在一座遥远的大山上，住着一个能预知隶采的老人，据说他能回答饪何人提出的问题

有个年轻人限不服气，想愚弄这个老人，他捉了一只小鸟，藏在身后，问：“我手中的小鸟是活的还是死的?”这个年轻人想：如果老人说小鸟是活的，我就把它掐死；如果老人说是死的，我就松手让它飞掉。

老人郑重地看着这个年轻人说：“生命就掌握在你的手上!”

素材不仅仅是一则则小故事，它还是心灵一次次的颤栗；素材不仅仅是一句句名人名言，它还是眼中一道道的光芒……它是全部的生活，包括你的内心世界，你的家庭与社会，你所赖以存在的传统与未来。请记住：生活就是素材，有生活就有素材。本书是素材背囊丛书之一，可作为中学生作文素质教育及作文考试指导方案。

考察历史变幻，我们感受沧海桑田，天翻地覆；走向自然世界，我们看到草长云飞，莺歌燕舞；体察内心情感，我们体验到喜怒哀乐，悲欢离合……一句话，我们看到的、听到的、想到的、感受到的都可以是好素材，把这些通通写下来，就成了一篇篇好文章。

本书内容包括：生命、健康、经验、才干、机智、主见、命运、希望、自信、目标、坚持、专注、行动、突破、挫折、成功、感恩、谦虚、宽容、责任、诚信、幸福、快乐、爱心、痛苦、尊重等。

第一篇社会·人生

第二篇理想·追求

第三篇品德·修养

第四篇情感·交流

第五篇婚姻·家庭

第六篇方法·思维

第七篇哲理·认知

生命掌握在自己手上

在一座遥远的大山上．住着一个能预知未来的老人，据说他能回答任何人提出的问题。

有个年轻人很不服气，想愚弄这个老人，他捉了一只小鸟，藏在身后，问：“我手中的小鸟是活的还是死的?”这个年轻人想：如果老人说小鸟是活的，我就把它掐死：如果老人说是死的，我就松手让它飞掉。

老人郑重地看着这个年轻人说：“生命就掌握在你的手上!”

【素材运用】在你的人生中存在着许多你要完全负责的事情，也存在着许多你完全可以控制的事情、你完全接受自己责任的那一天，你停止为自己寻找借口的那一天．就是你创造生命奇迹的那一天!

请尊重负重者

拿破仑当了皇帝后，一天清晨，在花园中散步，被迎面而米身负重物的士兵挡住了去路。这时宫廷女卫士长忙喝令士兵给皇帝让路，拿破仑却阻止说：“夫人，请尊重负重者。”并立刻给负重士兵让开了一条道。

【素材运用】“请尊重负重者”，在拿破仑看来，地位的高下并不重要，重要的是生命肩头的分量。

为了一块手表

一个人花50万元买了一块由制表名匠亲自加工的镶满钻石的手表，他对这块表爱不释手。为了防止歹徒抢劫，他还特地雇佣了一个保镖。

有一次这个人乘火车到外地去，上火车前就被歹徒盯住了。由于人多眼杂，歹徒一直没有机会动手。火车就要开了，这个人在靠近窗口的地方坐下，戴手表的左手放在窗台上。就在火车慢慢加速开动的时候，一件意想不到的事情发生了：歹徒用准备好的一把快刀，将这个人佩戴钻石手表的左臂活生生地给砍了下来，这个人又痛又怕，送到医院时已没了命。

【素材运用】为了一块手表，竟然连性命也搭上了。钱财乃身外之物，生不带来，死不带去，所以别太在乎它。一旦因钱财连性命也断送了，那么再多的钱也没用了。

心理疗法

卡尔·赛蒙顿医生是一位专门治疗晚期癌症病人的专科医生，有一次他为一位61岁的喉癌病人治疗，当时这名病人因为病情的影响，体重大幅下降，瘦到只有40多公斤，癌细胞的扩散使他无法进食。

赛蒙顿医生告诉这位患者，自己将会尽全力为他诊治，帮助他对抗恶疾。同时，赛蒙顿每天将治疗进度详细告诉他，并清楚讲述医疗小组治疗的情形及他体内对治疗的反应，使病人对病情充分了解，并缓解不安的情绪，努力与医护人员合作。

结果治疗情形好得出奇。赛蒙顿医生认为这名患者实在是个理想的病人，因为他对医生的嘱咐完全配合，使得治疗过程进行得十分顺利。赛蒙顿医生教这名病人运用想象力，想象他体内的白血球大军如何与顽固的癌细胞对抗，并最后战胜癌细胞的情景。结果两个星期后，医疗小组果然抑制了癌细胞的破坏性，成功地战胜了癌症。对这个杰出的治疗成果，连赛蒙顿医生自己也感到十分惊讶。

其实赛蒙顿医生是因为运用了心理疗法来治疗这名癌症病人，才获得了如此成功的疗效。

【素材运用】我们每个人对自己的生命都拥有比想象更多的主宰权，即使是像癌症这么难缠的恶疾，也能在自己的掌握中。因为，我们可以运用心灵的力量，来决定要什么样的生命品质。P1-3

有这样一个故事：古代有一位秀才持笔枯坐，自晨及暮，犹有燃烛待旦之势。其妻不禁笑问：难道你们写文章比我们女人生孩子还难吗?秀才苦笑说：是啊，你们女人生孩子是肚子里有，我写文章是肚子里没有啊!

身为秀才却写不出文章，很让人怀疑他这个头衔的正当性。肚子里没有，其实就是思想枯竭，素材匮乏。古代有很多读书人是读死书，死读书；除了书本上的知识，他基本上什么都不懂。还要代圣人立言：圣人泉下有知，定要骂他们不肖。圣人之所以为圣人，是因为他们知行合一，甚至更加注重后一方面。像秀才这种人，则是只管前者了。不是读书无用，问题是他们读书脱离了生活。知与行脱节，读书就不会有什么切身体会，也就不能明白先贤的道理。因此，这些秀才生活上四体不勤。五谷不分，读书则空疏浮泛，不知所云。肚子里没有一点自己的东西，写不出文章也就理所当然了，自然不能从秀才高中举人了。

那么，如何才能下笔如有神助呢?

答案是——关注生活，知行合一。

有些同学一听又笑了：这是一句套话啊!是的，这话经常听人说起，可是最简单的事情往往最难做到。要把这句“套话”落实到具体的写作实践中去并非易事，它要求我们做个有心人，处处留心，时时体会，把读书与生活结合起来，把作文当成生活的一部分，这样我们就会发现，生活无处不是素材，无处不可以倾泻于笔端。生活加深了我们对书本的理解，读书又拓展了生活的深度与广度。

考察历史变幻，我们感受沧海桑田，天翻地覆；走向自然世界，我们看到草长云飞，莺歌燕舞；体察内心情感，我们体验到喜怒哀乐，悲欢离合……一句话，我们看到的、听到的、想到的、感受到的都可以是好素材，把这些通通写下来，就成了一篇篇好文章。

素材就这样体现在我们的生活中。只要我们这样去体验生活、发掘素材，怎么会觉得腹中空空呢?怎么会觉得没话可说呢?其实，我们缺乏的不是素材，而是缺少发现素材的眼睛和心灵，缺乏一种全新的素材理念。素材不在别处，它就在我们的生活中。比如我们每天都要对同学或老师说许多自己的想法、发现和体验，其实这就是素材。我们回到家里，对爸爸妈妈说了许多有关学校的事情，这也是素材。素材不仅仅是一则则小故事，它还是心灵一次次的颤栗；素材不仅仅是一句句名人名言，它还是眼中一道道的光芒……它是全部的生活，包括你的内心世界，你的家庭与社会，你所赖以存在的传统与未来。请记住：生活就是素材，有生活就有素材。

遵从这一条启示，你会觉得眼界立即开阔不少，生活广大无边，素材随处都是；万物奔流心间，下笔不能自休。从生活中寻找素材，你会体验到作文时众多素材齐来效力，供你自由驱使的乐趣。作文不再如生育般痛苦，而是在生活普照下的自由流泻。在这种启示下。你可以善意地嘲笑一下那位秀才：作文真的比生孩子还难吗?

生活是一口钟，小叩则小鸣，大叩则大鸣。让我们从现在起，走向生活，发现素材!

编 者

2006年7月