本系列书籍涉及了目前国际通行的心理测验类型，科学解读了各种测验的内涵，并对其给予了详细的反馈诊断，内容具体，通俗易懂，具有较强的实用操作性。

本书作者Mark Parkinson博士是顶尖的商业心理学家，设计了许多颇受欢迎的心理测验。他曾为英国许多大型公司提供过咨询，在心理学期刊上发表了大量论文。通过对人格测验的分析，他将帮助你在日常生活中做出职业选择，理解自己的为人处事方式，进行有效的人际沟通。

本系列书籍涉及了目前国际通行的心理测验类型，科学解读了各种测验的内涵，并对其给予了详细的反馈诊断，内容具体，通俗易懂，具有较强的实用操作性。其作者均为从业经验丰富的心理学家，曾为众多国际知名企业作过多年的咨询顾问。本系列书籍将帮助你增进自我认知，了解自己的能力水平、个性特点和兴趣爱好，并进行积极有效的职业生涯规划和职场人际沟通。

本书系列之一。每个人都想知道：“我是一个什么样的人?别人如何看待我?”人格测验将帮助你对自己有一个更清晰的了解和认识。这本书将告诉你：

“人格”是什么，如何测量它；

为什么要使用人格问卷；

最好的人格问卷是如何设计的；

不同的工作岗位为什么需要不同的人格类型；

如何处理问卷的结果，并分析你的人格特点，进而调整和改变你的行为。

介绍

关于这本书

1 什么是人格

人格从何而来

你了解自己吗

要点

2 如何测量人格

体液说

投射测验

人格问卷

“大五”

情绪智力

印象管理

要点

对颜色测验的解释

3 工作描述与人格报告

管理素质

营销素质

企业家素质

技术员素质

人格报告

人格报告示例

要点

4 备战人格问卷

人格问卷的测试

回答问卷的策略

五点提示

0PQ。模拟试卷

要点

5 心灵风格问卷

问卷的回答

问卷的评分

解释你的分数

要记住的几点

要点

6 人格工具包

人们如何改变

十种改变的途径

培养新的行为模式

Myers-Briggs类型指标TM

练习的场所

要点

7 英国最流行的人格问卷

十六人格因素问卷

职业人格问卷

加州心理目录

快速人格问卷

个体素质分析

OPQ32■描述报告范例

OPQ32■专家报告

后记

Fraser先生对于工作中的变动和新异，报告出一定的兴趣，这与他的同行一样显著。面临变动或新奇时，他能一定程度地看到需要对自己的行为做出调整以便应对感知到的环境或人改变的要求。因此，总的说来，他对待变动环境的方式相当典型。

还有，尽管这里没有表现出对现有工作方法、大量常规工作及重复性工作的强烈抵制，但Fraser先生也不认为有最后期限的工作和外出性质的工作就一定更好。尽管：Fraser先生求知欲强，喜欢思考抽象的概念，但对分析数字或统计等抽象信息却没有兴趣。这可能意味着，尽管他的思维风格偏向于思辨型，但这还是更多基于主观体验或直觉分析，而不是对事实和数字的深度分析。尽管他说自己是一个能够综合考虑的人，但他不像是能为了评估可行性，就对细节问题作特别的分析。他的乐观态度，总觉得自己的想法会成功，又会加强他的这种倾向。因此，他可能非常需要其他人，来帮助他进一步细化想法。

条理性

Fraser先生讨厌提前打算和设定长期目标，这和他缺乏对细节和次序的兴趣相一致。这样看来，他更关心目前的事情，而不是将来，很少注意工作中非常细节的方面。

从报告上看，Fraser先生和同行相比，在严格遵守规章制度方面只有轻微的倾向。而另一方面，他看上去也不太强调任务期限的完成，以及工作贯彻始终的重要性。

Fraser先生在管理他人和控制事态发展的方式上，很容易更多关注于当时，不太长远考虑。因此，他可能更适合那种只需要短期指导，不要求制定长远战略的管理角色。他描述出的对细节的强烈反感，正好与他不喜欢履行时间期限，或按时完成工作的特点相匹配。可能这两点与他需要工作中的适当变化有部分关联。Fraser先生在管理或控制他人工作时，这种不关心时间期限与不能坚持始终的特点很容易表现出来。在阐述工作要求或提供优先建议时，他可能不对别人强调这些方面的重要性，这将降低他在管理上的效率。

感觉和情绪

情绪

Fraser先生把自己形容成一个比较不容易焦虑或担忧的人。他觉得很容易使自己放松下来，在重要事件发生之前也很少感到紧张。还能经常令别人在紧张情境下获得愉快和平静。不过，他也可能由于过于放松，尤其在重要事情面前，从而影响了他的进取心或充沛的精力。Fraser先生认为自己在批评面前可以收放自如，说自己遭到侮辱也不会生气。尽管他有这样极好的积极态度和柔韧的天性，但他还是感觉要保持谨慎，以免让别人觉得可疑。因此，尽管他的方式很积极、乐观，但他也不容易受骗或被别人愚弄。这种特点的组合对于处理困难或拖延的谈判者很有用处。

他说自己是那类情绪和感受都不外露的人。他很少向别人流露自己对事情的感受，显露出不关己事，或没有感情的样子。当他的情绪特别糟糕或具有破坏性时，这可能有所帮助，但如果情况不同，在他需要与人热情交流时，就可能不够好了。在推销东西或与别人谈判时，他那种能对侮辱或批评弃之不理的能力就可以发挥作用了。但视推销的原则这里也有一个界限，过火了可能会让人觉得他厚脸皮，甚至漠不关心别人给出的反馈。当有人不同意他所强加的观点时，他会不留情面地开口批评别人，这也与他对批评或负面评论不敏感的特点相一致。至于大家对他的评头论足，他耸耸肩就走开了，留下一个顽固不化或不真诚对待团体的话柄。他看待事情非常乐观，这和他报告出来的大事面前的自信是一致的，也和他总保持着平和、放松的心态相一致。总的说来，他是一个非常乐观、放松的人，尽管这样也有潜在危险，可能会让人感觉他在对待重要的活动和事件上过于乐观或冷漠。还有一点很有趣，他报告出明显的对管理别人的兴趣，却对别人的意见没感觉，不过，他的感觉不一定总值得信任。这说明，其他人可能不会发现他有强烈的权力欲，因为他对别人的能力和想法没有表达过太大的信心。同样，他觉得任何人都有可疑的地方，由于他总会坦诚说出自己的想法，他却很容易将此公布于众。

推动力

对于Fraser先生来说，主要的动力源泉来自拿着自己的表现与其他人进行比较或竞争的时候，这时随之还会产生出强烈的职业野心。这些使他更容易关注自己职业上的成功，以及与同行或其他参照群体的比较。另外，工作中他喜欢保持忙碌状态，这可能使他精力充沛，以便实现许多抱负。他作决定很迅速。这在可以接受风险的环境下，可能很有帮助，但也可能没有想象那么好，如果所处情况是失误可能导致严重后果，会带来经济问题，或者人身安全的危险。

同样，他还描述自己是一个竞争心非常强的人，他也喜欢推销或说服别人的这个角色。总之，这里描述出一个非常胜任的传统推销员的形象，喜欢拿自己的表现与同事作比较，受竞争性目标及反馈的激励。

P131-133

从事多年心理学工作，经常会有人问我什么是人格问卷、它们应该如何使用、怎样作答之类的问题。而且，总会有些日子我的电话忙碌不停，一些公司老板打来询问有哪些方法可以用来测量人格；准备笔试的应聘者打来询问怎样可以顺利地通过测评；还有些人仅仅想更多地了解自己的人格，从而能够更好地掌握自己将来的发展方向，以便开拓更好的职业前景。

希望这本书能够为大家提供一些这类的建议，书中的内容都基于我多年来在不同场合所作的演讲。我希望这本书不仅能带给你书本上对理论问题的解释，更重要的，还希望它能给你的生活带来实际的帮助。

本书涉及的所有内容都是在学术界公开发表过的。不过，其中很多都太专业了，一般人不容易找到。我所做的工作其实也很简单，如果你有时间并且知道哪里可以找到相关的资料，你同样也能做到。并且，我认为应该揭开心理学的神秘面纱，应该告诉应聘者及其他做测验的人这些测验的优点与缺陷，毕竟，把这些测验神秘化，或者认为心理学家差不多就是巫师之类的角色，这样的想法对任何人都没什么好处。

我希望我的努力能使你在这本书中发现一些有趣的东西或有用的信息。这是本书的第二版，我在第一版的基础上加入了人格测量的最新发展，尤其是“情绪智力”的部分，以及对Myers-Briggs类型指标TM的介绍，它目前是职业发展领域中应用最广的一份问卷。

曾有读者提到，希望可以看到从职业人格问卷(Occupational Personality Questionnaire,OPQ)中摘录的描述报告，因此我在本书的末尾也加入了这一部分。职业人格问卷是目前英国最好的一份人格问卷，它同时用于人事的选拔和职业发展。最后，在第5章，我还增加了一份特殊的问卷——心灵风格问卷，不要忘了测一下你自己啊。

Mark Parklneon

2000年于Berkehire

在这本书中，我带着大家做了一次探索旅行。我曾请你思考过什么是人格，它能如何测量。我还尽量让你思考你自己，去解释自己的人格，并仔细想一想你所发现的。很多时候大家通常都不会这么做，因为我们大部分人很少客观地考虑自己的人格。不过，这是让我们理解我们自己，并理解别人如何看待我们的唯一方法，只有这样我们才能促使自我的改善。

改善的过程不会改变你的基本人格，但是却要突显它，并在你天生的性格列表中再添加上一些不同的行为方式。这就有点像是做表演，因为你要按照希望别人看到的你的形象，把自己呈现出来。但与表演不同，这是在现实的舞台上，改变自己的形象，比如在工作中或人际关系上。

最后，在任何人格测评中想要获得成功，其秘诀在于了解自己，以及带着这些知识，尽你所能地积极展现你自己。我希望这本书能帮助你做到这些。也希望你的所有努力都能得到丰厚的回报。