这是一本非常独特的健康指南，它不同于医生的医药处方，而是一些广泛流伟于民间的疾病疗窍门，适合于第一个家庭，能帮助处理您和家人经常碰到的健康和医疗问题。有了它，就相当于有了一位常备的家庭大夫。

本书以撷取精华，重在实效为宗旨，遍收古今，广采博引，集腋成裘，荟以成集。内容涵盖内科、外科、妇科、男科、儿科、五官科，皮肤科等临床病科，既有常见病、多发病，又有疑难病症，针对性强，最有较高的实用价值。因此，它不仅是医务工作者、医学爱好者的良师益友。同时也是广大城乡家庭不可缺少的自我医疗保健必备读物。

本书中所提到的治疗窍门，不能完全取代常规治疗，尤其对于急、危、重疾病患者，应该及时去医院就诊，以免贻误治疗时机。

愿本书成为您家庭医疗保健的良师益友。

序言

第一章 常见症状

发热

自汗、盗汗

咳嗽

咯血

呕吐

呃逆

胃痛

腹胀

腹痛

腹泻

便秘

便血

消化不良

头痛

眩晕

失眠

鼻塞

水肿

腰痛

排尿异常

第二章 内科疾病

感冒

支气管炎

支气管哮喘

支气管扩张

肺炎

肺气肿

肺结核

肺脓肿

痛风

胸膜炎

胃肠炎

胃下垂

胃、十二指肠溃疡

肝炎

肝硬化

胆囊炎

胆石症

痢疾

疟疾

肾炎

肾病综合征

尿路结石

尿路感染

高血压

低血压

高血脂

心脏病

冠心病

动脉硬化

心悸

脑血栓

血栓闭塞性脉管炎

伤寒

白喉

肥胖症

糖尿病

老年性痴呆

面神经麻痹

神经衰弱

歇斯底里症

三叉神经痛

癫痫

中风后遗症

白细胞减少症

贫血

麻疹

脑脊髓膜炎

第三章 外科疾病

疖痈

痔疮

脱肛

肛裂

疝气

破伤风

胰腺炎

损伤肿痛

甲状腺肿大

丹毒

淋巴结结核

阑尾炎

冻疮

第四章 妇科疾病

痛经

月经不调

闭经

阴道炎

妊娠呕吐

妊娠腹痛

妊娠水肿

妊娠贫血

产后身痛

产后出血

产后恶露

产后体虚

产后腹痛

产后便秘

产后发热

产后血晕

产后自汗、盗汗

产后缺乳

产后断乳

乳腺炎

先兆性流产

习惯性流产

带下病

盆腔炎

宫颈炎

宫颈糜烂

子宫脱垂

子宫出血

女性性冷淡

女子不孕症

女性更年期综合征

第五章 男科疾病

阳痿

早泄

遗精

前列腺炎

前列腺增生

性欲低下

不射精症

男子不育症

男性更年期综合征

第六章 儿科疾病

小儿感冒发热

小儿百日咳

小儿咳嗽

小儿哮喘

小儿肺炎

小儿猩红热

小儿痢疾

小儿疳积

小儿惊风

小儿流涎

小儿夜啼

小儿多动症

小儿夏季热

小儿便秘

小儿肥胖症

小儿腹泻

小儿流鼻血

小儿扁桃体炎

小儿流行性腮腺炎

小儿贫血

小儿湿疹

小儿麻疹

小儿遗尿

小儿厌食

小儿癫痫

小儿消化不良

小儿盗汗、自汗

小儿呕吐

小儿佝偻病

小儿鹅口疮

小儿蛔虫

小儿蛲虫

第七章 五官科疾病

近视眼

沙眼

结膜炎

麦粒肿

青光眼

干眼病

白内障

夜盲症

耳鸣

耳聋

中耳炎

鼻出血

鼻息肉

鼻炎

酒糟鼻

咽喉炎

扁桃体炎

失音

牙痛

牙周病

口疮

口臭

第八章 皮肤科疾病

癣

斑

疮

疣

痤疮

痱子

湿疹

荨麻疹

白癜风

狐臭

皮肤瘙痒症

神经性皮炎

鸡眼

灰指(趾)甲

皲裂

紫癜

脱发

白发

梅毒

带状疱疹

尖锐湿疣

第九章 肿瘤科疾病

脑肿瘤

食道癌

鼻咽癌

胃癌

肠癌

肺癌

肝癌

乳腺癌

膀胱癌

宫颈癌

前列腺癌

白血病

恶性淋巴瘤

第十章 家庭急救

中毒

中暑

异物梗喉

小虫入耳

外伤出血

烧烫伤

动物咬伤

第十一章 骨伤科疾病

骨折

急性腰扭伤

骨质增生

骨质疏松

骨髓炎

骨结核

关节炎

颈椎病

肩周炎

腰椎间盘突出症

股骨头坏死

坐骨神经痛

第十二章 美容护肤

减肥轻身方

润肤悦颜方

白肤洁面方

消斑养颜方

去皱润肤方

润发乌发方

白牙洁齿方

咳嗽

咳嗽是临床上常见的症状之一。它是一种反射性动作，也是一种保护性动作，借以将呼吸道内的异物或呼吸道内的分泌物排出。以咳嗽为临床症状的疾病较多，如：急慢性咽喉炎、肺炎、肺气肿、肺结核、支气管异物、支气管扩张、肺部肿瘤等。

中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。外感咳嗽又有寒热之分，其特征是，发病急、病程短，常常并发感冒；内伤咳嗽的特征是病情缓，病程长，乃由五脏功能失常引起。

治疗咳嗽时，应以消炎止咳为主，先将原发病治愈，咳嗽可自愈。

鸡蛋治咳嗽的3则妙方服用，一次一个，一天一次，连续服用可见疗效，适合久咳不愈者服用。

方二：将鸡蛋打散，用沸豆浆冲之。并加入适量红糖即可服用，此种配方最适合治疗体弱者的咳嗽。

方三：将一个鸡蛋的蛋清倒入小碗中，再放入白砂糖半羹匙，然后取来刚开启的汽水(饮料也可)，倒入碗中，边倒边用筷子搅拌，搅到泡沫最多时服用，可用于治疗咳嗽。

玉竹粳米粥治肺燥咳嗽

新鲜肥玉竹20克，粳米30克，先将新鲜肥玉竹用清水洗净，切碎，用水煎，去渣，再放人粳米，并加适量水煮成稀粥，粥成后放入少许冰糖，煮1～2沸即可。此方具有生津止渴、滋阴润肺的功效，可用于治肺燥咳嗽。

核桃仁红糖生姜治老年久咳

核桃仁60克，红糖20克，生姜10克，一同放入铁勺内，加热至糖溶化，再炒至焦黄，去生姜，趁热嚼食核桃仁。每日1剂，分2次服用，连服3～5剂。此方具有祛风散寒、化痰止咳的功效，可治疗风寒咳嗽及老年久咳。

生姜治咳嗽3妙方

方一：生姜250克捣碎，用纱布将汁滤出，再按1：1兑蜂蜜，上火煮开后再倒进碗里，早晚各一勺，可治咳嗽。

方二：取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像炸荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)将其炸熟，然后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即好转。

方三：取生姜10克，饴糖适量。将生姜洗净切丝，放入瓷杯中，用滚开水冲泡，加盖使其温浸10分钟，再加入饴糖，代茶频饮，不拘时数，可治风寒咳嗽。

香菜饴糖米汤治感冒咳嗽

将适量大米煮成汤，然后将饴糖、香菜各30克与适量米汤一同放入容器中搅匀，再放人锅内蒸10分钟。趁热顿服，注意避风寒。此方具有散寒发汗的功效，对由伤风感冒引起的咳嗽有较好的疗效。

治肺热咳嗽3妙方

方一：取新鲜桑叶250克，捣烂，取汁服用，能祛风清热，凉血明目，主冶肺热咳嗽，腹痛吐泻等症。

方二：取枇杷叶250克，用水煎服。早、中、晚各服1次。此方具有清肺和胃、降气化痰的功效，对肺热咳嗽有较好的疗效。

方三：取甘蔗1500克，放入钵内，捣烂，取汁，倒入锅内煮粥服用。早、晚各服1次。此方具有清热润燥的功效，可治肺燥咳嗽等症。

绿豆粳米粥可润肺止咳

粳米150克，绿豆100克，将两者放入锅内，加适量水炖烂，再将100克百合加入锅内，一起熬成粥。早晚皆可服用，能清热解毒，润肺止咳。

百合蜂蜜蒸食治肺热烦咳

新百合250克，蜂蜜适量，一同放入容器中搅拌均匀，再将容器放入锅内，隔水蒸软。任意服用。此方具有润肺安神的功效，对肺热壅盛、烦闷咳嗽有一定疗效。

大枣花生汤治咳嗽

红枣、花生米各50克，一同用水共煎极烂，然后加入适量蜂蜜搅拌均匀，饮汤，早、晚各1次。此方具有清热解毒、止嗽化痰的功效，能较有效地治疗咳嗽。

治咳嗽饮冬瓜皮汤

冬瓜皮(经霜)20克，洗净，加适量水煎，然后加入适量蜂蜜调味服用。此方对治疗咳嗽较为有效。

治久咳不止两妙法

方一：取新鲜南瓜藤250克，压汁，早晨用沸水送服，能清肺润肺、和胃通络，可治久咳不止。

方二：取五倍子适量，捣烂，填在肚脐上，外用膏药贴封同定，避免药末漏出。1日1次，5日为1个疗程，对肺虚久咳有较好的疗效。

燕窝西洋参汤治干咳咳血

取西洋参、燕窝各等量。将燕窝收拾干净。锅上火加热，将两者一同放人炖盅内，倒入适量开水，加盖，隔水炖180分钟以上饮用。此方具有滋阴润燥、益气降火的功效，对肺胃阴虚引起的干咳、咳血有一定疗效。

蜂蜜白梨治久咳咽千

大自梨1个，挖去核，纳入蜂蜜50克，放入碗内，再将装有大白梨、蜂蜜的碗放入蒸笼，隔水蒸熟。早、晚各食用1个。此方具有止咳化痰、生津润燥的功效，对阴虚肺燥之久咳咽干、手足心热等有一定疗效。

香油止咳的3种妙法

方一：慢性气管炎和咽炎患者，每到冬天会反复咳嗽，当吃药效果不佳时，可每天早晚各服一小匙香油，长期坚持服用，可以达到止咳效果。

方二：用一勺香油把7粒绿豆炸焦(不要炸糊)，待油不太烫时和些蜂蜜，临睡前趁热喝油吃豆。连续服用三四次即可。

方三：在油锅里打入鸡蛋与绿豆同炸，或者用少许薄荷、白菊花、苏叶(中药店有售)与鸡蛋一起炸，炸熟后加入适量蜂蜜，临睡前服用，数次即可见效。

杏仁冰糖水治咳嗽

杏仁15克，冰糖适量。将杏仁洗净，放入钵内，捣烂，研末；冰糖放入茶杯中，用适量水化成水，然后将杏仁，末、冰糖水混合调匀，分3次冲服、此方可治疗热咳不止。

人参天花粉治虚热咳嗽

人参15克，天花粉50克，一同放入钵内，捣烂，用米汤送服，1次5克。此方具有生津止渴、排脓消肿、降火润燥的作用。对肺热咳嗽有较好的疗效。

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中国的药学文化源远流长、博大精深，自神农氏尝百草以来，历经五千年而不衰。一些医疗偏方更是中华医药宝库中的一朵奇葩，在世界上也享有盛誉。“小偏方治大病”、“单方一味，气煞名医”之说，几乎有口皆碑，深入民心。有人说中医药是国粹，更有人认为偏方是“国宝”。

在疾病的预防和治疗方面，民间蕴藏着不计其数的奇谋怪招，本书所辑的医疗小窍门，其实就是应对日常病痛的招数。

尽管一些医疗窍门和偏方被指为不科学的雕虫小技，然而，如今科学研究已经向我们揭示出，许多医疗窍门具有非常神奇的魔力。

据调查报告指出，在美国，至少有三分之一的人会选择某种方式的民间疗法，来代替正统的医学治疗。许多医疗窍门不但能使病人少受许多不必要的痛苦，同时能减轻大笔的医疗费用。美国医学学会曾在一篇报告中指出，以麦麸代替某种降低胆固醇的药物，不但疗效很好，而且可以减少病人80名的医药费用，还不会产生任何副作用。

古今许多医药名家都十分重视汲取民间经验，本书所辑的治疗窍门是从不计其数的方帖中精选出来的，它们都是宝贵的技巧和经验，都是经过老百姓在生活实践中摸索或验证过的，因此实用价值很高，用起来方便有效。

而且，窍门中所用的材料在日常生活中都十分常见，找起来很方便，花费也不会太多，如果您和家人在偶患小疾小恙，或在许多正规医疗方法治疗无效的情况下，不妨尝试一下书中的一些奇方妙招，所节约的支出，所获得的治疗效果，也许会让您大吃一惊!

本书以撷取精华、重在实效为宗旨，遍收古今，广采博引，集腋成裘，荟以成集。内容涵盖内科、外科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科等临床病科，既有常见病、多发病，又有疑难病症，针对性强，具有较高的实用价值。因此，它不仅是医务工作者、医学爱好者的良师益友，同时也是广大城乡家庭不可缺少的自我医疗保健必备读物。

本书中的医疗窍门虽然可供患者自我疗治以预防保健之用，但由于引发疾病的因素非常多，而且窍门的效验也可能因人而异，因此，在预防和治疗某种疾病的时候，绝不能仅仅依赖这些小窍门。这些方法独特的窍门只是治疗疾病的一种手段，应尽可能在医生的指导下进行。

需要特别声明的是，本书中所提到的治疗窍门，不能完全取代常规治疗，尤其对于急、危、重疾病患者，应该及时去医院就诊，以免贻误治疗时机。

愿本书成为您家庭医疗保健的良师益友!