本书从以人为中心的观点出发，为读者提供一种对青少年进行咨询和处理青少年问题的体验。它的目的是让读者能够进入这个青少年和对他进行咨询的咨询师的世界。它包含了很多材料，可以为咨询师的培训过程以及很多试图与青少年打交道的其他人提供信息。

本书既是为经验丰富的咨询师，又是为实习咨询师写的。它可以帮助读者真切地去理解，在青少年咨询中心和中学这两种背景下，咨询过程中会发生什么。书中还包括对过程的反思以及帮助性的总结和讨论要点，可以促进更进一步的思考和讨论。

本书讲述了青少年来访者与咨询师的互动与这个过程中的体验。面对一位吸食大麻的女孩和一位总被欺负的男孩，两位咨询师用真诚、积极关注和接纳打破了他们的内心隔阂，并陪同他们走过这一段特殊的旅程。书中也描述了以人为中心取向的督导与咨询师的关系。

本书适用于正在学习咨询心理学的人员和各种机构中从事心理咨询的人员。

中文版序言

序言1

序言2

前言

关于作者

致谢

导言

 以人为中心的理论

 青少年咨询

 以人为中心的理论和教育

第1部分

在青少年咨询中心背景下的青少年咨询

第1章

咨询面谈1：初次接触——咨询师保持低调

讨论要点

第2章

咨询面谈2：焦点集中、变得愤怒、回归平静

讨论要点

第3章

咨询面谈3：毒品的影响和进退两难的窘境

讨论要点

第4章

督导1：咨询师探究她的情绪与接受鼓励和支持

讨论要点

第5章

咨询面谈4：乔迪没有参加

咨询面谈5：关系有了发展，让乔迪面临艰难的选择

讨论要点

第6章

咨询面谈6：害怕长大

讨论要点

第7章

咨询面谈7：乔迪和妈妈交谈了，关系有了改变

讨论要点

第8章

督导2

讨论要点

第9章

咨询面谈8：对药片说不，了解妈妈

讨论要点

第10章

咨询面谈9：回到学校，找到新朋友

讨论要点

第1l章

乔迪反思咨询经历

桑迪反思和乔迪的治疗旅程

第2部分

在学校背景中的青少年咨询

背景设定

第12章

咨询面谈1：来访者没有来

咨询面谈2：沉默中工作、挣扎后开始说话

讨论要点

第13章

督导1

讨论要点

第14章

咨询面谈3：给学校拉响恃强凌弱警钟的需要

讨论要点

第15章

咨询面谈4：来访者作出调整，感觉有了变化

咨询面谈5：感到疲惫，来访者睡着了

讨论要点

第16章

督导2

咨询面谈6：一个新的朋友，但是家庭却让尼克伤心

咨询面谈7：来访者没有来

讨论要点

第17章

咨询面谈8：问题，尼克被惩罚

督导3

讨论要点

第18章

咨询面谈9：尼克从音乐中找到满足

讨论要点

最后的反思

尼克证实了自己的成就和未来的目标

西蒙思考达到的成绩

作者的反思

参考书目

桑迪在咨询的一开始就说明了保密性原则和它的局限性，以及咨询的次数并没有限定这一事实；他们可以根据咨询的进行情况来共同决定次数。

乔迪的反应是：“噢，酷。”然后她就沉默了。

桑迪也提到了每次他们最多有50分钟时间，但是乔迪可以决定她希望是多少时间，以及她想要如何使用这些时间。

在桑迪说这些话的时候，乔迪坐在那里，一直看着桑迪的侧面，避免眼睛的接触。她开口说话的时候，又转移了视线。

“今天我没想来！”乔迪坐着，挑衅地盯着她的咨询师——桑迪背后的某个地方看。

“你似乎对不得不来这里感到非常的愤怒。”

“是的。我妈妈她坚持要我来。她知道什么啊！”

“她知道什么？”

“什么都不知道。”

乔迪陷入了沉默。她确实不想在这里呆着。她想和同伴出去，去逛街，去疯玩，去和男孩子们约会。在外面瞎闹，尽情欢乐。

“就是说你妈妈不是很了解你，而你真的不想待在这里，乔迪。”桑迪将注意力集中到乔迪说过的话上，希望乔迪感觉到她的话被理解了，希望能鼓励她说话。

乔迪坐在那里继续盯着桑迪背后看。

“相当的反叛，是吗？”

乔迪没有回答。她正在想马克，她的前男友——实际上，他们见面次数并不多，很多时候他们只是发短信联系。其实他也不赖，不过这都已经成为了历史……

桑迪继续坐着，耐心地等待。她并没有被乔迪的态度吓倒。她完全相信，乔迪之所以这样，有她充分的理由。她希望乔迪感觉到自己被接受了。她能感觉出乔迪很坚持自己的主见。

给予温暖的接纳是以人为中心的治疗方法中非常重要的一点。乔迪现在是处于她需要的状态，这点必须被接受。正是从咨询中的冲突开始，以人为中心的咨询师要努力提供一个有效治疗的气氛。桑迪允许了乔迪当前的状态并不去打扰她。同时她也注意自己的肢体动作和面部表情，尝试向乔迪表达出开放。

“你可以自由说出你想说的任何事情，也可以选择不说。这由你自己决定。同时，我真的很希望你能知道烦恼着你的事情。”她说得很真诚。而这也正是她希望与这位新来访者交流的事情。

真是典型的令人讨厌的咨询师，乔迪这样想着。她不仅知道典型的咨询师是什么样的，而且知道桑迪为什么这么说，这样只是为了让别人喜欢她，信任她。乔迪不相信任何人，她也不打算相信这位坐在她对面的女人，她决定什么都不说，场面依然沉默着。

桑迪只有通过乔迪的肢体语言来感知，乔迪慵懒地坐在椅子上，不过看起来一点都不放松。乔迪全神贯注于自己的想法，她开始摆弄自己的手指，摩擦指尖，像是要把它们弄得更光滑。她涂着玫红色的指甲油，看起来似乎是好几天前涂上去的，因为在指甲边缘有一些颜色已经脱落了。桑迪也有一些那样的指甲油，她观察着坐在对面的女孩：头发乌黑，长度刚好过肩，时不时地把头转向一边拨弄额前的头发，这可真是一个滑稽的动作。她唇膏的颜色与指甲的颜色配得还不错，只是有些太红了。桑迪收回自己的思绪，意识到自己并不是真正关注着乔迪，而是陷入了自己的沉思、猜测与判断。  “我和你一样，坐在这里看着你的指甲。颜色真漂亮，我在家也会涂。”

咨询师试图与来访者建立联系，提供一些她自己的信息。她想创造机会与来访者对话。经验告诉她，如果来访者不说话，她就只能一直坐下去。或许，在与成年人谈话的时候，沉默没什么坏处，不过在与15岁的青少年谈话时，去尝试和鼓励交流才是恰当的做法。当然，虽然来访者保持着沉默，但这也是一种交流。青少年会觉得咨询很奇怪，面对成年人，他们会带出所有可能需要克服的相互作用和假设。另外，刚开始的现实的相互作用看起来也是很奇怪的。

桑迪没有透露出她的焦急，她只是表达出能与乔迪建立联系的愿望，并希望可以帮助乔迪进入治疗的程序，事实上，这个程序已经开始启动了。乔迪保持沉默，表示了她的态度，她不想留在这里。

“哦，是的。”乔迪继续看着自己的指甲。

“是的，在……”，桑迪想了想，“事实上，我也不确定放在哪里了。把颜色都涂好需要花挺长时间的，是吗？”

乔迪不置可否地哼了一声，讥讽地说：“想告诉我妈妈。”

“你妈妈？我不明白……”，桑迪没打算结束她的话，不过被乔迪打断了。乔迪在椅子上转动着身体，又慵懒地倒进了椅子里，继续盯着她的指甲。桑迪听见乔迪深呼了一口气，然后重重地吐了出来。

“妈妈吗？”

“是的。”乔迪不再说话，她仍然盯着她的指甲。她想知道可不可以走了，不过大概还不能走。但是她想试试，“我可以走了吗？”

“如果你真想的话。”

乔迪再次将头发拨弄到一边，她头发又掉下来了。“这可是你说的。”

“是的，我说的。而且就是这个意思。如果你想走，如果你想待在其他地方，你就可以走了。但是如果你走了，你想下次再来吗？如果能再次看见你，我会很高兴的。像今天这样坐在这里有时会感觉不真实，有些不适应，不过我还是很期待与你的再次见面。”

乔迪稍稍起了一下身，不过她又停下来了。有什么东西阻止了她，不过她说不清到底是什么。她本想离开的，但是不知为什么，她仍然坐在那里。她不知道为什么。

“这可真是奇怪，坐在这里，我的意思是我不知道说什么，你知道吗？”

“是的，很奇怪，这样的事情每天都会发生，有时我也不知道该说什么。”

乔迪抬起头，“你应该知道要说什么，你是咨询师。”

“或许应该是这样的，不过我还是常常不知道该说些什么。”

“哦”，乔迪再次将视线转移回到玫红色的指甲上。

场面再次沉默了。接着乔迪打破了沉默，“我只是烦透了。”

“只是烦透了？”桑迪在她的回答中强调了“只是”。

“是的，就像是，我也不知道，像是我永远不可能做正确的事情，人们总是在我的后面告诉我要做什么，告诉我哪些对我是有益的。他们知道什么！”

“那真是很糟糕，人们总是针对你。”

乔迪点头赞同。  桑迪开始感觉与乔迪接近了一些，她知道她得慢慢来，她得支持乔迪。不过同时她也要对自己真实。她知道，努力让自己处于没有感受到的状态，这是不会让治疗有任何进展的。

“是妈妈，她不喜欢我频繁出去，这让我难过。”她摇着头，“我靠，他妈的噩梦！”

“嗯，去他妈的噩梦。”桑迪说的时候降低了她的音调，以让乔迪更进一步深入她的感受。

这可真让人惊讶，桑迪看起来并不像是那种会说“靠”的人。

“她不懂。”

“是的，他们永远都不会懂。”天哪，桑迪想，这正是我和我妈妈之间的感觉，不是乔迪和她的妈妈。“你的妈妈不理解你，我的妈妈也一样不理解我。”

乔迪轻轻向后甩了一下头。她想，谁关心你的妈妈，那是你的问题。不过同时她也有一种感觉，她不知道怎样去描述这种感觉，不过这倒是像一种联结，一种，是的，一种有人和自己处于同一战线的感觉。她倒是不讨厌桑迪的这个经历，不过还是重申了一次，“不要以为你的情况和我的一样。”

“大概不是，每个人的情况都不同。”

“是的，我情况完全不同，我靠，噩梦！真头疼，真他妈的头疼！”

桑迪点头，“是的，真头疼，乔迪，真他妈的头疼。”

乔迪觉得自己在笑，不过她又忍住了，她不想让桑迪看见她在笑。确实她笑了，不过这不重要，重要的是她不想被人看见。她不想笑，她想感觉到愤怒，她喜欢愤怒的感觉。

“她总是对我不满。别那样皱眉头，难道你不想和其他人待在一起吗？你就不能去周围串串门？你整天都在做什么，只想着钱，只会责骂，责骂，责骂。”

“嗯。”

“她从不放松对我的管制，自从她发现大麻后，她就更是变本加厉了。不断搜查我的房间。见鬼！她还带我来到这里，想让你把我教好，还跟我说：‘他们会告诉你怎么做的！’”她停顿了一下，然后继续说，“狗屁，我已经15岁了，我需要自己的生活。”

“是的，我理解这真的是很重要的，你想要你自己的生活。”桑迪顺着乔迪的话，她决定先不和乔迪谈大麻的问题。因为她不想这个阶段变成以大麻为中心的谈话，不过她想让乔迪知道她已经注意到大麻这件事了。

桑迪早知道了大麻(毒品)的问题，她不打算让这个阶段变成“药物滥用为中心”的谈话。在这里，桑迪正试图和乔迪建立关系。她想鼓励乔迪自由说话，并和乔迪建立和谐的关系。她不想着急去下判断或者给出什么建议。乔迪在她房间里放了大麻。很多青少年都这么做。如果她现在去强调这个问题，乔迪可能产生厌恶感。那会有什么好处？不，她想先把重点放在建立治疗关系上。

“是的。”

“你吸大麻。”

乔迪点头，“这并没有错，不是吗？每个人都吸毒。”

“你没有感觉到对你身体不好吗？”

“没有。我喜欢大麻，它让我感觉很好，对，让我感觉抛开了一切，是的，很酷！对，它还让我感到平和。”

“这么说它给了你很多，是吗？”

“是的。”桑迪一边回答一边点头，“它让我飘飘欲仙，你知道吗，是的，非常酷，还夹杂着一种痛楚感，吸完大麻后听音乐，感觉音乐会更好。”

“确实是让人很愉快，非常酷，尤其边听着音乐的时候。”

“你吸过吗？”

“唔。”

这可真是个大问题。桑迪给出了一个诚实的回答。她没有再继续解释，没有这样的机会，因为乔迪接着就回答了。一个咨询师要在多大程度上自我表露？咨询师的背景会影响咨询师自我表露的程度吗？也许桑迪是因为她在戒毒所的工作经历，所以她更开放。或许是，或许不是。

P12-16

毫无疑问，咨询已经成为很多青少年生活中一个越来越重要的组成部分。在中小学、高等专科学校和大学里，在儿童和青少年心理健康中心，在普通医师诊疗室和社会福利中心，以及通过志愿者组织和慈善机构，咨询师正被赋予具有令人吃惊的重要性的角色，去帮助儿童和青少年应对曾经给他们或者正在给他们造成不利影响的一切。

青少年最想要的是什么？时间，空间，做出自己的选择机会，希望，信念，被理解，他们的需要被认真对待，感受到他人的爱……这个清单似乎永远都列不完。

人们——主要是成年人——说，青少年是不需要咨询的，他们所需要的是继续去生活。但是今天的青少年不仅被置于巨大的压力之下，尤其是经济压力，而且处于家庭破裂的情感压力之下。时尚业剥夺了人的个性和归属感；唱片业以依靠感情和显露性感为生；教育强调知识，却损害了情感；快速处理心理法则——现在拥有，以后偿付；保持高涨的情绪，不要低落；快餐、快车、兴奋剂(然后再使用镇静剂减缓下来)；青少年怀孕的人数剧增；药物滥用者在逐渐增加，并且开始进入低龄群体；与酒精有关的问题也在增加。

消费者的人群在逐渐增长，现在存在一种微妙的，有时候也不是那么微妙的条件，它使青少年相信最新的购买会让他们感到快乐。当他们对它产生了厌倦，他们就失去了快乐，他们就会去找另外一些不同的东西来维持兴奋状态。他们把重点放在了外部世界上，而几乎没有留出余地来探索内心世界，想一想处于21世纪之初的青少年会是什么样的。我们怎样才能让青少年自己做出正确的选择，让他们可以在渡过生命中第一个20年之后，在心理上、情感上和生理上都做好准备，带着信念，充分信任自己，并清楚地认识到自己的本性，从而满怀信心地踏入成年？

这本书将从以人为中心的观点出发，为读者提供一种对青少年进行咨询和处理青少年问题的体验。它的目的是让读者能够进入这个青少年和对他进行咨询的咨询师的世界。它包含了很多材料，可以为咨询师的培训过程以及很多试图与青少年打交道的其他人提供信息。《青少年咨询》既是为经验丰富的咨询师，又是为实习咨询师写的。它可以帮助读者真切地去理解，在青少年咨询中心和中学这两种背景下，咨询过程中会发生什么。书中还包括对过程的反思以及帮助性的总结和讨论要点，可以促进更进一步的思考和讨论。

《青少年咨询》同样会对很多与青少年打交道的卫生保健和社会福利专业人士有所帮助，教育者和教师也是如此。对于这些专业人士，书中的内容会使治疗过程中发生的事情不再神秘，同时也提供了一些有效的工作方法，这些方法咨询师会用到，专业人士也可能会用到。同时我也希望，这本书可以进入学校，成为社会学习的资料。

理查德·布兰德一杰弗瑞斯(Richard Bryant—Jefferies)

2003年10月

从一开始，写这本书就是一个挑战。我能创造出可信的角色吗？我能动态地描写出成年人对青少年的工作，以及青少年从成年人世界中寻求帮助的过程吗？我希望我做到了。我被这些角色深深打动了，虽然都是虚构的角色，但是在这本书中都发展了自己的生活。写这本书的对话时，我觉得自己就是里面的角色：咨询师、督导，当然还有来访者。在我写这本书的时候，我被他们说的一些话语深深感动，虽然这些都是我自己的想法，我让它们变成了铅字。

我知道，当我开始和来访者的旅途时，我不再是我了。因为那要求我进入一个想象的世界，不过这个世界对于如今的很多青少年来说都是真实的。当我现在再回想时，我认识到，写这本书，是为了咨询师和其他专业人士，希望可以提供给他们与青少年工作时的以人为中心的体验，让他们深入了解以人为中心的方法，但是在这些愿望的背后，还有一个更重要的愿望，就是希望我以写作的方式呈现青少年的需要。

我们生活在一个艰难的时代，一个紧张的社会，充满了快节奏的生活以及精神上的压力。有时候，青少年一定感觉这更像一个战场，充斥着广告大战以及学校里没完没了的考试所带来的持续的压力，而这个社会的宣言就是：“如果你成功了，你才是优秀的。”

我很高兴，我已不是青少年了，他们要面临如此大的压力。我很高兴我出生在60年代末70年代初，虽然那个年代也有它的问题和挑战。所以，我向这样的青少年致敬：他们努力找到自己的道路，去发现自己生存的价值而不是被社会的需要盲目驱使。我的希望就是：在这个市场经济条件下，每个青少年都能有机会发现他们作为成年人的潜能，即使也许他们会经历创伤性事件，会接受混乱的、不可靠的培养，也许还会有压抑的感觉。不管这些是由什么原因造成的，他们都能接触到一种治疗环境和关系，这些都是以人为中心方法所提供的。对于我来说，作为一名以人为中心咨询师，我的动机始终包括这样一个希望：在我和来访者的冲突中，能发生改变，最后这个冲突的结果就是：更完整、更健全、更满足的个人的出现。