什么是“老慢支”?什么是哮喘?什么是肺气肿?哮喘有哪几种?哮喘患者能运动吗?哮喘患者如何食疗?中医是怎样治疗哮喘病的?……这是一本家庭调养书籍，它通过故事和理论相结合的方法，以问答的形式，为你解答以上各个问题，让你在预防和治疗糖尿病方面有更多的了解和把握。

深秋一天的深夜时分，一辆救护车拉着“呜呜”的警笛声驶出了北方市北方新村，车上的老李急促地喘着大气，额上不断地淌着汗珠，一旁的随车医生在不停地忙碌着……原来老李的咳喘病又发作了，现在被送往医院。

本书随着老李病情的变化，分“认识疾病”、“护理要点”、“心理调摄”、“牛活起居”、“饮食宜忌”、“运动锻炼”、“学看化验”、“传统疗法”、“娱乐活动”、“家庭药箱”、“预防措施”等板块，向读者介绍有关咳喘病治疗、护理、康复等方面的知识。

认识疾病

1.什么是呼吸?

2.什么是呼吸系统?

3.什么是气管、支气管? 

4.呼吸系统有哪些防御功能?

5.咳嗽、咳痰是怎么回事? 

6.痰的变化说明什么?

7.什么是呼吸困难?

8.为什么说吸烟是慢性支气管炎的主要病因?

9.感染是慢性支气管炎发生的“元凶”吗?

10.慢性支气管炎发病的内因有哪些?

11.哪些人容易患慢性支气管炎?

12.慢性支气管炎有哪些表现?

13.慢性支气管炎会有什么并发症?

14.如何判断慢性支气管炎病情的轻重?

15.肺气肿患者有哪些表现?

16.慢性支气管炎与急性支气管炎怎么鉴别?

17.慢性支气管炎与肺结核怎样鉴别?

18.慢性支气管炎与支气管哮喘怎么鉴别?

19.慢性支气管炎与支气管扩张怎么鉴别?

20.哮喘分几型?

21.慢性支气管炎与矽肺怎样鉴别?

22.慢性支气管炎如何与肺癌相鉴别?

23.如何鉴别慢性支气管炎与心脏病?

24.什么是职业性哮喘?

护理要点

1.咳喘合并呼吸衰竭时如何护理?

2.咳喘合并肺心病时如何护理?

3.对哮喘患者怎样进行生活护理?

4.对哮喘患者如何进行家庭护理?

5.如何护理哮喘缓解期患者?

6.如何护理发作期的哮喘患者?

7.如何护理危重期的哮喘患者?

8.如何护理恢复期的哮喘患者?

9.对咳嗽痰多患者有哪些护理措施?

10.怎样护理老年重症咳喘患者?

11.老年肺心病患者有哪些观察要点?

12.肺心病缓解期患者怎样调治?

13.肺炎患者如何护理?

14.老年咳喘的中医护理有哪些?

心理调摄

1.良好情绪对咳喘防治有何意义?

2.哮喘发作与情绪有关吗?

3.怎样对老年人进行心理护理?

4.哮喘患者为什么要注意心理问题?

5.对哮喘患者进行心理疗法的原则是什么?

6.哮喘有哪些心理疗法?

7.哮喘患者如何避免精神紧张?

8.哮喘患者如何调节情绪?

9.肺气肿患者应保持怎样的心态?

10.肺气肿患者如何放松自己?

11.对肺心病患者如何做好心理护理?

12.肺炎患者可采用哪些心理疗法?

13.冠心病患者感冒后如何进行心理调节?

14.糖尿病患者感冒后如何进行心理调节?

生活起居

1.老年慢性支气管炎患者冬季如何保暖?

2.慢性支气管炎患者如何注意劳动保护?

3.慢性支气管炎患者为什么必须戒烟?

4.戒烟有什么办法?

5.哮喘患者在春季如何调养?

6.哮喘患者在夏季如何调养?

7.哮喘患者在秋季如何调养?

8.哮喘患者在冬季如何调养?

9.如何清理过敏性哮喘患者的居室?

10.咳喘患者使用空调时要注意什么?

11.慢性支气管炎患者室内布置应注意什么?

12.咳喘患者生活环境的湿度和温度应如何掌握?

13.肺心病患者在家庭生活中应注意哪些问题?

14.肺心病患者春季起居应注意什么?

15.肺心病患者夏季起居应注意什么?

16.肺心病患者秋季起居应注意什么?

17.肺心病患者冬季起居应注意什么?

饮食宜忌

1.老年慢性支气管炎冬季如何调理饮食?

2.慢性支气管炎患者不宜吃什么食物?

3.何为食物疗法?

4.慢性支气管炎的常用食疗方有哪些?

5.如何用药粥治疗慢性支气管炎?

6.咳喘患者宜吃南瓜吗?

7.老年哮喘患者的药膳方有哪些?

8.哮喘食疗方有哪些?

9.肺心病患者怎样饮食?

10.肺心病患者感冒后怎样饮食?

11.肺心病患者便秘怎样饮食?

12.肺心病水肿患者怎样食疗?

13.肺心病常用的食疗方有哪些?

14.肺炎患者饮食治疗的原则是什么?

15.肺炎患者的食疗方有哪些?

16.感冒后怎样进行饮食调理?

17.感冒咳嗽的食疗方有哪些?

18.肺热燥咳的食疗方有哪些?

19.防治流感的饮食疗法有哪些?

运动锻炼

1.慢性咳喘患者为什么要进行体育锻炼?

2.慢性咳喘患者平时可常做哪些动作?

3.呼吸操有何作用?

4.慢性咳喘患者如何锻炼腹式呼吸?

5.健身气功对慢性咳喘有什么益处?

6.如何练疗肺动静功?

7.耐寒锻炼能预防慢性支气管炎发作吗?

8.为何说冷水锻炼是最有效的耐寒锻炼?

9.如何进行冷水浴锻炼?

10.慢性支气管炎肺心病患者春季如何运动?

11.慢性支气管炎肺心病患者夏季如何运动?

12.慢性支气管炎肺心病患者秋季如何运动?

13.慢性支气管炎肺心病患者冬季如何运动?

14.肺心病患者怎样练呼吸保健操?

15.哮喘患者如何进行耐寒锻炼?

家庭药箱

1.得了慢性支气管炎怎么办?

2.慢性支气管炎如何选用抗生素?

3.慢性支气管炎为何不宜长期使用抗生素?

4.抗生素有什么副作用?

5.慢性支气管炎为何要用祛痰镇咳药?

6.慢性咳喘应用激素的指征是什么?

7.激素的用药方式是什么?

8.慢性支气管炎患者为何要用解痉平喘药?

9.平喘药分哪几类?

10.平喘药有什么副作用?

11.如何正确使用平喘气雾剂?

12.超声雾化吸人治疗有哪些注意事项?

13.什么是家庭氧疗?

14.家庭氧疗采用什么方法?

15.家庭氧疗的原则是什么?

16.中医治疗慢性支气管炎的原则是什么?

17.提高免疫功能的中药有哪些?

18.肺气肿患者为什么忌用安眠药?

19.应如何治疗感冒?

学看化验

1.慢性支气管炎患者血液检查有什么变化?

2.慢性支气管炎患者痰液检查有什么变化?

3.慢性支气管炎患者的X线检查有何改变? 

4.胸部X线检查有哪些方法? 

5.什么是纤维支气管镜检查?

6.什么是肺功能检查?

7.诊断肺癌的检查方法有哪些?

8.肺气肿患者实验室检查结果有哪些?

9.哮喘患者实验室检查结果有哪些?

10.何谓气道反应性测定?

11.非特异性气道反应性测定的方法有哪些?

12.支气管扩张患者实验室检查结果有哪些?

13.肺癌患者有哪些X线征象? 

娱乐活动

1.养鸟适合咳喘患者吗?

2.养花种草适合咳喘患者吗?

3.饲养猫、狗适合咳喘患者吗? 

4.练习书法适合咳喘患者吗?

5.练习书法有哪些注意事项?

6.看电影适合咳喘患者吗?

7.欣赏戏曲适合咳喘患者吗?

8.垂钓适合咳喘患者吗?

9.旅游注意事项有哪些?

10.如何治疗和预防旅途出现晕机、晕车或晕船现象?

11.棋牌适合咳喘患者吗?

12.象棋适合咳喘患者吗?

13.围棋适合咳喘患者吗?

14.桥牌适合咳喘患者吗?

15.麻将适合咳喘患者吗?

16.高尔夫球适合咳喘患者吗?

17.现代交谊舞适合咳喘患者吗?

18.跳迪斯科舞适合咳喘患者吗?

19.为什么说老年咳喘患者跳迪斯科舞利大于弊?

20.吹管乐有利于支气管炎的康复吗?

21.听音乐有利于咳喘患者的康复吗?

传统疗法

1.针灸如何治疗慢性支气管炎?

2.穴位敷贴疗法如何治疗慢性支气管炎?

3.拔罐疗法如何治疗慢性支气管炎?

4.理疗如何治疗慢性支气管炎?

5.脚部手部按摩如何治疗慢性支气管炎?

6.敷脐疗法如何应用于慢性支气管炎的治疗?

7.治疗慢性支气管炎的验方有哪些?

8.慢性支气管炎如何冬病夏治?

9.治疗支气管炎的药露法有哪些?

10.治疗咳喘的药栓法有哪些?

11.有解痉平喘作用的针灸体穴有哪些?

12.鼻针、拔罐治疗咳喘如何取穴? 

13.如何用水罐疗法治疗支气管炎?

14.如何用耳针(压)治疗慢性支气管炎?

15.如何用天门入虎口法治疗支气管炎?

16.如何用按弦搓摩法治疗支气管炎?

预防措施

1.如何根据气候变化来预防感冒?

2.生活中有哪些方法可以预防感冒?

3.怎样通过提高自身免疫力来预防感冒?

4.旅行时应怎样预防感冒?

5.在流感高发期间如何预防流感?

6.如何预防禽流感?

7.如何预防急性气管一支气管炎? 

8.如何预防慢性支气管炎?

9.如何预防慢性支气管炎的发作?

10.慢性支气管炎患者如何注意养生调护?

11.如何预防肺炎?

12.如何综合预防支气管哮喘的发作?

13.怎样预防变应原来预防支气管哮喘的发作?

14.怎样积极预防和治疗呼吸道病毒或细菌感染来预防支气管哮喘的发作?

15.怎样避免有害气体和冷干空气刺激来预防支气管哮喘的发作?

16.如何预防支气管扩张?

17.怎样预防肺心病?

18.慢性阻塞性肺病呼吸衰竭的预防措施有哪些?

如何预防肺炎?

体质较弱或患有慢性疾病的人往往免疫力较低，机体抵御外界有害病菌侵害的能力较弱，容易患肺炎。  

加强体育锻炼，增强体质，提高自身的免疫力，是预防肺炎的有效途径。由于肺炎球菌是肺炎的主要致病菌。全球每年大约有100万人死于肺炎。肺炎球菌感染还可导致中耳炎、脑膜炎、菌血症等。50岁以上的老年人感染肺炎后，并发菌血症患者的死亡率可高达28％。而且部分肺炎球菌已经对一些抗生素产生了耐药性，给治疗带来困难，所以对所有老人和所有高危人群均给予肺炎疫苗接种不失为一种最好的预防方法。目前我国常用的肺炎球菌疫苗是纽莫法23，该疫苗注射于上臂外侧皮下，只需注射1次(0.5毫升)，保护期可达5年以上。疫苗接种后，少数人可在注射局部有轻微肿痛，极少数人(少于1％)可出现低热，均可在2～3天内恢复。肺炎球菌疫苗的适用范围比较宽，可以包括：

(1)老年人、儿童、体弱多病的人。

(2)原有慢性呼吸疾病的患者，如支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、支气管扩张、肺问质纤维化，其他慢性疾患者如慢性中耳炎、副鼻窦炎患者，心脏病、肾脏病、糖尿病、淋巴瘤等疾病处于稳定状态者。

(3)2岁以上的高危人群如无脾儿童等。

(4)平时比较容易得支气管炎、肺炎的健康人和糖尿病患者。

防病胜于治病。当前我国已逐渐步入老龄化社会，为了提高老年人的生活质量，并减少医疗费用，接种肺炎球菌疫苗可提高生活质量，节约医疗开支，是保护健康的积极方式。

P211-212

随着社会的飞速发展，科技进步等给人类带来便利的同时，现代生活方式又使得中风、心脏病、糖尿病、咳喘病、肝病及老年痴呆等疾病的发病率大大提升，直接危害人们的身心健康，影响人们的生活和工作。虽然针对这些疾病的治疗取得了长足的发展，但由于这些疾病是难治病、慢性病，所以对其科学、合理地调养就显得尤为重要，普及人民群众对这些疾病的认识，指导患者及其家属对这些疾病后期的调养，是医生的另一种使命。

以朱国苗医师为总主编的这套家庭常见病调养丛书，分《中风后遗症家庭调养》、《心脏病家庭调养》、《咳喘病家庭调养》、《糖尿病家庭调养》、《慢性肝炎家庭调养》及《老年痴呆家庭调养》等六种，共100多万字。本丛书载录了这些疾病的有关概念，适量引入了有关疾病的最新研究进展。从中医与西医相结合，医疗与生活相结合等不同的切入点，对相关疾病的日常护理、心理调摄、生活起居、饮食宜忌、运动锻炼、家庭药箱、学看化验、娱乐活动和传统疗法等方面进行了系统的阐述，是一套既注重理论性更注重通俗性和实用性的系列疾病家庭调养的科普丛书。

本丛书的作者是一批年富力强、富有朝气的中青年医务人员。他们中的多数具有中西医学的较高学历和多年的临床实践经历，也了解相关疾病的最新进展。他们虽不能说已经学贯中西，但毕竟能在中西两方面采撷精华，并使之相互补充，相得益彰。在他们进行日常医疗活动之余，能将“生物一心理一社会”的全新医学模式运用于临床实践，更加注重疾病的调养防护，是及其难能可贵的，有十分积极的社会意义。

本丛书文字简明扼要、精要练达、通俗易懂，足可作为社区医护工作者及基层医护人员的一套十分有益的案头常备参考书，更是患者及其家属必备的相关疾病家庭调养指南，爰乐为之序。

安徽省中医院名誉院长 

北京中医药大学博士研究生导师  韩明向

2006年6月于合肥