青少年吸取成长营养的智慧箴言，家长们亲子教育必备的经典教案！

早一天阅读本书，早一天理解挫折，并战胜挫折，你就早一天踏上成才之路!

当种种厄运、困难和挫折困扰着你年轻的心灵时，不要气馁，更不要放弃，因为彩虹总在风雨后，成功就在正前方!本书中的200多个故事将教给你战胜挫折的智慧，教你从生命的深处发掘出潜能，凭借坚实的信念、坚强的信心和无畏的勇气，坚持走出生命的泥潭，去体会人间的温暖、成功的喜悦及奋斗的酣畅淋漓!

每一个人都随时面临着困难、风险、挫折与失败，勇敢的人感恩挫折，失败者抱怨命运的多舛。青少年心理比较稚嫩，需要我们用心培植。然而，随着“四二一”式家庭的增多，家长们在物质方面尽其所能地给孩子提供优越条件的同时，却常常忽视了必要的意志品质教育和心理素质的培养，从而导致青少年心理承受能力的减弱。如何协助青少年正确地对待挫折，培养他们坚强的意志力，让他们挑战成长中的一切风雨，直至成为真正的强者，是每一位有远见的家长要完成的重要课题。着眼于此，本书精心为家长和青少年奉上一份亲子成长的厚礼。本书寓教于乐，是一本青少年汲取营养的智慧书，也同时是父母进行挫折教育的好教案。

第一辑 善待挫折，生命的天空需要风雨的洗礼

两块石头的命运

寻找天堂

鹰的再生

哲学家的诞生

在48度高温中求生

别替水手担忧

也要教给他们教训

爬过“鬼门关”，才能翩翩飞

书生的光明

驯出千里马

羚羊实验

生命的天空需要风雨的洗礼

人生需滚烂泥巴

麦当劳的产生

上帝不会辜负你的信念

生命需要不断地自我挑战

沉浮人生

人生如登山

幸亏我们没有录用他

第二辑 勇者无畏，勇敢地向人生的浪涛宣战

墙角的拦劫者

爬出你的外壳

无臂蛙王

给左手一个机会

首先将你的心跳过去

放飞心灵的蝴蝶

展翅飞翔

生存4亿年的鱼

飞出人生的瓶颈

成功跨越溪水

向命运挑战

勇敢跨一步

站起来的勇气

体验暴风雪

机遇与挑战并存

泥泞的道上才会留下足印

一只巴掌也能拍得响

不因失败而退缩

掌声只给坚毅的人

我一再尝试寻找成功的方法

不必知道有多难，无知者才能无畏

理想与信心

百折不挠的诺贝尔

第三辑 坚定选择，在困顿中找准人生的坐标

你是我心目中的英雄

腼腆的刺猬

找准人生的坐标

贫民窟中走出的“王者”

王子的后背

卖艺兄弟

坚定自己的选择

别让理想打水漂

走钢丝者的秘密

在迷雾中找到目标

将梦想保持30年

成功需要1949次拒绝

巴克利的成功

看不到就多垫些砖头

做自己的上帝

“因为我有脚”

自信和坚持

沿着篱笆行走

不能停歇的梦想

选中一张椅子

疯狂英语疯狂学

跑堂的奥运冠军

一脚踢到埃及

画出自己的一片天空

长大后的愿望

丘吉尔的弱点

找到你的“天赋”

第四辑 积极思考，智慧让荆棘变坦途

农夫与响尾蛇

陈平渡河

骂出来的发明

将泥土踩在脚下

租地种花

创造机会去成功

从伤痕中找到甜蜜

画家的顿悟

柳暗花明又一村

智者的忠告

巧用绊脚石

至少还能思考

让脑筋转个弯

方法总比困难多

一点一点接近目标

用牛皮包住你的脚

淘金者不“淘金”

机智的厨师

老鼠脱险记

走一条拓荒者的道路

冷静对待风暴

废品中也有黄金

我选择你

三个画师的命运

选择一条属于自己的路

并非无路可走

与智慧同行

第五辑 挑战苦难，于逆境中磨砺完美人格

走过辛酸的女诗人

如此不近人情的生活

从苦难中走出的撕画家

徐霞客漫游祖国山河

格言的力量

从黑暗的混沌中走出的女孩

苦难的芬芳

苦难的意义

累积失败为成功

口吃者也能唱歌

在逆境中的成龙

让生命多一些痛苦

承受痛苦，成就珍珠

接受痛苦的雕琢

历经风雨的船最宝贵

卢梭的学校

“鬼才”史蒂芬·霍金

把不利的因素转化为前行的动力

“蝴蝶总理”破茧成蝶

一切都会过去

上帝的计算器

克林顿的理想之路

不必紧张

我就喜欢做这件事

拒绝死神召唤

苦水中泡大的高尔基

第六辑 自强不息，伸出双手拥抱阳光

自立才能面对人生长途

摆脱困境的鸟

行动起来才能改变一切

摔不碎的意志

别坐等别人来帮你

200次磨难之后

两个乞丐

为自己撑一把雨伞

苦难中走出的作家

穿上爸爸的旧皮鞋

瘫痪的姑娘也能走向成功

他们也曾自卑过

无论何时请相信自己

重要的是你如何看

第七辑 点燃新年，用希望的手杖引领我们的人生旅程

保持希望的灯火

苦难不会持久

珍藏希望的种子

生命中的至宝

“百合谷地”的来源

点亮信念的灯火

让生命之火永不熄灭

5枚金币

别失去信心

保存心中那片绿叶

一枚橘子

巴拉尼的成功

信念的力量

拥有一颗百折不挠的心

抓住希望

我想飞翔

没有绝望，就有希望

消失的民族

我希望活着

满怀希望地生活

罗丹的坚守

拿破仑最后的失败

只要心存希望

第八辑 拥抱真爱，爱的星光照亮黑暗迷途

10年没上锁的门

母亲的微笑

欧文斯的金牌

老人的赞美

父亲的踪迹

父亲的旧皮鞋

让我们一起学哑语

母爱的力量

爱的循环

弥足珍贵的友谊

因为我们是朋友

奇迹的价格等于爱

只因我是父亲

上帝的妻子

那顶叫做友爱的帽子

爱的胜利

废墟上的奇迹

爱是地球的光亮

父爱如山

第九辑 心向阳光，微笑面对绝望的生活

青蛙的启示

生命的韧力

从寂寞中找到“星星”

把失败看做成功的垫脚石

将挫折写在沙滩上

用微笑代替流泪

再苦也要微笑

废墟上的鲜花

让心灵充满阳光

生命的奇迹

抬头看那片蓝蓝的天

波浪中的歌声

光脚踢球的男孩

从头再来

成功并非像想象的那么难

感谢伤口

不要开错生活的窗

生活并没有你想象得那么糟

成功的关键

永远面朝向阳的一面

第十辑 赢在坚持，风雨之后显现绚烂的彩虹

虎鲨的困惑

传奇的总统

没有退缩的可能

教练的箴言

再敲一下门才能成功

去海边旅行

阿里的坚持

“请”字的坚持

赢在坚持

一切皆有可能

有志者事竟成

赢得人生的胜利

笑到最后

假如我是黑人

绝不罢休的意志

再试一次就成功

没有坚持就没有《嘉莉》的诞生

永不言弃的试验

永不言败的精神

坚持是胜利的必经之路

智者总会趿收失败的养分

倾心演出人生的角色

后记

上帝不会辜负你的信念

15世纪中叶的一个夏天，航海家哥伦布从海地岛海域向西班牙胜利返航。

经历了惊涛骇浪的船员都在甲板上默默祈祷：上帝呀，请让这和煦的阳光一直陪伴我们返回到西班牙吧。

但船队刚离开海地岛不久，天气就骤然变得十分恶劣了。天空布满乌云，远方电闪雷鸣，巨大的风暴从远方的海上向船队扑来。这是哥伦布在航海中遭遇的最大的一次风暴，有几艘船已经被排浪打翻了，它们只一闪，便沉入了大海的深处。船长悲壮地告诉哥伦布说：“我们将永远不能踏上陆地了。”

哥伦布知道，或许就要船毁人亡了，他对船长说：“我们可以消失，但资料却一定要留下来。”哥伦布钻进船舱，在疯狂颠簸的船舱里，迅速地把最为珍贵的资料缩写在几面纸上，卷好，塞进一个玻璃瓶里并加以密封后，将玻璃瓶抛进了波涛汹涌的茫茫大海。  “有一天，这些资料一定会漂到西班牙的海滩上!”哥伦布自信而肯定地说。

“绝不可能!”船长说，“它可能会葬身鱼腹，也可能被海浪击碎，或许会深埋海底。”

哥伦布自信地说：“或许一年两年，也许几个世纪，但它一定会漂到西班牙去，这是我的信念。上帝可以辜负生命，却绝不会辜负生命坚持的信念。”

幸运的是，哥伦布和他的大部分船只在这次空前的海上风暴里死里逃生。回到西班牙后，哥伦布和船长不停地派人在海滩上寻找那个漂流瓶，但直到哥伦布离开这个世界时，漂流瓶也没有找到。

1856年，大海终于把那个漂流瓶冲到了西班牙的比斯开湾，而此时，距哥伦布遭遇的那场海上风暴，已经整整过去了三个多世纪。

点亮智慧明灯：

不要对我们的信念产生怀疑，虽然有时候梦想显得遥不可及，但是它至少给了我们前行的方向。正因为有了这信念的指引，我们才能在一次又一次的磨难中依然坚守住脚下的一方土地，正如哥伦布所说的：“上帝可以辜负生命，却绝不会辜负生命坚持的信念。”

生命需要不断地自我挑战

一位音乐系的学生走进练习室。在钢琴上，摆着一份全新的乐谱。

“超高难度……”他翻动着乐谱，喃喃自语，感觉自己对弹奏钢琴的信心似乎跌到了谷底，消磨殆尽。

已经三个月了!自从跟了这位新的指导教授之后，他不知道，为什么教授要以这种方式整人。

勉强打起精神，他开始用十指奋战、奋战、奋战……琴音盖住了练习室外教授走来的脚步声。

指导教授是个极有名的钢琴大师。授课第一天，他给自己的新学生一份乐谱。“试试看吧!”他说。乐谱难度颇高，学生弹得生涩僵滞、错误百出。“还不熟，回去好好练习!”教授在下课时，如此叮嘱学生。

学生练了一个星期，第二周上课时正准备让教授验收，没想到教授又给他一份难度更高的乐谱，“试试看吧!”上星期的课，教授提也没提。学生再次挣扎于高难度的技巧挑战。

第三周，更难的乐谱又出现了。同样的情形持续着，学生每次在课堂上都被一份新的乐谱所困扰，然后把它带回去练习，接着再回到课堂上，重新面临两倍难度的乐谱，却怎么样都赶不上进度。学生感到越来越不安、沮丧和气馁。

教授没开口，他抽出了最早的那份乐谱，交给学生。“弹奏吧!”他以坚定的目光望着学生。  不可思议的事情发生了，连学生自己都惊讶万分，他居然可以将这首曲子弹得如此美妙、如此精湛!教授又让学生试了第二堂课的乐谱，学生依然呈现超高水准的表现……演奏结束，学生怔怔地看着老师，说不出话来。

“如果，我任由你表现最擅长的部分，可能你还在练习最早的那份乐谱，就不会有现在这样的成就……”钢琴大师缓缓地说。

点亮智慧明灯：

那些我们熟悉的领域与专业，我们做起来固然会得心应手，但若长久停留在同一个水平线上，那么再多的重复也无济于事。生命需要不断地自我挑战，只有朝着一个更高的难度奋进，我们的水平才能得到提高。

沉浮人生

日本“经营之神”松下幸之助，小时候有一次看见农民洗甘薯，这一寻常的举动却让他晤出了一番做人的道理。

农民用木制的特大号水桶，装满了要洗的甘薯，然后用一根扁平的大木棍不停地搅拌。在木桶里，大小不一的甘薯随着木棍的搅动，忽沉忽现。有趣的是，浮在上面的甘薯不会永远在上面；沉在下面的甘薯也不会永远在下面。甘薯总是浮浮沉沉，互有轮替。

甘薯是这样，生活何尝不是这样!

松下深有体会地说：“这种沉沉浮浮、互有轮替的景象，正是人生的写照。每一个人的一生，就像那个甘薯一样，总是浮浮沉沉，不会永远春风得意，也不会永远穷困潦倒。这样持续不停地一浮一沉，就是对每个人最好的磨炼。”

松下虽然在商界声名显赫，业绩辉煌，其实他一生充满着不幸与坎坷。他11岁辍学；13岁丧父；17岁差一点淹死；20岁不但丧母，而且得肺病几乎亡故；34岁，唯一的儿子出生仅6个月就病故；他一生受病魔纠缠，常常因病而卧床。

然而，每当他遭受打击与挫折时，他就会想起乡下人洗甘薯的那一幕，相信厄运能变成好运，危机就是转机，逆境能变为顺境。于是，他百折不挠，愈挫愈勇，最终战胜逆境，转败为胜，化危为安。

点亮智慧明灯：

人的一生有低潮，也会有高潮，你别指望永远站在浪尖上。当你的心情荡到谷底时，一定要懂得积聚力量，为再次”冲浪“做好一切准备。

P17-21

青春是一首意境朦胧的诗，生活是一扇若隐若现的门。有些人徜徉于诗意的境界，有些人却在挫折和困境中挣扎徘徊。青少年是幸运的，他们的未来尚存在不确定性，每一个人都可能有一个美好的前程。同时他们又是痛苦的，人生的风雨会随时降临，稚嫩的心灵在初次面临人生风雨的时候，他们会迷茫、不知所措、伤心流泪，感受到命运的无常……

生活不会等待青少年稚嫩的翅膀变硬，它就像夏日的暴雨，瞬间就会来临；就像海上的风浪，转眼就会扑向你的风帆。然而，正如巴尔扎克所说：“苦难是人生的一块垫脚石，对于强者是笔财富，对于弱者却是万丈深渊。”挫折既可能是人生奋进的号角，也可能是人生前进的绊脚石。而对于遭遇挫折的青少年来说，这正是难得的机会，只有接受风雨的洗礼和磨炼，才会有更加辉煌灿烂的明天。

挫折并不可怕，可怕的是你在挫折面前望而却步、停滞不前。人生的长河对于弱者将会干涸，对于强者将会奔流不息。即使遇到险滩暗礁，也要勇敢地冲破障碍，向前跋涉。青少年必须明白：前方没有坦途，征程总有险峰。即使路再远，山再高，也要披荆斩棘奔赴理想，以乐观的心态坦然面对，以豁达的心胸泰然处之。给挫折一个微笑，用平和的心境、正确的态度来迎接它，用理性的思维、缜密的逻辑来破译它，用细腻的心思、敏捷的反应来总结它。智慧是你的武器，勇气是你的力量，自强不息，坚持不懈地走下去，你就能战胜挫折，享受风雨之后彩虹的美丽。

冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”珍珠贝要用一生的时间才能将无数的砂粒转化成一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成是一次又一次的挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。唯有经历过挫折，才能拓展生命的厚度。通过一次又一次与挫折的握手，历经反反复复的较量，人生的底蕴就在不知不觉中得到升华。

感谢挫折，珍惜挫折，战胜挫折，走过这个过程，你会从弱不禁风的少男少女变成一位坚强的斗士，你的思想更成熟了，双肩更有力了，目光更坚毅了。

这本《青少年挫折教育故事全集》是编者献给各位青少年朋友的一件小小的礼物，它是编者集结许多人与挫折斗争的经验而做成的一个美丽花环，希望能给那些目前身陷逆境和初涉世事的青少年以智慧、信心、信念和勇气，使他们能够勇敢地战胜挫折，迈向成功的人生道路。故事是有限的，而寓意和智慧却是无限的。打开这本书，就像打开一扇通向世界的门，希望你的脚步能随着一行行字迹向前伸展，走进那金碧辉煌的成功殿堂。

编者

2006年12月

一本著作的完成需要许多人的默默贡献，闪耀的是集体的智慧。其中铭刻着许多艰辛的付出，凝结着许多辛勤的劳动和汗水。

本书在策划和编写过程中，得到了许多同行的关怀与帮助，及许多老师和作者的大力支持，在此向以下参与本书编写的人员致以诚挚的谢意：程晓芬、罗婷婷、赵一、杨广东、姚迪蕾、刘丽莉、于心愿、蒙明炬、袁丽卿、何瑞欣、杨菁、侯伟宁、李卫平、李敏、徐保忠、孙敬华、李楠、梁素娟、欧阳勇富、廉勇、欧红梅、周珊、张艳红、周婷、但佳玉、杨艳利、李亚莉、杨俊飞、赵红瑾、齐红霞、齐艳杰、陆晓飞、尚恺、王静、李淑敏、李海霞、王非庶、许庆元、胡巍、杨英、李秀敏、关丽莹、宋桂花、杨海莲、王杰、张保文、熊永鑫、杜延起。

本书在编写过程中，借鉴和参考了大量的文献和作品，从中得到了不少启悟，也汲取了其中的智慧菁华，谨向各位专家、学者表示崇高的敬意——因为有了大家的努力，才有了本书的诞生。凡被本书选用的材料，我们都将按出版法有关规定向原作者支付稿酬，但因为有的作者通信地址不详，尚未取得联系。敬请您见到本书后及时函告您的详细信息，我们会尽快办理相关事宜。

由于编写和出版时间仓促，以及编者水平所限，书中不足之处在所难免，诚请广大读者指正，特致谢意。

编者

2007年1月