这是一套融幼儿教育先进理念、集科研专家教育智慧、展示范名园研究成果的教育经典，也是一次父母与0-6岁孩子生动有趣的心灵对话，由“专家智慧”、“案例解读”、“边玩边学”几个部分组成。它从“开启儿童智慧”、“培养儿童品质”、“教会儿童生活”三个维度，按照现代儿童必须具备的12项素质和能力，为广大父母提供了一系列家庭早期教育的课程套餐，教会儿童生活，从这里开始！

对于学龄前儿童来讲，生存教育更多的是帮助他们掌握一些与生活相关的技能，帮助他们适应现有的生活环境，并为今后的发展奠定基础。这套生活技能丛书，主要针对0-6岁年龄段的孩子所涉及的生活环境，从社会交往、生活自理、身体运动、安全保护几个方面，在理论和实际操作两个层面，指导家长在家庭教育环境中开展亲子教育活动。

这套丛书由“专家智慧”、“案例解读”、“边玩边学”几个部分组成。“专家智慧”主要运用多元智能等前瞻的幼儿教育理论，分析幼儿的特点，提出教育的目标及原则，为家长提供教育的导向。“案例解读”提供了不同年龄段孩子的典型教育案例，特景回放给家长以“曾经遭遇”的共鸣，焦点扫描帮助家长更好地审视自己的教育行为，剖析具体的做法给孩子带来的有利和不利的影响，教你一招是专家遴选的育儿建议，使父母在遇到类似问题时能够应付裕如。“边玩边学”设计了各个年龄段的亲子游戏，通过寓教于乐的方式使孩子在游戏中发展能力。

欢乐蹦蹦跳

第一部分 专家智慧篇

把握孩子动作发展的年龄阶段／4

注意孩子的运动卫生／6

开展家庭体育活动的原则：培养孩子对体育活动的兴趣／7

第二部分 案例解读篇

0-3岁

宝宝爱抚触／11

宝宝学起坐／13

宝宝想爬行／15

宝宝学爬行／17

宝宝学站立／19

宝宝学走路／21

宝宝稳步走／23

宝宝大胆走／25

宝宝想玩球／27

宝宝学爬楼／29

宝宝学兔跳／31

3-4岁

模仿矮人走／33

喜欢钻被子／35

小小球迷／37

仰卧起坐／39

玩秋千／41

追逐跑／43

学小动物爬／45

4-5岁

郊游去／47

躲避障碍跑／49

学体操／51

纵跳触物／53

单脚跳／55

倒退走／57

玩拉力器／59

立定跳远／61

追逐跑／63

玩雪／65

神奇披风／67

学做小空军／69

打水漂／71

走平衡／73

小脚踢／75

学踢毽子／77

滚铁环／79

草地翻滚／81

助跑跨跳／83

学跳绳／85

学爬树／87

学游泳／89

第三部分 边玩边学篇

抚触操／93

拉拉手／95

摇啊摇／96

烤红薯／97

宝宝飞／98

宝宝爬／99

爬过小山／10l

爬上爬下／102

床下寻宝／103

爬过小桥／105

爬楼梯／106

钻山洞／107

膝盖跳／108

骑大马／109

躲猫猫／110

蹦蹦床／111

收玩具／112

推小车走／113

桌边寻物／114

独木桥／115

小马／116

走小路／117

跨过小沟／118

高空行走／119

踢罐子／120

倒退走／121

小刺猬翻跟头／122

拖小猪／123

铃儿响叮当／125

上下楼梯／126

过小岛／127

夹物跳／128

学小动物走／129

一米二米三／131

高人走、矮人走／132

钻过皮筋去／133

钻竹圈／135

在狗熊脚边／137

球儿真好玩／138

头上传球／139

夹球侧行／140

拉大锯／141

胯下传球／142

称小羊／143

甩小猪／144

荡秋千／145

听鼓声走／146

送鸡毛信／147

快乐的小猴／149

乌龟赛跑／150

远足／151

小司机／152

熊和石头人／153

果奶瓶操／155

摘果子／160

捉蝴蝶／161

跳房子／163

斗鸡／164

编花篮／165

小司机倒车／166

抬担架／167

推小车／168

好玩的拉力器／169

小蛇跑／171

小兔和狼／172

玩绳圈／173

高空不落地／175

揪尾巴／177

老鹰捉小鸡／178

打老狼／179

打保龄球／181

风车转转转／182

方巾飘飘／183

青娃跳水／184

小伞兵／185

投沙袋／186

打水漂／187

小小杂技员／188

踩高跷／189

小小飞行员／191

踢吊球／192

踢球／193

踢格子／194

踢毽子／195

打毽子／196

滚铁环／197

在草地上翻滚／198

玩滚筒／199

跳泡沫板／200

跳小河／201

跳纸棒／202

双人摇绳／203

攀岩比赛／204

学跳绳／205

爬人字梯／207

小小潜水员／208

踩水走／209

朋友多快乐多

第一部分 专家智慧篇

交往?交往就是搞人际关系?／3

秀才不出门，能知天下事!况且现在网络时代还要交往吗?／5

小孩子只要学习成绩好，工作后再学交往不是也来得及吗?／7

交往这么重要，家长能做些什么呢?／9

第二部分  案例解读篇

孩子一哭就要抱吗／15

认生的派派／17

孩子胆小谁的错／19

入托越早越好吗／21

热情也有错／23

闹闹爱打人了／25

"跟脚"的微微／27

果果的小鸭子／29

打招呼--交往的开始／31

爸爸是"保护神"／33

教孩子分享玩具／35

孩子撒泼怎么办／37

贝贝的黑衣服／39

不肯喊人的妞妞／41

许诺是交往的好办法吗／43

有洁癖的妈妈带给玲玲什么／45

害羞的芊芊／47

晶晶真的没有感觉吗／50

孤独的默默／52

"小气鬼"乐乐／55

看眼色的豆豆／57

长尺的威力／59

电视保姆／61

青青"人来疯"／63

没有争吵是好事吗／65

康康和乐乐／67

以暴制暴／69

"楼房"风波／71

要!我现在就要／73

被帮助"淹没"的孩子／75

"小大人"博文／77

爱撩人的毛毛／79

爱心捐款／81

孩子说脏话怎么办／83

争第一／85

孩子嘲笑别人时……／87

妈妈，帮我找朋友吧／89

不爱回家的托托／91

单亲妈妈／93

第三部分 边玩边学篇

表情变变变／97

得儿得儿，马儿跑／99

躲猫猫／101

悄悄话／103

开飞机／105

超级享受／107

滑滑梯／109

三轮车／111

袋鼠爸爸／113

坐看天下／115

空中飞行／117

小脚踩着大脚走／119

小鸡请客／121

不倒翁／123

包饺子／125

和你在一起／127

踩脚丫大战／129

皮球滚呀滚／131

开火车／133

我有一个幸福的家／135

我来当妈妈(爸爸)／137

网小鱼／139

天线宝宝来啦／141

传达室动作／143

好玩的玩具大家玩／145

顶气球／147

老师喜欢我／149

快活的小鱼／151

学做小客人／153

快快乐乐过生日／155

拔萝卜／157

高兴的事儿说出来／161

蚊子叮人／163

我们轮流玩／165

我的情绪／167

我生气了／169

请你帮助我／171

会唱歌的生日蛋糕／173

送你一把伞／175

瓶中脱险／177

爱的密码／179

五指争功／181

金锁银锁／183

妈妈(爸爸)生气了／185

神奇的话／187

×××错了／190

夸夸好朋友／192

拉拉勾／194

我会交朋友／197

我的朋友生病了／199

花纽扣／201

小鬼当家／204

心心相印／205

建筑工程师／207

好朋友去郊游／209

好邻居／211

我的好邻居／213

我喜欢×××／215

对不起，没关系／217

脏话交易所／219

让我关心你／222

小猴跳绳／224

大家动手／227

我爱我家(之一)／229

我爱我家(之二)／231

电话册／233

安全红绿灯

第一部分 专家智慧篇

给孩子提供安全的环境／4

为孩子准备安全的玩具／6

家长应学会意外急救的方法／7

让孩子学会自我保护／8

第二部分 案例解读篇

小床的安全／13

当心坠楼／15

当心啤酒瓶炸伤／17

开门、关门／19

当心被开水烫伤／21

防止小儿猝死／23

当心玩具手枪伤人／25

谨防儿童关节脱臼／27

安安全全坐椅子／29

上下楼梯／31

孩子不宜佩戴首饰／33

安全乘坐自行车／35

玩滑梯的安全／37

不玩针筒／39

防止异物人五官／41

不跟陌生人走／43

注意窨井盖／45

注意玻璃门／47

当心药物中毒／49

电老虎碰不得／51

儿童不宜翻跟斗／53

剥坚果的安全／55

安安全全坐汽车／57

鼻子出血怎么办／59

当心宠物咬人／61

马路上的安全／63

火锅城的饮食安全／65

危险的建筑工地／67

安全取暖／69

独自在家的安全／71

阳台上的安全／73

谨防公共场所走失／75

儿童不宜玩火／77

不在河边走／79

冬季慎防儿童玩冰／81

煤气开关不乱动／83

紧急求助／85

当心爆竹伤人／87

预防雷电伤人／89

安安全全买玩具／91

笑笑生病了／93

安安全全玩大型玩具／95

化学品入眼怎么办／97

不在路边玩耍／99

乘电动扶梯的安全／10l

认清安全标志／103

危险的动作不宜模仿／105

第三部分 边玩边学篇

小床上的游戏／109

爬窗户的小黑猪／lll

摸一摸／113

开门、关门／115

冷与热／117

玩具手枪威力大／119

危险的玩具不能玩／121

宁宁的手臂脱臼了／123

娃娃和椅子／125

上下楼梯／127

云云的脚怎么了／129

我会玩滑梯／131

笑脸找朋友7134

我会用剪刀／136

尖利的东西会伤人／138

眼睛进了沙子以后／141

两个好朋友／144

不跟陌生人走／147

谁在敲门／149

丽丽的耳朵怎么了／151

各种各样的井盖／153

当心玻璃／155

玻璃破了怎么办／157

皮皮中毒了／159

糊涂的小老鼠／161

安全用电／163

好吃的坚果／165

乘车也要讲安全／167

哪个孩子好／169

鼻子出血以后／171

红红和小白兔／173

逛动物园／175

谁做得对／177

我是小司机／179

平安回家／181

快快乐乐吃火锅／183

危险的工地／185

红花送给谁／187

爸爸妈妈不在家／189

阳台上的安全／191

聪明孩子会求助／193

妈妈不见了／195

大家一起玩／197

认识常见的消防工具／199

爱玩火的大白鹅／201

我该怎么做／203

危险的池塘／205

一人在家做饭／207

制作求助电话簿／209

正确求助／211

他为什么看不见／213

新年到／215

雷响时做些什么／217

不要这样玩／219

不舒服时我会说／220

保护好我们的眼睛／222

淘气的贝贝／224

走路时要当心／226

我会乘电动扶梯／228

爱模仿的国国／230

自己的事自己做

第一部分 专家智慧篇

孩子独立生活技能可以培养／3

孩子独立生活技能的培养要根据年龄阶段特点／4

孩子独立生活技能培养的原则／6

孩子独立生活技能培养的方法／9

第二部分  案例解读篇

不爱用水杯的苗苗／13

会尿裤子的萱萱／15

我自己来／17

我要自己吃饭／19

玩具自己收／21

抱着毛毯睡觉／23

讨厌的石头／25

黏人的毛毛／27

边吃边玩／29

抠鼻孔／31

小马虎／33

不会上厕所／35

不爱动手的元元／37

我不自己睡／39

奶奶抱／41

"小花脸"丁丁／43

爱"刷牙"的冰冰／45

泽泽又出汗了／47

开门关门／49

妈妈我要／50

我要用筷子／52

马虎的聪聪／54

小屁股擦干净／56

受凉的小肚皮／58

我要自己折／60

等妈妈／62

别怕，勇敢点／64

乱扔纸屑妈妈收／66

洗澡／68

剥蛋壳／70

胆小的丁丁／72

边洗脸边玩水／74

妈妈拿／76

我会系／78

我要睡大床／80

缠着妈妈的童童／82

妈妈丢了／84

书包自己背／86

无人认领的帽子／88

拖在地上的鞋带／90

回家拿／92

第三部分 边玩边学篇

我会抱瓶吃奶／97

嚼面包条／98

共进餐／99

干杯／100

吸吸吸／101

漱口／102

识"把"／103

出声表示大便／105

扶坐便盆／106

剪指甲／107

小手小脚伸出来／108

哈哈--找到了／109

戴帽子／110

玩具找朋友／11l

安静入睡／113

帮妈妈做事／114

能干宝宝自己玩／115

跌倒自己爬／116

照料布娃娃／117

不要吵醒爸爸／119

照镜子／121

小手会说话／123

打针我不怕／125

自我介绍／126

自己吃饭真好／127

收拾餐桌／129

折叠小餐巾/130

小嘴擦干净/13l

运粮食/132

小于洗干净/133

擤鼻涕/135

自己小便／136

两个宝宝一个样/137

拉链火车／138

纽扣找家／140

自己穿衣服／142

我会脱衣服／144

脱鞋子真简单／146

厨房小帮手／147

小兔乖乖把门开／148

自己上下楼梯／150

我会刷地毯／151

叶儿擦干净／152

剥豆子／153

乘电梯／154

整理图书／155

区分左右脚／156

合群／157

作客／158

学用筷子真简单／159

拧开瓶盖喝水／160

我学小狗啃骨头/161

牙齿变洁白／162

小手擦香香／163

学会用手纸／164

整理衣服／165

自己戴手套／167

纸屑放进垃圾桶／168

折衣服／169

折被子／170

独自拿牛奶／17l

买报纸／172

图书破了我会补／173

小朋友一起玩／174

擦桌子／175

招待客人／176

替妈妈送东西／177

坐公交车／178

逛菜市场／179

剥鸡蛋／181

小猫爱吃鱼／183

自己倒水喝／184

小小服务生／185

小脸洗洗净／186

拧麻花／188

宝宝梳头发／189

学小猪变干净／191

自己上厕所／193

穿袜子／194

打个蝴蝶结／195

系鞋带／197

洗手绢／199

整理学习用品／201

我是房间小主人／202

独自睡觉／203

我帮妈妈晒衣服／204

自娱自乐／205

打电话／206

认识标志／207

逛超市／208

搅鸡蛋／210

包饺子／212

绣花／213

"我会……"小海报／215

把握孩子动作发展的年龄阶段

孩子的基本动作包括走、跑、跳、投掷、攀登、钻、爬等，每种动作的发展都有其年龄阶段特点，家长如果注意观察，抓住孩子每种动作发展的关键期，开展动作练习，就能起到事半功倍的效果。著名的双生子爬楼梯实验便是一个很好的例证：一对双生子，一个从四十八周起每日做十分钟爬楼梯练习，连续六周；在此期间，另一个从第五十三周起开始做爬楼梯练习。结果后练习的孩子只经过两周练习就能赶上第一个孩子的水平。

孩子每种动作发展阶段如下：

婴儿期动作发展

一个月抬起下颚，两个月抬起胸，三个月伸手够东西，四个月被扶坐，五个月坐在膝上抓东西，六个月坐在椅子上能抓住吊着的东西，七个月能自己坐，八个月被扶站，九个月抓住家具站立，十个月会爬，十一个月被拉着手走，十二个月能拽着家具站起来，十三个月能爬台阶，十四个月能自己站立，十五个月能独立行走。

幼儿期动作发展  

走：通常孩子在出生后的十二个月左右开始学习走步。开始学习走步时，全身的肌肉处于较紧张的状态，身体的平衡和控制能力差，往往控制不住身体，无法使动作停下来，有许多多余的动作。四岁左右的孩子走步时动作较协调，五岁时能有节奏地走。

跑：三岁前的孩子跑步时步幅小，控制身体能力弱。三岁左右时仍不协凋，手臂往往会夹在两侧不动。四岁时能协调上下肢，但步幅仍较小，五岁以后才能协调全身。

跳：三岁左右的孩子能双脚跳起。至六岁时，孩子不仅能较有力、协调地向前跳和向上跳，还学会了其他复杂的跳跃动作。

投掷：三岁以前的孩子一般已经学会简单的投掷动作，但出手角度小、投掷力量小、方向掌握不好。四至五岁以后他投掷能力便会有了较好的发展。

攀登：孩子在二岁左右学习登台阶，二至三岁时上下台阶多为并步，四岁左右逐渐学会上下台阶交替脚的方法。从攀登来看，三至四岁的孩子多半为并手并脚，动作不够灵敏，协调性较差；五至六岁的孩子在攀登时已能表现出手脚交替的动作。

钻：三岁左右的孩子通过学习和练习，基本上能掌握钻的动作要领，但屈膝弯腰和紧缩身体的动作掌握不太好。四至五岁的孩子正面钻的动作掌握较好，开始学倒钻；五至六岁的孩子钻的能力发展较好，能够灵敏、协调、正确地钻过各种障碍物。

爬：七、八个月的孩子就已经开始学习和练习爬的动作，起初是腹部着地爬，然后逐渐学会手膝同时着地爬，到三至四岁时，爬的动作已发展得较好。P4-5

当好智慧型父母 与孩子一同成长(代序)

哲人曾说过："好父亲胜过100个教师，好母亲可以缔造一个优秀民族。"可见，父母对孩子的影响是深远的，家庭教育的功能远远超过学校的传道授业。我们处在一个社会高速变革的时代，虽然，父母们想方设法为孩子创造优越的条件，百折不挠地规划着孩子的人生，但是，依然有许多家长觉得力不从心，依然很难预见下一代成人后将会承担何种角色。原因并不复杂，因为，现代社会需要智慧型的父母，家庭教育需要与时俱进。

智慧型的父母知道保护儿童"神圣的好奇心"。儿童的天性是游戏的、好奇的、探索的、梦想的……儿童天性的保护需要父母创造足够的条件，给予充分的理解和呵护。

智慧型的父母懂得捍卫儿童"内在的精神自由"。儿童有自己的思维特点，有自己独特的观察视角，有自己的想法念头，聪明的父母是去启发他们，鼓励他们，引领他们精神生命的成长。

智慧型的父母尊重孩子发展的独特性。儿童的学习潜能是不一样的，有的能说会道，很有语言天分；有的喜欢计算，表现出逻辑数学天资；有的喜欢运动，从小具备很高的协调性；有的爱好画画，显示出艺术的天赋……聪明的父母总是细心的发现孩子的"闪光点"，充分肯定和欣赏孩子独特的求知方式，从而合理开发他们的优势智力领域。

智慧型的父母总是让孩子去体验和创造。儿童的思维是感性的、动作的，儿童的生活中有足以滋润儿童生命的养料，有使儿童健康发展的所有契机，聪明的父母应帮助他们创造更为丰富的生活情境，让他们在玩中学，做中学。

智慧型的父母总在向孩子学习，与孩子一同成长。儿童与成人不同，成人容易怀旧，孩子畅想未来；成人容易抱有成见，孩子却不带任何框框；成人比较保守，孩子却大胆开放……现代社会的孩子是一本内容极其丰富的书，每位父母只有潜心阅读，向孩子学习，才能走进他们的内心，理解他们的想法。

《和孩子一同成长》既是一套丛书，也是父母与0-6岁孩子的一次生动有趣的心灵对话。它从"开启儿童智慧"、"培养儿童品质"、"教会儿童生活"三个维度，按照现代儿童必须具备的12项素质和能力，为广大父母提供了一系列家庭早期教育的课程套餐，其间融汇了现代幼儿教育的先进理念，集聚了科研专家的教育智慧，展示了示范名园的实验成果，它以前瞻的理论，全新的视角，生动的案例和鲜活的游戏为家长们当好"第一任老师"提供了操作性极强的家庭早期教育范式。

愿所有的父母都能成为智慧型的父母!

愿每一位孩子都能自由而快乐地成长!

丛书编委会

"2005年2月