什么是更健康、更美丽、更符合现代人需求的健美方式呢?运用脊骨神经医学的自然瑜伽正符合您这样的需求。现在，全世界的人都在练瑜伽。不分男女老少，连专家医师们也都感受到瑜伽的好处而潜心学习。
脊骨神经医学与瑜伽所重视的，是以照顾身体、自然饮食和了解疾病成因以及对未来伤害进行预防为出发点，凭着保持脊椎健康与神经系统的正常运作，来发挥自身免疫及自愈能力，恢复与保持身体应有的健康。
本书所提供的这套无副作用的脊骨神经医学健美瑜伽，教导读者如何运用自然的体态修饰与动作，来祛除神经系统中因神经传递障碍对身体所造成的伤害，有别于市面上现有的瑜伽书籍，堪称是最有内容、最具专业的一本书!想要拥有极线美体，就从自主神经系统的调节开始，塑造出美丽与健康的绝美体态，体验身体和谐、能量提升与身形完美等不可思议的享受！