人的一生中，没有哪个阶段像青春期这样波澜壮阔，这样让人惶恐不安。花季的少男少女犹如行驶在惊涛拍岸的汪洋大海上，憧憬、叛逆、惊喜、躁动、紧张、困惑，几乎构成了青春生活的主旋律。在这个非常时刻，你是否想要找人倾诉找人解惑？已经厌烦教条式的你，或许可以尝试着通过别人的故事来寻求自己所需要的答案。作者采访了数百位师生，积累了大量的第一手资料。作者用讲述故事的方法，帮助你了解青春期的生理特点，了解青春期的自己……

本书的主题侧重于青春期生理教育。主要是认识自己的身体和异性的身体，突出认识这些问题时的心理变化。文本以青少年最喜闻乐见的动漫绘本为表现形式，以一对兄妹的故事为主线，以一个个他们生活中遇到的青春期生理问题和困惑为中心，借助情节的推动，展开这样或那样的问题，配合图表解问答疑。

序

第1节身体要说话

第2节尴尬的体育课

第3节妈妈送的新衣服

第4节内裤湿了

第5节偶的“凶兆”

第6节恼人的红墨水

第7节蘑菇的尴尬

第8节超级“创可贴”

第9节小弟弟头上的青春痘

第10节卫生护垫惹的祸

第11节羞于启齿的大烦恼

第12节“倒霉”的几天

第13节露营风波(上)

第14节露营风波(下)

第15节幸福的班会课

我忍!我忍忍忍!

我竖着耳朵仔细听着后面的动静。臭海子，看我下课怎么修理你!越想越气，突然就感觉浑身难受得要死，头疼，眼花，肚子痛!

能好受吗?胸口贴着“凶兆”呢!

“哎……”我趴在桌子上，郁闷地闭上眼睛。

“安小甜!”语文老师一声大喊，“上课不要打瞌睡!”

“没!没!”我赶紧直起腰。

语文老师是所有老师中最漂亮的，可也是最最凶的女老师，我可不想得罪她!

请你把课文读一遍!”

“一粒种子能长成参天大树，一颗鱼卵能变成千斤的大鱼。它们的体积增大了千万倍，需要很多的有机物质来组成。一切生物，只要活着就要消耗能量。一个成年人，即使一点工作也不做，一天也要消耗1400大卡的能量。这些有机物质从哪里来?能量从哪里来?……”正读得好好的，突然感觉到内裤有点怪怪的，好像有什么东西粘住了。

“不好啦!”阿美拉了拉我的衣角轻轻说，“你的那个印在裙子上了。”

“什么？”我回头一看，浅绿色的短裙上，赫然印上一朵夺目的红花。我抓着书，不知所措地看了看语文老师，又看了看阿美，“老师，我……我流血了？”

“怎么了？”语文老师哒哒地踩着高跟鞋过来，仔细看了看我的裙子，然后好像宣布什么重要事件一般，大声说：“安小甜，你真粗心，怎么把红墨水弄到裙子上了？”

“红墨水?”我仔细看了看裙子，是有点像。

“请大家自习一会！”语文老师扶着我的肩膀，笑着说，“别紧张！红墨水洗洗就干净啦!”

语文老师把我带出了教室，我感觉身后投来很多关注的目光，特别是海子，为什么正一脸坏坏的笑呢?

真是奇怪!阿美说的“那个”是什么意思？难道是……啊，我倒!

P50-51

            我的快乐来自我的身体

                    安武林 

找快乐，我忧伤；我幸福，我痛苫；我恐惧，我孤独……当你把你的左手放在右手紧紧地握在一起，思考这一切的情绪和感受来自何处的时候，一种莫名的震颤会穿越你的周身，你会对一个字产生无限的迷恋的惊讶：我!

“我”是一个温暖而又顽强的种子，埋在你心灵的深处，埋在你身体的深处。当它冒出嫩芽的时候，你就开始作为一个具体的人而在这个社会存在了，你与这个社会和这个社会与你就发生了一种亲密的联系。你的价值和意义便成了你一生需要实现的目标。你会不停地追问和探索。“我是谁?”“我要到哪里去?”这个哲学的问题就是如此简单而又复杂。

一个不了解自己的人，从某种意义上说不算是一个完整的人。一个不认识自己的人，对于别人和对于这个世界的了解便无从谈起。人在这个世界上，首先要对自己负责，其次才是对社会和家庭负责。那么，一个人对自己都不了解，这种责任、道德、使命感又从何而来？

人的生理和心理，是人的构造最核心的东西。如果说人是一辆汽车，那么人的心理和生理就是汽车的心脏发动机。我们的一切行为都受其支配和驱使。所以，熟悉和了解自己的生理和心理异乎寻常的重要。它可以说是人生的第一堂课。如果我们不能够放在如此重要的位置来对待它，那么我们一生的困惑和迷茫就会如影随形一般追随着我们。许许多多的天才人物都是悲剧性的，在我看来，他们这种结局就是没有学好这门课和没有进行有益的调整而造成的。

这两本书，就像一级铺满鲜花的台阶一样，从心理和生理方面，给我们提供一种体贴而又细致的帮助。为了避免空洞的说教和知识性读物的枯燥给大家带来的阅读上的不舒适，作者采用了小说的写作手法。如果我们习惯于阅读校园的幽默小说，那么它应该很对你的胃口。它将知识性和文学性巧妙地进行了嫁接。增强了本书的可读性。很有意思的是，作者塑造了两个人物，一个男生，一个女生，他们是双胞胎。作者从不同的性别角度，对男女的心理和生理进行了描写和分析。更多的时候，我们看到的是主人公的心理和生理相互作用之下的行为。

非常遗憾的是，我们在生活中，或者说在成长的过程中，我们很难能够得到这方面的帮助。或者因为我们羞于启齿难以求助，或者因为大人根本意识不到我们的身体和心灵上的变化，所以，我们一直在黑暗中穿行。这是可悲的，也是无奈的。所幸的是，这两本书像一盏路灯一样，给我们幽暗的心灵之路和生理之路提供了一些光亮。如果我们能够真正了解自己，那么一切的问题都可以迎刃而解了。从大的意义上说，人生观和世界观，都来自我们的生理和心理对这个世界作出判断。而后采取符合自己判断的行动。

我的快乐来自我的身体。我的快乐来自我的心灵。当我们尝试着开始对“我”字发生兴趣的时候，当我们开始了解我们自身的生理和心理的时候，那么一个很严肃的话题就出现了：主体意识的觉醒。当我们不快乐的时候，我们就要采取行动：自我调整。让我们像向日葵一样，永远转向快乐、健康、幸福的一面。

在众多的青春期图书中，《草莓很甜》、《苹果不酸》是很独特的两本，第一次让我们在青春的立场去感知属于青春期的快乐和忧伤，那些几乎是发生在每一个青春期朋友身上的恐慌和噪动，正是对青春的美丽书写，我们相信，对所有的处在青春期的朋友和他们的家长，这两本书都会给他们带来最实用的帮助。

            ——《QQ女生》编辑部

经常收到青少年朋友给我们的来信，讲述他们在身体发育过程中碰到的烦恼和困惑，可见成长中的孩子们多么需要正确的指导和细致的关心。不同于众多说教式的书籍，《草莓很甜》、《苹果不酸》这套书用一个个具体的事例，生动的语言，深入浅出地把青春期的孩子们可能会碰到的心理和生理上的问题一一解答。可以想象，这套书带给孩子们的不仅是惊喜。还有一份没有被这个世界所忽略的感动。

            ——《成长先锋》编辑部

这是一套写给处在青春期少男少女们的书，它体现了细致的心理和生理的关怀。作者采用文学的形式来描写，读来让人趣味盎然。如果那些心理和生理方面的实用性的知识不足以让你产生兴趣，那么就把它们当成小说阅读也是一种意外的收获。

            ——著名作家评论家《中国图书商报》优秀书评人 安武林