气质不只是名人的专利,它属于每一个人。无论你是何种职业、多大年龄,即使你是最普通的人,也同样能拥有高雅的气质!那么,怎样才能成为气质女人的呢?如果说改变自我首先要从习惯着手,那要想成为一个气质优雅的女人,同样也要从改变那些影响女人气质的习惯人手。因此,爱美的女人,从现在开始,行动起来,养成并修炼决定气质女人的77个好习惯。
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书名 | 气质女人的77个好习惯 |
分类 | 人文社科-心理-心理学百科 |
作者 | 靳羽西 |
出版社 | 哈尔滨出版社 |
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简介 | 编辑推荐 气质不只是名人的专利,它属于每一个人。无论你是何种职业、多大年龄,即使你是最普通的人,也同样能拥有高雅的气质!那么,怎样才能成为气质女人的呢?如果说改变自我首先要从习惯着手,那要想成为一个气质优雅的女人,同样也要从改变那些影响女人气质的习惯人手。因此,爱美的女人,从现在开始,行动起来,养成并修炼决定气质女人的77个好习惯。 内容推荐 女人的气质,从某一种角度来说,就是思维习惯、行为习惯与情绪习惯的综合,不同的习惯会带来不同的生活方式,不同的生活方式又决定了不同的人生。如果说改变自我首先要从习惯着手,那么,要想成为一个气质优雅的女人,同样也要从改变那些影响女人气质的习惯人手。因此,爱美的女人,从现在开始,行动起来,养成并修炼决定气质女人的77个好习惯。 目录 第一篇 女人高雅的气质,从丰厚的文化修养中来 1.有气质的女人身上能散发出高雅的气息/2 2.女性气质来源于深厚的文化底蕴/4 3.力口强文化修养把自己培养成气质好的女人/6 4.女人内外兼修的美才是真正的美/8 第二篇 爱心,让女人拥有永恒的美丽 5.女性要在善良中展现自己的美丽/12 6.同情心展现了女性关爱的美丽/14 7.女性在帮助别人中可以使内心得到宁静和快乐/17 8.温柔是女性最独特的美丽/19 第三篇 自信是女性的气质底蕴 9.自信是女性成功的基石/22 10.女性要让“个性”为自己增添光彩/24 11.诚实会让女性变得更加完美/27 12.现代女性未来成功指数的自我检测/29 13.启卑会让女性变得神经兮兮、疑神疑鬼/32 14.聪明的女人要把诤友当成自己的一面镜子/35 第四篇 有气质的女人既不会让感情“干涸”,又不会让它“泛滥” 15.女性不要让自己卷入“人言可畏”的悲剧中/38 16.女性要把握好热情的“温度”,莫要滥施于人/40 17.女人要分清感情的界限/43 18.女人要做“大众情人”,为自己的成功增加筹码/46 19.女人要筑牢情感的堤坝,别为情所伤/49 第五篇 女人的幸福由快乐中来 20.快乐就是女人的财富/52 21.心胸狭隘会让女人失去快乐/54 22.睿智豁达的女人懂得用幽默制造快乐/56 23.机敏的女人善于掌握开玩笑的尺度/58 第六篇 女人的宽容会使气质再罩光环 24.女人见事不容见利就争会大失人心/62 25.有修养的女性会婉言拒绝闲话/65 26.女人要学会慷慨、真诚地赞美别人/68 27.女人要学会得理也饶人的处世哲学/72 28.有才干的女人不流露一丝霸气/74 第七篇 做一个懂得浪漫的时尚女性 29.有深厚文化底蕴的女人才懂得制造浪漫/78 30.成功的女性能驾驭时代的大潮/80 31.女性要成功地包装自己的形象/81 32.现代职业女性必备的24种素质/84 第八篇 仪态是女人气质的完美展现 33.仪态是女人内秀外美的和谐统一/86 34.做一个永远保持微笑的女人/88 35.会说话的眼睛让女人更具有神秘感和亲和力/91 36.温文尔雅的坐姿直接反映出女性的文化修养/95 37.有品位的女人仅凭站姿就会给人好印象/97 38.女人优雅的步态会吸引男人的目光/100 39.女性在蹲姿中最易有伤大雅/103 40.有伤大雅的行为举止会使女性形象大打折扣/105 第九篇 女性要学会言谈中的艺术 41.让女人的声音更有感染力/108 42.女人文雅的谈吐是学识、品格的外在流露/111 43.女人要学会应对说无聊话、难听话的人/114 44.女人谈话时不应该出现的陋习/118 第十篇 做一个懂得倾听和善解人意的女人 45.懂得倾听的女人才可以成为别人信赖的朋友/122 46.女性在拒绝对方时要真诚、友善/125 47.女人要善用肢体语言来传情达意/128 第十一篇 女人要利用聚会充分展示自己的美丽与才艺 48.女人要重视聚会前的充分准备/132 49.女人要了解社交场上相互介绍的礼仪/134 50.女人应该掌握使用名片的礼仪/137 51.女人一定要重视握手的礼仪/140 52.要做一个热情待客的女主人/143 53.女人在西餐文化中应遵从的礼仪/146 54.女人在用餐时要懂得的礼仪/149 55.中西餐宴席中用酒的礼仪/152 第十二篇 在公共场所的举手投足是女人修养最真实的体现 56.女人在逛商场时不要不拘小节,大声说话/156 57.女人要注重在盥洗间里的细节表现/158 58.女人在接打手机时不要损坏自己的形象/160 59.女人不要忽视乘飞机、火车时的端庄举止/162 第十三篇 影响女人气质的各种坏习惯 60.忌妒令女人变得丑陋/166 61.情绪化的女人缺少品位/168 62.爱唠叨的女人衰老得快/171 63.没有人喜欢愿传闲话的女人/173 64.妥协、让步及熄灭怒火是女人的一种大智慧/175 65.相信迷信是愚昧女人最典型的特征/177 第十四篇 会生活的女人游刃有余地经营自己的钱财 66.女人理财是为了将命运掌握在自己手中/180 67.女人理财应有计划地从年轻时开始/181 68.女性应让自己从“月光族”变成”女财族”/184 69.女人要留住经常在指缝间“溜掉”的钱/186 70.女人在快乐的旅行中仍可以理财/189 71.好女人居家省钱有妙招/192 72.女人别受“廉价货”的诱惑/195 73.理智的女人投资时最会规避风险/198 第十五篇 女人抓住了幸福婚姻就留住了美丽的气质 74.幸福的婚姻是成功女人的重要支柱/202 75.幸福的家庭少不了一个贤妻良母/205 76.女人驾驭丈夫应该像放风筝一样快乐/207 77.女人经营幸福婚姻的秘诀/209 试读章节 每一个女性都想让自己成为一个超凡脱俗、气质高雅的完美女性,然而在现实中,气质往往却钟情于那些知识女性,这是为什么?说到底这是一个人的文化修养使然。 首先,有文化修养的女性能正视自己,摒弃自己的不足,在适时改变自己中随顺潮流,成为一个受欢迎的人。 其次,有文化修养的知识女性能够自觉地规范自己的言谈举止,理性地同男人交往。 再次,深厚的文化底蕴使她们的视野变得更加开阔,在和层次不同的人接触中,往往能把握住自己,应对自如。 最后,她们的文化修养使自己变得更加成熟、更有主见。因此发表意见时,会有自己的思想,同时又能理智地对待不同的意见,不会固执己见,只在潜移默化中去影响他人。正因为这样,她们的见解往往让人更乐于接受。 以书为伴,让书成为自己的终身朋友 书可以增加一个人的智慧,使人变得更聪明。很多成功的女性在回忆自己的成长道路时,往往都会和几本好书联系在一起,说这些书是如何改变了自己,帮助自己走上了成功之路。由此可见,与书为友,受益无穷。至于应选择哪类书做“朋友”,这可以根据个人的情趣与爱好。这一点我们不妨把中世纪英国哲学家培根的名言作为参考。培根说:“历史使人睿智;诗歌使人灵秀:数字使人周密;哲学使人深刻;伦理使人庄重;逻辑修辞使人善辩。” 要喜欢音乐,它使女性内心宁静 在音乐中寻求内心的宁静。气质是女人的内在美,因此有气质的女性,通常内心世界都是宁静的。内心宁静,就会无邪无欲.使女性无意中现出端庄娴淑的仪态。而音乐恰恰会平和你的心境,消除各种杂念。因此,要想使自己成为一个有气质的女入,就要把听音乐形成一种爱好,从而提高自己的品位,显现出高雅的格调。 学会欣赏书画,培养女性的审美观念 在水墨丹青中培养自己的审美观念。一般来说,有气质的女性都有极高的审美能力。正因为这些女性对美有正确的认识,才使自己比别人更会美。培养自己的审美观念虽然有多种途径,但更多的女性都觉得莫过于学习和欣赏书法与绘画。她们认为艺术家对美都有各自的独到见解,他们对美的理解要超出常人。因此,经常向这些艺术家学习或欣赏他们的作品,能对美有一个全新的认识和理解,使自己超凡脱俗。 培养自己的高雅情趣有很多的渠道,只要使自己的某种爱好能够去掉身上的不足,远离恶习,都是正确的选择。 P6-7 序言 现如今,美已成为女人一生的事业和使命。作为新时代的女人,她们对美的追求不再仅仅是“为悦己者容”,而更多的是为了愉悦自己;美不仅是社交中的名片,更是一种快乐的体验。美不仅是一种时尚,更是一种精神,一种信仰。每个女人的心中,都怀有对美的渴望,每个女人,也都可以是一处独特的风景。一个美丽的女人并不一定十全十美。但一定具有一种独特的韵味。 美丽不同于漂亮,漂亮是上天的恩赐。而美丽的气质则来自于岁月的积淀和自身的精心培养。但是,气质的培养不是一朝一夕的事情,它是通过天长日久的修炼而成的;它不是优越的生活方式所罗列堆砌的华丽,而是从生活点点滴滴的细节中流露出来的气韵。 有些女人虽长得很漂亮,打扮也很入时。却不能给人以美感;而有些相貌平常的女人,却反而有一种让人心醉神迷的妩媚。其中的原由,主要在于气质。曾有人问美容专家靳羽西,什么样的女人才是美丽的女人,她回答:“有内涵的女人,才是耐看的女人。”这里的内涵指的就是气质。气质是人格的体现。是精神的折射。一个有着丰富文化底蕴、具有独立精神的女人所体现的涵养和风度总是让人为之心动,正如思想家伏尔泰所说:“外表的美愉悦眼睛,而优雅的气质则使心灵入迷”。 真正有气质的女人必须具有一分柔情,两分优雅,三分浪漫,四分智慧。柔情来自于关爱,来自于宽容,来自于善解人意;优雅来自于从容,来自于自信,来自于内秀外美的和谐统一;浪漫来自于纯真,来自于热忱,来自于骨子里的万般风情;智慧来自于阅读,来自于体悟,来自于对生活不倦的追求。 对于女人,再美的容颜也会如流星划过苍穹,虽灿烂却不能持久,而完美成熟的气质却会如陈年老酒,历久弥香,一生相随。不同的年龄段有不同的美,正如气质名星张曼玉所说的:“我知道自己不太年轻了,也许没有以前漂亮,但我会努力想开一些。比如我更成熟了,更会体谅别人了。我不会经常去想美或不美的问题,太介意自己美貌的人会老得更快。” 女人的气质,从某一种角度来说,就是思维习惯、行为习惯与情绪习惯的综合,不同的习惯会带来不同的生活方式,不同的生活方式又决定了不同的人生。如果说改变自我首先要从习惯着手,那么,要想成为一个气质优雅的女人,同样也要从改变那些影响女人气质的习惯人手。因此,爱美的女人,从现在开始,行动起来,养成并修炼决定气质女人的77个好习惯。 |
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