平常太忙不知从何开始“过生活”吗？新生代美女作家强雅贞(Fion)，很愿意把她的经验分享给大家。《就是爱生活Fion的DIY生活周记》一书，以活泼俏皮的插画、精彩生动的摄影、轻松诙谐的笔调，呈现一周七个不同主題的生活概念，每全主題中都有作者的生活感动和乐趣。此外，更有DIY实作示范，像是可爱的小鸟花器、芳香抱枕套、花样小包扣、茶壶保温套等生活杂货，也有可以运用在生活中的种植香草植物、布置南洋风的Party盛宴等。只要动手做，就会体验到手创生活是多么有趣的事！

一个星期有七天，七天里有五天要工作，晚上不是加班就是看电视，在假日睡大头觉。有多少人过着这样日复一日的生活？还有，这样的日子叫“生活”吗？

你留多少时间给自己？多少时间给生活？根据瑞士洛桑管理学院调查显示，台湾人平均一年工作时数为228个小時，排名全球第一。爱拼的台湾人看到这个数字先不要高兴得太早，这个数字背后所显现的问題令人担忧：过劳死、各种压力症候群对健康的影响，还有家庭、亲子关系疏远等等的问題全都反应在我们日常生活和新闻事件中。因此崇尚“爱拼才会贏”的台湾人应该要稍稍减緩一下脚步了，把时间留一点給生活。

真正令人愉悦的生活，动手做做杂货DIY，或是來个心灵漫步，享受一下浪漫下午茶，都是不错的选择。

朋友的祝福

作者序

星期日Beautiful Sunday

我的早餐仪式

生活应用DIY——有机早餐

热情的玛格丽特

杂货DIY——小鸟儿花器

终于及格当绿手指

生活应用DlY——繁殖香草薄荷植物

星期一No More Monday BIue

一朵鲜花的启示

杂货DIY——花器留言板

我的东西在哪里?

杂货DlY——个性收纳袋

回到最亲密的卧房

杂货DIY——芳香抱枕套

星期二Creation＆Recreation

补充养分闻闻书香

杂货DIY——个人文件收纳FILE夹

做个元气地球人

杂货DIY——旅行地图之小礼物包装

7：30，我家，南洋PARTY

生活应用DIY——南洋风飨宴风格陈列

星期三Warming Greeting

你要喝苹果茶还是抹茶牛奶

杂货DIY——双面用茶壶保温罩

送给朋友的小礼物

杂货DIY——花样手工包扣

星期四ThanksglVing＆Party

Merry X’mas现在没人寄卡片了吗?

杂货DIY——个人风格圣诞卡集锦

期待一个梦幻的圣诞节

杂货DIY——圣诞袜糖果袋

圣诞老公公今年会来吗?

杂货DIY——许愿袜

星期五Thank God It’s Friday

50元商店的惊喜

杂货DIY——乡村风小木椅

我们今天吃和风料理好吗7

生活应用DlY——布置2人的和风飨宴

星期六Happy Hour，Carefree

我的薰衣草仪式

杂货DIY——薰衣草芳香袋

我的身心灵桃花源

杂货DlY——个人笔记书封套

        Fion的营养早餐

不是每天都能享用黄澄澄令人口齿甜蜜的新鲜蜂蜜，也不是每天都可以感受在纽约拿着咖啡疾走在曼哈顿街道上，觉得自己是个有气质的生活家。在平常的日子里，我还是选择在最轻松的星期天早晨，在一个不必拨闹钟而可以睡到自然醒的早晨，给自己来顿优雅健康的早餐仪式。在这个清晨，我通常喜欢独处，然后享受一个安静、慢条斯理的早餐时间。因为可以慢慢来，让我能在一个礼拜的开始给自己一段时间完全面对自己的生活，让大脑放空，也许能产生一些新的想法，激发一些创意。  我的早餐会变换很多不同的风情，有时中式有时日式，或者当我怀念起在纽约的生活时，就会来个bagel加杯可可。大部分时间我喜欢来点新鲜的水果及几片杂粮面包，有时佐以新鲜果汁，有时喝杯鲜绿茶。我也喜欢在一大清早到市场里买些新鲜的水果给自己，奇异果、西红柿、柳橙都是我喜欢的切片水果，绿苹果则用来打苹果汁泥，翠绿的绿苹果汁酸酸甜甜的，会让一早的胃口打开。

准备面包时，我喜欢铺张纸巾在小篮子里，这样的动作会让杂粮面包看起来更美观好吃，再抹上我喜欢的低脂植物性奶油，真是好吃极了!草莓、橘子、葡萄等各式新鲜而色泽鲜美的果酱，会让早餐桌上充满元气，即使没有吃到那么多样，我还是会拿出来摆阵，让视觉上的早餐也很丰富。

素雅餐具与自然鲜花为早餐加分

盛放餐点的器皿选择也间接影响了用餐的心情。早餐我尽量选用素雅的白色器皿来盛放食物水果，别让龙凤花草图案的盘子一早就出现在你的餐桌上，这会影响一大清早准备迎接一个清新早晨的情绪。有时我喜欢用透明的玻璃器皿盛放香柚蔬菜沙拉，玻璃的透明感让蔬菜显得更青翠干净。

如果可以，在桌上准备鲜花绿叶是最好的，在花朵的陪衬下吃早餐，总觉得增添了几分优雅，我喜欢在这个早晨慢慢地咀嚼、慢慢地看书报。一个礼拜至少给自己这么一次早餐仪式。我想你也会爱上这短暂却舒服透顶的从容时刻，在这样悠闲的一个早晨。

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为什么我生活的城市建筑都比较丑?为什么我生活的城市街道有机玻璃招牌特别多?有时候，我会边走边望着天空，然后有点感叹，也有点失落。

还记得八年前第一次一个人到东京旅行，原来也只是想放自己流浪两三个月去外面看看世界而已，没想到这一去就完全迷失在那里了，说什么也不想回来。让我好想一直呆在那里生活的理由，除了每天可以骑脚踏车在干净无比的街道上体验家家户户为自己家园布置的种种新鲜外，还有在商店街买菜、买花、买松茸、买栗子回家做节令佳肴，而且有样学样地跟着日本妇女行九十度鞠躬礼打招呼问好，这些都让我二十出头的小小心灵忽然发现：原来生活可以这么好，原来生活可以这么美妙!老实说，我就是这个时候开始了解，也开始真正体会到，什么叫“过生活”。

也许只是利用几个小钵、几支试管花瓶，就能把户外窗台布置得悠然清爽，绿意盎然。不然，简单的DIY，用铅丝绑住几支玻璃小试管，再来个拉菲草、还是漂流木什么的稍加装饰结合，挂在净白的墙上，很自然地替空间增添了些许品位气质。后来看多了、体验多了，在我的生活里也开始兴起TDIY乐趣，开始更细心地学会去观察生活里的对象，开始动脑筋去想想怎么样可以让东西有更多重的功用。也是在这时期，我的生活，我的日常用品，都多了几分手工味，而且，手工打造的东西总是蕴涵一股不完美的漂亮，我对手工况味可以说迷恋至极。

也许我的好奇心太丰富了，除了东京，我对其他城市都想去一探究竟，去看看人家的建筑、人家的街道，看看人家怎么过生活，所以在而后的日子里，便不断想办法把自己丢到从未谋面的国度，我可以不要LV包包，可以不要Burberry好好看、也其实每年都好想买的风衣外套，我总是选择把银子拿去买张机票，放自己出走。旅行之中，带给我的东西太多了，不仅带给我能量，也让我活得更为扎实。“出走”，这种东西是会上瘾的，这也是为什么在这本书里，我极力希望你做个元气地球人，想必体会过的人一定懂得我心里的感触与感动。旅行会让你更认识自己，看到别人的文化，会反映到自己的心里，看多了，去的地方多了，这些无形的能量，会累积到你的日常生活里，你会慢慢加深对自己的认识，也可以从这些过程中慢慢找到自己喜欢的生活方式、你个人的生活品位。

所以纵使我生活的城市里没有历史轨迹的建筑，没有小巧精致的商店街，我仍然在这块属于我的城市、我的家，用我觉得最舒服、也最羡慕的生活方式过日子。比方说，我对法国南部一直有着莫名的迷恋，因此我运用了大量的仿古白色在房间里；因为着迷Junk Style的生活，所以学习动手制作带点古旧与斑驳感觉的家具家饰品，让生活跟自己喜爱的氛围靠得更近。也或许把旅行后的兴奋，化身在自己家居环境的一隅；抑或每个月从内容很丰富的家居杂志里过过干瘾，采撷一点灵感注入我的生活，让平凡的日子能隔三差五注入点新意。在这本书里提到的生活方式，完全不需要花大把银子才能拥有，是一种平凡的但实用实在的生活提案，同时在实用的想法上，也多了一些美感，多了一些想象。生活里有无穷的可能性，全看自己如何去拼贴。

心里头感恩且开心，非常感激这一路来给予我许多生活经验及体验的亲人、朋友，还有几位我称为生命里的贵人(我的老板们)。最近我终于很清楚地认知，生命里的契机往往潜藏在周围，只需把握当下，实在地、用心地让自己被琢磨，渐渐地，生活将愉快而顺遂地逐渐展演。生命，就是一个过程，有些地方放下脚步轻盈地走过，也是一种方式。

我用自己的方式去感知、品尝、细嚼、沉淀，所有的体验都慢慢地在我的生活里开花，然后写在书里。谢谢甜水文化给我这个机会去记录，写下画下属于我生活的过程。期盼你能在我的生活周记里，找到一点点兴奋还有一些些生活灵感，让你平凡的日子泛起一点点不平凡的涟漪。