无论是成人还是孩子，我们干涸疲惫的心灵都需要爱与智慧的浇灌，最新传递全球华文畅销书女作家邱立屏的新励志书，简约平实、精妙绝伦、真真切切、开人心智的小故事；启人心灵的感悟；充满禅趣的对话；令人莞尔的幽默；灵光一闪的机智……无不向您述说着人生的哲理与智慧！

创伤也是一种成熟，温暖那颗漂泊的灵魂。  成熟是——了解人生，总是挟带着快乐和痛苦、悲哀与幸福。  成熟是——一岁月的标记也是心灵的刻痕。  成熟是—一落落大方、不扭捏做态。  成熟是—一开始懂得处世的圆融。  成熟是——不再任性、不再忽略别人的感受。  成熟是——你开始能够安于平凡与不凡之间。  成熟是——了解人生的缺憾，却不悲观。  成熟是——做个美丽又有智慧的女人。  成熟是——做个帅气又有魅力的男人。

强者的温柔

3／弱与强

5／独处

6／简单就幸福

8／休闲与阅读

10／活着的幸福

12／快乐的真义

14／创伤，也是一种成熟

16／鱼缸和鱼

18／找寻你自己的路

20／标签和头衔

22／退与进

24／欲海人生

26／安静也是一种幸福

28／单身是公害吗

30／心向太阳

31／爱与累

对人不必"睚眦必报"／32

闲与勤／34

生命就是自然／36

勇敢做自己／38

位置／39

为自己而关丽

寻找生活中的美／43

心灵的平静和自在／45

女人，为自己而美丽／47

寂寞其实不曾被邀请／49

与"敌人"共枕／51

只要开始。其实都不晚／52

学习永无止境／54

说人生／56

主角与配角／58

割舍／60

62／人就这么一辈子

64／走过叛逆青春

66／一种唾手可得的幸福

67／不怕高飞

69／提起放下

71／做个懂爱的人

73／暂停的艺术

74／人生的关卡

76／在生活中选择

78／寻找一颗心

79／换个观点看世界

80/远离"负面"的朋友

寻找自己的密码

83／对挫折微笑，对困境感谢

85／别为小事"生气"

心灵的自由／87

不要小看了其貌不扬的人／89

心灵的觉醒／91

重新拥抱生命的真／93

成功的时间表／95

镜子／96

寻找自己的密码／98

人生需要持久的表现／99

金钱的迷思／101

我的朋友月霞／103

人生动的哲学／105

潜龙勿用与飞龙在天／107

传闻／109

好人与坏人／111

名牌的迷思／113

肯定与否定／115

女人与购物癖／117

119／学历与学问

生活的悲伤与快乐

123／心囚

125／人都有梦想的权利

126/想要成功。就轻松一点

128／美女与丑女

130／圆融处世的智慧

132／学习是一辈子的功课

134／咀咒与祝福

136／做我自己，我喜欢

138／忙与盲

140／流浪与飘泊

142／压力下的优雅

善与恶／144

走过忧郁的美丽过程／146

君子与小人／148

柔软心／150

不如改变自己吧／152

成功的事业胜于成功的人生／154

你要活得更好／156

接受所有的自己／158

归零与掏空／160

只有一条腿的模特儿／162

要向前冲也要小心走／164

成功是属于坚持到底的人／166

聪明的傻瓜／168

找一个适合自己的位置／169

背叛／171

专家的迷思／173

超前与落后／175

生命的繁华与寂寞

179／暂时屈身的智慧

180／塑一个最真的我

181／一个走过生命关卡的女人

182／生命这门功课

184／人生原来不是你想的那样

186／生命的滋昧

188／挫折也是另一个生命的开端

190／享受平凡

192／爱上孤独

194／说时间

197／寻找一个答案

199／心灵深处的意义

201／不安与矛盾

203／生命的原动力

强弱即是强，退就是进的道理，我是很多年后，才明白了。“深水缓流，浅水急瀑。”老子说，人要处下，守柔不争，总说无为，不要造作，年轻的时候，总以为努力就可以成功，前进才是唯一的路。其实人生的道路也可以转个弯，换个眼光或角度来看世界，人生会有所不同。《伊索寓言》里，有则北风与太阳比赛谁比较厉害的故事，大意是说，有次北风跟太阳说，他们应比一比谁的威力大，看谁能让一个朝他们走过来的人脱下他的外套，说完后，北风就使劲发威，猛力的吹，风愈刮愈大，只见那人外套却愈拉愈紧，并没有多大的效果。这时，太阳露出脸来，只见那个人，慢慢把他的外套脱掉。所以，用暴力并不能使人屈服，反而适得其反，老子在经验世界的事项中找到论据，用以说明坚强的东西属于死亡的一类，而柔弱的东西则属于生存的一类，老子以人为例，他说，人活着的时候，身体是柔软的，死的时候，就变成坚硬了；草木欣欣向荣的时候，形质是柔脆的，花残叶落的时候，就变成干枯了，所以，“坚强者，死之徒；柔弱者，生之徒。”柔弱的东西充满了生机，坚强的东西反而失去生机，所谓：“狂风吹不断柳丝，齿落而舌长存。”其实，老子的柔弱主张是针对逞强的作为所提出来的，逞强者必然刚愎自用，自以为是，世间的纷争多半是由心理状态和行为样态所产生的。所以，最能持久的东西，不是刚强者，反而是柔弱者。其实柔弱的另一层含意，是谦虚容物的意思，所谓：“谦受益，满招损”也是同样的道理，大家都想站在高处，都要抢在亮处，在现实的社会里，没有一个角落不是为着个人自私的利益，而争嚷不休。弱者有时也是一种生存的法则。P003-004

序／温暖那颗漂泊的灵魂

 邱立屏

我发觉现在的自己最快乐。因为无事一身轻。

以前总把自己弄得太复杂、太累、压力太大了。生活里，懂得割舍，也是一种智慧。

在职场多年，仍然没有学会的就是“办公室政治”，不过也满喜欢自己那点小小的坚持。人在孤独时，总觉得自己是颗漂泊的灵魂；走入社会时，又会发现拥抱的却是寂寞的自己。人在孤独的时候，我们最能找到的就是真正的自己。

我一直在寻找一种能够贴近自己灵魂、自由自在的生活方式。所以，不断的远离及疏离，并选择持续的流浪，不管是实际上或心灵上。 在不断试图解脱世俗枷锁的冒险历程中，我对未来充满了未知，冀望追求认同，却无处寻觅。漂泊的灵魂，希望彻底的自由解脱，成为唯一可追索的目标。

然而人世的无常、生命的飘浮，总在人类的追求过程中，放下一道道的栅栏，于是有些人都在栅栏边徘徊；但是有些人却经过不断的努力，跳过重重难关，开发人生的另一片新天地。

漂泊不等于自由，有时可能更不自由。在泪流与狂喜交织的漂泊岁月里，每每在夜深人静时，跃入眼帘的是那些曾经爱过、伤过、生活过、寂寞过、快乐过的心灵。

冷箭、明枪，虽伤了一些皮毛，我依然屡屡裹伤再战，唉l想想，不过是一场无聊的游戏罢了。

我了了分明。

心灵有家，生命才有路。

我总希望自己有一个家，心灵的家，一个可以让天涯羁旅，倦游归来的生命，有个栖身的歇脚处，在文学中，我找到心灵的出口；在文字中，也寻觅到漂泊的港湾，在几乎灭顶时，成为攀附的浮木。

游子终于回家了。

现在的我，只想沏一壶热茶，温暖那颗漂泊不定的灵魂。