本书遵循让女性朋友“了解自我，自我诊查，及时调治”的原则，从月经病的基本知识、月经病的种类及发病原因、防治措施等方面，采用问答的形式，深入浅出地介绍，既有理论基础，又有临床实践指导。在编排上，先论述月经及月经病基本知识，再介绍常见月经病及月经期伴发病症，后详述不同年龄段的月经病，共计200问。

本书可供妇科临床医师、月经病患者及广大妇女阅读，以期为女同胞的健康做出贡献。

痛经、月经不调等月经病一直是困扰女性朋友的健康问题。本书以问答的形式，从中西医结合的角度讲解了月经病的基本知识、常见月经病、月经期并发症、青春期月经病、生育期月经病、围绝经期月经病的表现、诊断、治疗、预防等，尤其突出”自我诊查，及时调治”的原则，详细地讲解了各种月经病的中药调治、饮食调养方法。本书内容丰富、实用性强、查阅方便，为广大女性朋友提供了科学、全面、实用的自诊、自疗指南，是现代家庭理想的保健用书。

一、月经病基本知识

1.什么是月经？

2.什么是月经的生理现象？

3.月经产生的机制是什么？

4.月经与肾气的关系如何？

5.月经与天癸的关系如何？

6.月经与冲任二脉的关系如何？

7.月经与胞宫的关系如何？

8.月经与脏腑的关系如何？

9.月经周期是如何变化的？

10.什么是月经病？

11.日常生活中哪些因素容易引起月经病？

12.情志变化是如何引发月经病的？

13.中医六淫中的寒、热、湿邪是怎样引发月经病的？

14.中医认为的“痰饮”、“瘀血”是怎样引发月经病的？

15.脏腑功能失常可引发哪些月经病？

16.气血失调可引起哪些月经病？

17.冲任二脉损伤可引起哪些月经病？

18.如何通过问诊进行月经病的诊断？

19.如何通过望诊进行月经病的诊断？

20.如何通过闻诊进行月经病的诊断？

21.如何通过切诊进行月经病的诊断？

22.诊治月经病时还要结合体质因素吗？

23.月经病的治疗原则是什么？

24.何谓月经不调？月经不调患者应如何理解“调经”？

25.中医是如何运用滋肾补肾法调治月经病的？

26.中医是如何运用疏肝养肝法调治月经病的？

27.中医是如何运用健脾和胃法调治月经病的？

28.治疗月经病为什么还要重视心理因素？

29.治疗月经病为什么还要强调适时用药？

30.月经病患者日常生活应注意哪些方面？

31.月经病患者应食用哪些食物？

32.月经期应注意哪些卫生？应采取哪些保健措施？

33.如何预防月经病的发生？

二、常见月经病

34.常见的月经病有哪些？

35.何谓月经先期？病因病机是什么？

36.如何辨证治疗月经先期？

37.如何运用饮食调治月经先期？

38.何谓月经后期？其病因病机是什么？

39.如何辨证治疗月经后期？

40.何谓月经先后无定期？其病因病机是什么？

41.如何运用简便方药调治月经先后无定期？

42.何谓月经过多？现代医学认为引起月经过多的原因有哪些？

43.祖国医学对月经过多如何分型辨治？

44.自我调治月经过多都有哪些简易方法？

45.何谓月经过少？其病因病机是什么？

46.如何运用成药便方调治月经过少？

47.何为月经延期？其病因病机是什么？

48.如何运用成药便方调治月经延期？

49.经色浅淡时如何进行自我调治？

50.经色紫黯时如何进行自我调治？

51.何谓痛经？如何区分原发性痛经和继发性痛经？

52.痛经的发生与哪些因素有关？

53.现代医学对痛经的病因病机是如何认识的？

54.现代医学怎样治疗功能性痛经？

55.现代医学怎样治疗器质性痛经？

56.祖国医学是怎样认识痛经的病因病机的？

57.如何预防痛经的发生？

58.如何运用日常饮食调治痛经？

59.如何用药酒调治痛经？

60.痛经的简易茶疗方有哪些？

61.祖国医学是如何辨证治疗痛经的？

62.痛经患者如何自我调养？

63.何谓闭经？其病因病机是什么？

64.现代医学是如何对闭经进行分类的？

65.现代医学如何诊断子宫性闭经？

66.现代医学所指的卵巢性闭经是怎么回事？

67.现代医学如何诊治卵巢性闭经？

68.现代医学认为引起垂体性闭经的原因有哪些？如何对其进行治疗？

69.现代医学如何诊治下丘脑性闭经？

70.闭经患者如何选服中成药进行自我调治？

71.闭经患者可以选用的饮食疗法有哪些？

72.何谓月经稀发？中医的病因病机是什么？

73.现代医学是如何认识月经稀发的?

74.如何运用成药便方调治月经稀发？

75.什么是多囊卵巢综合征？如何进行诊治？

76.高催乳素血症是如何引起闭经的？西医如何诊治？

77.何谓席汉综合征？中医如何调治？

78.何谓崩漏？其病因病机是什么？

79.如何运用中成药或饮食调治崩漏？崩漏的茶疗验方有哪些？

80.崩漏常见的合并症有哪些？怎样治疗？

81.经间期出血的病因病机是什么？

82.常用治疗经间期出血的简易疗法有哪些？

83.何谓功能性子宫出血？

84.排卵正常也会患功能性子宫出血吗？

85.现代医学如何治疗功血？

86.无排卵性功血的出血不止如何处理？

87.无排卵性功能性子宫出血止血后如何巩固疗效？

三、月经期并发症

88.什么是经前期紧张综合征？有哪些表现？

89.为什么会发生经前期紧张综合征？

90.如何诊断与治疗经前期紧张综合征？

91.经行水肿的病因病机是什么？

92.如何运用简易方法治疗经行水肿？

93.经行发热的病因病机是什么？

94.中医如何辨证治疗经行发热？

95.经行感冒是如何发生的？

96.经行感冒如何自我调治？

97.经行身痛的病因病机是什么？

98.如何选方调治经行身痛？

99.经行头痛的病因病机是什么？

100.如何辨证治疗经行头痛？

101.经行眩晕的病因病机是什么？

102.如何辨证治疗经行眩晕？

103.经行目痛是何因引起的？

104.如何选方用药调治经行目痛？

105.经行鼻衄是怎么回事？

106.如何选方用药调治经行鼻衄？

107.经行口糜如何运用简便方法调治？

108.经行口渴的病因病机是什么？

109.如何运用简便方法调治经行口渴？

110.经行耳鸣、耳聋是如何发生的？

111.如何运用简便方法调治经行耳鸣、耳聋？

112.经行乳胀是怎样发生的？

113.如何预防经行乳胀？

114.如何选方用药调治经行乳胀？

115.经行乳头痛是怎样发生的？

116.如何辨证治疗经行乳头痛？

117.经行音哑是如何发生的？

118.如何预防经行音哑？

119.如何选用中成药、验方调治经行音哑？

120.经行心悸的病因病机是什么？

121.如何运用简易方法自我调治心悸？

122.如何选用中成药、验方等调治经行胃脘痛？

123.如何选用中成药、验方等调治经行呕吐？

124.经行腰痛的病因病机是什么？

125.如何选用成药验方治疗经行腰痛？

126.经行便血是怎样发生的？

127.如何运用简便方法自我调治经行便血？

128.经行泄泻的病因病机是什么？

129.如何运用简便方法调治经行泄泻？

130.经行心烦的原因有哪些？

131.如何预防经行心烦？

132.经行心烦的简易疗法有哪些？

133.经行不寐的简易疗法有哪些？

134.如何辨证治疗经行嗜睡？

135.如何运用简易疗法治疗经行癫痫？

136.经行狂躁是怎样发生的？

137.如何预防经行狂躁？

138.如何选用简易方法治疗经行狂躁？

139.经行抽搐是如何发生的？

140.经行抽搐常用的简易救治方法有哪些？

141.经行风疹块的病因是什么？

142.如何辨证治疗经行风疹块？

四、青春期月经病

143.什么是青春发育期？什么时候出现？

144.青春发育期女孩的心理状态会有什么变化？

145.正常的青春发育是怎样引起的？青春发育期体内激素有什么变化？

146.为什么青春期少女容易出现月经不规律？

147.现代医学的性早熟症是怎么回事？

148.中医如何认识性早熟？临床如何辨证治疗？

149.现代医学的青春期发育延迟及性幼稚是怎么回事？

150.中医对青春期发育延迟是如何认识的？

151.如何选方用药调治青春期发育延迟？

152.青春期功能性子宫出血是怎么回事？

153.引起青春期子宫出血的原因有哪些？

154.如何选方用药调治青春期子宫出血？

155.青春期经乱的病因病机是什么？

156.如何辨证治疗青春期经乱？

157.体重与月经、排卵之间有无相关性？

158.运动与月经失调有关系吗？

159.什么是运动性闭经？如何调治？

五、生育期月经病

160.引起激经的原因是什么？

161.如何选方用药调治激经？

162.如何辨治人工流产后下血不止？

163.流产后继发闭经如何辨证治疗？

164.月经失调的妇女为什么常常不易怀孕？

165.患不孕症的妇女应怎样配合医师进行检查治疗？

166.输卵管结扎后可引起月经不调吗？

167.输卵管结扎后月经失调如何辨证治疗？

168.如何选用成药验方治疗输卵管结扎后月经不调？

169.口服避孕药引起的子宫出血如何用中药治疗？

170.口服避孕药物是怎样引起经少或闭经的？如何辨证治疗？

171.为何宫内放置节育器后会发生月经不调？

172.宫内放置节育器所致的月经不调如何调治？

六、围绝经期月经病

173．什么是围绝经期或更年期?

174．围绝经期妇女的生殖器官会产生哪些变化?

175．围绝经期妇女其他器官会产生什么变化?

176．围绝经期妇女的骨骼有什么变化?

177．围绝经期妇女心血管系统有什么变化?

178．围绝经期妇女有什么心理改变及精神症状?

179．围绝经期妇女的保健为何会被广泛重视7如何自我保健?

180．围绝经期何时开始？将持续多久?

181．什么是围绝经期综合征7常见的典型症状有哪些?

182．围绝经期妇女还可能怀孕吗?采用什么避孕措施较合适?

183．什么是人工绝经?

184．什么是雌激素替代疗法7哪些情况适用激素替代治疗?

185．怎样使用激素替代疗法?

186．使用激素替代疗法应注意些什么?

187．围绝经期综合征的对症治疗方法有哪些?

188．围绝经期妇女应坚持怎样的补钙原则?

189．祖国医学是如何认识围绝经期综合征的病因病机的?

190．如何选用成药验方治疗围绝经期综合征?

191．如何运用饮食疗法自我调理围绝经期综合征?

192．围绝经期妇女的月经变化特点有哪些?

193．围绝经期功能失调性子宫出血有哪些临床表现?

194．祖国医学是如何认识围绝经期月经失调的?

195．围绝经期月经失调如何运用成药验方调治?

196．围绝经期妇女经断复行的原因有哪些?

197．哪些恶性肿瘤易在围绝经期发生?

198．围绝经期经断复行的中医病因病机是什么?

199．如何运用成药验方调治围绝经期经断复行?

200．几种可供围绝经期妇女调理选用的药膳粥。

62.痛经患者如何自我调养？

调养是指痛经患者根据自己的实际情况，为了配合治疗所采取的一系列自我调养方法，以促进疾病康复。

(1)悦心畅志安定情志：痛经患者大多具有精神紧张、恐惧的心理变化，每至月经来临而加剧精神负担，这一类，自己要调摄精神，保持心情舒畅，摒除不良的心理变化，特别是月经来临之时更要维持良好的心境，否则精神过度紧张，恐惧，抑郁等，会直接影响脏腑气机，加重病情，不利康复。尤其是青春期妇女，由于对自身生理知识、月经的来潮等不了解而易造成精神负担，可通过学习了解有关的月经生理知识，解除疑惑，以消除精神负担。对于精神负担过重者可采取移情易性、自我暗示、动形怡神、怡情畅神等方法进行自我调养。

(2)注意卫生祛除病邪：某些痛经是由于不注意个人卫生所造成的。如经期性交、外阴不洁、细菌上行感染等所引起的子宫内膜炎、宫颈炎、子宫内膜结核等。因而讲究个人卫生，特别是月经期的卫生，对于痛经的康复有着很大帮助。一是要绝对禁止经期性交，坐浴等；二是勤洗外阴部，平时注意冲洗阴道，勤换洗内衣，月经带、月经垫要清洁、消毒，以杜绝细菌上行感染。

(3)饮食有节识病用膳：俗话说：“十分病，七分养”。在这七分调养中，饮食调养是重要的一个方面。合理的饮食，不但能增强体质，补充机体所需要的各种营养，而且能促进疾病的恢复，痛经患者在调养过程中，要针对自己的病情选用和调配饮食。一般来讲，痛经患者不宜食用寒凉、酸涩的食物，可多食用一些温热、行滞的食物，如牛羊肉、荔枝、生姜、橘子、萝卜、茴香、川椒等。再则要依据痛经病的证型合理选用和调配食物。气滞血瘀性痛经，可食用具有行气活血的食物，如橘子、丝瓜、大萝卜、山楂、荔枝等；寒湿凝滞性痛经可食用具有温经散寒的食物，如生姜、茴香、肉桂、牛羊肉、核桃等；气血不足性痛经，可多食用具有补气养血的食物，如大枣、鸡肉、胡桃、黑豆、动物肝脏、龙眼肉、山药、海参等；肝肾不足性痛经，可多食用具有补益肝肾的食物，如枸杞子、桑椹、海参、莲子、大虾、鳖等；阳虚内寒性痛经，可多食用补肾助阳散寒的食物，如麻雀、韭菜、肉桂、茴香、狗肉、动物肾等。

(4)劳逸适度起居有常：劳逸适度是说痛经患者，不要过度劳累，也不宜久逸不劳，不做运动。主要是掌握适度。适当活动的本身，就能帮助气血运行，缓解疼痛，但月经期要适当多休息，保持体力，以增强抗御疼痛的能力，但也不宜久卧不起，反而耗伤正气，不利经血的顺利排出。起居有常是说痛经患者也要保持一定的生活规律，不要因为疼痛而卧床不起，进食也无定时，终日无精打采、昏昏沉沉地过日子。痛经患者必须养成良好的生活规律，适当活动，以调动本身的积极因素，提高战胜病邪的能力，促进机体早日康复。

63.何谓闭经？其病因痛机是什么？

凡女子年龄超过18周岁，仍不见月经来潮，或曾来过月经，但又连续闭止3个月以上者，称为闭经。其中，前者称为原发性闭经，后者称为继发性闭经。有的少女初潮后一段时间内有停经现象和围绝经期停经与绝经，以及妊娠期或哺乳期暂时性的停经等，都属生理现象，不做闭经论。也有的妇女由于生活环境的突然改变，倘见一两次月经不潮，又无其他不适者，亦可暂不作闭经论。

闭经的原因十分复杂，若按辨证求因的原则，可分为虚实两端。虚者多因先天不足，或后天损伤，以致肝肾不足，或气血虚弱，导致血虚精少，血海空虚，无余血可下；但也有阴虚血燥而致闭经者。实者多因邪气阻膈，如气滞血瘀，痰湿阻滞等因素，导致脉道不通，阻碍经血下行。

(1)肝肾不足：禀赋不足，精气未充，肝血虚少，冲任失于充养，无经血可下；或因多产，堕胎，房劳及久病伤肾，肾精亏耗，肝血亦亏，精血匮乏，泉源枯竭，胞宫无血可下而形成闭经。

(2)气血虚弱：脾胃虚弱，化源不足，或忧思劳倦，损伤心脾，营血不足；或大病、久病，失血过多，或哺乳过长，耗伤阴血等，以致冲任血虚，胞宫不能满溢而经闭。

(3)阴虚血燥：素体阴虚。或久病失血伤阴，或过食辛热灼伤津血，或温热病后期伤精耗阴，血海枯竭而致经闭。

(4)气滞血瘀：七情内伤，肝气郁结，血行不畅，瘀阻冲任，经水阻膈不行，故致经闭。《万氏女科·经闭不行》曰：“忧愁思虑，恼怒怨恨，气郁血滞而经不行。”

P65-67

医学科学的崇高使命，在于它为人类的健康做出贡献。

作为一名医务工作者，在20多年的中西医妇科临床、科研和教学中，积累了一定的经验和资料，特别是在月经病的临床实践和理论研究方面更为专注。因为几乎所有的女性自月经初潮的青春期到月经断绝的围绝经期，都会遇到这样那样的月经病。所以编写一本有益于广大妇女健康的有关月经病的医学知识读本，成了我多年的愿望，今终付梓。

本书遵循让女性朋友“了解自我，自我诊查，及时调治”的原则，从月经病的基本知识、月经病的种类及发病原因、防治措施等方面，采用问答的形式，深入浅出地介绍，既有理论基础，又有临床实践指导。在编排上，先论述月经及月经病基本知识，再介绍常见月经病及月经期伴发病症，后详述不同年龄段的月经病，共计200问。可供妇科临床医师、月经病患者及广大妇女阅读，以期为女同胞的健康做出贡献。书中不足之处恳请同行、读者不吝指正，以期日臻完善。

李 颖