成都，梦开始的地方；理县，一个明净亮媚的梦；小金，姑娘与苹果的产地；马尔康，州府祥和之地；阿坝，心灵之尘，安居之土；红原，鲜花盛开现牛羊；若尔盖，让你见识最北端的繁盛之美……阿坝的山山水水，阿坝的一切，风光秀丽，自然风光与中华民族悠久的现代文明相融合，让她蒙上了一层神秘色彩。

本书为“大九寨深度旅游系列”之一，跋山涉水，路过诗意，体验神秘，引领你行走阿坝。

阿坝的山山水水，阿坝的一切，一生都郁于其中的行游，也无法探出个明白。8万多平方公里的土地上，海拔由东南往西北可以从820米至6250米，530条河流、540个湖泊、2980座山峦。列入《世界自然遗产名录》的神奇世界：九寨沟。列入国家级风景名胜区的“人间瑶池”黄龙寺、小金四姑娘山。被列为国际生物保护区的中国最大的大熊猫天然保护基地卧龙自然保护区。总结性资料显示：境内共有3个世界级风景区，3个省级风景区，4个省级自然保护区；101个一级景点，38个二级景点，19个三级景点。每位行游者可以从5种主题旅行中进行综合融汇贯通：红色长征之旅、藏文化之旅、羌文化之旅、历史文化之旅、藏传佛教文化之旅。

成都：梦开始的地方

会晤与补给

茶店子送行的冒菜

理县：明净亮媚之梦

理县看点

羌寨咖啡：全家都有人格魅力

碉楼夜与昼

诗意的生产

古尔沟：温泉·帐篷·暖

羌寨余温：四妹与藏羌大酒店

睡一晚帐篷

米亚罗：秋天的嘉年华

孟屯行走无疆

冰雪鹧鸪山：视线的退役

关于理县

小金：姑娘与苹果

小金看点

到达的过程：至四姑娘山全程分站汇报

四姑娘山及姑娘传说

亲亲姑娘及登山纪事

苹果笑脸及敬礼

小金至马尔康：通往州府的捷径

小金至理县：有说服力的行走方式

穿越笔记

关于小金

马尔康：州府祥和之地

马尔康看点

卓克基前尘往事

阿来和他的大浪漫

藏式婚礼之2004版

一碗鲜牛杂的意义

一定要喝酥油茶

马尔康一阿坝：冰棱与春水

关于马尔康

阿坝：心灵之尘 安居之土

阿坝看点

阿坝的节日

夜宿郎依寺

我所知道的郎依寺

阿坝边上：一生一次年波也则

安多民居净洁之土

少量的街头英文及其他

茸安大峡谷

阿坝一红原：路途纪事

关于阿坝

红原：鲜花盛开现车羊

红原看点

红原之前：查真梁子两分南北

月亮湾：值得等待的日出与日落

草原·鲜花·红原之夜

万象大慈：终极之水

红原一若尔盖：辽阔平整任我行

关于红原

若尔盖：最北端的繁盛之美

若尔盖看点

一条鱼·两个乡·无数摩托

第一湾：摇到玛曲

降扎温泉：北纬33度的温暖

郎木寺不是一座寺

若尔盖街头：不得不说的事

若尔盖一九寨沟：全新公路体验

门久的保证书

界碑的努力

关于若尔盖

九寨沟：人问只有一个天堂

九寨沟看点

沟口的幸福生活

九寨沟边边街：放弃进沟的惟一理由

自由人的天堂：三亚自由人不是惟一

关于九寨沟县

七藏沟马背生活

黑水：最坚实的风景

黑水看点

卡龙沟的深处

冰川千年：不变应万变

雪山笔记

关于黑水县

松潘：高处的闲散

松潘看点

有历史的古城

黄龙简单攻略

牟尼沟快乐小路游荡

扎嘎瀑布

雪宝顶

两元钱的古城下午时光

松潘一茂县：都是一家人

关于松潘

茂县：随处可停留

茂县看点

羌历年

羌族服饰

太平：随心所欲的停留

叠溪较场：一张安睡的床

羌历年较场片区文艺演出观后感

地震经年松坪一日

九顶朝霞

关于茂县

汶川：一个州的神奇通道

汶川看点

卧龙：竹子不开花

数字化三江VS成都

神奇通道

特别提示：高原反应

关于汶川

后记    

阿坝的一切

关于壤塘

关于金川

会晤与补给

这就是为什么我们必须用成都来作书的开头——因为行走阿坝的开始，一定是始于这个国际化的大都会。

几乎每个人转弯抹角地都有一个成都的朋友，在进入阿坝之前，会晤这个省会的朋友，是一件顶重要的事情。

他们会用简单好使的交通工具，比如奥托比如福莱尔比如三轮车，带你去任何一条大街小巷。随便一家饭馆都菜香扑鼻，坐下来，喝点酒，吃点菜，叮嘱你一路上要注意些什么。

我的朋友老硬跟我差不多的年纪，在成都非常如鱼得水，完全的城市精英。他和他的朋友带我去吃嘈闹鱼头，鱼头麻辣舒坦，还喝温热的雪花啤酒，这一切都很成都——他们用了最成都的方式跟我饯行。

同时我开始细心地检查自己的装备。因为缺少任何器件都可以在这里补充，毕竟一个省只有一个省会，它可以完全跟国际接轨。

事实证明这样检查装备的正确性。居然忘了一包NP_80的电池和SM卡。坐车去科大附近的电脑城，守到上午9：30开门，一开门就看见我的相机配件的专卖店，居然买到电池的旅充！只要对我的数码伴侣充满信心，一切忧虑便都可以化解了。 成都美女魏清开着蓝色的福莱尔送我去车站。她穿尖头皮鞋，左脚轻轻一点离合，右手就换挡了。她真的是可以把如此平淡的交通工具运用得如此神奇。

她用了更平淡的口气：国庆我开着它去了海螺沟。8个小时，还是有点累。

她不说累反倒感觉很假，这样轻轻地说累，我能感觉到其实是多么多么的累。

长假自驾游川西，已是成都人非常固定的娱乐方式，跟平日里喝茶聊天一样。他们多么幸运，美丽的川西就在门槛。

再一次审查了我的装备，没有任何问题了，就送我去茶店子车站。P2-3

茶店子送行的冒菜

所有爱极阿坝的人，对茶店子都是绝对熟悉的。这里的车站具备强大的功能，可以把你送往阿坝任何一个县。

所以富有经验的他们，在旺季(5月-10月)都会提前一天去买票。旺季的长假，清晨5点的茶店子，最壮观的场景是密密麻麻的背包族，包和装备，整装待发时激动又气定神闲的复杂表情。

因为很多地方，一天都只有一班车。比如马尔康，比如阿坝县。

我的第一站桃坪羌寨，只有购买到理县的全程票价。不过有很多班车，到了车站再买票完全没有问题。

新建的茶店子长途汽车站宽敞明亮，售票处的墙上贴有一块巨大的牌子，标明到每一个县的公里数和价格。

车站旁边是同样宽敞明亮的餐厅。如果说你对很多地方车站的饭馆都不放心和满意，在这里，你则大可放心。

算好启程的时间，给自己要点吃的。

我的时间，足够要一份冒菜。一份冒菜3元钱，一大碗火锅底料煮好的土豆、苕粉、海白菜等，佐一碗白米饭。完全是食堂感觉的亲切。

很满意如此物美价廉的冒菜为我送行。以相当具有成都代表性的温暖食物跟我说：走好，一路走好！P4

阿坝的一切

阿坝的山山水水，阿坝的一切，一生都郁于其中的行游，也无法探出个明白。8万多平方公里的土地上，海拔由东南往西北可以从820米至6250米，530条河流、540个湖泊、2980座山峦。列入《世界自然遗产名录》的神奇世界：九寨沟。列入国家级风景名胜区的“人间瑶池”黄龙寺、小金四姑娘山。被列为国际生物保护区的中国最大的大熊猫天然保护基地卧龙自然保护区。总结性资料显示：境内共有3个世界级风景区，3个省级风景区，4个省级自然保护区；101个一级景点，38个二级景点，19个三级景点。每位行游者可以从5种主题旅行中进行综合融汇贯通：红色长征之旅、藏文化之旅、羌文化之旅、历史文化之旅、藏传佛教文化之旅。让我们再来重温和复习一遍这些名字：九寨沟、黄龙、四姑娘山；卧龙大熊猫自然保护区、高原湿地自然保护区；岷江大峡谷、大渡河裂谷；三江生态圈、黑颈鹤梅花鹿自然保护区；九曲黄河第一弯、川西北大草原，降扎温泉、米亚罗红叶温泉，黑水卡龙沟风景区、叠溪一松坪沟风景名胜区、卓克基土司官寨、直波碉群、松潘古城墙、理县筹边楼、小金两河口会议遗址、松潘毛尔盖会议遗址、若尔盖巴西会议遗址、红原红军烈士墓、松潘红军长征纪念碑园、茂县点将台摩崖造像……还有那些热闹繁盛的节日：每年的9月卧龙的国际熊猫节、正月初三开始大年十五结束阿坝县的摩朗节、6月的扎崇节、6月到9月嘉绒藏区的看花节、7月至8月为庆祝夏天到来的若尔盖地区的雅敦节、大草原7月的牦牛文化节、壤塘县每年8月18日的藏巴拉节、4月金川的雪梨节、农历六月十二开始到六月十六结束的黄龙庙会。最后，我想再提一下两个没有提到的县：壤塘和金川。希望在以后的修订版中有更多关于它们的内容。

关于金川

因境内有大金川河盛产黄金而得名。藏名“促浸”或“齐浸”，均系音译，意为大河之滨。亦称“然旦”，因其古代部落首领房名得名。

金川县位于青藏高原东部边缘，阿坝藏族羌族自治州西南部，地理坐标为东经101.13至102.19，北纬31.08至3l.58，县境东邻小金，西南与甘孜州道孚、旦巴两县接壤，西北与壤塘县毗邻，东北与马尔康县隔河相望。

全县辖2镇：金川镇、观音桥镇。2l乡：沙尔、庆宁咯尔、勒乌、万林、河东、河西、集沐、撒瓦脚、卡拉脚、俄热、太阳河、二嘎里、阿科里、毛日、安宁、卡撒、曾达独松、马尔邦、马奈乡。

东南部的索乌山、嘎达山、长海子山势险峻，风光秀丽，自然风光与嘉绒藏区悠久的宗教文化相融，蒙上了一层神秘的色彩。