科学家预言，今后10年，痛风在我国将成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。其实痛风的发病与包含密切相关，是可防可治的。所以，痛风的预防应从饮食入手，做到未病先防。而做到早期发现、早期诊断、早期治疗，则防止痛风发作便可做到有的放矢。

细节决定成败，用药是否准确，配餐是否合理，决定着疾病治疗的成败。本书介绍了痛风的基本常识、常用药物、营养需求、食疗食谱等，最重要的是介绍了痛风患者的用药常识和配餐常识。

本书集科学性、实用性、系统性于一体，是每个痛风病人的良师益友。

本书介绍了什么是痛风，痛风症发生/发现/预防。痛风症的合理用药，介绍了痛风症的用药常识。痛风症的合理配餐，介绍了痛风症患者的配餐常识。

近年来有统计资料显示，我国20岁以上人群高尿酸血症者约占2．4％～5．7％，在所有年龄段痛风总的患病率为0．84％，尤其是在中老年人中，肥胖、糖尿病、冠心病、高血压常与其伴行。科学家预言，今后10年，痛风在我国将成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。

痛风可防可治

什么是痛风

痛风是如何发生的

高尿酸血症与痛风有何区别

得了痛风怎么办

痛风可以预防吗

痛风的用药常识

痛风患者用药须听从专科医生指导

如何制订合理的用药方案

抗痛风药的种类与作用原理

需要了解的抗痛风新药、进口药

如何选择有抗痛风作用的中药单方

如何选择有抗痛风作用的中药复方

抗痛风中西药联合应用的原则与禁忌

抗痛风中药的配伍宜忌

抗痛风中西药配伍宜忌

抗痛风西药联合应用的原则

抗痛风西药配伍宜忌

抗痛风药对患者的营养状态有何影响

如何判定抗痛风药的治疗效果

如何减轻抗痛风药的不良反应

痛风的常用西药

秋水仙碱

促进尿酸排泄药

抑制尿酸合成药

非甾体类抗炎药

糖皮质激素

痛风不同阶段的推荐用药

高尿酸血症(无症状期)用药

急性痛风性关节炎期用药

痛风间歇期及慢性关节炎期用药

痛风性肾病用药

尿酸性肾石病用药

痛风常见并发症的推荐用药

痛风并发糖尿病用药

痛风并发高脂血症用药

痛风并发冠心病用药

痛风并发肥胖症用药

痛风并发高血压病用药

痛风的配餐常识

痛风患者的膳食指南

痛风患者的营养需求

如何制订抗痛风配餐方案

如何计算配餐的热量

常用食物的嘌呤含量

痛风患者食物搭配宜忌

痛风患者药物与食物搭配忌用

痛风患者的忌口

如何配餐能减轻抗痛风药的不良反应

痛风的合理配餐

春季配餐

夏季配餐

秋季配餐

冬季配餐

痛风各阶段及并发症的配餐

痛风性肾病配餐

痛风并发糖尿病配餐

痛风并发肥胖症配餐

痛风并发高血压病配餐

痛风并发冠心病配餐

痛风各阶段及并发病的食疗食谱

痛风性肾病食疗食谱

痛风并发糖尿病食疗食谱

痛风并发肥胖症食疗食谱

痛风并发高血压病食疗食谱

痛风并发冠心病食疗食谱

         痛风患者的膳食指南

饮食调节是痛风治疗的基础，其中控制总热量摄入、限制高嘌呤食物、禁酒和多饮水是饮食治疗的关键。具体要求如下：

1．少食或禁食含大量核蛋白质或嘌呤的食物 动物内脏、植物胚芽种子等都含有大量的核蛋白。其在体内首先被分解为蛋白质和核酸，核酸再被分解为嘌呤及其代谢产物，嘌呤可在肝脏经相关酶的作用下生成尿酸。

2．减少脂肪的摄入实验证明，脂肪有抑制尿酸排出的作用。饮食中应尽量不用动物油(如猪油、牛油等)。少吃或不吃油炸食物及含脂肪较多食品(包括植物油在内)。同时，脂肪是高热量食物，摄人过多导致肥胖，可使痛风加重。

3．每日主食摄入量要适当保证碳水化合物的摄人，以满足机体代谢所需热能，防止因饥饿蛋白质分解，产生大量嘌呤，诱发或加重痛风。

4．增加饮水量 每日饮水量不应少于2000毫升，增加尿量“冲洗”肾脏，防止尿酸盐结晶在肾脏沉积损伤肾脏。

5．适当增加碱性食物摄入 当尿pH值降低时，尿酸盐易沉积而形成结晶。故摄入一定量的碱性食物，可防治肾脏尿酸盐的形成。

6．禁酒酒精在体内有抑制乳酸排出和促进乳酸形成的作用。乳酸为酸性物质，亦可降低尿液中尿酸溶解度，促进尿酸结石形成。同时，饮酒时多伴高蛋白、高嘌呤饮食，可使尿酸生成过多。故痛风病人一定要戒酒，尤其是含有大量嘌呤的啤酒。

P90-91

随着我国人民生活水平的提高，饮食中动物性蛋白及脂肪的比重增加，痛风的患病率日渐提高。近年来有统计资料显示，我国20岁以上人群高尿酸血症者约占2．4％～5．7％，在所有年龄段痛风总的患病率为0．84％，尤其是在中老年人中，肥胖、糖尿病、冠心病、高血压常与其伴行。科学家预言，今后10年，痛风在我国将成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。

痛风的发病与饮食密切相关，是可防可治的。高嘌呤、高蛋白食物如海鲜、动物内脏、骨髓、肉类、豆制品、食用菌类、啤酒等过量摄入是痛风发病的物质基础，劳累、穿紧鞋、手术、感染、外伤、应用抑制尿酸排泄的药物等是常见的诱因，胰岛素抵抗、超重、肥胖亦是相关因素。所以，痛风的预防应从饮食入手，做到未病先防。如有条件，定期检查血尿酸及其他相关项目是早期发现、早期诊断、早期治疗的关键，防止痛风发作便可做到有的放矢。

本书的第一部分为痛风的基本常识，简要介绍了什么是痛风。痛风是如何发生的，高尿酸血症与痛风有何区别，痛风的预防等；第二部分是痛风的用药常识，介绍了痛风的用药常识，从中我们可以了解到如何制定合理的用药方案，抗痛风药物的作用原理，需要了解的抗痛风新药、进口药，抗痛风药的联合应用、配伍禁忌等；第三部分为痛风的常用西药，详细介绍了抗痛风西药的药理作用、临床应用、用法用量、不良反应及注意事项；第四部分为痛风不同阶段的推荐用药，详细介绍了痛风各期的西药、中成药、中药单方、中药复方等；第五部分为痛风常见并发症的推荐用药，介绍了痛风并发糖尿病、肥胖症、高血压病、冠心病等的用药需要；第六部分为痛风的配餐常识，介绍了痛风患者的膳食指南，痛风病人的营养需求，如何制订抗痛风配餐方案等；第七部分为痛风的合理配餐，有四季食谱，每周食谱，介绍了原料组成、制作方法等；第八部分为痛风各阶段及并发症的特殊食谱；第九部分为痛风及并发症的食疗食谱。

本书集科学性、实用性、系统性于一体，深入浅出、通俗易懂，针对性强，信息量大，内容都是近年来痛风患者急需要了解的热点问题。我们衷心地希望痛风病人能够合理用药，更多地了解用药常识；希望痛风患者能够合理配餐，更多地了解配餐常识。我们期待本书成为痛风病人的良师益友。

                           编者

                          2005年10月