本书采用了英文叙述的形式，同时也加上了必要的中文背景知识，介绍了一些体育人物的奥林匹克生涯。从中我们可以看到奥林匹克对他们人生历程的影响。 

本书由北京2008身组委执行委员魏纪中先生推荐并作序。随书附赠光盘1张。

奥林匹克精神是一种生活的哲学，一个人经过不断奋斗求得全面发展的哲学。要了解奥林匹克的真谛，必须发掘它的深厚的文化内涵。奥林匹克精神依靠它不断丰富的文化内涵得以传承、丰富、光大和持续。这是世界上各个种族，各个国家，各种信仰，各种价值观的人得以认同的共同语言。

奥林匹克精神是“以人为本”，它提倡人们彼此之间都要把人真正当作为人来尊重，既以这样的态度尊重自己，也以这样的态度尊重他人。这才是真正的人生。书中介绍了一些人物的奥林匹克生涯。这不是他们人生的全部，但是我们从中却可以看到奥林匹克对他们人生历程的影响。奥林匹克运动会不可能改变一个人的一生。因为，人生的路要靠自己去走，要靠自己走完，然而奥林匹克却可能对一些人的生涯产生影响。我们希望书中介绍的传奇、故事等能够对更多的人产生积极的影响。这也就是编辑和出版这书的想法。

本书采用了英文叙述的形式，同时也加上了必要的中文背景知识，人们在学习中受到熏陶，在联想中感到启发，在实践中得到实益。这应该是读书的方法和目的。

奥运传奇

杰西·欧文斯的故事

鲁道夫起跑了，世界疯狂了

奥运体操冠军保罗·哈姆：只是常人

匈牙利左枪手的故事

冠军与倒数冠军

我与奥运

奥运会为何如此感人？

运动员的神奇力量

请问你是谁？

体育训练

控制内心的愤怒

好好睡一觉

身患糖尿病，立足NBA

奥运反思

找寻真正的奥运精神

冬季奥运会——富国和精英运动员的竞技场

对一个简单动作的反响

后记

奥运会为何如此感人？

当时大概是澳大利亚悉尼奥运会的第十个比赛日，我和几个女伴们坐在一起一边喝着咖啡，一边闲聊。其中一个说到每个晚上她和丈夫一起看奥运会比赛的时候她都会哭，“我太激动了！”她说道。“我也是！”我说。她看上去松了一口气。她可能会担心她的丈夫会觉得她的眼泪是多么的可笑，或是有点不正常，而我却完全明白。在电影院里，当戏中人物悲伤时，我会流泪；当他们高兴的时候，我也会流泪。我会因为悲伤而流泪，但是我更多的时候是因为喜极而泣。有时，仅仅是感动，我也会热泪盈眶，就像是某种真理，或是某种美丽的感觉强烈地冲击着我的心灵。我感到浑身战栗，然后眼泪不自觉地流了出来。我观看奥运会比赛的时候就常常有这种感觉。

有趣的是，我并不是一个真正的运动迷。几年不看电视上的运动节目对于我来说完全没有问题。无论怎样，平时我会尽量少看电视。然而，奥林匹克运动会是我这条原则罕有的例外。随着奥运会的临近，我经常自己在想：“嗯，或者我就看一些体操比赛吧！”但是，突然间，我发觉自己越来越被这些赛事吸引，看的比赛项目也越来越多。我被这些参加不同项目比赛的年轻男女背后的生活故事触动了：他们经过了成功的喜悦与失败的痛苦，才得以在全世界面前施展自己的技艺。突然之间，我发现自己像被电视机粘住了一样，眼泪夺眶而出，在广告时段不停地拿纸巾去擦拭眼泪。

惠特尼·休斯敦有一首歌这样唱道：“我是如此激动，宝贝。爱能做到的事情是如此震撼人心！”惠特尼为爱而动容，而我为奥林匹克精神而心潮澎湃……而且，很明显地，不仅仅只是我一个人。为什么？我相信这与希望和梦想的力量有关。看着这些年轻男女，他们清晰地知道自己的人生目标，更是全身心地努力实现这些目标，他们真是太了不起了。这些运动员们以勇气和决心去追寻他们的奥运金牌梦。

他们竭尽全力。运动员们尽量让自己的身体和精神状况都达到最完美的状态。奥林匹克运动员们表现出来的不只是力量，更是技巧和艺术。当然，还有信念：无论是相信上帝，相信自己的能力，以及／或者是相信自己对梦想的追求所带来的力量，信念都可以让胜利者通过重重比赛、预赛、选拔赛……所有事情，直到站在领奖台上。这是他们对希望和梦想的追求——满怀勇气、决心和信念——令我看奥运会比赛时心情激动，眼睛充满泪水。奥林匹克运动会为什么有如此大的吸引力呢？为什么它能让我们当中的有些人如此激动兴奋呢？为什么当看到体操运动员从杠上或平衡木上掉下来时，我的心也跟着向下沉，而看到跳水运动员跳出完美的一跳，直插水中丝毫没有溅起水花时，我的心也跟着欢呼雀跃呢？我想，作为旁观者，我们代入他们的身份来实现梦想。人类精神就是希望看到梦想的实现。我们期待看到别人实现梦想，这样我们就能继续相信自己的梦想也是有可能实现的。从根本上，我认为这就是我们真正希望的：实现自己的梦想。

一个睿智的教育家约瑟夫‘坎贝尔曾经说过一句著名的话：“追逐梦想！”这听起来简单，又是那么合乎情理。然而，我们当中的许多人却害怕这样做：害怕失败，害怕赚不到钱养不活自己，或是害怕其他令人恐惧的东西。追逐梦想的过程可能是可怕的、困难的。就像奥运选手们一样，你必须要满怀着勇气、决心和信念去追求并实现梦想。每一个人都必须做出抉择。在生活中，我们可以选择当“奥运选手”，也可以选择旁观者。对于某些人，例如奥运会中的教练和训练员们，成就感来源于鼓励和帮助别人挖掘潜力，实现梦想。

对于我而言，我能想到最大的失败，就是在临死的时候躺在病床上，想着：“也许我早应该那样做，但是我从来没有尝试过。”所以，在奥运会带来的激动过后，我敦促每个人去寻找这份勇气、决心和信念……敢于追求自己的梦想……全情投入去实现梦想。用你全部的力量，哪怕仅仅是平常的事情，也会让你成为和奥林匹克运动员一样的胜利者。

运动员的神奇力量

在奥运会上，最重要的不是取胜而是参与，正如在生活中最重要的不是凯旋而是奋斗。重要的不是已经征服，而是曾经奋力拼搏。

这不仅仅是奥运会的信条，也不仅仅是用一些文字简单堆砌起来的段落。

这几句话深深地印在每个运动员的心中，就像是出生时就烙刻在身上的纹身一样不可磨灭。这几句话是精神上的象征，是光荣史册上的一个标记，对于一个运动员来说，这代表着一种言语无法表达的意念。

这是一种感觉，也是一种需要。这是流淌在你血管里的激情，这是让你心脏跳动的电流，这是从你内心焕发出来洋溢在你体内的热情。

奥林匹克人不是被创造出来的，他们是天生的。从第一天开始，他们就不断努力以求做到最好。他们从来不接受界限。事实上，他们拒绝任何界限。

在每四年一次的盛会中，我们用金牌数来衡量这些热血之人。

但是他们都是用金子做的。

他们每一个人都带着一股发自内心的生生不息的力量。是的，他们都在为奖杯而奋斗。但更重要的是，他们不断地超越界限，将不可能变成现实。

这就是我喜欢奥运的原因。我们为竞赛而兴奋，那些每天都将自己置身于危险中的参赛者们更激起了我们的兴趣。因为在危难险阻面前，我们大多数人都选择了躲避。我们好奇地注视着这些运动员们在滑道上俯冲、旋转、转弯、滑行，甚至是跌倒。

他们跌倒后会怎样呢？

他们会站起来，就算是安装上了钛合金假肢，他们还会继续投身到竞技中去。

这就是热情。没错，我们每个人身上都流淌着这股热情。我们或许没有机会站立在奥运的舞台上，但是我们每个人都是这场名为生活的舞蹈的参与者。

不要害怕失败。假若你从来没有因为迈出大步而摔倒，你又怎么知道自己到底能迈多远呢？

继续跳舞吧！当你轻盈地随着生命音乐的节拍跳动的时候，你就会发现一件这些运动员们每天都发现的美妙事情——界限从不存在。

明天就是2006年冬季奥运会的闭幕式。让我们一起为每个运动员鼓掌吧！不管他们有没有在过去的两个星期夺得奖牌。为他们在生命的舞蹈中取得成功而鼓掌吧！

同时，聆听你自己的音乐。不要停下来，继续跳舞。因为只有这样你才永远不会失败。

P100-102

奥运与人生——北京2008奥组委执行委员魏纪中先生之序

这两本书的书名是有联系的，因为。有了梦想才能点燃自己去圆梦的奋斗之火。

奥运会是我国百年的梦魅。而实际上五十年以前，三十年以前，中国究竟有多少人真正了解奥运会？因此，这百年的梦想实际上是象征性的，它是被压抑的中华民族伟大复兴的寄托。今天梦想的实现，意味着中国人民、中华儿女昂首阔步地踏上和平发展、民族复兴之路。奥运会几经曲折，终于在中闲的北京得以举办，成为全国的一件大事，它点燃的是富国强民征程的热情。

奥林匹克精神是一种生活的哲学，一个人经过不断奋斗求得全面发展的哲学。要了解奥林匹克的真谛，必须发掘它的深厚的文化内涵。奥林匹克精神依靠它不断丰富的文化内涵得以传承、丰富、光大和持续。这是世界上各个种族，各个国家，各种信仰，各种价值观的人得以认同的共同语言。

奥林匹克精冲是“以人为本”，它提倡人们彼此之间都要把人真正当作为人来尊重，既以这样的态度尊承自己。也以这样的态度尊重他人。这才是真正的人生。书中介绍了一些人物的奥林匹克生涯。这不足他们人生的全部，但是我们从中却可以看到奥林匹克对他们人生历程的影响。奥林匹克运动会不可能改变一个人的一生。因为，人生的路要靠自己去走，要靠自己走完，然而奥林匹克却町能对一些人的生涯产生影响。我们希望书中介绍的传奇、故事等能够对更多的人产生积极的影响。这也就是编辑和出版这书的想法。

本书采用了英文叙述的形式，同时也加上了必要的中文背景知识，人们在学习中受到熏陶。在联想中感到启发，在实践中得到实益。这应该是读书的方法和日的。

我们要了解我们自己，自己的国家，自己的社会。我们也需要了解他人，他人的事迹，以及这些事迹产牛的环境。这是全球一体化进程中，我们每一个人都需要做的。实际上每一个人都在自觉地，或者不自觉地在做。自觉要比不自觉好，早做比晚做好。

北京奥运会将是一个盛典，将是一个节日，同时将是一些变化的开始。要从中受益。要能适应和利用这些变化，首先就应对它有所了解，有所理解，要从激情中转向理性的享受，从理性的享受中得到人生的智慧。

我是这样肴这书的，特此记之。

魏纪中

2007年12月

2007年夏天的时候去了一趟香港，参加了香港书展，聆听了台湾出版人詹宏志先生的演讲，对出版局势的精确剖析折射了他思索的深度，我仿佛一下子找到了事业的标杆，原来出版得这么干。让我同时大吃一惊的是在繁琐的出版工作之余，他竟然可以腾出时间来写书。《人生一瞬》一书的文字非常清澈、安详，读起来非常自在。再之后经朋友的推荐，知道了台湾还有一位出版界的领军人物郝明义，阅读了他写的《工作DNA>>，了解到他是如何忘我地工作，浑然忘记自己是身有残疾的病人，名言是“与其为了多活几年而限制生命，还不如把生命浓缩于尽情地冲刺中。”正是由他创办的网络与书出版社推出了杂志书系列，(详情请看http：//www.netandbooks.com／taipei／magazine／index.asp)，这套杂志书涉及的主题非常广泛，包括阅读、词典、书的迷恋、诗歌、癖好等等，我相信这些选题在任何一家出版社报选题的时候都会因为题材太冷门而遭枪毙；而网络与书出版社硬就是把这些冷门的题材编撰出来了，并且书还编得很好看。

所以要感谢他们，他们告诉我书应该怎么编——出版并没有出现大崩溃，是盲目的同质化复制及急功近利的心态导致读者无书可读。作为有良知的出版人，其实只要摆正读者的位置就好了，真正按照读者的意愿、想法去做，摆正姿态，读者就会引领我们找到光明。

衷心希望这两本奥运图书能给你带来阅读的愉悦。另外，根据我们的编辑经验，当中英文并列排列的时候，读者往往只看中文而忽略看英文；为了避免这种情况发生，我们特地将中文与英文的位置错开，并不是存心给读者难受。2008年我们还将继续推出星火英语杂志书系列，没别的话了，请相信我们的用心，出好书是出版人的无上光荣与福分。

何海交

星火英语杂志书策划人、广州星火

文化传播有限公司总编辑