EQ（Emotional Quotient）就是社会智商也叫心理智商，用来预测一个人能否取得事业成功及生活成功的有效指数。

　　现今社会的竞争与压力愈来愈大，在成长过程中，孩子面临前所未有的挑战，导致许多孩子优秀却不快乐。基于此，调适压力、控制情绪的能力日益受到重视，研究现实，高EQ的孩子快乐、健康、有自信，长大后较容易成为有同情心、负责人、有贡献的成人，对于日后的工作和婚姻均大有帮助。

　　每个人天生的个性虽有不同，但EQ的高低是可以通过正确的学习来调整与增进的。

　　本书教导父母如何通过有趣的活动及游戏来培养孩子的EQ，让孩子能够适应坏境，善于结交朋友，并奠定良好的人格基础。

一个EQ高的孩子，懂得自动自发，自动做事、自动读书、自动做功课……因此，就算他们的IQ(智商)不比别人高，但成绩也可以比别人好。因为，科学家对人的大脑研究最新结果表明：富有激情的人远比老气横秋的天才聪明。

优秀的人绝不是那些高智商的人，而是那些与人友好相处、能获得别人爱戴和善于得到领导信任的人。

本书从培养孩子的同情心、幽默感、语言能力等12个方面入手，让你教出一个高情商的孩子，从容面对未来的挑战。

方法一：父母的关怀让孩子身心都健康

让你的孩子懂得爱自己

你关注孩子的心理健康了吗

假期期间更要关怀你的孩子

走出关怀误区

警惕父母患上“关怀强迫症”

过度关心是一种隐性压力

适当给孩子一些“逆向关怀”

保护离异家庭孩子的心灵

孩子更需要父爱

被忽略的孩子容易争强好胜

过早入托会影响孩子的心理健康

25种方式向孩子表达你的爱

方法二：教会孩子关心他人

孩子的爱你懂多少

磨难教育培养孩子关爱之心

用表扬强化孩子的关爱行为

用爱心培养孩子的爱心

让你的孩子懂得体贴

消除溺爱，让孩子不再“爱无能”

妈妈示弱，让孩子懂得关爱

爱心应该从小培养

给孩子爱你的机会

4种方法让你的孩子充满爱心

方法三：培养孩子的同情心

谁偷走了孩子的同情心

孩子的健康成长需要同情心

孩子同情心发展的几个阶段

保护孩子的同情心

重视培养孩子同情心的最佳时机

从小事入手

通过帮助弱者培养孩子的同情心

同情心减少孩子的攻击行为

积极诱导孩子

父母要用心

培养孩子同情心，父母要做好功课

培养孩子同情心的重点

方法四：培养孩子乐观开朗的性格

孩子受压抑的6种表现

给孩子一个快乐的童年

给孩子创造快乐的环境

快乐的家庭养育快乐的孩子

乐观父母培养乐观的孩子

尊重孩子

挫折让孩子乐观成长

改善你的抑郁质孩子

使孩子具备快乐的特殊品质

引导不开心的孩子

5招让孩子开朗乐观

培养孩子乐观性格的有效办法

方法五：鼓励孩子交朋友

重视和引导孩子的社会交往活动

孩子不擅长交往的原因大多在于家长

让孩子在伙伴中长大成人

孩子也有伙伴危机

“窝里横”的孩子易出现交往危机

尊重孩子的朋友

让孩子自己处理与他人的关系

帮孩子交朋友的小窍门

方法六：教孩子控制自己的情绪

孩子同样需要宣泄情绪

父母不要被孩子的情绪控制

重视孩子的小脾气

帮助孩子控制情绪

正确对待孩子的虚假情绪

3～6岁孩子的情绪特点

孩子生气时家长怎么办

让孩子体验和表达自己的情绪

学会自控，让孩子抓住情绪的缰绳

方法七：让孩子表达自己的情感

培养孩子的情感语言

正视孩子与大人争辩

让孩子用自己的方式表达情感

丰富孩子表达情感的方式

教育不分性别

让孩子学会表达自己的情感

让1～2岁的孩子能畅所欲言

满足孩子表达情感和被理解的需要

让孩子真实的表达情感

方法八：提高孩子的语言能力

孩子学习语言要把握关键期

注意孩子的语言发展

孩子口吃不一定是病

不必担心孩子的自言自语

为孩子创造良好语言环境

给孩子在饭桌上说话的机会

孩子1岁后父母少说“儿语”

孩子3岁可以教他自我介绍

讲故事提高孩子的语言能力

多与父亲接触能增长孩子的语言能力

背诵能提高孩子的语言能力

小游戏提高孩子语言能力

和孩子交谈要注意的问题

方法九：培养孩子的幽默感

幽默是一种气质

孩子比你更懂幽默

家庭教育要幽默

营造轻松幽默的家庭氛围

早期幽默训练很重要

减少对孩子的过度关注

给予孩子幽默的熏陶

怎样才算幽默

培养孩子幽默感的关键是父母

保护孩子的幽默感

从3个角度入手培养孩子幽默感

培养孩子的幽默感的要点

方法十：培养孩子的恒心和耐性

你的孩子是哪种性格

以耐心培养孩子的恒心

孩子学琴，家长做好“陪练”

学书法培养恒心

在游戏中培养孩子的性格

通过兴趣培养孩子的恒心

培养孩子做事持之以恒的习惯

孩子的恒心应从小培养

让孩子在困难面前坚持下去

让孩子再耐心点

培养孩子恒心的技巧

方法十一：帮助孩子面对挫折

挫折教育不容忽视

引导孩子正确面对挫折

不要忽视3岁孩子的挫折感

如何让孩子接受拒绝

给孩子面对失败的机会

让孩子有负面情感的体验

反面教育同样重要

父母要正确面对挫折

挫折教育应注意几个问题

方法十二：让孩子面对现实

与孩子一起面对贫困

让孩子分担你的苦难

通过讲故事让孩子面对现实

教孩子学会面对现实

让孩子正确面对父母的离异

锻炼孩子接受失望的勇气

“狮子型”教子法让孩子面对现实

锻炼孩子的胆量

让孩子正确面对现实的有效方法

妈妈示弱，让孩子懂得关爱

如果你总是在孩子面前无所不能，那孩子成长的动力在哪里？如果你总是在不断的关心照顾着孩子，那孩子关心体贴别人的机会又在哪里呢？这样的孩子依赖性很强，长大后会有许多的障碍无法跨越，更加不会有爱心。有时不妨在孩子面前示弱：“孩子，妈妈需要你，你能帮妈妈吗？”让孩子有机会来关心你，让孩子觉得自己有能力来关心你，这样，在不知不觉中，孩子成长的同时也懂得了关心和体贴。

1．让孩子感觉自己被需要

爬山时，孩子爬不上去了，你是不是通常会说：“来，坚持，妈妈带着你爬。”这时，父母多半会身先士卒，跑在前头，带着孩子。

下次带孩子爬山的时候，碰到很陡的坡，孩子站在前面犹豫不前了，你看了就可以试探着说：“宝贝，妈妈有点不敢过去，你敢吗？”于是，孩子就会小心翼翼地走过去，你可以在后面牵着他的手，这种换位的感觉绝对不一样，走过去以后，你就可以说：“宝贝，今天要不是你，我真的不敢过呢。”孩子马上就会得意起来，这样对孩子实际上是一种很好的锻炼，让他意识到自己是个小大人了，妈妈反倒需要他。

2．让孩子感觉自己很强大

上楼时，你拎着东西，孩子却要你抱，这时你是不是通常会抱起孩子，如果你这样做觉得理所当然，孩子也会觉得这一切理所当然。

下次上楼，孩子喊累时你可以也歪着身子说：“妈妈也有点累了。宝贝，你能拉着我上吗？”而这时候，孩子多半会拉着你，你就故意走在后面，让孩子拉着往上走，一边走还一边说：“宝贝还真不错，能拉着妈妈上楼，有孩子跟没孩子真的不一样。”孩子就会越来越起劲，再也不要你抱着上楼了。这样不仅自己轻松了，还培养了孩子的英雄气概。

3．让孩子觉得自己很能干

你下班回到家很累，而孩子又在这时缠着你，这时，你是不是会吼孩子一顿，或是强装笑脸陪孩子玩、给孩子做饭呢。

今天下班回来，等孩子迎上来，你就主动说：“妈妈好累啊，你给妈妈拿拖鞋再倒一杯水，好吗？”其实孩子是很乐意做这些事的，感到自己被需要实际上是很快乐的。孩子听了你的话会忙不迭地去给你拿拖鞋，再跌跌撞撞地去给你倒水，你就端过来喝下，说：“哎，宝贝都会给我倒水了，妈妈真高兴啊。”孩子会说：“我要给妈妈倒很多很多水。”妈妈不能什么都很强，这样，你的孩子就弱了，示弱的结果是让孩子觉得自己也很能干。

4．让孩子感觉自己长大了

情绪不好时，你是不是总在孩子面前控制情绪，强颜欢笑，而内心却很压抑，实际上孩子是很敏感的，你压抑的情绪他也会察觉，进而变得不快乐。

下次你碰到不高兴的时候，就可以跟孩子说：“妈妈现在有点不高兴，你安慰安慰妈妈，好吗？”孩子就会很懂事的地迎上来，你可以把头靠在他身上，过一会儿，就说：“妈妈现在感觉好多了，谢谢宝贝。”孩子会很高兴他能够安慰你，而且，靠在孩子身上，你还可以体验到一种身体的交流，这样的一种相互依赖的关系让孩子能体会到一种成长，一种从内心保护妈妈的欲望。

5．让孩子感觉自己很聪明

孩子画画、搭积木时，你是不是会在边上不停地指点，做好了就表扬，孩子总好像是在达成家长的目标。

以后孩子在搭积木时，你就在边上看着孩子自己搭，这样他就能学会自己动脑筋，看他搭得差不多成形了，你可以说：“宝贝，你是怎么想到这样搭的，还真不错，妈妈都没想到，教一教妈妈好吗？”孩子是好为人师的，他会非常认真的教你，不露声色地把表扬变成了示弱，让孩子来当你的老师，让他认真体会到一种真正的快乐。

6．让孩子感觉自己很了不起

家里每天都有垃圾袋，孩子对这些通常是视而不见的，而你是不是也觉得这是理所当然的事。

你可以对你的孩子说：“如果宝贝能做这些事，妈妈就轻松多了。”孩子听了你的话就会抢着拎垃圾袋，那就放手交给他，说：“宝贝还真能干，比妈妈小时候都强。”孩子就会问：“妈妈，你小时候是什么样的？”你就告诉他说：“我像你这么大的时候，还不知道帮妈妈做事呢。哪像你这么懂事。”于是，小孩子就很得意。这样的结果是让孩子在不自觉的状态下学会了帮妈妈分担家务，而不是一味地被动地索取。

有时候，适度地表现自己弱的一面，做伞下的一株小草，而让孩子为你遮风挡雨，这样反而能让孩子更快的成长，并拥有一颗健康的关爱之心。P17-P49

“情商EQ”是指一个人控制自我情绪和调节人际关系的能力，是孩子未来成功的“关键因素”，应该引起家长的重视。

一个人要想在竞争日趋激烈的社会中，能立足并取得成绩，仅仅依靠学习好是远远不够的，还必须具备能够适应社会的多种能力，其实，现实生活中的成功者，往往都具备“极佳的人际关系、极强的工作能力”这两个重要的特点。

现代教育研究显示，影响一个人的未来成就的因素中，智商IQ占其成功因素的20％，其余的80％则归因于其他因素。其中，关键因素是“情商EQ”。一个“情商”高的人，能正确地认识及表达并妥善地管理自己的情绪，能敏锐地感受他人情绪并有效地反馈他人情绪，能在与别人相处时，关心别人的感受，从而建立起良好的人际关系。“EQ”高的人往往能在生活的各个层面，占尽天时、地利、人和等方方面面的优势，这些人的生活常常更有效率，更易满足，更能运用自己的智能来获取丰硕的成果。

每个人的EQ都不是与生俱来就完美、成熟的，EQ可以经过后天有意的培养和训练完善，可以在后天的发展和教育中发展和提高，因此，情商的培养早期培养有着重大的意义。而EQ培育在人生的愈早阶段开始，则所收到的佳果就会愈大。

研究显示，人的EQ形成的很早，0岁的孩子已经开始感受和学习，而0～5岁是孩子脑部发育最快的时期，也是培养孩子EQ的关键时期，因此，让孩子从0岁开始接受EQ教育，是引领孩子踏上成功人生的第一步。

在情商的早期培养中，家庭起着重要的作用。要想培养孩子的高情商，家长应该注意什么，应该做些什么，你是否都了解？是否都准备好了呢？

本书从培养孩子的同情心、幽默感、语言能力等12个方面入手，让你教出一个高情商的孩子，从容面对未来的挑战。