人生的美满，源于心性的成长，本书是顶级人生成长教练张力夫修身教育三部曲之一，作者以10年CEO的经历和5年管理顾问的阅历，从客户管理、文化管理、领导艺术、销售管理等8个方面，告诉你经营成功和管理高效的100个秘诀，特别介绍了30种当今一流企业常用的管理方法，是白领、金领和渴望成为其中一员的各界人士的一本不可错过的秘芨！

　　三大特点助你成功

1．直指人心——

就人们最关心的快乐、富有、幸福、成功、健康等核心话题，将最关键的“黄金智慧”倾囊相授。

2．言简意赅——

语言精练，重点突出，一看就会，一用就灵。

3．读练互动——

特别编制了100条箴言相呼应的100个哲理故事、113条名言。如果能熟记并运用，你的人生必将发生改变。

从本书中你可以学到：·人生的真正含义、本质、使命、目的、意义·觉悟人生的4个特征·自我快乐、化解烦恼的根本方法·无法致富的3个原因·赚钱的2个根本方法·情感幸福的要素、来源和方法·事业成功的4个黄金法则·开创未来最重要的2件事……

一、大道人生

1．人生的2个定义

2．人生的2个本质

3．人生的1种使命

4．人生的2个目的

5．人生的2种意义

6．人生的2大追求

7．人生价值提升的2种方法

8．人生的2种变革方法

9．人生的4种大智慧

l0．人生成就感的2种来源

11．人生中的2类朋友

12．人生的3种"缘"

13．"名"的3个境界

14．"利"的3个境界

15．"情"的3种类型

16．真爱的2个特征

17．真心的2个特征

18．"愿"的3项内容

19．人生的4个成功要素

20．人生成功的4个步骤

21．人生成功的4把钥匙

22．人生最重要的3个问题

23．人生最重要的3件事

24．觉悟人生的4个特征

二、快乐之道

25．快乐的2项核心内涵

26．化解烦恼的2种根本方法

27．自我快乐的4种方法

28．与人交往的3种快乐之道

三、富有之道

29．无法致富的3个原因

30．赚钱的2个根本方法

31．赚钱的4大关键

32．富有的3大技巧

33．富有者的6个习惯

34．安稳快乐型的4项财务支出

四、幸福之道

35．幸福的3大要素

36．幸福的4个来源

37．幸福的4种外缘

38．幸福的3大"克星"

39．情感生活失败的2大根源

40．改善情感生活质量的3种方法

41．增进与他人情感沟通的2大策略

42．情感幸福的4个黄金法则

43．人缘好的4个要素

44．4大福田耕耘法

45．魅力的4大要素

五、成功之道

46．成功的4大定义

47．成功者的4个核心品质

48．成功者做事的3个特点

49．失败的4大原因

50．找到快速成功的4匹马

51．向成功者学习的3个方面

52．做事快速成功的3个秘密

53．保证做事成功的3个知道

54．释放影响力的4个途径

55．事业成功的4个黄金法则

56．职业生涯规划成功的3选准

57．找到理想职业的4项思考

58．经营成功的3个核心要素

59．管理成功的2大内涵

60．领导成功的第1原则

61．管理成功的第1原则

62．树立领导威信的2个关键

63．获得晋升的4个前提

64．做好时间管理的3个关键

65．影响职场成功的4大绝症

66．影响职场成功的3大人事选择

67．成为推销冠军的4个黄金技巧

68．管理创新成功的4项保障机制

六、健康之道

69．健康的5大行动准则

70．心理健康的2个锻炼技巧

七、修炼之道

71．养生之道的2个方面

72．成长的3大阶段

73．成为领跑者的3个必备条件

74．对待问题的4种态度

75．必须明确的4种价值观

76．为人处世的2种"大"与"小"

77．为人修身的2个要点

78．处世修身的2个要点

79．改善人生的2个根本途径

80．培养人的2种根本气质

81．不能输掉的2大品质

82．人与人产生问题的2大原因

83．改进人际关系的2大要诀

84．成功者常用的2大思维方式

85．成功者每天早晚自问的3个问题

86．检讨与反思的3个方面

87．沟通的4项有效策略

88．有效说话的3个关键

89．4种有益的生活习惯

90．4种有益的学习习惯

91．4种有益的工作习惯

92．解决问题的3个关键方法

93．做事快速成功的3项须知

94．成功者每天都在做的3件事

95．难以改过的4项心理原因

96．改过的3大方法

97．修身训练的3项内容

98．学有所成的3个关键

99．奠定人生理想变为现实的2个基石

100．开创未来最重要的2件事

后记--感恩的心

人生的2个目的

▲追求快乐

▲化解痛苦 [特别提示]

▲追求快乐--人的一种本能。人追求的所谓快乐，不能只有身体的感官快乐，更为重要的是心灵的愉悦。不能只给自己带来快乐，更为重要的是不要给他人带去烦恼。

▲化解痛苦--对自己所遇到的痛苦要抱有正确的看法(信念)；痛苦是催化剂、是磨刀石、是成功必经之路。正所谓"烦恼即菩提"。因为所谓的成功皆是战胜了困难、化解了烦恼而来的，没有所谓的烦恼和困难(父母)，又怎能产生出快乐、成功(子女)呢?世上绝对没有不经努力、拼搏而从空中掉下的所谓快乐、成功!困苦实际是上天给人们出的一道考试题，你能通过这次考试，必能赢得鲜花、掌声……可惜懂得此理的人太少，他们总是企盼万事皆顺，永远一帆风顺，在这个世界上是根本不存在的。正确地认识烦恼与挫折，是觉悟人生的重要环节!也是迷与悟的重要标志之一。

[深层思考]

我在--月--日郑重完成以下思考：

1．我感到快乐的事情有哪些?哪些纯属一时的感官快乐，哪些才是真正的快乐?

2．做哪些努力会产生更大、更多的快乐?

3．我感到痛苦的事情有哪些?什么原因造成的?做哪些努力可以尽快消除它?

4．写好以上分析，请再写下"我一定要马上行动，决不放弃!"并签下姓名激励自己!P011

找到使命(代序言)

精神的觉醒是生存的真正目的；行为的改变是生命的真正动力!

如何让自己的一生充实而富有意义?如何让自己精神快乐、物质富有、情感幸福、事业成功、身体健康?

20年前，18岁的我做一名缝纫工时就在思考这些问题。尽管自己不断地努力，在5年后成长为一名总经理，但仍没有搞懂这些问题。在做CEO的第8年，我感到，为一家企业服务不如为多家企业服务，于是做起了企业管理顾问。做企业管理顾问的第3年，我又觉得办一所学校好像更符合心中的一个梦想，尽管这个梦想还很朦胧，于是就在接手一个企管个案的过程中，顺便在所在地--北国江城吉林市，开办了一所职业经理人学校。这时，我找到了人生使命一一个让自己的人生变得更加富有激情和责任感的生存理由--做一个帮助千百万人改善命运的人!从此，我的人生才真正发生了改变，正所谓："福由心生，力从愿出。"

于是，我用了4年的时间潜心修学，遍习古今中外的成长宝典。老子、孔子、释迦牟尼等至圣贤师的论述，使我领略到了传统文化的精华与厚重。当今大师们的公开课程更让我获益匪浅，从世界第一人际关系专家哈维·麦凯到世界第一潜能激发大师安东尼·罗宾，从世界第一推销大师乔吉·拉德到世界第一催眠式销售大师马修·史维，从世界第一CEO韦尔奇到中国的柳传志、张瑞敏，这些大师的教诲让我感受到了当今弄潮者的风采。马克思主义的唯物辩证法、邓小平理论和"三个代表"重要思想，更使我看到了前进的方向。东西方文化的交汇，20年的实践磨炼，终于诞生了一个结果--"张力夫修身教育三部曲"，又称"强者·三修训练法"，作为一种个人成长的自助系统，为自我教育开创了一条新的思路和方法。强者是指学习的目的与成长的目标；三修是指学习的内容--修心(心性)、修态(形象)、修能(能力)；训练法是指学习的方法。之所以强调训练的方法，是因为现时代的人，尽管愿意学习，但很少复习，更没有练习，所以还是难有出路!

我根据自己多年研究体会，撰写了面向个人成长、职场技巧和经营管理3个方面的"张力夫修身教育三部曲"系列应用丛书。

《如意人生的100个箴言》，主要从快乐、富有、幸福、成功、健康5个方面给出了从方向到方法的100条操作建议。

《赢在职场的100个箴言》，主要从职场成功的理念、法则、步骤、习惯、角色等10个方面给出了从方向到方法的100条操作建议。

《经营管理的100个箴言》，主要从经营策略、领导艺术、人力资源管理、顾客管理、销售管理等方面给出了从方向到方法的100条操作建议。

谁能拥有生命中的智慧，谁就能拥有人生的明灯!

谨以此书祈愿：民众自立、民族自强、家庭和顺、社会和谐。

作者

2005年初春于滨城大连

感恩的心

在写完这套书的最后一个字时，我感慨万千……

回顾自己这20年的成长历程，有那么多的领导、朋友在以不同的方式激励和帮助着我：大连衬衫厂的郑秀兰、孙俊华，大连服装集团的刘玉贤，大连团市委的曾维、陈磊，供职过的企业老板林文波、程辉、李永夫、丁智锐，服务过的企业总裁苗祺强、蔡远东、张鹏、吕永祥、李彦群、井得江，特别是北方传媒研究中心主任李伦，多次与我彻夜谈稿。没有他们的信任与支持，就没有我今天的事业感悟!

更让我难以忘怀的是父母、岳母及相濡以沫的爱妻鹤维，是他们的爱心与智慧，如广袤的大地般托着我这片天!吾儿艺钟品性敦厚，作为一支潜力巨大的"绩优股"，也在不断地激励着我。

我的学生兼助理董千华、杨涵予，对本书的排版设计等相关工作，作出了特殊的贡献。 总之，需要感谢的人很多很多，更包括购买此书的你! 如果说这本书对立志成长的你有一点点益处的话，那将是我最大的快乐! 因为我们的企业和家庭迫切需要有更多悟"道"的"教练"! 因为我们的社会迫切需要有更多的学习型公民! 因为我们的祖国迫切需要能担当民族复兴重任的骄子!

作者

记于2005年大连的第一场春雨