本书是快乐厨艺系列之一。作者是中式烹调高级技师、国家级高级考评员,兼任扬州烹饪协会理事、中国电教协会理事;曾荣获江苏省第四届烹饪大赛个人金牌、全国首届技工学校教案大赛一等奖以及中国烹饪名师、江苏省烹饪技术大师、淮扬菜烹饪大师等称号。本书介绍虾蟹类食物的特点、原料组成、制作方法等,其中制作小窍门、功效与宜忌是本书的特色,目的在于提醒人们在日常饮食中除了要注重色、香、味外,还应注意其营养供给,以便确保膳食营养平衡。本书对广大家庭主妇和餐馆厨师合理配餐具有重要的参考作用。
本书介绍虾蟹类食物的特点、原料组成、制作方法等,其中制作小窍门、功效与宜忌是本书的特色,目的在于提醒人们在日常饮食中除了要注重色、香、味外,还应注意其营养供给,以便确保膳食营养平衡。
虾的种类很多,常见的有对虾、龙虾、毛虾、白虾、青虾、河虾、江虾等,虾有头、尾、须、身体部分(通常有6节壳)。虾经加热后,大部分壳呈红色。
选购及用途
在购是时须鲜活为好。虾的肉质细嫩洁白,尤以脑膏肥满时风味特佳。鲜品最宜用煮、蒸、烧、煎、炸等法成菜。菜式多样,可带壳亦可去壳;可整形也可开片出肉,还可分头、身、尾等部位分别入烹。
1.整食:将虾清洗干净后带壳用盐水烧制,食时佐以姜、醋,味道最佳,也可采用水汆、清蒸、油爆等方法成菜,具有色泽红亮、口感细嫩鲜美等特点。
2.出肉食:虾洗净剥去壳,除掉沙肠后取肉,可单独成菜,也可作其他菜肴调配之用,适宜采用烧、炒、炸、煎、熘等法烹调,以突出其鲜嫩特点。
烹调时还须注意加热时间,以防肉质变老,鲜味流失。虾在加工时一定要去除虾体内的沙肠,此乃藏污纳垢之处,若误食易致肠胃道不适,甚至引起腹泻等。
贮存及保鲜
1.虾在食用前须活养,最好采用增氧方法使其保持鲜活。
2.加工好的虾若短时间内未烹调,应入冰箱速冻保鲜。
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