孩子的心理问题严重影响了他们的身体健康，影响了他们的全面发展和成才。为了帮助广大父母有效地预防和疏通孩子的心理障碍，我们编写了本书。本书从孩子心理发展的规律出发，系统地阐述了影响孩子心理健康的几大因素，并提出了实用简便的操作方法。

本书正是站在青少年朋友的立场上，比较全面地叙述了如何解决成长过程中经常遇到的各种心理问题。在内容上，把心理问题归为学习、情绪、行为、人际交往、品格、网络以及青春期性心理问题，再加上附录。本书具有较强的时代性、现实性和可操作性，希望广大读者能够喜欢。

父母篇

第一章 创造利于孩子心理健康的家庭环境

第二章 用亲情呵护孩子的心灵

第三章 学会尊重理解孩子

第四章 和孩子平等沟通

第五章 善待孩子的缺点

第六章 孩子需要赏识激励

第七章 引导孩子走出心理误区

孩子篇

第一章 与学习相关的心理问题

第二章 与交往相关的心理问题

第三章 与情绪相关的心理问题

第四章 与行为相关的心理问题

第五章 与品格相关的心理问题

第六章 青春期及性心理问题

第七章 网络心理问题

附录：人格障碍

2.做开朗乐观的父母

近年来，心理教育专家经调查研究发现：不少青少年的心理健康存在着各种各样的问题，而且这些心理健康问题呈上升趋势。青少年的心理健康问题严重阻碍其学业的进步和正常的人际交往。青少年常见的心理问题主要表现在情绪失调、人际交往出现问题、学习出现障碍等方面。

对于孩子的心理健康问题，现代父母再也不能像传统的家长那样，只管好孩子的一日三餐，而要全面地负起责任，既关心孩子的身体健康，又关心孩子的心理健康。

当代著名的心理学专家王极盛教授研究了父母的教养方式与孩子的心理素质的关系。他的研究结果表明，父亲对孩子的理解、情感温暖、教养方式，对孩子的注意、情感、兴趣、性格、人际关系、意志、智力、道德、适应、满意度都有相关，都是正相关(如同身高与体重的关系)，且都达到极其显著的水平。

这个研究结果对父母从教养方式角度提高孩子心理素质是很有意义的。它说明父母长期采用理解、情感温暖的教养方式不仅对孩子注意、情感、兴趣、性格、人际关系、意志、智力、道德行为、适应、满意度都有密切的关系，而且都有正面的、积极的影响。

做开朗乐观的父母，从孩子成长的角度看，一方面父母是孩子的榜样，开朗乐观的性格潜移默化地影响孩子，能让孩子养成开朗乐观的个性；另一方面，父母开朗乐观，必定会采用理解、情感温暖的方式教育孩子。因而有利于孩子的心理健康。

开朗乐观，不仅是父母的生活态度，也是对待孩子的教育态度。因此，做开朗乐观的父母，不仅仅要乐观地对待生活，而且要乐观地教育孩子，让孩子顺着自己的天性健康发展。

一对夫妇都是大学教授，然而他们的儿子却没有走进高中上大学的，被常人视为正常的路子，而是初中毕业直接进了中专。但人们从这对教授夫妇的身上并没有看到他们对孩子前程的焦虑与不安，一家三口仍是和和美美，其乐融融。当他们的好朋友与他们探讨这个问题的根源，教授夫妇说了一番令人沉思的话——

我想，一个最简单的道理支持了我。这就是老子的“顺其自然”的哲理观。

我的孩子从小学起，就不能安稳地坐在椅子上认真地听讲，注意力不集中，生字、生词老师教过没几天就忘。数学计算也出差错，学习成绩不理想，常犯课堂纪律性的错误。

为此，我和他父亲常被老师叫到学校，商量改正孩子身上存在的缺点。我们配合老师采取了各种各样的措施，但孩子的变化不大，我曾痛苦地想辞去大学教师的工作，专门教育自己的儿子。因为别人可以放弃对我儿子的教育，我们却必须坚持下去。我和我先生带着孩子走访了许多儿童研究所和医疗单位，渴望寻求一条可行的办法，让孩子转变成听话、守纪律、学习成绩好的孩子。许多专家、学者给我们出了许多主意，有一些效果，但是不大。P.4-5

每个人对自己的未来都满怀憧憬，而且都会为拥有美好的未来去努力奋斗。然而，在高速发展的信息化时代里，青春年少、风华正茂的我们在分享着社会发展带来的大好机遇时，却承受着来自现实的各种压力。因此，尽管我们的生活环境不断改善，但我们的心理却受到了来自社会、学校、家庭和自身等各方面的冲击，使我们在设计自己的美好人生时产生了疑惑。面对有形或无形的压力，懵懂的我们难免会遭遇各种心理问题，把自己推向了人生的岔路口。如果不能妥善处理心理问题，人生的精彩画卷就会黯然。

心理问题不容忽视。近年来，社会、学校、家庭都提高了认识，并积极关注。但是，“心锁还须用心开”，对于自己的心理问题，最终还是要靠自己解决。所以，我们最好能在它萌芽或刚发展时，就进行积极的自我预防和矫治。

本书正是站在青少年朋友的立场上，比较全面地叙述了如何解决成长过程中经常遇到的各种心理问题。在内容上，把心理问题归为学习、情绪、行为、人际交往、品格、网络以及青春期性心理问题，再加上附录。本书具有较强的时代性、现实性和可操作性，希望广大读者能够喜欢。