你是否总是觉得自己的生活很压抑？你是否总是觉得自己无法突破现状？你是否总是觉得自己体内蕴含的能量无法发挥出来？当你意识到有“外套”的存在，通过行之有效的方法，将束缚着你的“外套”统统脱掉，让你体内蕴含的巨大潜能得以充分发挥，达到你职业生涯的新高度！

翻开第一页，亮出你的精彩人生……

本书以作者多年职场咨询个案与职业培训的经历为蓝本，是对咨询培训机构热门课程的精华提炼。通过对职场人士形形色色的“外套”做深入剖析，一针见血地指出职场人士之所以不能在职场中一展抱负、实现自我突破的根源。在此基础上，提供相应的思维训练、培训游戏与“脱掉”秘籍，相信将有助于职场人士架起晋升云梯，达到职业生涯的新高度。本书不仅适合个人品读，而且可以作为各咨询培训机构以及企业团体的心理培训用书。

第一章 思维创造机遇 1

旅游者和旅行者 2

为你的人生目标打工 6

自我改造，化被动为主动 9

脱掉被动思维魔鬼训练 16

曲别针的用途有多少 19

我们行使了鸡的权利 23

本街道最好的裁缝 26

脱掉封闭思维魔鬼训练 29

“聪明”的鲨鱼 32

克莱斯勒为什么亏损 37

做一头初生牛犊 40

脱掉经验思维魔鬼训练 44

“出头鸟”被枪打之后 46

你真正需要什么 50

众人皆醉我独醒 54

脱掉从众思维魔鬼训练 56

第二章 架起晋升云梯 59

晋升之路，始于“衣Q” 61

几案精严见性情 64

早到一刻钟 66

最危险的恶习 68

细节决定命运 70

只工作不合作 74

接近擂台 77

一流的电梯工 81

换位思考 85

把你的职业当成事业 88

一定要比别人学得快 90

不会休息就不会工作 93

脱掉职场坏习惯培训游戏 96

第三章 品行决定高低 105

那个机箱居然是空的 107

从“开心果”到“瘟神” 110

心比天高，命比纸薄 112

该出手时再出手 115

只为成功找方法 118

多行少语 121

如何评价以前的“东家” 124

最让人无法忍受的人 128

因小失大 131

吃着碗里的，看着锅里的 134

职场品行“镜子”表 137

第四章 征服你的上司 139

行动上的马屁 140

花瓶只是用来插花的 142

上司是“狗熊” 145

两条不相交的平行线 147

落井下石 150

替打盹的“老虎”站岗 152

把荷花衬托得更美 155

“越位”陷阱 157

邀宠指数自测 161

脱掉指数(TQ)大考验 166

后记 175

我曾仔细比较过中国工商管理与美国哈佛MBA在授课方式上的差别，发现两者之间有很大不同：中国老师告诉学生原则、经验、教训，是一种典型的“授人以鱼”的教学方式，学生只要按照老师教授的那一套程序进行思考和操作，就可以轻松地找到“正确答案”。而哈佛MBA的教师进行的则是“授人以渔”的教学方式。他们明确告诉做案例的学生，工商管理没有“唯一的正确答案”，“捕鱼”可以有各种各样的方法。教师的任务不是教给学生答案，而是训练他们探索不同的解决方法。从这里可以看出，中国学生受封闭思维的强化训练，结果学生的思维被封闭在教师的思维程序上；哈佛MBA的学生在受开放思维的训练，学生虽然没有在课堂上得到“最优答案”，却被训练出开放的思维方式。

韩国现代集团的创始人郑周永经常说，他虽然只有小学文化程度，但能想很多专家学者们都不敢想的事，能尝试他们没有尝试过的事。所以没有受过任何专业训练的郑周永提出了很多以他的名字命名的施工方法，让业内专家目瞪口呆，但又不得不佩服他的方法是可行的。郑周永的成功，很大程度上就是因为他的开放型思维方式，他头脑里没有条条框框，没有任何心理束缚，这正是开放型思维方式和心态的基本特征。

P25

我在上职业指导课的时候，常常用这样一个开场白：

有一个大学毕业刚参加工作不久的女孩子，毫无道理地被老板炒了鱿鱼。中午，她坐在单位喷泉旁边的一条长椅上黯然神伤，觉得生活失去了颜色，暗淡无光。

这时她发现一个小男孩站在她身后咯咯地笑，就好奇地问：“你笑什么呢？”“这条长椅的椅背是早晨刚刚漆过的，我想看看你站起来时背上是什么样子的。”小男孩一脸的得意。

女孩一怔，猛地想到：昔日那些刻薄的同事不正和这小家伙一样躲在我的身后想窥探我的失败和落魄吗？我绝不能让他们的用心得逞，绝不能丢掉我的志气和尊严！

于是，女孩想了想，指着前面对小男孩说：“你看那里，那里有很多人在放风筝呢。”等小男孩发觉到自己受骗而恼怒地转过脸时，女孩已经把沾了油漆的外套脱了拿在手里，她身上穿的那件鹅黄色的毛线衣让她看起来更加青春漂亮。小男孩甩甩手，嘟着嘴，失望地走了。

生活中的失意随处可见，如同那些油漆未干的椅背在不经意间让你苦恼不已。但是如果已经坐上了，也别沮丧，不妨换个角度看问题，脱掉你脆弱的外套，你会发现，新的生活才刚刚开始！

你是否总是觉得自己的生活很压抑？

你是否总是觉得自己体内蕴含的能量无法发挥出来？

你是否总是不能够把握身边的机会？

你是否总是陷足在昨日的成败当中难以实现新的突破？

如果你对这些问题的回答是肯定的，那么也许你应该脱掉一些东西，脱掉给你带来这些问题的根源，实现自我突破！

在生活中，人们总是自觉或不自觉地按自己原有的思维模式来考虑问题，跳不出思维的框框，就像是在铁轨上行驶的列车，日复一日，年复一年，总是沿着固定的轨道前往目的地，每次在沿途看到的都是一样的风景。我们不知道，也没想过还有没有其他的途径可以到达目的地，如果现在这条固定的轨道出了问题，那么我们就只能放弃行程了。为什么我们不尝试一下通过其他途径前往目的地呢？也许我们能发现一条更加便捷的道路，欣赏到更多更美的沿途风景！脱掉思维定势就是脱掉你的被动式思维、封闭型思维、静态性思维、经验型思维、定势思维，换个位置，换个角度，换个思路，你会发现一个新的天地！

在思想上我们总是受思维定势的束缚，而在行动上我们则总是受到习惯的控制。习惯有着巨大的力量，它既可以是推动的力量也可以是破坏的力量，关键要看你具有的是好习惯还是不良习惯。好的习惯能把我们引向成功，而不良习惯则会阻碍我们前进的步伐，所以我们必须脱掉自己长久以来形成的不良习惯，无论是职场中的还是生活上的，通通脱掉！

失败是一个大家都不愿遇到的情况，大家都希望自己能够成功，但是自古以来成功永远都只属于少数人，而且这一部分人也不是固定的，他们也在来回扮演着成功者和失败者的角色。今天的成功者可能明天就会沦为失败者，而今天的失败者可能明天就会崛起成为成功者。放眼人生，其实就是一个成功与失败不断交替的过程，所以对于暂时的失意我们不必介怀，对于已经取得的成就也不要得意，我们唯一要做的是脱掉昨日的成败，不断地突破自我，超越自我，这样我们才能更多地把握成功！

思维定势、不良习惯、昨日的成败，正是这些东西束缚了我们的头脑和手脚，使我们无法发挥体内潜藏的巨大能量，无法突破自我，从而过着压抑而没有激情的生活，人生总是停留在一个层面，甚至倒退。在当今这个竞争如此激烈的社会，如果我们不能够突破自我，超越自我，那么我们将难以有自己的一块立足之地，遑论实现自己的远大目标！  我们必须学会脱掉这些束缚！

行动起来吧，把束缚你的“外套”通通脱掉！

本书以作者多年职场咨询个案与职业培训的经历为蓝本，通过对职场人士形形色色的“外套”做深入解剖，一针见血地指出职业人士之所以不能在职场中一展抱负、实现自我突破的根源。在此基础上，提供相应的思维训练、培训游戏与“脱掉”秘籍，相信将有助于职场人士架起晋升云梯，达到职业生涯的新高度。

特别感谢林汉都先生全程参与本书的策划和部分编写工作。特别感谢温荣辉先生、黄国辉先生、张业宏先生、王龙根先生、陈海先生、林隆珍先生、卓淑卿女士、吴淑真女士、吴璇真女士、林秀敏女士、彭真军教授、陈宇教授等对本书的创作提出的宝贵意见。可以说，这本书是许多在背后提供信息支持和宝贵意见的学者辛勤劳动的结晶。在这里，谨向所有对本书的创作和修改提出宝贵意见的女士们和先生们，表示最真诚的感谢!

由于作者水平所限，在写作过程中也难免出现错漏谬语，我们期望读者提出宝贵的批评意见，并及时反馈给我们，以便我们进一步完善。