本书书是由青岛市市立医院栾同芳教授等数位专家关联融汇国内外有关保健科学、医学知识和养生经验等方面的资料于一体，共同编纂而成的。本书内容丰富，科学性强，博采众长，集全聚新，中西结合，通俗易懂，必将对人们的保健养生、延年益寿起到重要、积极的作用。

本书内容丰富新颖，知识面广，全面而较完整地阐述了从平衡保健到中华传统养生之道，从一系列防老抗衰措施到防病强身和保健养生的最新医学研究成果，内容结构编排合理，叙述深入浅出，便于读者查阅和运用，为讲究健康长寿者提供了欢度百年的科学依据。本书确属社会、家庭生活中不可或缺的一本重要的保健养生参考书。

《平衡养生保健学》以养生保健新理念、健康长寿有依据为核心，阐明了人体心理平衡、营养平衡、动静平衡、机环平衡、酸碱平衡、阴阳平衡对健康长寿所起的重要作用。论述了古今中外有关养生保健方面的理论和实践经验。及时地报道了国际上先进国家近年来对保健研究的新成果。同时描述了世界上百岁长寿者的亲身实践体会。读者如能按照本书提出的抗衰老各项措施进行自我保健的话，那么，实现延年益寿、欢度百年人生就不再是梦想。

第一部分 健康长寿的概念

一、健康的含义

二、长寿的含义

三、健康是长寿的基础

四、趣谈长寿老人

第二部分 衰老规律与抗衰老措施

一、人体的构成

二、老年人的生理变化规律

 (一)运动系统的生理及其变化

 (二)消化系统的生理及其变化

 (三)呼吸系统的生理及其变化

 (四)泌尿系统的生理及其变化

 (五)脉管系统的生理及其变化

 (六)感觉器官的生理及其变化

 (七)神经系统的生理及其变化

 (八)内分泌系统的生理及其变化

 (九)皮肤的生理及其变化

 (十)其他方面的变化

三、衰老原因基本学说

 (一)内分泌学说

 (二)自体中毒学说

 (三)神经学说

 (四)“错误”学说

 (五)细胞变形学说

 (六)交联学说

 (七)免疫学说

 (八)遗传程序学说

 (九)生物膜损伤学说

 (十)自由基学说

四、抗衰老措施

 (一)充分地、科学地利用大自然中的三大要素

 (二)精神愉快和心理平衡

 (三)适当运动与动静平衡

 (四)代谢平衡与营养平衡

 (五)机环平衡与酸碱平衡

 (六)顺应自然，保持阴阳平衡

 (七)抗衰老保健品及其制剂的应用

 (八)抗衰老中药的应用

 (九)将古老的养生之道与现代的强身健美活动相结合

 (十)及早地防治常见老年病

第三部分 心理平衡

一、不良的心理因素影响健康长寿

 (一)人类社会的例证

 (二)动物世界的例证

二、为什么不良的心理社会因素会影响健康

 (一)心身关系

 (二)情绪与健康

 (三)个性特征与健康

 (四)生活方式与健康

三、心理平衡是维护健康的法宝

 (一)心理平衡与心理健康

 (二)如何才能达到心理平衡

 (三)心理平衡是维护健康的法宝

 (四)老年人的心理卫生

第四部分 机环平衡(机体与其内外环境之平衡)

一、机环平衡的重要性

二、饮水对健康的影响

 (一)生物性污染对人体健康的危害

 (二)化学性污染对人体健康的危害

 (三)物理性污染对人体健康的危害

 (四)长寿村的奥秘：“长寿水”

三、空气对健康的影响

四、日光和高温对健康的影响

五、工作环境对健康的影响

 (一)工作环境与健康的关系

 (二)某些生产过程、劳动过程、生产环境中的有害因素

 (三)毒性物质进入人体的途径

六、社会环境对健康的影响

七、“无风险”环境为百岁老人增寿

八、保持机体内环境的酸碱平衡是健康长寿的基本保证

 (一)体内酸性、碱性物质的来源和机体自身的调节机能

 (二)生理酸性食物与生理碱性食物的基本概念

 (三)身体里的蛋白质、细胞、酶系统皆受机体内环境酸碱度的影响

 (四)维持机体酸碱平衡对生命健康的重要意义

第五部分 动静平衡

一、动静平衡的意义

二、运动是健康之本

三、充分运用中医传统的健身运动--

四、经常运动可延缓衰老，使人长寿

五、运动锻炼项目的选择

 (一)适宜老年人锻炼的项目

 (二)中年人怎样选择适宜的锻炼项目

 (三)家庭体育锻炼的形式

 (四)青年人应积极参加健身健美活动

第六部分 营养平衡

一、营养平衡的重要性

 (一)膳食平衡及其基本要求

 (二)食物的组成和功能

 (三)营养平衡对健康的促进作用

 (四)营养不合理对健康的危害

二、人体所需要的营养素和能量

 (一)蛋白质——生命的基础

 (二)脂肪——人体的润滑剂和高热能营养素

 (三)糖(碳水化合物)——人体主要的燃料

 (四)维生素——调节和维持生命的要素

 (五)无机盐与微量元素——生命之火

 (六)纤维素——增加排泄的助动剂

 (七)水——人体的溶剂

 (八)热能的概念、代谢、作用及需要量

三、不同生理时期的合理膳食

 (一)孕妇的合理膳食

 (二)婴幼儿童的合理膳食

 (三)青少年的合理膳食

 (四)老年人的合理膳食

四、营养价值高、保健作用好的水果和蔬菜

 (一)食用好的水果和蔬菜可提高机体免疫力

 (二)营养价值高的水果

 (三)保健作用好的蔬菜

五、中医论食补的方法

 (一)补气益脾法

 (二)补血滋阴法

 (三)补肾益精法

 (四)益胃生津法

六、纽特(NUTOR)麦胚宝的保健作用

 (一)小麦胚芽是世界公认的纯天然营养食品

 (二)纽特(NUTOR)麦胚宝的主要营养成分

 (三)纽特(NUTOR)麦胚宝的保健作用和防病强身之功效

 (四)纽特(NUTOR)麦胚宝的储存和食用方法

第七部分 阴阳平衡

一、阴阳的基本概念

二、阴阳学说的基本内容

 (——)阴阳对立

 (二)阴阳互根

 (三)阴阳消长

 (四)阴阳转化

三、阴阳在养生和预防疾病方面的意义

四、机体如何保持阴阳平衡

 (一)调畅情志

 (二)饮食有节

 (三)起居有常

 (四)顺应自然

 (五)锻炼身体

 (六)药物预防

第八部分 养生疗法

一、药茶疗法

 (一)茶的成分和功效

 (二)饮茶应注意的事项

 (三)药茶的含义

 (四)药茶的功效

 (五)药茶方剂举例

二、药酒疗法

 (一)药酒概述

 (二)酒的医疗保健作用

 (三)应用药酒注意事项

 (四)药酒方剂举例

三、药粥疗法

 (一)药粥疗法的基本概念

 (二)药粥疗法的特点和应用

 (三)药粥方剂举例

四、药物果汁疗法

 (一)常用水果的保健功效

 (二)药物果汁疗法方剂举例

五、药膳疗法

 (一)药膳疗法的含义

 (二)药膳疗法的特点

 (三)药膳方剂举例

六、物理疗法

 (一)热疗

 (二)光疗

 (三)电疗

 (四)磁疗

 (五)浴疗

七、娱乐疗法

 (一)娱乐疗法的要点

 (二)娱乐疗法防病保健的机制

 (三)音乐疗法

 (四)舞蹈疗法

 (五)书画疗法

 (六)花卉疗法

 (七)读书疗法

八、中华传统养生之道

 (一)道教、儒教、佛教的养生观

 (二)中华古代名家老子、孔子等的养生观

 (三)传统养生的基本内容

 (四)古人四季养生概要

 (五)养生保健术(按摩、太极拳等)

 (六)气功保健益寿的奥秘

 (七)抗衰保健中药的应用

 (八)中医论十大药、食补品的特殊功效

九、养生健康长寿之谜

 (一)拥抱、接吻有利于健康

 (二)“老顽童”与“老来俏”有利于长寿

 (三)“五然”、“五乐”与“难得糊涂”对健康长寿的影响

 (四)常食防癌抗衰食品有助于健康长寿

 (五)永葆青春的奥秘

 (六)长寿格言，取之其道、用其精华

 (七)尽量避开致癌因素，尽量不用或不食可能致癌的食品

 (八)讲究睡眠，促进健康长寿

十、长寿人生经验录

 (一)百岁老人长寿体验

 (二)长寿养生十须知

 (三)古人长寿养生十六宜

 (四)长寿养生十一伴

 (五)美国学者推荐长寿八大秘诀

 (六)活过90岁人的长寿特征

第九部分 饮食疗法

一、内分泌代谢紊乱性疾病的营养治疗

 (一)糖尿病的营养治疗

 (二)单纯性肥胖的营养治疗

 (三)痛风症的营养治疗

二、心血管疾病的营养治疗

 (一)冠状动脉粥样硬化性心脏病的营养治疗

 (二)高脂血症的营养治疗

 (三)高血压的营养治疗

 (四)心肌梗死的营养治疗

 (五)心力衰竭的营养治疗

三、消化系统疾病的营养治疗

 (一)消化性溃疡的营养治疗

 (二)急性胃炎的营养治疗

 (三)慢性胃炎的营养治疗

 (四)急性腹泻的营养治疗

 (五)慢性腹泻的营养治疗

 (六)便秘的营养治疗

 (七)克罗恩病(克隆病)的营养治疗

 (八)溃疡性结肠炎的营养治疗

四、肝胆系统疾病的营养治疗

 (一)肝炎的营养治疗

 (二)肝硬化的营养治疗

 (三)脂肪肝的营养治疗

 (四)肝性脑病(肝昏迷)的营养治疗

 (五)胆囊炎和胆结石的营养治疗

 (六)急、慢性胰腺炎的营养治疗

五、泌尿系统疾病的营养治疗

 (一)急性肾小球肾炎的营养治疗

 (二)肾病综合征的营养治疗

 (三)慢性肾炎的营养治疗

 (四)肾衰竭的营养治疗

六、外科手术前后的营养治疗

 (一)外科病人的营养治疗

 (二)烧伤病人的营养治疗

七、妇产科疾病的营养治疗

 (一)乳母的营养治疗

 (二)剖宫产的营养治疗

第十部分 性保健与性病的诊治

一、性保健

 (一)性的本质与爱情中性生活的重要性

 (二)性反应周期

 (三)和谐的性生活

 (四)卫生的性生活

 (五)性功能障碍

 (六)受孕成功的时机

二、性病的诊治

 (一)性病概况

 (二)梅毒

 (三)淋病

 (四)非淋菌性尿道炎

 (五)尖锐湿疣

 (六)生殖器疱疹

 (七)软下疳

 (八)性病性淋巴肉芽肿

 (九)腹股沟肉芽肿

 (十)艾滋病

 (十一)生殖器念珠菌病

 (十二)细菌性阴道炎

 (十三)巨细胞病毒感染

 (十四)滴虫病

 (十五)阴虱病

第十一部分 常见老年病的防治

一、神经精神系统疾病

 (一)脑出血的防治

 (二)蛛网膜下腔出血的防治

 (三)脑栓塞的防治

 (四)脑血栓形成的防治

 (五)短暂性脑缺血发作的防治

 (六)帕金森病的防治

 (七)老年性痴呆的防治

 (八)老年人眩晕的防治

 (九)老年人常见头痛的防治

 (十)老年人失眠的防治

二、循环系统疾病

 (一)心力衰竭的防治

 (二)高血压的防治

 (三)动脉粥样硬化的防治

 (四)心绞痛的防治

 (五)心肌梗死的防治

 (六)心脏性猝死的防治

 (七)风湿性心脏瓣膜病的防治

 (八)常见心律失常的防治

 (九)老年退行性心脏瓣膜病的防治

三、呼吸系统疾病

 (一)慢性支气管炎的防治

 (二)慢性阻塞性肺气肿的防治

 (三)慢性肺源性心脏病的防治

 (四)老年人肺炎的防治

 (五)老年人肺结核的防治

 (六)慢性呼吸衰竭的防治

 (七)原发性支气管肺癌的防治

 (八)支气管哮喘的防治

 (九)支气管扩张的防治

 (十)肋软骨炎的防治

四、消化系统疾病

 (一)慢性胃炎的防治

 (二)慢性消化性溃疡病的防治

 (三)胃癌的防治

 (四)大肠癌的防治

 (五)老年人缺血性结肠炎的防治

 (六)小肠吸收不良(胃肠道功能紊乱)的防治

 (七)急性胰腺炎的防治

 (八)慢性胰腺炎的防治

 (九)肝硬化的防治

 (十)原发性肝癌的防治

 (十一)反流性食管炎的防治

 (十二)食管癌的防治

 (十三)肛瘘的防治

 (十四)痔的防治

 (十五)老年人便秘的防治

 (十六)慢性肝炎的防治

 (十七)胆石症的防治

 (十八)慢性腹泻的防治

五、内分泌代谢系统疾病

 (一)老年人糖尿病的防治

 (二)老年人甲状腺功能亢进症的防治

 (三)单纯性甲状腺肿的防治

 (四)痛风的防治

 (五)老年人肥胖症的防治

 (六)低血糖症的防治

 (七)高脂血症的防治

六、泌尿系统疾病

 (一)前列腺增生的防治

 (二)急性尿潴留的防治

 (三)尿失禁的防治

 (四)前列腺炎的防治

 (五)泌尿系感染的防治

 (六)血尿的防治

 (七)泌尿系结石的防治

 (八)肾脏肿瘤的防治

 (九)淋球菌性尿道炎的防治

七、运动系统疾病

 (一)骨质疏松症的防治

 (二)风湿性关节炎的防治

 (三)类风湿性关节炎的防治

 (四)常见四肢骨折的防治

 (五)肩关节周围炎的防治

 (六)腰肌劳损的防治

 (七)滑膜炎的防治

 (八)缩窄性腱鞘炎的防治

 (九)肱骨外上髁炎的防治

八、其他方面的疾病

 (一)更年期综合征的防治

 (二)外阴瘙痒症的防治

 (三)老年性瘙痒的防治

 (四)接触性皮炎的防治

 (五)皮肤癣菌病的防治

 (六)老年性白内障的防治

 (七)老年性耳聋的防治

 (八)中暑的防治

 (九)冻伤的防治

 (十)晕动病的防治

 (十一)一氧化碳中毒的防治

 (十二)酒精中毒的防治

第十二部分 国内外科学保健最新研究成果

 (一)新研究确认鱼是健脑食品

 (二)核桃保护心脏

 (三)大蒜称为防癌抗衰的健康卫士

 (四)五种食物有利心脏健康

 (五)纳豆有助于降低胆固醇

 (六)长期服用阿司匹林可防肠癌，可防心脑血管栓塞，可防抗生素致聋

 (七)牛奶是孕期妇女的必需品

 (八)蘑菇将成为维生素D的重要来源

 (九)维生素D有较强的抗癌功能

 (十)低热饮食有益长寿

 (十一)维生素D和钙可降低糖尿病风险

 (十二)胡萝卜素可延缓衰老，延缓皮肤老化，改善肺功能

 (十三)保护听力的健康食品

 (十四)大豆可防乳腺癌

 (十五)黑酱油抗氧化效果比维生素C高150倍

 (十六)七种方法可保心脏健康

 (十七)五种蔬菜大幅减轻动脉硬化

 (十八)如何快乐地活到100岁

 (十九)美发布最新健康生活建议

 (二十)第七营养素防病抗癌

 (二十一)骆驼奶比牛奶更有益健康

 (二十二)喝水有利于健康

 (二十三)辣椒素有防癌作用

 (二十四)醋对预防和改善高血压、高血脂、糖尿病的作用

 (二十五)吃核桃可增强动脉弹性

 (二十六)健康新饮品——玉米酸奶

 (二十七)红酒萃取物可延长寿命

 (二十八)中外合资山东天地健生物工程有限公司及四世同堂系列保健品介绍

 (二十九)益智良方，脑筋灵活七招让你变聪明

 (三十)应用健康长寿，延缓衰老的保健药品和保健品的作用

附录

 附录一：某些食物中胆固醇含量表及说明

 附录二：生理碱性食品类

 附录三：生理酸性食品类

主要参考文献

(五)脉管系统的生理及其变化

脉管系统主要由一系列封闭的管道组成，包括心血管系和淋巴系，血液在心血管系内循环流动，淋巴液在淋巴系向心流动，最后汇人血管系。因此，可将淋巴系看作心血管系的辅助部分。

心血管系由心和血管组成，心是血液循环的动力器官，终生有节律地收缩和舒张，推动血液在心血管内不停地循环流动。血管包括动脉、静脉和毛细血管。动脉是将血液从心运送到全身各部分的血管。动脉从心开始，经过多次分支，愈分愈细，最后形成毛细血管。毛细血管是极细微的血管，互相连接成网状，它是血液与组织之间进行物质交换的部位。静脉是将全身各部分的血液运回心的血管，始于毛细血管，再逐渐汇合成小静脉、中静脉、大静脉，最后连于心。血液由心流人动脉，经过毛细血管，再由静脉回心，这种周而复始的循环流动称为血液循环。

心是血液循环的核心动力装置，位于胸腔内，其大小与自己的拳头差不多，1／3部分位于胸部正中线的右侧，2／3部分在正中线左侧。在胸部左侧第五肋问乳腺处，可以看到和触到心脏的搏动。心被房间隔和室间隔分为左右心房和左右心室，右心房和右心室之间的房室口有三尖瓣，左心房和左心室之间的房室口有二尖瓣。上下腔静脉通右心房，肺静脉通左心房，右心室前方有肺动脉口，周缘有瓣膜，左心室前上有主动脉口，周缘有瓣膜。从主动脉根部发出右冠状动脉供应心脏血液。心脏的搏动有心的传导系统调节心的节律，它包括窦房结、房室结、房室束和左右束支及浦肯野氏纤维等。

全身血液循环分肺循环(小循环)和体循环(大循环)。血液经右心房进入右心室。由右心室进入肺动脉，到肺的毛细血管，然后由肺静脉汇集、注入左心房，再到左心室，血液沿此路径循环称为肺循环。当心室收缩时，含有较多的氧和营养物质的鲜红色的血液(动脉血)自左心室输出，经主动脉及其各级分支，到达全身各部位的毛细血管，进行组织内的物质交换和气体交换，血液变成了含有组织代谢产物及较多的二氧化碳的略紫红色的血液(静脉血)，再经各级静脉，最后汇入上、下腔静脉流回右心房。血液沿着上述路径的循环称为体循环。

体、肺循环互相连接，完整而又持续不断的血液循环，保证了人体营养物质的运输、转送和废物的排出，并对体液调节等起到了重要的作用。

淋巴系由淋巴管道、淋巴器官和淋巴组织所组成。淋巴管道分为毛细淋巴管、淋巴管、淋巴干和淋巴导管(胸导管、右淋巴导管)。淋巴器官包括淋巴结、脾、胸腺和扁桃体等，主要是由淋巴组织构成。血液流经毛细血管时，部分血浆成分经毛细血管壁滤出，进入组织，形成淋巴液。组织液与细胞进行物质交换后，大部分重新返回毛细血管，小部分进入毛细淋巴管成为淋巴。淋巴液是无色透明的液体，有大量的淋巴细胞和吞噬细胞，有抵抗细菌、异物的作用。淋巴液在淋巴管内向心流动，经过位于淋巴管行程中的淋巴结时，淋巴被滤过并获得淋巴细胞，最后归于静脉。因此，淋巴管通常被看做是静脉的辅助管道。淋巴器官和淋巴组织具有滤过淋巴、产生淋巴细胞、参与机体免疫功能，是人体重要的防御装置。淋巴结通常成群地存在于身体一定的部位，如腋窝部、腹股沟部、颈部等，可以接受一定范围的淋巴管的汇入。当该范围内有细菌感染时，相应的淋巴结也会出现炎症反应、肿大和疼痛。当该范围内发生恶性肿瘤时，癌细胞可经淋巴管到淋巴结，并引起淋巴结肿大，临床上称为癌的浸润和扩散。因此，了解淋巴结群的部位、形态、大小及其吸收淋巴液的范围，对临床诊断、防治疾病有一定的意义。

血液和淋巴液都是人体中的液体成分，人体占有大量的液体，全身液体的总量约占体重的60％，其中存在细胞中的占40％，另一部分存在于细胞外液，包括组织液、脑脊液、血浆和淋巴液。血浆是血液的液体部分，血液中含有许多血细胞，如红细胞、白细胞和血小板，因为红细胞中含有红色的血红蛋白，所以血液呈鲜红色。由于血液中的含氧量的多少，血液的颜色可呈鲜红色或紫红色，动脉血含氧量高故呈鲜红色，静脉血氧量少，因而呈紫红色。血液的成分很复杂，功能很重要，它能携带机体所需要的氧气、蛋白质、糖、脂肪、甘油、维生素、水、电解质和微量元素等，运送到全身各部分组织细胞，而把组织细胞的代谢产物和二氧化碳、尿素、尿酸、肌酐及其他废物，由血液运送到肺、肾、皮肤、肠管等处排出体外。体内分泌的各种激素，也经过血液的运输，作用于相应的器官。血液能吸收体内产生的热，并能将热传送到体表面散发，从而调节人体的体温。血液含有许多免疫物质，如抗毒素、溶菌素等，能对抗和杀灭外来的细菌和毒素。血液中的白细胞能直接吞噬、分解外来细菌，若人体受到细菌的感染，白细胞就增多，所以血液化验白细胞增多时，可分析人体受细菌侵犯的程度。血液中的血小板和纤维蛋白原，有止血和凝血的作用。这都说明血液对机体具有防御和保护作用。

老年人的心脏可出现胶原纤维变性、肥厚、钙化等，在瓣膜处可出现瓣膜症，即变性型瓣膜症，老年人约12％患此症。随年龄的增加可出现心功能不全的特征，平时可无任何障碍，但受到外部的压力和刺激，或某种疾病、发热、输液反应等可出现心功能不全表现。冠状动脉硬化，随年龄增加而进展，冠状动脉硬化引起冠状动脉机能不全，临床称为冠心病。此病多数是因冠状动脉脂肪变性，引起血管狭窄，致使心肌的氧供给不足所引起的。老年人会因心室间隔上部的纤维化引起传导系统障碍，出现不同程度的传导阻滞、束支传导阻滞。此外，还会因窦房结内传导系细胞的减少及纤维化致窦房结综合征。肥胖者有的可出现脂肪浸润，特别是在心包下有脂肪层，有时侵入心肌束内，引起心肌变性。

老年人的血管也有所改变，常见动脉硬化粥样改变，多因血中脂质(甘油三酯、胆固醇、磷脂质等)增加所致。因饮食习惯不同而异，习惯多吃含不饱和脂肪酸的食物(植物油、鱼肉等)者，血液脂质可减少。精神刺激、肾上腺素、尼古丁也可使血液中血清脂质上升，相反，经常运动身体能提高脂肪的氧化率，降低血中的脂质。

老年人一般有贫血的倾向。这与动脉硬化和高脂血症有密切关系，有高脂血症容易引起溶血，而出现贫血。也可因骨髓血管的硬化，使骨髓的循环发生障碍而引起贫血。血沉速度随年老而变快，特别是女性，血清蛋白可出现丙种球蛋白增高，这对血沉加快起着重要的作用。

P14-16

健康永远是人们美好的共同愿望，也是人类高质量生存的永恒主题。身体健康是长寿的基础。古今中外人人都在追求长寿，这是可以理解的。随着科学技术的进步、环境的改善、生活水平的提高，世界人均寿命将继续延长。据世界卫生组织目前发表的预测报告，到2025年世界人均出生时预期寿命将从现在的66岁提高到73岁，在21世纪，人类将活得更健康、更长寿。然而这一预测距人们渴望的能活到百岁以上仍差得很远。为了进一步开发健康资源，充分调动有利于健康事业的一切因素，就目前来说，实施各种平衡保健、加强养生医学的应用、采用抗衰老等一系列措施，以达颐养天年之目的，是关系到人们健康长寿的重要大事。《平衡养生保健学》一书的诞生，适逢其时。本书就是奉献给广大读者的可开阔医学眼界，可揭开预防疾病、促进健康长寿的一把钥匙。这些也是作者编写本书的宗旨。

本书内容丰富新颖，知识面广，全面而较完整地阐述了从平衡保健到中华传统养生之道，从一系列防老抗衰措施到防病强身和保健养生的最新医学研究成果，内容结构编排合理，叙述深入浅出，便于读者查阅和运用，为讲究健康长寿者提供了欢度百年的科学依据。本书确属社会、家庭生活中不可或缺的一本重要的保健养生参考书。

只要能将这些平衡保健原则和养生之道贯穿到日常生活当中，那么，延年益寿、百岁长命的梦想，就一定能成为现实。

在编写过程中，得到了青岛市市立医院李扬院长、蒋永康主任、李德爱主任的大力支持，在此特表谢意!

栾同芳

2007年5月1日