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书名 孕妈妈完全手册(全程营养篇最新彩色完全升级版)
分类 生活休闲-育儿早教-育儿百科
作者 卢丽娜//程小萍
出版社 上海科学普及出版社
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简介
编辑推荐

从孕前营养准备、孕期营养指导、孕期常见症状的饮食调养,到产后的营养指导,所有准妈妈怀孕及产后遇到的营养方面的难题,这里都——搜罗并给予了指导和解答。详细而科学地为准妈妈们提供实用的营养指导方案,无论你是怎样的准妈妈,都会从本书中得到无微不至的关照,并打消您在孕育过程中的全部顾虑,让您孕育一个健康、聪明、可爱的小宝宝。

内容推荐

在怀孕这段美丽的旅程中,孕妈妈常会为吃什么更科学,怎么吃更有营养而苦恼,也常会因担心宝宝的营养而心神不安。不用愁,本书从孕前营养准备、孕期营养指导、孕期常见症状的饮食调养,到产后的营养指导,孕妈妈怀孕及产后容易遇到的各类营养难题等,都提供了悉心的指导和解答。

目录

营养方案·饮食指导

第一章 

生个优质宝宝

准妈妈营养提前准备

第二章 

新生命健康成长

孕妇营养全知道

第三章 

远离小状况

孕期常见症状的饮食调养

第四章 

新妈妈科学坐月子

产后营养指导

第五章

食谱一点通

孕妈妈食谱全攻略

随便看

 

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更新时间:2025/3/16 1:31:17