本书从女性的角度，科学全面地阐述了从孕前到怀孕、从分娩到产后恢复及育儿的注意事项，并详尽而有针对性地给予指导，助其快乐地孕育出一个可爱宝宝。本书选材新颖，融知识性、科学性、实用性于一体，力求成为每一位准妈妈的知心朋友，一定能伴每一位准妈妈度过幸福美丽的孕产期。

第一篇 优生让你拥有一个天才宝宝

优生必备条件

生个聪明健康的孩子

优生的基本条件

优生始于择偶

营养与优生

烟酒与优生

环境与优生

药物与优生

遗传影响优生

遗传的奥秘

人体细胞与遗传基因

遗传与优生环境

遗传与智力的关系

近视也可遗传

会遗传的容貌特征

男女染色体有别

遗传性疾病

遗传病的遗传方式与种类

第二篇 选择生男生女由遗传优生决定

性生活与优生

丈夫应掌握的生育知识

男性生理与射精

女性生理与排卵

掌握两性的性特征

最佳受孕性生活

性高潮与怀孕

避孕措施与优生

避孕药对优生的影响

准备怀孕前的避孕选择

停服避孕药开始怀孕的时间

生男生女可以控制

最佳怀孕控制

生男生女控制法

只要身体健康就能办到

夫妻双方需要通力协作

第三篇 孕前充分准备让您计划受孕

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