成功学就像生命中的一把万能钥匙，可以帮助你打开人生道路上一把把锁，要掌握这把钥匙，你首先需要打开心灵的窗口，本书既包含了关于成功原理的分析，也加入了许多作者自己对人生的体验理解。

该书可以帮助中国年轻人确立正确的人生态度和思考方法，增强应对各种人生挑战的心理承受能力，寻找自己正确的前进方向，避免一些“钻牛角尖“的想法和行为。

家长送给大学生子女的最好礼物，中国青年思索成功道路的人生读本。

国内第一位给博士生、硕士生讲授“成功学研究”的博士生导师，根据留学美国、澳大利亚、荷兰的丰富海外体验，结合北京、山西、广东、上海的跨地域生活工作经历，写给与自己儿子同龄大学生的人生成败的心理话。

兰宜生教授讲的道理：

“天生我才必有用，除非自己不敢用。”

“害人之心不可有，帮人之心不可无。”

“人贵有自知之明，更贵有自信之能。”

“办法总比问题多，胆量应比困难大。”

“快乐学习效果好，快乐工作成就大。”

“扬长先于避短，扬长重于避短。”

“批评与自我批评少结合，表扬与自我表扬多结合。”

你可以有更好的选择(代序)

第一章 寻找新的力量源

 一、你是创新型人才吗?

 二、成功是可以学到的吗?

 三、中国大学生最需要什么?

 四、打开添加燃料的阀门

第二章 大学生应培养的成功素质

 一、万紫千红总是春

 二、天生我才必有用

 三、吾将上下而求索

 四、万水千山只等闲

 五、帮人之心不可无

 六、取乎其上得其中

 七、成由勤俭败由奢

 八、多思考三分钟

 九、快乐学习效果好

 十、做事分清主次

 十一、创新才能出众

 十二、老吾老及入之老

第三章 成功的细微之处

 一、莫把工作当买菜

 二、主动多发言

 三、记住别人的名字

 四、面带微笑

 五、别轻易否定他人意见

 六、牢骚太盛防肠断

 七、一次只做一件事

 八、保持好奇心

 九、随时补充体力

 十、把批评或讽刺当成勉励

 十一、每年从常规生活中“出走”一次

 十二、别把大学当网吧

 十三、永远不要作弊

第四章 关于成败的个人感悟

 一、从农民到博导——一个不算成功的故事

 二、人的耳朵可能是不一样的

 三、不要自己吓唬自己

 四、效率比工时更重要

 五、过河莫拆桥

 六、中外教育差异

 七、中西文化差异

八、社会大环境决定个人成就

九、读书学习的道理

 十、君子爱财，取之有道

 十一、保持产出与产能的平衡

 十二、是金子总会发光的

 十三、耐力比脑力更重要

 十四、自杀永远是最愚蠢的选择

 十五、吾日三省吾身

 十六、跨地域的生活体验和思考

第五章 当代中国成功的机遇

 一、经济全球化

 二、电子商务与经济信息化

 三、东西部发展差距和地区经济关系调整

 四、建设创新型国家

第六章 关于成功的讨论

 一、什么是成功?

 二、成功与成功感

 三、成功与成功人士

 四、成功与幸福

 五、成功与机遇的关系

 六、事业与职业的关系

第七章 对三个中国大学生的分析

 一、要做一个人物的洪战辉

 二、狂放不羁的马云

 三、创建百度的李彦宏

后记

同样靠这种积极的人生态度，另一位犹太人史坦尼斯洛在警卫森严、死亡笼罩的奥斯维辛集中营中，找出唯一的一条生路：他脱光衣服，趴在从毒气室拖出的尸体堆中，把自己变为“死尸”，被卡车拉往远郊的掩埋场，抛入深坑，在夜深人静时爬出，狂奔几十公里找到一户农家，得到衣服和一些食物，成为从纳粹死亡集中营逃出的极个别的幸存者。

二战时的美国总统罗斯福，幼年患上小儿麻痹症，行动困难，如果是平常人恐怕连工作谋生都困难，但他却以病残之躯当上了美国总统，除了智力和毅力方面的因素，其积极乐观的人生态度是成功的重要原因。他未当总统前，家中曾被小偷人室行窃，丢了许多财物，他的朋友写信安慰他，他在回信中讲这次偷窃从三个方面看也是好事：

第一，只是丢了东西，没有伤人；

第二，只是丢了一部分东西，并没有丢掉全部东西；

第三，最重要的是，是别人当小偷，不是我当小偷，这是更大的好事。

能有这种积极乐观的态度，罗斯福的成功是水到渠成的事。

我的母亲是一位非常善良的人，也是具有积极乐观心态的人，虽然读书不多，但见解不俗。她常对我们讲：“高高兴兴也是一天，愁眉苦脸也是一天，为什么不高高兴兴呢?”她还讲：“快乐就是健康，健康就是快乐。”靠这种积极乐观的心态，她在20世纪60年代初期三年饥荒等非常困难的情况下，在北京一面紧张工作、一面独力拉扯五个儿女长大(其时我父亲在太原西山工作)，希望在于儿女们一年年在长大；靠这种积极乐观的心态，她虽视网膜手术失败而右眼失明，但不怨天尤人，以顺逆从容的平常心境精心照料我中风偏瘫的父亲21年，从无牢骚怨言，创造家庭健康快乐的气氛，使儿女都能安心工作。我父亲于2004年去世后，我母亲以八十高龄又报名参加老年大学学习绘画，坚持锻炼身体。正如她在笔记本上写的：“世有老少年，也有少年老。壮而学则老不衰，老不学则精神呆。”至今身心非常健康，她的乐观情绪也时刻感染着子女亲友和邻居们。

积极的心态会导致积极的行为，思想是行动的先导，思维是行动的决定性因素，一个人，无论做什么事，总是先在头脑里形成做这件事的意识或意念，没有这种意识，行为是不会产生的。所以兵法有攻心为上、攻城为下的说法。而积极的行为反过来促进心态的改善，两者交替通常会使人养成思维和做事都积极的习惯。

犹太民族认为人生有三道门，分别通往过去、现在和将来，人不应关闭这三道门的任何一扇，要对每一道门存有希望：凭着过去的经验，把握现在，创造未来。在犹太人心目中，人的一生不止是由今天和过去两个因素构成，还应包括明天的成分在内，而明天的主要部分就包括事情会好转的希望部分。人不仅是能生存在过去和现在的生物，也是能够生存在未来希望之中的生物。

有人对乐观主义有一种误解，以为乐观的人就是嬉笑混日子的人。真正的乐观主义者是用积极的精神向前奋斗的人，是战胜艰难困苦的人。这种艰难困苦，常人遇到会一蹶不振，只有真正乐观的人才能坚持奋斗，才敢努力奋斗!

乐观是成功的根基。悲观者遇到挫折时，总会在心里对自己说生活就是这么无奈，再多努力也是枉然。由于常常用这种悲观方式解释事物，无意中逐步丧失斗志，不思进取，成为一个地地道道的失败者。

无论外部环境如何，都要学会多看事物好的一面，在你遭遇失败或不开心的时候，要自己积极主动地化悲观为乐观，注意两点：

1．不要把一次失误或失败扩大。如果你做一件事情失败了，不要说：“所有事情都难做，以后还是收手罢了。”或者说：“我是个倒霉蛋，以后别自寻烦恼了。”而应对自己说：“这件事虽然失败了，但我学到一些宝贵经验，下次可以避免同样的错误。”  2．不要把“做事”与“做人”混淆起来。当你做一件事失败时，应当就事论事，只是一件事没做成而已，不能说“我是个失败者”，那样就把“做事”与“做人”混淆起来了。

要保持和增强积极乐观的人生态度，就要避免与消极悲观的人为伍，特别要避免与那样的群体长期接触，以免潜移默化被其消极悲观思想所笼罩和支配。消极也是一种传染病，人的思想中总有积极的部分和消极的部分，其他人的消极想法会强化我们思想中的消极部分，把我们拖入消极悲观的泥坑。如果不能完全避免与消极悲观的人接触，就要提醒自己用更加积极的思想来保护自己。

对于持积极乐观态度的人而言，所有人都会成为他成功的帮助者，前提是正确思考和借助别人的力量：真诚的朋友可以帮助你发展成长，提醒你少犯错误；造谣污蔑的小人可以锻炼你的忍耐力和思辨能力，培养你宽容谅解的博大胸怀；强大的对手可以激励你的斗志和勇气，激发你生命的最大潜能。因此，诸葛亮在江东祭奠周瑜时伤感痛哭，恐怕也是内心真情的流露，是高手失去对弈者的惋惜和孤独。

P11-13

你可以有更好的选择

想写一本与青年学生讨论人生的书已有两三年时间，但一直未能动笔。本书的问世是由一件自杀悲剧促成的。2004年9月，在上海财经大学国际工商管理学院研究生、本科生新生开学典礼上，当各系系主任对本专业学生提出建议和要求时，我对国际贸易系学生只讲了两点：第一，考试不能作弊；第二，看几本成功学的书和名人传记，提高自己的心理素质：“作为学生能考入上海财大，我对你们的智力水平很有信心，但对你们的心理素质却无法判断，在我以往学习和工作过的高校，都有学生自杀事件，说明现在中国大学生的心理素质不容乐观，希望大家注意提高自己的心理承受能力，以应对今后人生道路上可能遭遇的挫折和挑战。”

非常遗憾的是，说这番话后不到一年，2005年4月，我们系一名一年级本科生跳楼自杀了。这是一名品学兼优的学生，以本省区文科第七名的成绩考入我校，为何自杀至今是个谜。此事让我大受震动，我不知道当时这位学生是否在场听到我那番话，是否看过成功学的书，但我猜想他可能没看过(事后我也问过班里一些同学，都讲没顾上去找这类书看)。此事促使我下决心写一本适合中国年轻人的分析人生成功道理的书，能在大学生入学的第一时间交到年轻学子的手中，帮助他们确立正确的人生态度和思考方法，增强应对各种人生挑战的心理承受能力，寻找自己正确的前进方向，避免一些“钻牛角尖”的想法和行为。

1996—1997年，我在阿德莱德大学做一年访问学者。澳大利亚由于失业率、特别是青年失业率较高，因而青年人自杀率是世界各国中最高的。在阿德莱德风景如画的海滨沙滩上与一些澳洲大学生闲谈，可以感受到他们对工作、生活前景的极度悲观——“毕业即失业”，使我深受触动，但当时认为这是澳大利亚的特殊现象，此种情况不会在中国出现。

以目前的情况看，中国大学生、研究生的就业难度越来越大，到毕业找工作阶段，许多学生有失落感和悲观情绪。如何提高自己的心理承受能力，在更广阔的领域寻找就业机会和发展道路，而不是局限于少数大城市和少数白领职业，或者改择业为创业，用更积极的态度去应对激烈的人才市场竞争，把自己变为社会稀缺的“创业型”人才资源而不是过剩的“就业型”人才资源，本书也希望给青年大学生一些激励和启发。

除了作为一名大学教师的观察体会，我写此书还是基于一名学生家长的关切和爱子之心。2004年高考，我儿子发挥不够理想，只能到外地一所普通高校去读书，他的成长一直是我内心的牵挂。由于两个男子汉的自尊心作怪，也由于中国青少年普遍对家长的“说教”有种逆反心理，我们父子俩的深人沟通并不多，儿子大概想走一条自己的路，不愿听人指手画脚。我在这里想对他说的心里话是：孩子，无论你选择做哪一行，我相信你都会是最棒的!人生的路难免有坎坷和挫折，希望你能坦然面对各种挑战，永远不要失去前进的勇气和信心。你爷爷一生与煤巷打交道，没有给我讲过多少人生道理，不能给我太多的人生指点，但教会我做一个正直诚实的人。我靠半生的摸索碰撞，才体会出一些成败的道理，现在我把它写出来，希望能帮助你少走一些弯路，早日走上自己的成功大道。

有了写作的想法和决心，还必须有一定的写作条件。2005年5月，我有机会到荷兰鹿特丹伊拉斯谟大学(Erasmtls university Rotterdam，EUR)做半年访问学者，从繁重的教学工作中暂时解脱出来，有了较多的自由写作时间，在此也十分感谢EUR经济学院为我提供的工作便利和帮助。伊拉斯谟(Erasmus)是古代荷兰以至欧洲著名的哲学家和思想家，生于鹿特丹，在荷兰历史上的地位和影响与中国的孔子相似，EUR经济学院又是产生第一位诺贝尔经济学奖得主——丁伯根教授的福地，我希望能借哲人智慧的余光，顺利完成这本中西智慧结合的大学生成功分析的小书，是为序。

兰宜生  2005年8月16日 于荷兰鹿特丹

经过11个月写作，全部书稿终于完成了。这本书既包含关于成功原理的分析，也加入了许多自己对人生的体验理解，希望能启发青年学生多方面的思考。

2005年12月30日，我在结束给上海财大研究生讲授的《成功学研究》课程时，对同学们说：“后天就是2006年了，我祝你们成功元年新年快乐!希望大家把2006年作为自己走向成功的起点。”这本书的目的是帮助中国青年走上成功之路。如果你在2006年读到这本书，我衷心希望2006年就是你的成功元年；你如果在2007年或2008年才看到这本书，希望这一年就是你的成功元年。

成功学就像生命中的一把万能钥匙，可以帮助你打开人生道路上一把把锁，要掌握这把钥匙，你首先需要打开心灵的窗口，你的大脑就可以像磁铁一样吸取前人的知识和智慧。思想就是力量，创意就是竞争力，有一个开放的心态，再加上正确的思维方式和勤于思考的习惯，你就有更高的成功几率。

人的一生是有限的，现在国内平均寿命最长的地方是上海，达到80岁。虽然我们很难延长生命的长度，但我们可以拓展人生的宽度，如果我们能在一年内完成其他人5年才能完成的工作或经历的活动，就等于把自己的人生延长了5倍，自己的一生相当于别人的五辈子。成功学可以帮助我们从大事着眼，提高工作的效率，丰富生活的内容。

医学心理学研究表明，人每天可能产生50000个想法。我想，如果每天有500个想法产生，也很了不起；假如能把其中百分之一的想法付诸实施，就更了不起。事实上，我们有很多想法往往一掠而过，不会给人生留下任何痕迹。所以你读这本书时，希望随手带着笔和纸，如果有什么好的想法划过脑际，你应当把它及时记下来。

本书的写作过程使我受益匪浅，启发我深入思考一些问题，对自己的人生道路也有了更清醒的认识。我愿把此书的全部稿酬，用于帮助贫困大学生购买阅读此书，希望更多的大学生由此走上成功之路。

我的学生晏玲菊、孔炯炯、宗毅君、江维、李窈、陈健、汪丽霞等帮助我作电脑文字输入，使书稿得以加快完成，对他们的辛劳表示衷心感谢。在此也对上海《理财周刊》传媒有限公司陈跃总经理、吴申副总经理和上海人民出版社有关同志的热情帮助和支持表示衷心感谢。

正如书中所讲到的，每一千个读过此书的人可能只有一个人能成为真正的成功人士，但是我希望青年学生读者不要被这千分之一的几率打消信心，要相信你自己能做千分之一的分子。“王侯将相，宁有种乎!”——我们的命运掌握在自己手里。让我们深吸一口氧气，扔掉犹豫和彷徨，鼓起胜利的勇气，把今年作为我们大家的成功元年，迈开我们走向成功的坚定步伐——Now，let’s begin!

兰宜生

2006年7月26日于上海文化佳园