心爱之物

没长牙

没长头发

 13．5 父母须知：婴儿游戏

第14章 10月龄

 14．1 孩子的行为

 14．2 本月的体检结果

 14．3 婴儿的喂养：什么时候断奶

 14．4 关心的话题

不洁的饮食习惯

碰头、摇晃和打滚儿

抚弄和揪扯头发 

磨牙

咬人

专题14-1孩子的社交舞台

眨眼睛

屏气

参加学习班

鞋子

护发

恐惧

 14．5 父母须知：开始管教孩子

专题14-2打不打屁股

第15章 11月龄

 15．1 孩子的行为

 15．2 本月的体检结果

 15．3 婴儿喂养：断奶瓶

 15．4 关心的话题

罗圈腿

父母的裸体

跌倒

站不起来

牙齿损伤

儿童饮食中的胆固醇

成长的翅膀

15．5父母必读：帮助孩子开口

说话

第16章 12月龄(一周岁)

 16．1 孩子的行为

专题16-1 你最了解你的孩子

 16．2 本月的检查结果

 16．3 婴儿喂养：断奶

专题16-2 让自己感到舒适

专题16-3喝牛奶的问题

 16．4关心的话题

第一次生日聚会

还不会走路

专题16-4小心处置

离别焦虑

依恋奶瓶

专题16-5不能喝牛奶

哄断奶的孩子上床睡觉

睡觉时的离别焦虑

腼腆害羞

社交技巧

分享

打架

“忘记”某种技能

食欲下降

挑食

专题16-6能吃坚果吗

食量增大

拒绝自己吃饭

日渐独立

无声的语言

性别差异

专题16-7 初学走路的孩子

使用枕头

看电视 

幼儿软件

多动症

抗拒心理

 16．5父母须知：激励你的孩子

专题16-8跟神儿的作用

专题16-9安全提示

第二部分 特别关注

第17章 四季育儿

 17．1 夏季的有关话题

让婴儿保持凉爽

专题17-1痱子

中暑

阳光照射过多

虫子叮咬

专题17-2肪晒霜的选择

夏季安全

在水里嬉戏的婴儿

专题17-3热天补水

专题17-4食物变质

 17．2 季的有关话题

婴儿保暖

冻伤

被雪晒伤

孩子在室内的保暖

专题１7-5气候变化

皮肤干燥

假日的危险

赠送安全礼品

专题１7-6礼品包装的安全

第18章 孩子生病时

 18．1 就医之前

专题18－1父母的直觉

 18．2 生病的孩子需休息多长时间

 18．3 生病孩子的喂养

 18．4 需要药物治疗时

关于药物治疗你需要了解什么

正确用药

喂药

 18．5 最常见的婴幼儿健康问题

过敏症

专题18-2不必太在意家中养有

宠物

专题18-3是过敏，或只是不能吃

专题18-4感冒还是过敏

普通感冒还是上呼吸道感染

专题18-5驱除流感病毒

专题18-6洗手预肪

专题18-7经常性感冒

专题18-8突发性咳嗽

便秘

腹泻

中耳炎

专题18-9适合患儿的果汁

胃食管反流

尿路感染

呼吸道合胞病毒

 18．6 父母须知：发烧

专题18-10发烧期的痉挛现象 

专题18-11发烧并不能完全说明

问题

量体温

评估发烧

专题18-12第一次发烧前

治疗发烧

专题18～13醋氧酚还是异丁苯

丙酸

第19章 急救须知

 19．1 腹部受伤

 19．2 咬伤

 19．3 骨折

 19．4 烧伤和烫伤

 19．5 痉挛

 19．6 关节脱臼

 19．7 溺水

专题19-1做好准备

 19．8 耳部受伤

 19．9 电击

 19．10 眼部受伤

 19．1l 昏晕及昏迷不醒

 19．12 手指与脚趾受伤

专题19-2 患儿的治疗

 19．13 冻伤和体温过低

 19．14 头部受伤

 19．15 中暑

 19．16 嘴部受伤

 19．17 鼻伤

 19．18 中毒

 19．19 毒常青藤、毒橡树、毒漆树

 19．20 断肢或者断指

 19．21 休克

 19．22皮外伤

专题19-3对擦伤部位进行包扎

 19．23 吞人异物

 19．24 帮助婴儿和孩子康复的技巧

当孩子出现窒息时

专题19-4吸入无毒害的物品

心肺复苏术：呼吸急救及胸部按压

人工呼吸(嘴对嘴呼吸急救)

胸部按压(心脏复苏术)：不满周岁的婴儿

胸部按压(心肺复苏术)：一周岁以上的孩子

第20章 体重偏小的新生儿

 20．1 婴儿的喂养：早产儿和体重偏小

新生儿的营养问题

专题20-1早期体重减少

专题20-2为早产几挤奶

家庭喂养

 20．2 关心的话题

新生儿监护病房

专题20-3早产儿肖像

获得最佳照顾

缺少亲情

专题20-4要避免灯光吗

长时间的住院治疗

子宫内的生长限制

母乳喂养

服侍婴儿

专题20一5将婴A带回家

永恒的问题

追赶

汽车座椅

愧疚

专题20-6早产儿疫苗接种

专题20-7家庭照看早产婴儿

小贴壬

 20．3 父母须知：体重偏小新生儿的

常见健康问题

专题20-8再次住院

第21章 先天性缺陷儿

 21．1 先天性缺陷儿的喂养：饮食对先天性缺陷儿有治疗作用吗

 21．2 关心的话题

自责感

爱发脾气

专题21-1 愧疚感涌上心头之时

难以亲近宝宝

专题21-2走出情感沼泽地

向他人倾诉

注意身心调养

确信诊断的正确性

专题21-3 7做一个真实的朋友

专题21-4事实如此

是否接受治疗

争取最好的医疗护理

对夫妻关系的影响

担心再次生育同类先天性缺陷儿

担心下次生育其他类型

先天性缺陷儿

 21．3 父母须知：最常见的先天性疾病

艾滋病(AIDS)和围产期HIV感染

无脑儿

孤独症(自闭症)

乳糜泻

脑性瘫痪(脑瘫)

唇裂和腭裂

畸形足和其他足踝部畸形

先天性心脏病

囊性纤维化病

单纯性畸形

先天愚型

胎儿乙醇综合征

脑积水

缺陷性畸形

幽门狭窄

RH溶血性贫血

专题21-5新生儿遗传代谢病的筛查诊断

镰刀型红细胞贫血

脊柱裂(开放性脊柱裂)

大脑黄斑变性综合征

专题21-6先天性缺陷如何遗传

珠蛋白生成障碍性贫血(地中海贫血) 

气管食管瘘

第22章 领养孩子

关心的话题

做好准备

自我感觉不像父母

给孩子爱

孩子总是哭闹

专题22-1等待期

收养后的忧郁

母乳喂养收养的孩子

你们父母的态度

未知的身体状况问题

专题22-2领养孩子的抗体

处理亲戚和朋友问题

告诉孩子真实了情况

第三部分 为了家庭

第23章 孩子妈妈：享受第一征

 23．1 你应该吃什么：产后饮食

新妈妈的九个饮食基本原则

产后及哺乳期的正常饮食

专题23-1 满足多种营养的需要

如果你不采用母乳喂养孩子

 23．2 你们担忧的问题

精疲力竭

专题23 2刚生完孩子吗

产后情绪低落

专题23-3产后抑郁症的相关帮助

搞定一切

所有的事情都无法控制

觉得自己无能

专题23-4当你孤身一人的时候

把事情做对

疼痛

月经回潮

专题23-5到了该准备卫生巾的

时候7

小便失禁

专题23-6重温凯格尔运动

恢复仪态

恢复体形

专题23-7摧车运动

夫妻性生活

专题23-8 轻松找回性爱

阴道松弛

你们的浪漫状况

计划生育

专题23-9激素避孕法的危睑信号

专题23-10子宫环避孕的危险信号

专题23-11隔膜避孕法的危险信号

专题23-12基础体温

确诊再一次怀孕

把病菌传给孩子

为自己找时间

外面的世界很精彩

专题23-13带着孩子一起参加

友谊

照顾孩子方式多种多样

孩子的爸爸照顾孩子比我强，我很嫉妒

孩子爸爸对宝宝很关心，你很嫉妒

和孩子在一起的珍贵时间

把孩子交给保姆

 23．3 父母须知：工作还是不工作

专题23-14对家庭友善的工作

什么时候回去上班

第24章 初为人父

关心的话题

父亲的育儿假

专题24-1耐心读下去

全职爸爸

夫妻情绪低潮期

爸爸的忧郁期

难言的感觉

专题24-2三人的事情

嫉妒宝宝

专题24-3父亲的抚摸

作为一个父亲我感到力不从心

专题24-4父亲的话题

不公平的责任

专题24-5一生的礼物

没有足够的时间和孩子呆在一块

第四部分 应用参考

第25章 宝宝的首份食谱

 25．1 4～8个月

蒸蔬菜

专题25-1小窍门

蒸水果

专题25-2小窍门

专题25-3小窍门

 25．2 6～12个月

煮扁豆

烩菜

 25．3 8～12个月

番茄奶酪面

火鸡肉

鸡蛋面包

鸡蛋奶油三明治

香蕉烤面包

小食品

水果圣代冰激凌

苹果越橘果冻

香蕉橘子果冻

桃冻酸奶

专题25-4美味小食品

专题25-5简便快餐

生日蛋糕

奶油干酪膏

第26章 家庭常用医疗方法

冷敷

冷水洗

凉敷

敷眼

热敷器具

热敷

热水洗

热水袋

增湿器

冰袋

补液

吸鼻

盐水冲洗

增湿

温水敷

译者后记

1．母乳是专门定制的。针对婴幼儿的需要，母乳至少含有一百多种营养成分，这是牛乳中所没有的，也不可能在实验室合成。而且，与配方乳品不同，母乳适应婴幼儿不断变化的需要而改变组成成分：上午与傍晚不同；哺乳开始与结束时不同；1个月时与7个月时不同；对早产儿与足月生的婴儿不同。母乳的营养适应婴幼儿的需要和身体吸收的能力，比方说，母乳中的钙质含量比牛乳中低，更适合婴幼儿的肾脏排解。

2．母乳易于吸收。母乳更容易被婴幼儿吸收，并且有助于消化系统的发育，这一点优于牛乳。母乳中的蛋白质(主要是人乳白蛋白)和脂肪比牛乳中的蛋白质(主要是酪蛋白)和脂肪更容易被婴儿吸收，并且婴幼儿也能很快地吸收母乳中的微量元素，而牛乳中的这些成分更适合乳牛吸收。实践证明：母乳喂养的婴儿很少会嗝气或漾奶。

3．母乳更安全。除少数疾病外，只要你不得病，就不会影响到婴儿。因此，你的母乳毫无疑问是绝对安全的。

4．母乳能够增强婴幼儿的免疫力。婴儿对母乳几乎从不过敏。虽然有时母亲所吃的食物吸收到乳汁中，婴儿对其会很敏感，但孩子总会乐于吮吸。然而配方牛乳却不同，超过1／10的婴幼儿，一旦出现一次过敏症状，他总是会对配方牛乳过敏。(这个问题通过在配方中加人大豆和水解剂通常可以解决，但这种配方更接近于牛乳，与母乳相比还相差很多。)一些研究也表明：与用配方奶喂养的孩子相比，母乳喂养的婴幼儿很少患少儿哮喘和湿疹。

5．母乳能慰肠润胃。母乳具有通便功能，且容易消化，因此，吃母乳的婴儿几乎从不会便秘。尽管他们的胃肠活动功能一般都不强，但很少会腹泻。事实上，母乳可以杀死有害细菌，帮助有益菌生长，从而减少胃肠疾病。

6．母乳可预防湿疹。身上的奶香味使婴儿很少得湿疹，当然这种优势及味道会随着固体食物的添加而逐渐消失。

7．母乳可预防感染。自始至终，婴儿通过吮吸母乳可增加抗体，增强身体的免疫力。通常，他们很少患感冒、耳朵发炎、呼吸道感染、尿道感染等，发病率都比人工喂养的婴儿低；即使得病，他们恢复得也很快，并发症也很少。同样，母乳还能提高婴儿对大多数疾病(如破伤风、白喉、脊髓灰质炎)的免疫反应能力。另外，还可以防止婴儿猝死综合征。

8．母乳能降解脂肪。吃母乳的孩子一般不如人工喂养的孩子胖。这是因为：一方面，母乳能避免孩子浪费，吃母乳的婴儿吃饱后就不吃了，而人工喂养的婴儿会一直把奶瓶吃光。另一方面，母乳的热量是有限的。婴儿吃奶过程最后所吸的奶的热量比开始时高，使婴儿感到饱了，从而停止吸奶。吃母乳还可不同程度地减少童年或以后单纯性肥胖。科学家们正在研究：吃母乳的婴儿是否在童年时比人工喂养的同龄人得肥胖症的少，是否吃母乳时间越长越不会太胖。吃母乳还与降低成年后的胆固醇有一定关系。

9．母乳能促进大脑发育。母乳能提高孩子的智商。这不仅与母乳中含有的脂肪酸(DHA)有关，而且在哺乳过程中母婴之间建立起来了亲密的关系，这更加促进了智力发育。

10．婴儿可获得更多的吮吸满足感。吃饱后，婴儿还能继续吮吸，这种吮吸得不到什么营养，但对因焦躁而需要安抚的婴儿来说尤为方便，而空奶瓶却不能继续吮吸。

11．吃母乳能锻炼口腔。尽管母婴并不同时工作，但妈妈的奶头与婴儿的小嘴绝对是一个完美的组合。即使最科学地设计出来的橡皮奶头，也不能像妈妈的奶头那样，让婴儿的下颚、齿龈、牙齿和上颚都得到锻炼，这种锻炼最适于婴儿的口腔发育，对将来的牙齿生长也有好处，吃母乳的孩子牙齿长得比不吃母乳的孩子的更密实些。

母乳喂养对婴儿的母亲(和父亲)都有好处：  12．方便。母乳是最方便的，干净而且温度始终最适宜。配方奶用完要再买，并且总得髓身携带，还要清洗奶瓶，重新装奶，奶粉要搅匀，还要热奶。而母乳却很方便，无论是在睡觉时、出门路上、外出吃饭，或在海边游玩，孩子所需要的所有营养都随时备用。如果孩子要在白天或晚上、周末，离开妈妈，妈妈可以把奶提前挤出来存放在冰箱中，用来喂孩子。

13．经济。母乳是免费的，而人工喂养却需要一大笔开销。用母乳喂养，不需要买奶瓶和奶粉，没吃完的奶也不会浪费，还可以节省医疗保健费用。人工喂养的孩子更易感染一些疾病，无论是用现金支付还是保险支付，都会增加你的治疗费。

14．产后恢复更快。母乳喂养的动机是无私的。因为母乳喂养是怀孕一生产一哺育这个自然环节的一部分，这不仅对婴儿好，对母亲也有益。哺乳会帮助子宫尽快恢复到怀孕前的大小(生产后的头几天，孩子吃奶时，子宫收缩次数增加)，：同时恶露量也很快减少，而且每天会消耗500多卡的热量，可以减轻怀孕时增加的体重，因为怀孕时增加的体重部分以脂肪的形式积累下来，帮助产奶，而喂奶就可以消耗掉这些脂肪。

15．避孕。至少在婴儿正式补充奶粉或固体食品之前，对哺乳的母亲来说排卵和月经是受到抑制的，这会一直持续到断奶或之后的几个月。但这并不意味着不能怀孕，因为排卵会在你第一次月经来潮前悄然而至，而你却不能确切地知道哺乳期的避孕作用何时会停止。

16．防癌。母乳喂养婴儿可以减少乳房癌症的发病机会。哺乳的妇女得子宫癌、卵巢癌、绝经前得乳腺癌的风险很小。

17．壮骨。哺乳的妇女将来患骨质疏松症的几率比从没哺乳过的妇女低。

18．保证休息。尤其是在最初的日子，哺乳让你每天经常得到休息(休息的频率有时超出你的意料)，不论你是否有时间放松，哺乳会让你产后的身体得到很好的休息。

19．简便。即使白天见不到孩子的父母也不期望等到凌晨2点(或是半夜和黎明的某个时间)才能见到自己可爱的小宝宝。但孩子夜间醒来时你在身边就能见到他，不必到冰箱拿奶就可以给孩子喂奶(如果爸爸从小床上把孩子抱给妈妈，吃完奶再抱回去就更简便了)。

20．喂奶和做事两不误。一旦你能熟练地喂奶，甚至单臂给孩子喂奶，你就可以一边给孩子喂奶，一边做点别的事，比如：翻翻杂志、浏览一下电子邮件。

21．密切亲子关系。几乎所有哺育过的母亲都会告知你，哺乳给予你的最大的好处就是密切了你与孩子的关系。肌肤相亲，眼神交流，母子拥抱，孩子咿呀学语等，都在哺乳的过程中进行。当然，人工喂养时你也能得到同样的乐趣，但你要刻意去做。母亲哺乳的另一大益处：研究表明，哺乳的妇女很少发生产后抑郁症。P4-5

虽然每个孩子的情况都是不同的，但是他们都是孩子，他们大多数的时间里都要吃、要睡、要哭。他们身上毛发稀少，没有牙齿，每天都需要更换尿布，他们更喜欢甜味，身子又圆又软，模样可人。他们的基本需要都是一样的：食物、舒适和爱。因为不会表达，他们还需要父母猜测他们的意图(甚至通过查阅书籍了解)。

过去的孩子和现在的孩子没有什么大的区别，因此我们照看孩子的方法也不会有什么大的变化。从我们安排孩子的睡姿(要仰卧不要俯卧)到哄孩子的方法(来一个按摩，好吗)，直至我们与孩子交流的办法(婴儿不会说话，通过身体动作表达)。从指导给孩子喂食物(给孩子喂奶的时间长一些，开始进食固体食物的时间要晚一些)，到给孩子免疫(使用联合疫苗，孩子哭的次数就会少一些)，再到指导使用儿童汽车安全座椅(未满周岁的孩子坐到汽车后排座位上)。考虑到市场上出现了大量的婴儿喂养用品(婴儿枕、自动吸奶器、弯头奶瓶、防溢杯、高科技婴儿监视器、低技术含量的婴儿背带等等)，修订本书是势在必行的。

在第2版中大家能够获得大量新的信息。许多新的问题以及问题的答案都是我们从读者的来信中获得的灵感。我们对很多话题内容都进行了扩展(如了解你刚出生的孩子、协调生活和工作节奏)，增加了一章有关母乳喂养的内容，添加了有关孩子的一些最新的信息和最新的趋势。另外书中还增加了一些全新的插图。

因为孩子的一些事情是千古不变的，所以本书中的一些内容也是不会有变化的。本书方便实用，问题涵盖面非常广泛，希望能够给你提供更全面的帮助，能够陪伴你和你的孩子健康、快乐地度过不平常的第一个12个月。

海蒂墨卡夫