你是否已经掌握了适合自己的高效学习方法？如何用最短的时间，最快的速度获取最丰富最有用的信息，并转化为适用于这个时代的知识，就是本书将要传达给你的最新学习观念。三十三种高效学习法、三十种低效学习法、改变低效学习的十五种方法，通过书中所列举这些学习方法、学习策略，你一定可以学会“学习”。

本丛书列举了爱因斯坦、牛顿、爱迪生、高尔基、毛泽东等许多名人的学习方法，系统地分析了名人的学习方法之所以有效的原因。通过对名人学习方法的借鉴、分析、总结，激发你的学习潜能，坚定你的学习意志，帮你探手高效的学习方法，积累最精华有用的知识。开拓你的智商，使你的学习更有创造性，对你而言，学习不再是一件枯燥乏味的事，而是变得轻松、有趣。这时，你将体会到学习的快乐。枝巧性地改变学习方法，能化被动为主动，进而激发和拓展出学习的无限潜能。希望勇于尝试的读者们能取长补短，全力以赴。相信该丛书必能对您的求学生涯产生莫大的帮助和深远的影响。

本书适合每一位学生、家长和教师阅读，是成功高效学习的必备手册。

三十三种高效学习法

一、让眼球与大脑同步前进

二、善于捕捉，把握实质

三、读书破万卷，下笔如有神

四、开阔视野，启迪思路

五、走马观花，一目十行

六、千山万水有真知

七、不叫一日闲过

八、普遍联系，触类旁通

九、将智慧的触角伸向临近的知识领域

十、博采众长，竭泽而渔

十一、积土成山，风雨兴焉

十二、温故而知新

十三、标记精读，读到精英处

十四、广博精深，学有专攻

十五、不动笔墨不读书

十六、好记性不如烂笔头

十七、连贯与取舍的统一

十八、边抄边读，加强记忆

十九、随时记下闪过脑子的独到之见

二十、半部《论语》治天下

二十一、像蜜蜂那样辛勤地吮取积累

二十二、平面书，立体读

二十三、反复提炼，浓缩精华

二十四、爱吾师尤爱真理

二十五、尽信书则不如无书

二十六、阅读理解，消化吸收

二十七、好书不厌百回读

二十八、前后贯穿，出入自如

二十九、沙里淘金，掌握精髓

三十、十目一行，只求精深

三十一、以求吃尽书中味

三十二、由易到难，逐步推进

三十三、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟

三十种低效学习法

一、读书不要“死读书”

二、读书学习切忌“拖”

三、知识渊博应谦虚

四、盲目读书无计划

五、学习切勿成“书漏”

六、学习须有“点金术”

七、急于求成不可取

八、学须广博而精深

九、漫无目标徒笃学

十、自以为是如“夜郎”

十一、舍本逐末难自拔

十二、只靠模仿效率低

十三、学而不疑易吃亏

十四、掌握用脑有诀窍

十五、两种现象皆歧途

十六、只因罗嗦才挨打

十七、学习不能讲环境

十八、知难而退成憾事

十九、莫被“权威”所束缚

二十、范范书海有主攻

二十一、选择“入门书”、“必读书”

二十二、诗歌创作得与失

二十三、泥古不化兼偏执

二十四、“关门”读书碍成就

二十五、透过现象看本质

二十六、学习最忌片面性

二十七、该放弃时则放弃

二十八、百无一用的书呆子

二十九、有才无德亦枉然

三十、失败成功事有因

改变低效学习的十五种方法

一、听课无技巧

二、用脑过分单调

三、厚薄学习不分

四、社交型——考试不注意小细节

五、活动型——忽冷忽热

六、普遍型——压抑不良情绪

七、慎重型——优柔寡断

八、依赖型——不能独立解决

九、自卑型——“破罐子破摔”

十、认真型——书呆子气重

十一、课前课后重点不清

十二、制定计划不切实

十三、受挫承受力差

十四、讨论学习漫无边际

十五、考场作文应急无方

清华名师点评高效学习法

         善于捕捉，把握实质

        ——通观大略学习法

提起三国时的著名政治家、军事家、文学家诸葛亮，脑海中就会很自然地浮现“聪明绝顶”、“洞察先机”等字眼。然而，诸葛亮之所以能够运筹于帷幄之中，决胜于千里之外，是与他勤奋的学习精神和有效的学习方法分不开的。据《三国志》记载，诸葛亮与徐庶、石广元、盂公威一起读书，但风格却各有不同，“三人务于精熟，而亮独观大略”。

所谓“务于精熟”，即在“透彻”上下工夫；所谓“观大略”，即从总体上高屋建瓴地把握书本上的精神实质，不被枝节问题所纠缠，以至浪费精力，误入歧途。

可知，这里的“观其大略”，是一种科学的读书方法，即提纲挈领的领会精神实质和要点的读书方法。

大略，含战略统领之意。古人曾注：“略，谓举其大纲。”每一篇章，每一本书籍，都有他的最精粹部分，抓住了它再进行深钻细研，就能较好地把握通篇主要精神，使所学知识扎实深刻而不浅薄，从而达到事半功倍、融会贯通的效果。

1993年，复旦大学的辩手们在新加坡首届国际大专辩论会上捧杯归来，他们的才学、智慧、机敏给人们留下了深刻的印象。辩论会中的辩题包括伦理道德、经济学、医学、社会学、哲学等诸多方面的内容。辩手们能在很短的时间里把握并恰当地运用许多并非自己所学的专业知识，这与他们平时的知识积累和集训时有效的读书方法是分不开的。

在集训的一百多个日日夜夜里，每一个队员都翻阅了将近一百多本书籍，其中包括儒家的四书五经，西方经济学的各家代表著作，哲学、社会学、政治学的名著，中西文化史、思想史的权威著作，乃至各类人物传记。阅读每本书他们都力求捕捉最先进的知识，力求有效把握每一本书的实质内容并弄清最基本的概念、定理、口号、标语等，以便在辩论场上能从容面对对方辩手的每一个刁钻问题。他们这种“善于捕捉”而又能很好地“把握实质”的读书方法，使他们在知识的获取上有效而迅速，在知识的吸收学习上达到深刻而不浅薄的境界。

我们都知道，知识浩如烟海、广袤无垠，要完全透彻地掌握它们好比天方夜谭。其实，有时对一个学科的一个点的透彻学习和研究，就要穷其一生，更何况是对所有知识的完全彻底的掌握。但是，要对许许多多的知识有所把握和了解，这并非不可能。

诸葛亮就是把握和能灵活运用许多知识的典型，他上通天象气候、下知人文地理，知识可谓包罗万象。我国汉代学者郑玄讲过，“举一纲而万目张，介一篇而众篇明”。对浩如烟海的知识，只要“提纲挈领”，抓住那个纲，就可以“纲举目张”，很好地把握理解它。这就譬如天上的星辰，看起来令人眼花缭乱，但是经过天文学家把那些肉眼可见的星星分为几十个星座，就使它们“各归各位”了。而认识了一些最重要的星座以后，也就可以从星辰来辨认方向了。可见，许许多多的学问，都是这样可以从提纲挈领式的“通观大略”读书中获取的。

掌握并使用通观大略读书法，要注意以下几点：

1．要有一定的哲学修养，善于概括提炼。在浏览中善于捕捉发现有价值的材料、观点，经过筛选、综合后摘记下来。

2．既要钻进书中，又能站在书上，独立思考。钻进书中，重在“意境之领会”，不要拘泥于字句。站在书上，指站的角度要高，应重在其高深要旨。

3．要经常注意最先进的知识，站在本学科知识的前沿。

4．要弄清最基本的概念、定理、原理，才能达到融会贯通的境界。

张之洞指出过，“读书不知要领，劳而无功”。掌握并好好利用“通观大略读书法”，读书学习中就可以避免劳而无功，更可以事半功倍达到对知识的融会贯通。  

P10-11

在中国乃至世界上，清华、北大两所大学常在人们耳边轰轰作响。提起清华大学、北京大学这两所著名高等学府，人们不禁油然而生向往之情。半个多世纪以来，跨入清华、北大接受教育，是千万莘莘学子梦寐以求的理想，也是天下父母望子成龙、望女成凤的心愿。

21世纪是知识经济时代。它的大容量和高速度，要求人们具有高效学习的能力，知识经济时代呼唤更加便捷高效的吸收知识的方式。知识经济需要高效学习的方法。不憧学习的人，付出的学习代价和得到的收益会相差甚远，他不会了解高效学习的重要性，只会渐渐被知识经济时代所淘汰。对于善于探索自我、开发自我的人来说，学习方法是一种强度很寺、内各丰富的研究，这种研究，使一个人的学识、判断力和才能得以培养。

21世纪的文盲不是那些没有知识的人，而是那些不会学习的人。在学习过程中，最重要的不是你巳经学会或将要学会多少知识，而是你是否掌握了适合自己的高效学习方法。如何用最短的时间，最快的速度获取最丰富最有用的信息，并转化为适用于这个时代的知识，就是我们要通过这套丛书所要传达给你的最新的学习观念。

最有效地为你所努力的学业服务，最大限度地适应未未社会的发展，最充分地发挥你的爱好和特长，最直接地引导你进入创造的阶段。

本丛书列举了爱因斯坦、牛顿、爱迪生、高尔基、毛泽东等许多名人的学习方法，系统地分析了名人的学习方法之所以有效的原因。通过对名人学习方法的借鉴、分析、总结，激发你的学习潜能，坚定你的学习意志，帮你探手高效的学习方法，积累最精华有用的知识。开拓你的智商，使你的学习更有创造性，对你而言，学习不再是一件枯燥乏味的事，而是变得轻松、有趣。这时，你将体会到学习的快乐。枝巧性地改变学习方法，能化被动为主动，进而激发和拓展出学习的无限潜能。希望勇于尝试的读者们能取长补短，全力以赴。相信该丛书必能对您的求学生涯产生莫大的帮助和深远的影响。

本书适合每一位学生、家长和教师阅读，是成功高效学习的必备手册。

                    田洪江

                   2006年1月