《快乐星球》主演李瑞叙说自己的快乐人生。什么是快乐?衣食无忧，要什么有什么?学习成绩名列前茅?有好的机遇?能出人头地?读一读李瑞写的《快乐我作主》一书，我们会惊讶地发现，原来答案只有两个字：成长。在叙述自己的成长经历时，李瑞总是不停地展示他对自我的某点发现、对生活的某种洞察、对成长的某种领悟所带来的喜悦与欢乐。天下父母都希望孩子快乐。那么，快乐从哪里来?为什么今天衣来伸手、饭来张口的孩子却有那么多的不快乐?也许读读李瑞的书，沿着他的成长足迹，我们会发现孩子内在成长的力量和能源。

1991年1月16日，柳絮一样的雪洋洋洒洒地从空中飘下来。瑞雪兆丰年，全家部乐呵呵。下午一点多的时候，我，这个星球上的又一个生命诞生了!呜哇——妈妈说我的啼哭特别响亮——如果第一声啼哭意味着人生的开始，那我的人生呢，我愿意去寻找属于自己的快乐!

还记得吗？乐乐曾通过快乐星球的时空隧道回到自己出生的时候。这次啊，我要乘坐记忆的列车去寻找14岁之前的自己。在岁月的沙滩上，贝壳星星点点，嗬，这些都是我曾经快乐的见证。我蹦啊跳啊，一一拾起那些贝壳，连成串，就变成了《快乐我作主》这本书——送给大家！

序

成长的快乐／1

我的儿子李瑞／5

1 听妈妈说，我小时侯11

爱闹腾的小孩儿／2

爸爸的办公室——我的“战场”／7

养只青蛙当宠物／12

隔着窗户的友谊／17

我要当班长／22

2 小学时代：小荷已露尖尖角

“我家住在爸爸单位旁边!”／29

小小徐霞客／33

打抱不平／39

从小记者到主持人／44

像周星驰一样无厘头／50

3 《快乐星球》之快乐拍摄

意外入选／58

紧张拍摄——痛并快乐着／66

艰难进电脑／68

“光荣”受伤／72

吊维亚——刺激／75

“哭”的辛酸／79

可爱的演员小伙伴／81

歌声交朋友——金刚／83

胖哥“三怪／85

漂亮女生——冰柠檬和莲蓉包／88

懂事的多面体／90

“星球总指挥”张惠民伯伯／92

4 戏里戏外

《快乐星球》播出／98

摆摆生活“龙门阵”／103

亲爱的爸爸、妈妈们／104

敬爱的好老师／108

李瑞VS丁凯乐／112

永远的兄弟——记大乐乐王飞／123

5 快乐嘉年华

全国巡回“嘉年华”／130

感人的Fans／138

跟大山叔叔学英语／146

“外研老顽童”老刘／151

6 向着太阳奔跑

关于拍戏／164

做一名好学生／167

追赶明天的太阳／170

每个人多多少少都记得自己小时候的一些事情吧?在我的印象中，我小时候是这样的：聪明可爱的李瑞是小区和幼儿园里最讨人喜爱的孩子，懂事听话，从来不跟小朋友打架、闹别扭……

可这么美好的记忆到了妈妈口中却完全变了样：“虽然你长得不丑，也还算聪明，可是你呀，根本不是盏省油的灯……”

爱闹腾在的小孩儿

天下应该没几个小孩儿是爱上幼儿园的，所以当妈妈说我不喜欢上幼儿园的时候，我一点儿都不吃惊。

小时候，爸爸、妈妈工作忙，所以在我4岁之前家里是请了保姆的。但到我4岁的时候，那位阿姨因为家里有事就辞工了。没办法，妈妈只得重新找保姆。可我对那些新来的阿姨横挑鼻子竖挑眼，不是嫌人家脏，就是嫌人家不够漂亮。整天跟妈妈闹，非得换了新的才行。接连换了四五个保姆之后，妈妈不得已召开了家庭会议。会议的结果是：送李瑞去上幼儿园。这是哪门子的家庭会议呀!我怎么可能愿意放弃家里天堂般的生活，而选择去幼儿园呢?

但妈妈说，我当时那叫一个“手舞足蹈地开心”啊!第一次走进幼儿园，我就兴奋地大叫：“这是我的幼儿园!这是我的幼儿园!”老实说，那所幼儿园确实很漂亮。现在我还记得那是一栋半圆形的五层小楼，就像一个城堡似的，墙上贴满了小朋友的画。教室、活动室、食堂等全都在这个小楼里面，而小楼的后面就是我们的游乐园——旋转木马、蹦蹦床、跷跷板等各种游乐器械一应俱全。我当时最拿手的是攀爬架。那个架子大概有一个大人那么高——兴许还高点儿，我们男孩子一下课就立即跑到架子下，比赛爬高。刚开始我挺紧张的，就怕摔下来。但越紧张爬得越慢，一着急还就摔了下来。不过不摔不要紧，一摔全明了——原来摔在下面的防护垫上一点儿也不疼。从此以后，我就放心地在架子上爬上爬下，当起“猴子大王”来了。

虽然当时我年纪小，可这件事却让我印象非常深刻。我清楚地记得刚开始往下摔的时候我心里那种恐惧，可等到摔下去，咦，居然一点儿都不疼。那时侯我还不可能对这件事进行很深刻地反思。等我长大一些的时候，我对很多东西都非常愿意去尝试，没准儿就是因为当时那一摔把我摔明白了——很多事情也许看起来非常可怕，可真去尝试的时候，你就会发现其实做起来并不难。P2-4

成长的快乐

徐国静

 著名作家、诗人、儿童教育专家、“星星河快乐家园”儿童俱乐部创始人。在全国十几个城市举办教育系列演讲，深受少年儿童及家长、老师的欢迎，中央电视台实话实说、成长在线等栏目均有报导，影响广泛。

什么是快乐?衣食无忧，要什么有什么?学习成绩名列前茅?有好的机遇?能出人头地?

读一读李瑞写的《快乐我作主》一书，我们会惊讶地发现，原来答案只有两个字：成长。在叙述自己的成长经历时，李瑞总是不停地展示他对自我的某点发现、对生活的某种洞察、对成长的某种领悟所带来的喜悦与欢乐。

天下父母都希望孩子快乐。那么，快乐从哪里来?为什么今天衣来伸手、饭来张口的孩子却有那么多的不快乐?也许读读李瑞的书，沿着他的成长足迹，我们会发现孩子内在成长的力量和能源。

李瑞的快乐不是因为他成了影星，而是因为他父母对他放手，给他一个宽松、自由的环境，让他自主地学习和生活。所以，他在“闹腾”中(爱闹腾的小孩儿)、在跟大人搞恶作剧中(爸爸的办公室——我的“战场”)、在隔着窗户交朋友(隔着窗户的友谊)这些看似孩子般毫无意义的游戏和娱乐中，发现了自己的“立场”，发现了自己解决问题的能力，这些发现让他感到由衷的快乐。因为他感受和体会到了精神的成长，而他把每一件快乐的小事都看成是他精神成长的里程碑。

读到“我家住在爸爸单位旁边”一小节，每个人都会笑，笑孩子的幼稚，但仔细一想，又禁不住要赞叹孩子的逻辑推理。其实，成长有阶梯，快乐也有阶梯。李瑞记述了自己4岁、6岁、9岁、11岁等各个年龄段每一件快乐的小事，这些快乐连动起来就构成了他成长和进步的阶梯。

孩子的成长有两种。一种是有形有象的外在成长，看得见，摸得着，比如：个子长高了，学习成绩上去了，会打篮球了等等；一种是无形无象的内在成长，看不见，摸不着，比如：某一瞬间的领悟，某一种体验后突然开窍，对某个问题有了新的发现和认识。这些来自内心的变化像地下的潜流一样，不停地奔腾着、流淌着，推动着孩子的成长，给孩子带来内心的富足和快乐。

所以，李瑞发出呼唤：“我希望自己的快乐自己作主!”因为他在拍摄《快乐星球》的过程中发现：“能够自己作主，做自己喜欢做的事情，就是再苦再累，也是快乐的。”这个发现，应该说是一个宣言，它真实地传达了孩子成长的内在需要和渴望。

孩子的快乐从哪里来?一个不能自己作主的孩子，不会快乐；一个被父母紧紧攥在手心的孩子，不会快乐；一个心灵被封闭，没有机会自由体验和感受生活，不能按照自己的想法学习和探索的孩子，不会快乐。

快乐是心灵之歌，快乐是生命之歌，快乐是成长的原动力。李瑞在自己的成长中发现了快乐的秘密。他说高分低能、自私自利、不会与人沟通的“好学生”他不做。而当一名靠分数打拼，处处在学习成绩上见“真章”的好学生，他嫌太累。他希望在好学生的概念里加入“快乐”一词，让每个孩子都有自己的想法和爱好，按照自己的方式快快乐乐地学习。李瑞说出了所有孩子的愿望，也向天下所有父母发出了心灵深处的呼唤：

给孩子自由的空间、自主的权力；

尊重孩子自己的选择和决定；

信任孩子有能力承担起自己的责任；

支持孩子以最快乐的方式去学习和探索；

孩子喜欢梦想，喜欢追求明天的太阳；孩子喜欢奔跑，喜欢释放生命的能量!

李瑞和他的书就像一个快乐“病毒”，走近他，你会被他的快乐所感染，还会渴望寻找快乐、寻找梦想，像夸父那样顽强不息，并不断地调整自己、超越自己!