任何你觉得让自己生命有意义的事，终究是快乐的。也只有那些带给你精神上快乐的事情，才能经历时间考验，成为人生中不可或缺的部分，让你明白，如此长长久久的付出，毕竟值得。

作者吴淡如是台湾著名的电视广播节目主持人和专栏作家，在台湾享有很高的知名度。本书是作者最畅销的两本书《人生以快乐为目的》和《爱情以互惠为原则》的增补修订本，堪称作者多年著作的精华。书中沿袭了作者轻巧短小、清新睿智的风格，但却深入浅出，意味深长，特别是对于身处各种压力包围的都市人来说，此书无疑会是一剂清心的良方。

吴淡如畅销作品最精华呈现，这本书有新写就的篇章，也有《人生以快乐为目的》和《爱情以互惠为原则》二书的精华。分为“别用等待来规划人生”、“聪明恋爱，幸福指日可待”、“用心对现在的自己负责”、“爱情要重质互惠”等四个篇章，讲述人生以快乐为目的，爱情以互惠为原则，让你人生、爱情一次收藏。

<心理测验>轻松人生Test

辑一 别用等待来规划人生

最幸福的人，不必问人生意义

输没有逃可耻

把身份证放在内衣里

远离颠倒梦想

最坚强的一家人

再见，模范生

给予赞美，先“发”制人

小上班族赚大钱

人在闲时，也身不由已

认命与怨命

不要害怕新鲜事

新快乐主义

辑二 聪明恋爱，幸福指日可待

礼物君

爱上不想结婚的人

心太软

为爱明知故犯

曾经拥有就永远不要失去

爱情中的死皮白赖

再爱也不能容忍的事

她当然对她比较好

找错爱情专家

你是不会了解的

辑三 用心对现在的自己负责

变局人生，何必看回头

预设困难症候群  

没出息还怪父母  

不必讨好每个人

害怕自由

一见如故的理由 

白痴制造盒  

先生请你别再“死缠烂打”

我们心中的鬼红鞋 

被屈解的善意 

多说的一句话 

分开的热情  

要到什么时候才足够

辑四 爱情要重质互惠

完美主义的假象 

请不要给我惊喜

爱给别人看 

爱的大气层 

不爱的直觉 

爱的分享 

女人味与男人胃 

倒霉才找你 

冷漠的刑罚 

<后记>啊，亚历山大! 

<心理测验>写给你的瓶中信

最幸福的人，不必问人生意义

也许穷人家的孩子没有玩具熊、任天堂，甚至没有一件好衣服，但他们拥有如莲花绽放的美丽笑容，也不必问：怎样的人生才有意义?

怎样的人生才有意义?

这是一个永远没有正确答案的问题。每个人的答案都不一样，每个人生阶段的答案也不一样。有些人不断在找寻答案，有些人一生只得到“没有意义”的答案。

但不论有没有答案，是什么答案，都有一个不可缺的要点：人生有意义的人，心中必定欢畅。

不一定要拥有什么。

几年前，我到老挝去。那时候，它还是一个不对外开放的国度。由于地处内陆，交通不便，农作物虽然丰盛，但现代民生物资仍然非常缺乏。穷人家能有一件沙龙蔽体已经不错了。

车行荒野，几无人烟，经过一座开满莲花的小湖旁，我看到了一幅令我难忘的景象。

六个五、六岁的孩子，光着身子，嗨哟嗨哟，很有节拍地在小湖中划船。所谓的船，只是简陋的竹筏子。

被阳光均匀洗礼过的身体，泛发着黑金光泽。他们笑得非常非常开心，划得非常非常用力，一起往前划，划到小湖中心，又划回湖边。

我举起相机，他们也举起手，完全没有芥蒂地欢迎罕见的不速之客。哗啦!其中一个孩子跳进水里，像鱼一样地泅泳。一会儿，又跳上筏子来。然后，他们又心满意足，嗨哟嗨哟，一心一意地在开满艳红色莲花的池上行舟。

我发了很久很久的呆。我知道，他们绝对是穷人家的孩子，他们没有玩具熊，也没有任天堂，他们甚至没有一件好衣服。可是，没有人有权利觉得他们“好可冷”。

我觉得我“好可怜”。我们都一样可怜。因为我从来没有见过那么灿烂，那么自然，那么纯净，那么百分之百的笑容。我的因忙碌才能充实、表面上看来满有意义的人生，好像从来没能使我笑得如此喜气。那么美丽的笑容使我的心如莲花，在温暖的阳光下，和干百朵莲花一起嫣然盛开。

怎样的人生才有意义?希望他们永远不必为这个问题浪费时间。

心里从没浮现过这个疑问的人，才是最幸福的人吧!

快乐接受人生的正负面

 我这么努力，到底有没有意义?我们不时会问自己这个问题。

我们不只问人生有没有意义，也问很多事有没有意义：我这么努力读书有没有意义?做这种工作有没有意义?这么辛苦地帮他人忙有没有意义?

到底什么是“意义”?是成功，是利益?还是某种荣誉?我们问的“意义”，通常只是很现实的利益，名或利。

但是，我们的意识在提出这个问题的同时，其实已经给予了否定的答案——我们是因为觉得没有意义，所以才提出这样的问题。在解答自己疑问的同时，我们往往让正面想法取代了负面想法。换句话说，我们只是拿“意义”来打击自己，让自己沮丧，却又改变不了现状，或根本无力改变现状。

我的一个摄影师朋友曾经一直检讨，他那么辛苦地投入摄影有没有意义?使他不断问这个问题的导火线倒有些趣味：有一天，他到一个很偏僻的乡下拍照，想要拍一个坐在路边歇凉的老太太，老太太大概并不喜欢当模特儿，或是不好意思，着急着说：“不要，不要!”为了阻挡他的镜头，竟然把裙子整个拉到上面来，挡住自己的脸。

“那一刹那，我忽然觉得自己很残忍，而我的工作很没有意义……她为了不让我照脸，宁愿拉起裙子把脸遮住……”从此，他一直在检讨他的半生心血有没有意义的问题。工作不来劲，遇到精彩画面时，也不再勇往直前抢镜头。

当他对我诉说这件事时，旁边有个老先生说话了：“少年人，如果你真的爱这个工作，你不但要爱欢迎你拍照的人，也要爱拒绝你拍照的人，正面和负面，你都要接受，这才是人生的全部。不要只想捡甜头吃。”

我的朋友和我听了老先生的短短评论，如醍醐灌顶。

“事实上，有没有意义，只有老天爷知道!”

我们问老先生，他做什么工作?他说，他是退休老师。

“我很喜欢教学生，可我教了三十年书，我教过无数个博士，也教过杀人犯和抢劫犯，我对他们都付出同样的爱心呀。当我发现我的学生长大后为非作歹时，我也曾经很沮丧，我这么努力到底有没有意义?我发现我不知道，因为我还是很喜欢这个工作，我还是要尽人事，其他的就听天命吧!佛教里讲自性自救，我要救他，他不救自己，有什么办法?”

我想，在读书的时候，我就已经知道，很多东西，背了学了将来没有太大意义——后来进入社会后也证明，从前背得死去活来的东西，占据了我年少青春的东西，并没有意义一一让我绞尽脑汁的地理课，那些铁路、那些城市，有的现在已经不存在，有的改了名字，我那时总认为地理考全班最高分完全没“意义”。

但反过来想，我在企图考全班最高分、在我的脑海里冥想铁路网的同时，我不也体会了某种游戏的欢喜，在我得到好成绩的那一刹那，我不也曾经快乐过吗?

当然，如果那些读死书的时间可以省下来更好不过，可是，在我还没有能力打破那个“迂腐”制度的时代，我只能以正面意义打败它，而不要让它带来负面意义打败自己。P8-12

快乐还是比什么都重要

《人生以快乐为目的》的第一版至今，已有十年历史。

这本书出版后几年，有个担任中学老师的朋友告诉我一个小故事。他在某个暑期夏令营带活动，想要对莘莘学子强化一下“思想教育”，问同学们：“请问，人生是以什么为目的？”

台下的同学们竟然异口同声的回答：“快乐——”

搞了半天，他才弄清楚，那是我的某一本书的书名。他又好气又好笑地打电话给我，说我教坏了小孩。

我当然也举双手同意，孙中山先生说过“人生以服务为目的”，可是，人生以快乐为目的也不是什么坏教育。如果服务人们让你快乐，那么，你才能真心诚意地服务下去，否则，只会流于形式，变成虚情假意。

任何你觉得让自己生命有意义的事，终究是快乐的。也只有那些带给你精神上快乐的事情，才能经历时间考验，成为人生中不可或缺的部分，让你明白，如此长长久久的付出，毕竟值得。

虽然有些辛苦，但还是快乐的；虽然曾经咬牙忍过痛，但还是快乐的。快乐并不肤浅，快乐并不只是一时耽于逸乐。

每个人会感到快乐的事不一样。而我们有责任，为自己的人生找到一种让自己能够“总是快乐”的事情做。

如果愿意寻找快乐，我们都会发现对自己最有意义的快乐。

而忍受一点点不快乐，或许也是寻找快乐过程中必须承受的折磨。

表面上，现代人已经越来越懂得所谓“享受生活”。很会“找乐子”了，但是，生命中仍然有很多堵像墙一样的障碍物，遮掩了快乐的可能。

就在整理这本书的过程中，我听到一个让我深觉遗憾的故事。

近几年来，回到校园读书是一种流行趋势，各种在职研究所成为上班族再充实的补习班。每个人来念书的动机大不相同，我的一位台大EMBA同学告诉我：他是为了完成爸爸的愿望。

他的父亲在十年前去世了。“我们的父子关系，自从我念高中后就一路往下滑，一直到他去世前，都没有好过。他走了之后，我才觉得好遗憾。”

他是家中独子，父亲年纪很大了才生他；父亲是公务员，对他期望很高。他念小学时还算符合父亲的期待，没怎么念书，就是班上的第一名，可是念初中时，因为好玩，成绩一路往下滑，爸爸对他越来越失望。他学会用各种方法把成绩单藏起来，不要让爸爸看见。

爸爸在他初三时日日耳提面命，希望他能够考上建国中学。住在台北桃园交界的他，自知投考北联一定会失败，于是选择了报考桃园地区的高中。出乎他自己意料的，他也没考上第一志愿。父亲和他的关系更加恶化。他们住在地处偏僻的公家宿舍里，每天有交通车免费将居民们接送到市区，爸爸不准他一起搭交通车上学，因为“爸爸同事的小孩念的都是建中、北一女，他却穿着二流高中的制服，太丢爸爸的脸”。

求学路上不太平顺的他，经过重考，考上一所还算不错的私立大学。爸爸当然还是不满意。工作后，他很争气，一路做到外商公司的高级主管，负责业务的他年薪相当惊人，可是爸爸在跟别人闲聊时，还是会说自己的J乙子没出息。爸爸的年代，有出息的意思，是要考上高考当公务员，或在学校当老师，才是高尚的职业。

几年前，爸爸得了癌症去世了。去世前，他在父亲床边，父亲没有正脸瞧他，而他也只能冷着脸不知该对爸爸说什么。后来他发现爸爸在自知病情沈重时早已写好遗书，留给妈妈十封信，都在交代妈妈如何“照顾自己”，竟然没有一封提到他的名字，好像对他是否能够照顾妈妈完全绝望似的。这成为他心中的最痛。“虽然父子关系一直都很恶劣，但是，父亲去世时，我才体会到，没有爸爸是多么令人遗憾。”

四十岁后他决定重回校园，考上了台大之后，他把录取通知单烧给父亲，希望他在天之灵，“终于”能够对儿子感到一丝丝满意。

世界上有多少亲情与爱意，是被面子问题阻断的呢?两个人竟然来不及在最后一刻，说出自己心里最想说出的话。也许是爱之深责之切，所以爸爸对他总是板着脸，如芒刺在背的感觉，虽然激励了他往前走，但还是令人遗憾，因为父子间固然有爱，却从未慈眉善目相待，从来没有一起开怀畅笑，也从来不曾“因为你快乐，所以我快乐”。

是的，我至今仍然相信，因为你快乐，所以我快乐，才是没有蒙受人工尘埃污染的爱。

爱，不管是亲情，还是爱情，我想，总还是要以互惠为原则，互给恩惠，互相体谅，才能快乐。

这本书有读者最喜欢的篇章，也有《人生以快乐为目的》和《爱情以互惠为原则》二书的精华。对我来说，是一个里程碑。

十年，享受过许多让我感觉“人生这样活真值得”的快乐时光，回头看来，却也有些路走得实在辛苦，仔细拿评分表评起分来，庆幸的是，可以打正分的事还是比负分的事多——细说来，我所享有的快乐并不完美，但却很丰富，有各种人生的滋味在里头，哈，这就是我要的快乐了。

曾经有一个明媚的春天，很久很久以前的一个春天，鸟儿在常绿阔叶树中呜叫，河岸上的青草刚刚将露珠献给朝阳，而刚卸下盔甲的帝王，穿着轻柔的棉布衫，独自在河边散步。他并没有注意到，暖和的阳光伸手将他的脖子搔得好痒，而空气中播送着比酒香还醇的花香。

他一个人在发呆，脚步挪动着，而思绪仍然凝滞在战场上。看哪，骑兵们多么勇敢，亮得发冷的枪头，迅速插入敌人的胸膛!

他是亚历山大大帝，历史上第一个雄跨欧、亚、非三洲的征服者，一个无与伦比的年轻帝王。他几乎等于神——至少，他的子民膜拜他比对神明恭敬。

没有人有比他更多的财富，如果所罗门王在世，也必定因之羞惭：也没有人有他的魄力与权势，没有一个美丽的女子不希望获得他的垂青……

可是……

可是总缺少着什么。刚刚攻下印度城邦的年轻帝王问自己，是不是还有哪一块土地在呼唤他，不然他为什么总听到那种空虚?空气是一口无底的井，丢什么进去，都听不到回音。

到底缺少什么?

啊!亚历山大大帝忽然被拉回现实。

他差点踩到了一个人。在战场上，他踩过很多人——大部分是尸体，或是垂死的身体，他从来没有惊吓过，但这个人，却使他受到惊吓。

那是一个活人。那人把亚麻袍子抛在一旁，光溜溜地摊开四肢晒太阳，看来已有些岁数，但他被阳光轻吻的肌肤，每一寸都那么坦然地美丽着。他闭着眼睛，他的表情像一朵花，属于天空、属于大地，也属于上帝。

他是谁?竟然看来什么都不怕?

在疑问闪过脑袋的同时，亚历山大心中也油然掀起一阵醋意。因为，裸者是他出生以来第一个羡慕的人。他必有他所欠缺的东西。

“你是谁?不要挡住我的阳光。”那人先开了口。

“我是……我是亚历山大……大帝。”亚历山大的声音忽然变得畏缩。从来没有人敢问他是谁，他又何尝回答过这种问题?但他忘了生气。他将步子挪开了些，让阳光继续停留在隐者身上。亚历山大想，那人一定是个隐者，一个得道高人。

“我有个问题要问你，”亚历山大谦卑地微笑着，“我好羡慕你，你为什么能够脱光衣服，那么舒服地躺着晒太阳?”

那人张开眼睛，瞄了亚历山大一眼：“这有什么难?只要你脱下衣服，你就可以像我一样!”

他说的没错，可是……“不，不行，”亚历山大想了想，“我必须等自己征服了全世界，才能喘口气，像你一样晒太阳……我的事情多得不得了，我很忙，没有时间，很多国家等着我去拯救……我不能现在脱衣服，因为我是个肩负国家重任的帝王，我……”

那人可能是天体营的始祖，一个回教苏菲宗派的隐者，他轻笑了一声，问眼前这个仓皇失措的大帝：“那么，等你征服完全世界，躺下来晒过太阳之后，你要做什么?”

这一句话像忽然响起的春雷，打在亚历山大心中那座无底的井里，他发了愣，问自己：“是的，等征服完全世界后，我还有什么事可做?”

亚历山大深深地为未来烦恼起来。他还有什么事可做?如果他已经拥有全世界，已经消灭了所有的敌人，已经让全世界的人敬他为神……那么他还要做什么?

还好，他是个短命的帝王。他还来不及让这个问题再度浮现，已经失去了生命。

春日迟迟。

拥有至尊权贵的亚历山大，始终没能做他最羡慕的事，一件简单又困难的事。

台大法律系的那一班，毕业多年，没有开过同学会，因为大部分的同学都当了律师、法官和检察官。若聚了头，负责同一案件的往往有不同立场，案子讨论不得，见面也挺为难，因而总是聚不了。彼此的消息来自口耳相传，甚或只能来自报纸上。

春日迟迟。好像上天不肯洒下温暖阳光。我有些难言的沉痛，为什么都是那么好的人，在不到三十岁的年纪，就没有明天?而我——时时像个亚历山大，为微不足道的烦恼费尽思量。到底缺少什么?我们总想痛快地活出自己的方式，却不敢马上脱下那袍子。我，渴望出走于现状，却常被许多“可是”绊住，不懂得断爱近涅盘——总有一天!我们老是安抚自己，总有一天，而一天之后还有无数个一天，谁知道上天何时喊：Cut!

春日迟迟。原来因为我舍不得冬天。在潮湿的冷雨中，我忽然明白了这一点：还不太迟，可不是?

你，也是这样吗?年轻的亚历山大!